Чабрец (тимьян ползучий или богородская трава) - это маленький многолетний пахучий полукустарник высотой до 25-40 см семейства Яснотковые. Стебель у растения ветвистый, деревянистый. Листья мелкие, продолговатые. Цветки розово-фиолетовые, собраны в кистевидные соцветия. Плоды - орешки. Цветет чабрец с мая по сентябрь, плодоносит с августа. Растет тимьян ползучий в северной и средней полосе Европейской части России, в Сибири и Казахстане, в Крыму, Армении, частично на Урале. Чабрец можно встретить в каменистых и песчаных степях, на южных склонах, скалах, степных лугах, по окраинам сосновых боров.

   Сбор и заготовка. Чабрец собирают в июне-июле в период полного цветения, стараясь не повреждать при этом корешки. Собранное растение сушат на открытом воздухе в тени, расстилая тонким слоем на бумаге или ткани. Затем сырье измельчают, просеивают, чтобы удалить толстые деревянистые стебли. Хранят сухой чабрец в плотно закрытых емкостях в сухом помещении в течение 2 лет.

   Чем полезно это растение? Чабрец богат органическими кислотами, каротином, витаминами В и С, смолами, полезными горечами, дубильными веществами, флавоноидами, обладающими болеутоляющим действием. В состав чабреца входят цимол и тимол, которые придают растению очень приятный запах. Но самое главное, за что ценят чабрец - это наличие в нем эфирного масла. Именно оно оказывает антисептическое и противовоспалительное действие  Листья чабреца используют как пряность в кулинарии, консервной и ликероводочной промышленности.  Эфирное масло растения применяют для отдушки различных косметических средств.
В народной медицине чабрец используют как потогонное, отхаркивающее, успокаивающее, глистогонное, кровоочистительное, мочегонное, желудочное средство.
Траву с успехом применяют при простуде, болезнях сердца, радикулитах, неврозах, истерии, головных болях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря. В виде полосканий, примочек, припарок, спринцеваний - при ангине, зубной боли, воспалении и изъязвлении слизистой оболочки полости рта, нарывах, ранах, язвах, экземе, женских болезнях, перхоти, выпадении волос. Крепким настоем промывают глаза при воспалении век. Водочную настойку чабреца втирают в кожу при различных поражениях суставов, параличах, радикулитах. Сухой травой, измельченной в порошок, присыпают гнойники, раны, язвы. Отвар корня чабреца рекомендуют для ванн при экземе.
Очень часто тимьян применяют для лечения алкоголизма. Растение обладает кровоочистительными свойствами и поэтому очень хорошо очищает «отравленную» кровь больного.
  Противопоказания. Чабрец противопоказан при гастрите с повышенным уровнем кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, декомпенсации сердечной деятельности, болезнях печени, кардиосклерозе, мерцательной аритмии. При беременности употребление препаратов чабреца может грозить выкидышем. Помните, что растение может вызывать аллергические реакции, следите за состоянием своего организма. Строго соблюдайте указанные в рецепте дозировки, излишнее злоупотребление чабрецом может вызвать тошноту.