-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Включи свою музыку Включи свою музыку84 канала потокового радио с тематической музыкой. Выбери свою музыку и слушай

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в qween1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2012
Записей: 2243
Комментариев: 131
Написано: 6094

Как пережить неудачу

Дневник

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 17:54 + в цитатник
http://www.s-b-s.su/success/articles/uspekh-i-ya/sekrety/kak-neudachu-perejit/
Как неудачу пережить без переживаний
Нашу жизнь недаром сравнивают с зеброй: как черные полосы сменяют белые, так на смену удачам приходят поражения. И такова уж природа человека, что, как правило, неудачи мы переносим тяжело, приходим в себя после фиаско удручающе медленно. Поэтому сейчас мы поговорим именно о том, как — шаг за шагом — пережить неудачу. И не важно, насколько она тяжела, с какой сферой жизни связана. Бед много, но путь к их преодолению — един и верен!
1. Самое важное в психологическом плане — это верно интерпретировать неудачу.
Представьте, что Вы — полководец, проводящий длительную военную кампанию. И Ваш недавний неуспех — лишь локальное поражение. Трубы играют отбой, Ваше войско не бежит, но отступает. Впереди будет еще немало битв, и, как следствие, способов доказать свое превосходство. Постарайтесь понять, что единичный неуспех становится печальным финалом только тогда, когда Вы опускаете руки и перестаете работать, бороться, жить. Вот именно этого допустить нельзя.
2. Критика — очень полезная вещь. Но зачастую мы не умеем применять ее.
Приступая к анализу своей неудачи, постарайтесь быть максимально честными перед самими собой. Помните, что нет такой неудачи, в которой виноваты все, кроме Вас. Но — это тоже очень важно! — не бывает и такого провала, в котором был повинен только один человек. Не корите себя излишне. Наша жизнь сложна, на нас негативно влияет безмерное число обстоятельств. Производя анализ неудачи, постарайтесь учесть все факторы, дабы итог оказался объективным, что необычайно важно для продолжения успешной деятельности.
3. Забудьте то, чему учили Вас в детстве: на самом деле, на собственных ошибках учатся не дураки, а все-все люди на белом свете.
Извлеките уроки из произошедшего, и помните, что Ваши оппоненты, кем бы они ни были, не получили того опыта, который Вы получили в результате этой неудачи. И делайте следующий шаг, принимайтесь за новое дело смелее: во-первых, Вы уже не допустите прежних ошибок, а случись (всякое бывает в нашей жизни!) новая неудача, Вы будете более подготовленными к ней, чем прежде.
Задайте себе несколько вопросов, несложных на первый взгляд, но очень важных:
— Почему произошла неудача? В чем конкретно ее причина?
— Если подобная ситуация повторится, как следует поступить, чтобы избежать провала?
— Какой из недостатков стал причиной неуспеха? Можно ли его исправить, и если да, то как?
Итак, научитесь воспринимать неудачу как полезное и необходимое, пусть и болезненное, знание. А как иначе: бесплатный сыр бывает лишь в мышеловке!
4. Из предыдущего пункта выводится очень важное правило: не бойтесь меняться.
Для того, чтобы избежать дальнейших неудач, требуется быть гибким и грамотно реагировать на происходящее, в том числе — на неудачи. Именно в этом сокрыт секрет успешного человека, который, не меняя фундаментальные представления о цели и методах ее достижения, ловко корректирует детали своего плана, те из них, которые не оправдали себя на предыдущих этапах пути. Не зацикливайтесь на единожды избранной Вами стратегии. Анализ неудачи и планирование нового дела принесут Вам необычайное удовлетворение, если Вы приступите к ним с позитивным настроем, и, разбирая былые ошибки, будете сразу же планировать будущие успехи.
5. Один из самых великих романистов современности Йен Макьюен говорил, что, приступая к очередному роману, писатель должен обладать известным запасом оптимизма.
Вновь «вступая в игру» после неудачи, верьте в свои силы, в то, что все получится на этот раз, так как Вы извлекли уроки из недавней неудачи. Упадничество никогда не является помощником, поэтому воспринимайте его как деструктивный фактор и как одну из причин прошлого провала. Аналогичная ситуация — с чувством страха. Трансформируйте его в осторожность, внимательность, и помните, что именно так развивается интуиция, то самое чутье, без которого достичь вершин бывает очень и очень непросто. Запаситесь верой в лучшее, терпением и готовностью бороться — и все у Вас получится. Обязательно.
Рубрики:  about me/психология - как надо

Как обрести уверенность в себе

Дневник

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 17:52 + в цитатник
15 шагов к уверенности в себе.
Постарайтесь выполнить все предложенные действия. Каждое поможет Вам приблизиться к достижению положительного самовосприятия.
Описанные ниже 15 шагов помогут Вам в организации Ваших усилий.
1. Признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах, и соответственно сформулируйте свои цели.
2. Решите, что для Вас ценно, во что Вы верите, какой Вы хотели бы видеть свою жизнь. Проанализируйте свои планы и оцените их с точки зрения сегодняшнего дня, чтобы воспользоваться этим, когда наметится прогресс.
3. Докопайтесь до корней. Проанализировав свое прошлое, разберитесь в том, что привело Вас к нынешнему положению. Постарайтесь понять и простить тех, кто заставил Вас страдать и не оказал помощь, хотя и мог бы. Простите себе самому, прошлые ошибки, заблуждения и грехи. После того, как Вы извлекли из тяжелых воспоминаний хоть какую-то пользу, похороните их, и не возвращайтесь к ним. Дурное прошлое живет в Вашей памяти лишь до той поры, пока Вы его не изгоните. Освободите лучше место для воспоминаний о былых успехах, пусть и небольших.
4. Чувство вины и стыда не помогут Вам добиться успеха. Не позволяйте себе предаваться им.
5. Ищите причины своего поведения и в физических, социальных, экономических и политических аспектах нынешней ситуации, и в чертах собственной личности.
6. Не забывайте, что каждое событие можно оценить по-разному. Реальность - это не то, что каждый по отдельности видит, это не более чем результат соглашения между людьми называть вещи определенными именами. Такой взгляд позволяет Вам терпимее и более великодушно относиться к людям и к себе.
7. Никогда не говорите о себе плохо, особенно избегайте приписывать себе отрицательные черты - глупый, уродливый, неспособный, невезучий, неисправимый и т.д. и т.п.
8. Ваши действия могут подлежать любой критике, если она конструктивна - воспользуйтесь этим для своего блага, но не позволяйте другим оценивать Вас как личность.
9. Помните, что иное поражение - это удача. Из него Вы можете заключить, что преследовали ложные цели, которые не стоили усилий, а возможных последующих более крупных неприятностей удалось избежать.
10. Не миритесь с людьми, занятиями и обстоятельствами, которые заставляют Вас чувствовать свою неполноценность. Если Вам не удается изменить их или себя настолько, чтобы почувствовать уверенность, лучше просто отойдите от них. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уныние.
11. Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что Вам по душе наедине с самим собой. Так Вы сможете лучше себя понять.
12. Практикуйтесь в общении, наслаждайтесь ощущением той энергии, которой обмениваются люди - такие непохожие и своеобразные, ваши братья и сестры. Представьте себе, что и они могут испытывать страх и неуверенность, и постарайтесь им помочь. Решите, чего Вы хотите от них, и что можете им дать, а затем дайте им понять, что Вы открыты для такого обмена.
13. Перестаньте чрезмерно охранять свое «Я» - оно гораздо крепче и пластичнее чем нам кажется. Оно гнется, но не ломается. Пусть лучше оно испытает кратковременный эмоциональный удар, чем будет пребывать в бездействии и изоляции.
14. Выберете для себя несколько серьезных, отдаленных целей, на пути к которым, необходимо достижение целей более мелких, промежуточных. Трезво взвесьте, какие средства необходимы для того, чтобы достичь этих промежуточных целей. Не оставляйте без внимания каждый свой успешный шаг, и не забывайте подбодрить и похвалить себя. Не бойтесь оказаться нескромным, ведь Вас никто не услышит.
15. Вы не пассивный объект, на который валятся неприятности, не травинка, которая с трепетом ждет, что на нее наступят. Вы - вершина эволюционной пирамиды. Вы образ и подобие Господа. Вы неповторимая личность, активный творец своей жизни. Вы повелеваете событиями. Если Вы уверенны в себе - то препятствия становятся для Вас вызовом - а вызов побуждает к свершениям. И страх отступит, потому что Вы, вместо того чтобы беспокоиться, как Вам жить, погружаетесь в самую гущу жизни.
Рубрики:  about me/психология - как надо

Из чего состоит счастье

Дневник

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 17:50 + в цитатник
Австралийские ученые составили список "ингредиентов" простого человеческого счастья.
Оказывается, утверждение "не родись красивым, а родись счастливым" уже роли не играет, потому что человек независимо от своего прошлого, внешности и социального положения сам может сделать себя счастливым.
А для этого нужно:
- Вести здоровый образ жизни
- Мечтать
- Ставить перед собой цели
- Верить в их осуществление
- Иметь любимое дело, работу
- Участвовать в общественной жизни
А самое главное - удачный выбор жены. И дело вовсе не в деньгах, а в хорошей психологической совместимости. По словам руководителя проекта Брюса Хеди, "нервозная обстановка в семье губительна для дальнейших отношений".
"Если оба партнера смотрят на свое будущее одинаково, поддерживают друг друга не только в радости, но и в горе, помогают друг другу вести домашнее хозяйство, воспитывать детей, такая семья" обречена "на счастье, - отмечают ученые.
При этом деньги также могут стать ингредиентом счастливой жизни. Но не главным и не основным. Это лишь путь к счастью, добавляют ученые.
http://ru.tsn.ua/tsikavinki/uchenye-nashli-podlinnye-ingredienty-schastya.html
Рубрики:  about me/психология - как надо

советы от Алики

Пятница, 08 Марта 2013 г. 13:57 + в цитатник
liveinternet.ru/users/mammy...140496984/ Да-да, согласна! Спасибо!
Рубрики:  about me/психология - как надо

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 07 Марта 2013 г. 17:55 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47770...227098982/ Как же жить? И как думать только о хорошем, когда хочется и любви, и признания, и еще много чего?
Рубрики:  about me/психология - как надо

50 заповедей дизайнера Карима Рашида

Четверг, 07 Марта 2013 г. 17:38 + в цитатник
Рубрики:  about me/психология - как надо

50 способов привести свою жизнь в порядок

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 22:43 + в цитатник
liveinternet.ru/users/chall...207221115/ Мудрые мысли!
Рубрики:  about me/психология - как надо

15 способов изменить свою жизнь за 30 секунд

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:22 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47865...245989605/ Очень умные мысли!
Рубрики:  about me/для размышлений
about me/психология - как надо

Как найти то, что вы любите делать

Дневник

Вторник, 18 Декабря 2012 г. 13:15 + в цитатник
Интересные мысли здесь встречаются...
Как найти то, что вы любите делать
http://delovoymir.biz/ru/articles/view/?did=907

На написание этой статьи меня вдохновила речь Стива Джобса перед выпускниками Стэндфордского Университета. В ней он дал совет, который мы слышали тысячу раз:

«Вы должны найти то, что любите. И это истинно как для вашей работы, так и для ваших любимых. Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и есть только один путь испытать истинное удовлетворение - это делать то, что, вы верите, является действительно стоящим делом. И есть только один способ делать отличную работу – любить то, что вы делаете» - Стив Джобс


И тогда естественно возникает вопрос: Как найти то, что вы любите делать?

Это такой большой вопрос.

Что заставляет меня закипать, так это то что мы все время слышим о том, что мы должны делать то что любим, но нет ни одной пошаговой инструкции, как определить то что мы любим делать. Есть совет, который в некоторой степени помогает, но это всего лишь выдернутые кусочки целого, без сознательной логической структуры и порядка.

Вот отличный пример. Чтобы определить свою страсть, нам говорят спросить себя: «Чем бы вы занимались, если бы у вас был миллион долларов (необлагаемый налогами)?».

Следует типичный ответ: «Ну, я бы поместил их на счет с высокими процентами и жил бы на эти проценты. Потом я бы поехал на Гавайи, купил дом, пил бы весь день «маргариту», играл в видео игры, ходил на пляж, плавал, путешествовал по миру, пробовал различную кухню, читал книги, занимался спортом и т.д. и т.п.»

Действительно ли это помогает? Реально нет. Конечно, вы выяснили, чем любит заниматься ваша ленивая часть, но это не является ответом на подразумевавшийся вопрос: «Как мне заработать деньги, делая то, что я люблю».

Что в результате? Люди работают на работах, которые ненавидят, чувствуют себя пойманными в ловушку, потому что не могут уйти, полагая, что это единственный источник дохода способный создать желаемый образ жизни, бесцельно дрейфуют по жизни, короче проводят жизнь в тихом отчаянии, как красноречиво заметил Генри Дэвид Торо.

Почему они просто не оставят свои рабочие места и не следуют тому что им нравится делать, спросите вы?

Две причины

Причина 1: Они не знают, что любят делать

Причина 2: Страх. Они ведут образ жизни, который надо поддерживать, счета, которые надо оплачивать, семьи, о которых надо заботиться. Страх что не будет устойчивого дохода, страх, что могут подумать или сказать о них окружающие и д. Страх.
Победите неопределенность в первой причине и действуйте, и вы более определенно преодолеете все страхи второй причины.

Сам факт, что вы стремитесь найти то, что любите делать (сам факт, что вы наткнулись на эту статью и начали читать ее) – уже большой шаг, верите вы этому или нет. Много людей всю жизнь избегают и даже не стремятся найти ответ на этот вопрос. Этот вопрос иногда звучит в их уме, но они стали искусны в подавлении его.
Чрезвычайно важно ответить на вопрос, как найти то, что вы любите делать.

Вы должны решить, какая цель будет руководить вашей жизнью. Иначе вы будете широко открыты тому, чтобы вас направляли ветра и шторма жизни. Если вы знаете, в чем ваше предназначение, все остальное будет легко.


Как только вы узнаете, что хотите делать, все бремя неуверенности спадет с ваших плеч и у вас появится ясное видение пути, и это путешествие будет действительно радостным.
К тому времени, как вы закончите чтение этой статьи, я искренне надеюсь, вы испытаете это.

Так как насчет того как делать деньги, занимаясь тем чем любите?


Вопрос как превратить выполнение работы, которую любите в деньги действительно важный. Счета надо оплачивать, желудок кормить, семью содержать и т.д.

Но сейчас не беспокойтесь об этом. Это мы рассмотрим в статье позже.


Прежде всего – главное, вы должны определить, что вы любите делать.
Почему так трудно найти, что вы любите делать?

Ответ:
Это вовсе не трудно.

Вы прочли правильно.
Это вовсе не трудно.

Тогда почему так много людей имеют проблемы с обнаружением того, чем они любят заниматься?
Потому что они никогда действительно не спрашивали себя об этом.

Что меня поражает, так это то что, людям кажется, будто стыдно посвящать время себе. Мы должны постоянно быть заняты, будь то игра, выпивка в баре с друзьями, выход в клуб или на вечеринку. Не поймите меня неправильно, нет ничего плохого в том, чтобы делать это, но я подозреваю, что основная масса людей участвующих в этом потому что «я должен делать что-то каждую минуту, потому что я не могу быть один», просто демонстрируют другим, как удовлетворительна и наполнена их жизнь. Ирония в том, что посвящать время себе - ИМЕННО ТО, что вы должны делать, чтобы испытать удовлетворенность и полноту жизни.


Люди думают, что должны путешествовать по миру, пробовать новое и т.п. чтобы найти то, что любят делать. Нет. Вы должны просто сесть и решить. У вас уже есть ответ. Вы должны просто откопать его в себе, не откладывая. Ваш мозг уже переварил столько информации и опыта, что ответ готов раскрыться.

Просто дайте ему выйти.


Будьте честными. Вы должны действительно сесть одни, чтобы вас никто не отвлекал, и сконцентрироваться на одном вопросе к себе, что вы любите делать, когда не разговариваете по телефону, не путешествуете по интернету, не смотрите ТВ, не болтаете в чатах, не слушаете любимые песни, не играете в карты или сапера, не проверяете электронную почту, не пьете воду, не принимаете душ, не смотрите на часы, не читаете журналы - я могу продолжать этот список бесконечно, но вы поняли идею. Я абсолютно уверен, вы не преследуете цель найти ответ, читая эту статью. Почему?


Вы боитесь узнать, каким будет ответ, если спросите себя, что вы любите делать.


Ответ – я не знаю.


Но именно поэтому вы и должны его узнать. Вы избегаете этого вопроса, потому что знаете ответ, хотя и не осознаете этого. В этом нет ничего неправильного. Перед вами путь тысяч людей, кто узнал тихий внутренний голос задающий вопрос «Что я люблю делать?»


Допустим, вы один из немногих людей, кто действительно определенно знает то, что любит делать. И следующая мысль, от которой трещит их голова «О, я же не смогу заработать на этом». И посаженное семя не прорастает.


Я ненавижу неопределенные вопросы. Я хочу ясных, логических, определенных ответов на вопросы.


Поэтому давайте сделаем это.
Шаг 1: Вы найдете ответы. Не сомневайтесь

Вы найдете ответы. Вы найдете их. Не сомневайтесь.


Подойдите к этому вопросу с установкой, что уверены в том, что найдете ответ. Сколько для этого потребуется времени? Не имеет значение. В итоге вы получите ответ.


Поступая так, вы автоматически развиваете установку, не позволяющую вам отвлекаться, так как знаете, что найдете ответ. Если вы знаете что хотите делать, вы сделаете это.


Например, если вы знаете что хотите прибыть в Нью-Йорк, вы найдете способ сделать это. Вы запрыгнете в поезд, автобус или самолет, направляющиеся в Нью-Йорк и доберетесь до Нью-Йорка.


Если у вас не будет денег, вы займете их, или получите работу, чтобы их собрать, или найметесь стюардом, чтобы попасть туда бесплатно. Не важно как долго это займет у вас времени или что вам надо делать, потому что вы знаете, что собираетесь в Нью-Йорк


Все ваши последующие действия исходят из решения попасть в Нью-Йорк и вращаются вокруг этой цели.


Прочтите последнее предложение еще раз.


Все ваши последующие действия исходят из решения попасть в Нью-Йорк и вращаются вокруг этой цели.


Определение того что вы любите делать = решению попасть в Нью-Йорк.


Шаг 2: Составьте и запишите в две колонки список ваших навыков и интересов (я объясню, зачем это нужно сделать позже).

Увеличьте количество строк и заполните его. Ключевое слово - ЗАПОЛНИТЕ. Не знаю как еще больше подчеркнуть важность этого. Не думайте, что сможете проделать все это в уме. ЗАПИШИТЕ.


Когда я говорю о навыках, я имею в виду любые навыки. Это может быть неосязаемый навык. Избавьтесь от зажимов, и перечислите КАЖДЫЙ навык, которым обладаете. Это могут быть навыки программирования, создания сайтов, общения, слушания, убеждения, печатания, флирта, анализа, ораторского мастерства, облегчения вещей для понимания, свиста, надувания пузырей – это может быть все. Не робейте. Перечислите все, что, как вы чувствуете, можно отнести к навыкам.


В другой колонке перечислите все свои интересы, также отбросив стеснительность. Перечислите ВСЕ, что взывало когда-либо ваш интерес. Пауки, обувь, прически, макияж, баскетбол, теннис, придумывание идей, сидение с детьми, пешие прогулки, фейерверки, помощь другим людям, веселое времяпровождение, рыбалка, тай-чи, карате, морские раковины, водоросли, консервные ножи, еще что-нибудь. Да я действительно сказал консервные ножи. Ваши интересы, могут также включать предметы, в которых вы хорошо разбираетесь. Компьютеры, экономика, биология, игра в баскетбол, футбол, фокусы и т.п.


Чтобы помочь себе записать больше интересов, подумайте о том, чем вы интересовались, на предыдущей работе и тоже запишите. Также подумайте, что вам было неинтересно, на старой работе – и запишите противоположное этому.


Ответ на следующие вопросы поможет пролить свет на ваши навыки и интересы.


Если вы заходите в книжный магазин, в какую секцию вы естественным образом направляетесь?


Спросите своих друзей, какие навыки и интересы они в вас видят. Вы будете удивлены, насколько глубоко они вас понимают, о чем вы никогда не думали раньше.


Как вы проводите большую часть свободного времени? Что вам не терпится делать?


Вернитесь в прошлое и подумайте о том, чем вам нравилось заниматься ребенком. Какие навыки и интересы были связаны с теми действиями.


За что вас хвалили?


Какой навык или умение отмечали ваши родители и учителя?


Почему я выделил эти навыки и интересы?


Навыки: Потому что вы должны развить то, в чем вы сильны. И не говорите, что их у вас нет. У каждого есть навыки. Вы просто никогда не садились, не думали об этом и не записывали их. Используя свои навыки, вы получаете точку старта, катализатор.


Интересы: Просто потому, что вы должны любить то, что вы делаете. Включая интерес, вы запускаете другую форму механизма, не позволяющего вам отключаться.


Сфокусируйтесь на генерации максимального числа способностей и интересов и ЗАПИШИТЕ их.


Вы можете заметить, что ваши навыки вращаются вокруг одного или двух определенных навыков. Тоже самое может происходить и с интересами. Запомните их для третьего шага.
Шаг 3: Выделите определенное время, когда вас не будет никто отвлекать, на то, чтобы сфокусироваться и определить, что вы любите делать, задавая себе правильные вопросы.

Меня поражает, как люди находят время для налогов, приготовления пищи, просмотра фильмов, чтения, но когда доходит дело до их собственного будущего, у них никогда нет времени. Сколько ЕЩЕ должно пройти времени, прежде чем вы сядите и определите путь, который сделает вас счастливым.


ОК, вы выделили время, чтобы побыть в одиночестве, ни на что не отвлекаясь, что теперь?


Вы должны задать себе совершенно ясный вопрос. Ясность здесь – ключевое слово. Чем яснее вопрос, тем легче будет ответить на него.


Например, если я спрашиваю вас, сколько будет 12 раз по 12, ответ приходит легко – 144.


С другой стороны, если я спрошу вас, сколько будет, если некоторых два числа умножить на два других числа? Предположите, сколько вам понадобится времени, чтобы ответить на этот вопрос?
Ясный вопрос приводит к ясному ответу.

Запишите его – это ключевой момент. Я знаю, вы слышали это миллиард раз и это уже практически клише, но в этом есть свой резон. Записывание вещей позволяет вам устанавливать взаимосвязи, о которых вы не думали ранее, до того как увидели запись на бумаге. Также это позволяет освободить пространство в вашем мозге для других мыслей, так словно вы перекладываете их в другой контейнер.


А если я вас спрошу, сколько будет умножить 257 на 852, попробуйте сделать это в уме, не записывая. Если вы записываете, ответ становится более легким, не говоря о том, что более точным.


Если вы еще не выполнили предыдущий шаг и не записали ваши навыки и интересы ОСТАНОВИТЕСЬ и СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС. Если вы держите их в голове, от этого не будет никакого прока.


Итак, давайте используем время, когда вам никто не мешает, чтобы письменно задать себе ясный вопрос. Какой вопрос вы должны себе задать? Вот он: «Что я люблю делать?»


Этот вопрос немного широк, поэтому давайте его слегка сузим. Попробуйте спросить себя:
Что бы мне понравилось делать ежедневно, из того что не только объединяет мои навыки и интересы, но и приносит существенную пользу людям?

Увидели отличие? Чем более детальный и ясный вопрос, тем легче ответить на него. Почему я добавил часть с добавленной ценностью? Потому что это приведет вас к обнаружению способа зарабатывать, делая то, что вы любите.


Включая пункт о существенной пользе от использования ваших навыков, вы автоматически отфильтровываете все «общие ответы», которые люди дают, когда их спрашивают о том, что они любят делать.

Общие ответы - это такие как «Я люблю смотреть ТВ» или «Я люблю играть в видео игры». Такие ответы мешают людям, так как они не видят способа зарабатывать этим.
Добавлю, что много людей совершают ошибку, сосредотачиваясь на том, как заработать. Многие не понимают, что деньги это всего лишь побочный продукт ценности продукта или услуги для людей.

Если вы знаете, как принести людям пользу, вы знаете, как делать деньги.


Откройте текстовый редактор или возьмите лист бумаги и запишите в верху вопрос. Повторяю его еще раз, чтобы вам не надо было искать его выше.
Что бы мне понравилось делать ежедневно, из того что не только объединяет мои навыки и интересы, но и приносит существенную пользу людям?

Важно – ЗАПИСАТЬ ваши ответы внизу!! Обращаю на это ваше особое внимание. Не думайте, что можете сделать это в уме. ЗАПИСЫВАЙТЕ.


Глядя на две колонке, сделанные на предыдущем этапе, начинайте писать список ответов. Это не должно быть идеальным или иметь особый смысл, потому что рано или поздно все точки сойдутся.


Вот история, иллюстрирующая то, о чем я говорю.


Это история о маленьком городке с лыжным курортом, который привлекал много туристов, которые в свою очередь делали вклад в развитие экономики города. Однако когда шел снег, он скапливался на кабелях электроэнергии, пока вес не становился таким, что кабель рвался, и это привело к нескольким отключениям электроэнергии. Медленно но верно, туристы перестали приезжать, и город назначил собрание чтобы обсудить как решить проблему скопления снега на кабелях электроэнергии. Решения отбирались в течении достаточно долгого времени.


Кто-то предложил вешать горшки с медом на линиях электропередач, чтобы заставить медведей вскарабкиваться наверх. Когда медведи будут взбираться наверх за медом, их движение будет встряхивать провода и сбрасывать скопившийся снег.


Аудитория засмеялась. Кто-то еще решил развить дискуссию и спросил: «Как мы снова наполним горшки?». Другой предложил «Мы будем использовать вертолет».


И этот ответ осенил их. Надо чтобы вертолет летал над линиями электропередач, и ветер от его лопастей, будет стряхивать снег.


Главная идея этой истории в том, что ответов не надо бояться, какими бы смешными они не казались, потому что они чаще приводят к результатам, чем нет. Это часть процесса.


Даже если ответ кажется смехотворным, запишите его. Запишите все ваши ответы. Делайте это пока не получите 20 ответов и не просмотрите их. Вы обнаружите, что когда запишите ответы и посмотрите на них, это развернет вектор вашего мышления к новым креативным ответам, о которых вы не задумывались раньше.


Вы будете поражены тому, что записали и разнообразным основательным творческим идеям, которые появляются.
Теперь пришло время сфокусироваться

Я уверен, вы слышали о луче солнца, фокусируемом линзой, но я собираюсь привести эту аналогию снова. Если вы попробуете осуществить связку дел сразу, ничего не будет сделано. Если вы помашете линзой даже в самый солнечный день, то не сможете ничего прожечь. Вы рассеете вашу энергию.


Сфокусируйтесь и используйте всю вашу силу, энергию, время, мысли и т.п. на одной цели и вы поразитесь, как глубоко и быстро вы сможете достигнуть ее. Подобно стабилизации линзы на единственном объекте с горячими лучами солнца аналогичными вашему желанию, цели, силы, энергии, времени и т.д. вы сможете повлиять на ситуацию.


Понятие фокуса настолько важно, что я собираюсь использовать другую аналогию. Представьте, что вы гепард и видите две сочные газели, пасущиеся на траве. Потратить время на преследование обеих = отсутствие еды = смерть. Преследовать одну. Это займет время поймать и убить ее, но когда вы сделаете это, вы снова будете полны сил.

Вы будете собирать информацию о том, как газели бегают, в каком направлении они бегут, где они любят пастись и т.п., которая поможет вам поймать больше газелей в будущем, тем самым ставя вас в более выгодные условия. В удобный момент, концентрируйтесь на одном.


Итак, просмотрите ваш список, который вы составили и выберите одну идею, которая кажется более привлекательной. Вы можете обнаружить, что можно скомбинировать несколько идей в одну. Но выберите одну, которая принесет самое большое удовлетворение не только вам, но и другим людям.


Вы можете захотеть обнулить идеи, объединяющие ваши навыки и интересы, которые вы записали вначале. Причина этому может быть психологическая, вы, возможно, записали ваши основные способности и интересы первыми и дальше перечисляли их в порядке уменьшения. Возможно это не верно, и вы имеете 20 различных, на равно развитых навыков и интересов. И если так - я вас поздравляю.
Как вы узнаете, что нашли то, что любите делать?

Это заставляет вас чувствовать себя хорошо? Если вы это чувствуете, что сорвали джек-пот, вы правы.


Если бы ваш друг, затронул идею, которую вы выбрали, вы бы говорили о ней постоянно?


Вы не должны иметь никаких оговорок. Если вы чувствуете малейшее сомнение, что это не ваша страсть, то так и есть. Вы должны страстно желать преодолеть любые препятствия, чтобы достигнуть цели.


Дополнение: Один из читателей оставил комментарий, который я хотел бы добавить в статью. Я думаю здесь очень хорошая связь и хорошо написано. Спасибо тебе, Bronwyn, за то что поделился с нами своей историей и добавил такой замечательный совет в статью.
«Итак, если вы просмотрите свои цели, и одна покажется правильной, но вы будете находить оправдания не делать того что должны, это не та цель. Она может быть родственна ей, но не она. Продолжайте смотреть, и вы найдете цель, которая заставит вас противостоять каждому возражению, решением, что вы будете счастливы, выложить плату «на бочку» прямо сейчас и отдать столько сколько потребуется, денег и лет. Путь должен заставлять вас дрожать от нетерпения подобно охотничьей собаке, взявшей след там, где вы не искали, потому что должны были бы выучить новые навыки или столкнуться с большими ошибками и страхами, а вы не верили, что сможете сделать это. Это – он. Признайте насколько действительно вы хотите пуститься по этому пути, скажите себе, вы действительно можете это сделать, и тогда ваша страсть возьмет верх, и ничто не сможет вас удержать.»

Как только вы получили это – ваш поиск закончен.


Это именно то, что вы любите делать.


Что касается того, как заработать на этом, вы уже смогли найти путь, когда писали ответы. Если вы все еще хотите найти больше способов зарабатывать, делая то, что любите, просто следуйте тем же шагам.


Шаг 1: Знайте, что найдете ответ


Шаг 2: Запишите ясный вопрос, запишите ответы, и вы будете поражены, как много есть способов заработать на этом.


Я оставил поиск ответа на вопрос как заработать вам, но это не должно быть тяжело.


Теперь, когда вы знаете, что вы любите делать и как на этом заработать, вы можете ДЕЙСТВОВАТЬ.


А это уже совсем другая история. Большинство людей добирается до этой стадии, но не действует, а потому в их жизни ничего не меняется.

Источник: live-and-learn.ru

Подробнее: http://delovoymir.biz/ru/articles/view/?did=907
Рубрики:  about me/психология - как надо

Как пережить неудачу...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:42 + в цитатник
Неудачи случаются у всех, но не все относятся к ним одинаково. И потому - одни тонут в своих проблемах, а другие поднимаются вверх... На эту тему уже столько было сказано, но хорошие слова не могут быть лишними. А потому - цитата.
http://www.s-b-s.su/success/articles/uspekh-i-ya/sekrety/kak-neudachu-perejit/

Нашу жизнь недаром сравнивают с зеброй: как черные полосы сменяют белые, так на смену удачам приходят поражения. И такова уж природа человека, что, как правило, неудачи мы переносим тяжело, приходим в себя после фиаско удручающе медленно. Поэтому сейчас мы поговорим именно о том, как — шаг за шагом — пережить неудачу. И не важно, насколько она тяжела, с какой сферой жизни связана. Бед много, но путь к их преодолению — един и верен!
1. Самое важное в психологическом плане — это верно интерпретировать неудачу.
Представьте, что Вы — полководец, проводящий длительную военную кампанию. И Ваш недавний неуспех — лишь локальное поражение. Трубы играют отбой, Ваше войско не бежит, но отступает. Впереди будет еще немало битв, и, как следствие, способов доказать свое превосходство. Постарайтесь понять, что единичный неуспех становится печальным финалом только тогда, когда Вы опускаете руки и перестаете работать, бороться, жить. Вот именно этого допустить нельзя.
2. Критика — очень полезная вещь. Но зачастую мы не умеем применять ее.
Приступая к анализу своей неудачи, постарайтесь быть максимально честными перед самими собой. Помните, что нет такой неудачи, в которой виноваты все, кроме Вас. Но — это тоже очень важно! — не бывает и такого провала, в котором был повинен только один человек. Не корите себя излишне. Наша жизнь сложна, на нас негативно влияет безмерное число обстоятельств. Производя анализ неудачи, постарайтесь учесть все факторы, дабы итог оказался объективным, что необычайно важно для продолжения успешной деятельности.
3. Забудьте то, чему учили Вас в детстве: на самом деле, на собственных ошибках учатся не дураки, а все-все люди на белом свете.
Извлеките уроки из произошедшего, и помните, что Ваши оппоненты, кем бы они ни были, не получили того опыта, который Вы получили в результате этой неудачи. И делайте следующий шаг, принимайтесь за новое дело смелее: во-первых, Вы уже не допустите прежних ошибок, а случись (всякое бывает в нашей жизни!) новая неудача, Вы будете более подготовленными к ней, чем прежде.
Задайте себе несколько вопросов, несложных на первый взгляд, но очень важных:
— Почему произошла неудача? В чем конкретно ее причина?
— Если подобная ситуация повторится, как следует поступить, чтобы избежать провала?
— Какой из недостатков стал причиной неуспеха? Можно ли его исправить, и если да, то как?
Итак, научитесь воспринимать неудачу как полезное и необходимое, пусть и болезненное, знание. А как иначе: бесплатный сыр бывает лишь в мышеловке!
4. Из предыдущего пункта выводится очень важное правило: не бойтесь меняться.
Для того, чтобы избежать дальнейших неудач, требуется быть гибким и грамотно реагировать на происходящее, в том числе — на неудачи. Именно в этом сокрыт секрет успешного человека, который, не меняя фундаментальные представления о цели и методах ее достижения, ловко корректирует детали своего плана, те из них, которые не оправдали себя на предыдущих этапах пути. Не зацикливайтесь на единожды избранной Вами стратегии. Анализ неудачи и планирование нового дела принесут Вам необычайное удовлетворение, если Вы приступите к ним с позитивным настроем, и, разбирая былые ошибки, будете сразу же планировать будущие успехи.
5. Один из самых великих романистов современности Йен Макьюен говорил, что, приступая к очередному роману, писатель должен обладать известным запасом оптимизма.
Вновь «вступая в игру» после неудачи, верьте в свои силы, в то, что все получится на этот раз, так как Вы извлекли уроки из недавней неудачи. Упадничество никогда не является помощником, поэтому воспринимайте его как деструктивный фактор и как одну из причин прошлого провала. Аналогичная ситуация — с чувством страха. Трансформируйте его в осторожность, внимательность, и помните, что именно так развивается интуиция, то самое чутье, без которого достичь вершин бывает очень и очень непросто. Запаситесь верой в лучшее, терпением и готовностью бороться — и все у Вас получится. Обязательно.
Рубрики:  about me/психология - как надо

50 способов привести свою жизнь в порядок

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 18:22 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irina...206844272/ Все так просто - и так сложно, почти нереально иногда! Но надо об этом вспоминать, вдохновляться и пытаться воплотить! Спасибо за напоминание!
Рубрики:  about me/психология - как надо

10 Советов для успешной жизни

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 17:43 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irina...207613197/ Хорошо сказано!
Рубрики:  about me/психология - как надо

Успешные люди, которые встают очень рано

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 17:42 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irina...208778645/ А как быть, если я - сова?
Рубрики:  about me/психология - как надо

42 способа сделать жизнь проще и приятнее:)

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 17:06 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irina...209932215/ Так хочется добрых перемен в жизни! Так заманчивы эти правила - казалось бы, все просто! Буду стремиться соответствовать!
Рубрики:  about me/психология - как надо

10 заповедей счастливой женщины

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 16:19 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irina...218304264/ Мне нравится! Спасибо!
Рубрики:  about me/психология - как надо

Как улучшить свою жизнь за 100 дней?

Среда, 14 Ноября 2012 г. 18:19 + в цитатник
selenaart.ru/post184388080/ Надо заняться! Вот только бы не сорваться и выполнить программу до конца!
Рубрики:  about me/психология - как надо

Метки:  

Неудача- это на самом деле успех)

Среда, 14 Ноября 2012 г. 13:55 + в цитатник
selenaart.ru/post233553687/ Жизнь вообще интересная штука!
Рубрики:  about me/психология - как надо

И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!)))

Среда, 14 Ноября 2012 г. 13:49 + в цитатник
selenaart.ru/post233963298/ Хорошо сказано!
Рубрики:  about me/психология - как надо
наряды

Метки:  

Выбрось все, что не работает...

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 16:06 + в цитатник
Рубрики:  about me/психология - как надо
хозяйство

Какой мусор привлекает бедность и несчастья

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 15:52 + в цитатник
liveinternet.ru/users/39958...183239501/ Да выкинуть надо все это,согласна. Но...
Рубрики:  about me/психология - как надо
хозяйство


 Страницы: 4 3 [2] 1