Свой цветок. Свой цветок можно узнать с помощью...
Проверьте номер телефона - (0)Удачен ли ваш номер телефона? С точки зрения ну...
Зарегистрируйтесь и начинайте получать деньги - (0)Заработок на файлообменниках. Заработок на DероsitFilеs. DepositFiles — самый луч...
Как сделать блог на WordPress - (0)http://seobloginfo.ru/
Биржа рекламы в социальных сетях! - (0)Если у вас есть площадки на Facebook, ВКонтакте, Однокласниках,Twitter и Plus.goo...
СМУЗИ |
Смузи из ананаса освежит с утра, подарит заряд бодрости и солнечное настроение, даже когда за окном зимняя вьюга! Коктейль из свежего ананаса с имбирем, яблоком, клубникой, малиной или другими замороженными фруктами - это к тому же и кладезь ценных витаминов!
300 г мякоти свежего ананаса
30-40 г свежего тертого имбиря
1 яблоко
йогурт по вкусу
свежезамороженные ягоды клубники или малины - полстакана
Яблоко очистим от кожуры и сердцевины, ананас нарежем кубиками, свежий очищенный имбирь - кусочками. Измельчим все с помощью блендера и добавим йогурт. Вкусный полезный напиток прекрасно утолит голод и подарит бодрость. Пейте его на завтрак или же перед обеденной трапезой.
Смузи можно приготовить и из других фруктов и ягод: манго с ананасом, дыня с малиной, клубника с бананом, виноград с абрикосами, киви с клубникой, апельсин с грушей, персик с яблоком и так далее. Фантазируйте! Фруктово-ягодные смузи - это очень полезно для организма!
Можно делать и овощные смузи, используя свежие овощи, добавляя фрукты и пробуя новые вкусы.
Играть в покер - не значит тратить время зря. Если пройти обучение покеру в профессиональной школе, то вы будете получать удовольствие от игры и своих побед. Для тех, кто любит добиваться высоких целей!
Рубрики: | ПростоЕДА |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |