Белые вещи требуют особого ухода: на них моментально становятся видны самые незначительные загрязнения и пятна. Да и со временем белые вещи утрачивают белизну. Как отбелить футболки, рубашки и носки? Вот два эффективных способа.

Как и чем можно создать красивую вышивку, а также сами идеи посмотрите на этих фото. Очень красиво!

Картинка отсюда

Как сделать упаковку из имеющейся заготовки

Если вы подготовили картонную заготовку нужной формы и размера, приступайте сразу к процессу декорирования. Работайте следующим образом:

• Измерьте коробку и начертите на декоративной бумаге или ткани схему-развертку детали, которой будете обклеивать основу.
• Не забудьте про припуски на склейку. Они нужны обязательно, чтобы в стыках, например на ребрах, а также на верхних краях коробки не был виден материал основы.
• Вырежьте заготовку из и аккуратно обклейте поверхность.
• То же сделайте с крышкой, если она имеется.
• Приклейте сверху любой подходящий декор, например, цветы из бумаги, кружево, снежинки, сердечки.
• Сделайте имитацию обвязывания лентами с помощью декоративного скотча.
• Украсьте упаковку эффектным бантом.

Только не превращайте поверхность изделия в пестрый ковер. Она должна оставаться стильной и гармоничной. (ист., коробки разные)

1.

По мнению психологов естественная поза, в которой сидит человек, может указывать на основные черты характера и его особенности. 

Как вы сидите?

Посмотрите результат теста и узнайте о ваших проблемах и трудностях:

1. Независимо от того, что вы делаете, ваш позвоночник должен оставаться выпрямленным. Вы можете восстановить правильное его положение и баланс тела, постояв несколько минут у стены и стараясь касаться ее одновременно ягодицами, лопатками и икрами.
2. Начните каждый день совершенствовать свою осанку - периодически тянитесь к потолку и выравнивайте спину в правильное положение.
3. Плавание - отличное упражнение для поддержания хорошей осанки. Оно заставляет спину, мышцы живота и руки работать вместе, а это просто невозможно без правильного положения позвоночника. Плавание укрепляет все мышцы, помогая спине выпрямляться, а вам облегчая процесс удержания хорошей осанки.
4. Отличный способ проверить свой самоконтроль - сесть на край стула. Расслабьте спину и проверьте, останется ли она прямой.
5. Не спите на кровати в форме звезды. Лучшей позой считается сон на боку. Немного согните в коленях ноги - это помогает позвоночнику не деформироваться и удерживать напряжение. Эта позиция также уменьшает риск появления храпа и облегчает дыхание.
6. Занятия йогой значительно улучшают осанку. Йога помогает научиться расслабляться и использовать все мышцы тела. Она также очень полезна для психического здоровья.
7. Растяжка в позе кошки помогает расслабить мышцы спины. Встаньте на четвереньки и изогните спину. Попробуйте коснуться груди подбородком. Затем изогнитесь в противоположном направлении, потянув лопатки внутрь и подняв подбородок. Сделайте 10 повторений.

8. При ношении тяжелых сумок держите по одной в каждой руке, чтобы не нарушать баланс.

9. Деформация позвоночника может быть вызвана ежедневным ношением сумочки на одной стороне тела. Чтобы предотвратить это, периодически перекидывайте ее с одного плеча на другое.

Источник

ИНГРЕДИЕНТЫ:

(на 16 котлет)

• Капуста -500 гр.
• Фарш – 600 гр.
• Яйцо -1 шт.
• Луковица -2 шт.
• Соль -1 ч.л.
• Черный перец – по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Берем капусту 500 грамм, нарежем ее для удобства на кусочки. Пропустим ее через мясорубку или измельчим блендером.К капусте добавляем 2 луковицы.

Кладем капусту с луком в миску, и добавляем 600 грамм фарша, разбиваем 1 яйцо, добавляем соль 1 ч.л., и специи по вкусу - черный перец.

Перемешиваем. Получается эластичный фарш. Формируем котлетки. На сковороду наливаем растительное масло, котлетки обваливаем в муке и кладем на разогретую сковороду

Жарим на небольшом огне под крышкой, чтобы котлеты успели приготовиться. По времени это занимает ~ по 5 минут с каждой стороны.

 Для надежности можно их пропарить в духовке под фольгой, добавив 2 ст.л. воды ~ 15 минут. Или можно пропарить их на сковороде.

Котлеты готовы. Подаем к столу с простым гарниром, например с рожками, полив сметаной. Очень вкусно!

Подробнее - см. видео

Источник

Вопрос не лишний для многих растений: можно ль сажать их на грядке: да или нет? Есть растения, которые не только не мешают друг другу, а имеют взаимную выгоду: лучше усваивают питательные вещества, защищают от вредителей, привлекают опылителей. Это растения-компаньоны, которые нужно обязательно сажать вместе.

ДЫНЯ+ТРАВЫ

Для формирования завязей дыни и многих других овощей требуются опылители. Их следует сажать с такими полезными травами, как укроп, фенхель, петрушка. Это повысит урожайность культур

НАСТУРЦИЯ+ОГУРЕЦ

Настурция привлекает опылителей, а ее запах отпугивает многих вредителей. Что очень полезно для огурцов.Будет красиво смотреться гряда - висящие на плетях зеленые огурцы, а внизу - яркая настурция.

КУКУРУЗА+БОБЫ+ТЫКВА 

Такая посадка растений использовалась индейцами и называлась "Три сестры". Кукуруза дает опору для роста бобов. Бобы, в свою очередь, помогают кукурузе и тыкве лучше усваивать атмосферный азот за счет клубеньковых бактерий. Тыква своими большими листьями создает комфортную влажность почвы.

Продолжение следует...

Источник: "КиК на Даче", №47 (21 ноября) 2018 г.