Продолжаю тему использования ненужных коробочек

Очень красивые штучки для мастериц, работающих с бисером предлагает журнал "Чудесные мгновения"

 Что старит женщину в возрасте: Правила красоты для души для зрелых дамочек

Раньше женщинами в возрасте считались тридцатилетние женщины, сейчас женщинами в возрасте считаются женщины от 30 до 40 лет и старше. Но обязательно ли женщина бальзаковского возраста — это старая рухлядь, подлежащая списанию со счетов жизни? Вовсе нет! Женщина выглядит на столько лет, насколько себя чувствует, а потому если зрелая женщина чувствует себя старушкой, значит, она сама себя состарила.

Более того, далеко не все взрослые женщины после сорока лет мечтают о красоте восемнадцатилетних красоток. Современная женщина в 40 лет чувствует себя намного моложе, чем её сверстница-подруга ощущала себя двести лет назад.

Благодаря косметике, карьере, модной одежде и тренажёрным залам, равноправному распределению обязанностей супругов в семье, современные тридцатилетние и сорокалетние женщины выглядят очень хорошо, свежо и бодро.

Осенью 2009 года западные ученые провели социологический опрос среди женщин от 40 до 60 лет и выяснили, что 40% женщин чувствовали себя наиболее красивыми и сексуальными в 33 года, а 20% женщин в возрасте заявили, что в сорок лет они выглядели лучше, чем когда-либо ранее.

Таким образом, зрелая женщина сама выбирает быть ли ей счастливой и красивой в пресловутом бальзаковском возрасте или нет. Ничто не старит женщину так, как её личное решение поставить на себе, своей судьбе и внешности жирный крест.

Чаще всего женщины в возрасте сами творят из себя забальзамированных и страшных существ, причем делают это неосознанно. Просто когда женщина опускает руки и перестаёт за собой следить, она очень быстро старится, она опускается. Переставая нравиться себе, она перестаёт нравиться мужчинам, в том числе и собственному мужу, который будет терпеть это положение вещей до поры, до времени.

Что же старит женщину в возрасте больше всего? Желание примолодиться, выглядеть, как юная девочка, - вот что. Когда женщина наносит на своё лицо яркую, броскую боевую раскраску, когда она одевается в вызывающе короткое мини и молодёжный топ, становится на высокую шпильку и обливается целым флаконом духов, - на это со стороны бывает просто неприятно смотреть.

Итак, чтобы не состарить себя саму, любимую, раньше времени, запомните, дорогие дамочки, несколько простых правил:

1) одевайтесь сообразно моде классической, не копируйте слепо молодёжные, кричащие веяния моды. Женщина в возрасте должна выглядеть модно, если она хочет продлить свой биологический возраст, сбить часы. Но её одежда должна быть не только модной и красивой, она должна быть ещё элегантной и достаточной сдержанной. Иначе есть большой риск стать смешной и жалкой в глазах окружающих людей. Зрелые дамочки должны брать изяществом и стилем, тонким вкусом в одежде.

Обтягивающие попы топы имеет смысл одевать, если у женщины в отличной форме и фигура, и лицо выглядит действительно молодо. Иначе, если у женщины лицо с морщинами, то сексуальная маечка в облипку и короткая юбчонка будет жалко смотреться даже на самой классной фигуре, т.к. в образе такой женщины обязательно будет чувствоваться дисгармония, дисбаланс между возрастом лица и молодостью фигуры.

А уж если фигура у женщины в возрасте оставляет желать лучшего, если грудь отвисла, а на попе целлюлит, то нечего себя выставлять курам на смех и позориться. Одевайтесь классически — элегантные платья и стильные костюмы Вам в помощь.

2) обувь зрелой женщины должна быть удобной. Это аксиома. Это только проституткам с бульвара Капуцинов пристало в пятьдесят лет перетаскивать своё туловище с места на место на высоких шпиндалетах. Классические туфли, босоножки или сапоги, полусапожки с ровной подошвой или низеньким каблучком в 2-6 см — это самое то.

3) женщине в возрасте не к лицу красить ногти лаками ярких, вызывающих цветов как на руках, так и на ногах. А нормальных мужчин чересчур длинные и чересчур аляповатые цвета вообще отпугивают от женщины любого возраста. Классический маникюр и педикюр с прозрачным покрытием или лаком нежного красного, коричневого или фиолетового цвета мужчин не отпугнут, но продемонстрируют им ухоженность и аккуратность женщины.

4) яркий, броский, дерзкий макияж могут простить двадцатилетней девушке или молодой двадцатипятилетней женщине, но не зрелой дамочке за 50. Поэтому, следуйте золотому правилу — правилу золотой середины, делайте классический, гармонирующий с типом Вашего лица, макияж, будьте привлекательны, но не бросайтесь в глаза.

5) очень многих женщин бальзаковского возраста и не только старит и уродует неправильно подобранная причёска. Куда девалось нынче почти забытое парикмахерское искусство из трёх волос создавать райские кущи и подбирать причёску под тип лица клиентки, а не под желание очередной брадобрейки заработать побольше денег?

Но обратимся от риторики к реальности. Женщину в возрасте сильно старит желание слишком молодо выглядеть. А потому длинные распущенные волосы или слишком короткая мальчишеская стрижка не столько придают женщине былого, юношеского очарования, сколько превращают её в живую, но уже забальзамированную мумию.

Опять же классическая прическа со средней длиной волос — не слишком коротких и не слишком длинных, классический цвет волос, желательно близкий к тем цветам волос, которые в природе действительно встречаются на голове у женщин. А это значит, что дреды и фиолетовые волосы на сорокалетней женщине будут выглядеть смешно и беспонтово, если выражаться молодёжным сленгом.

И вообще женская красота женщин в возрасте - понятие сугубо индивидуальное, не стоит себя грести под общую гребенку со всеми - то, что идёт тетеньке Дульсинее, может отвратительно смотреться на голове бабы Клавы. Светлые волосы будут женщину молодить, а волосы темных тонов, иссиня-черные, пепельные волосы будут старить. Хотя опять же - все сугубо индивидуально, надо пробовать, смотреть, ощущать, анализировать и снова пробовать, если первая попытка была не совсем удачной.

Также очень старят женщину жёсткие волосы, торчащие ежиком. Женщины с таким «кустарником» на голове мужчинами часто рассматриваются как лица неопределённого пола, так как сразу же зачисляются в разряд «зрелых тётенек», а потому меньше пользуйтесь хной, от которой волосы быстро становятся жесткими и неприятными на ощупь.

Причёска женщины, как и её одежда, макияж, обувь должны делать женщину женственной. Подростковые эксперименты и юношеский экстримизм при создании внешнего облика женщины бальзаковского возраста недопустимы, если, конечно, нет потаённого желания людей насмешить.

6) жалобы на жизнь, плохого мужа и неблагодарных детей старят женщину за считанные годы. Очень часто женщины любят пострадать напоказ. Современная психотерапия нашла объяснение этому явлению. Короче, выставляя свои страдания напоказ женщина (мужчины, кстати, действуют по той же схеме) получает от них неизъяснимое удовольствие на подсознательном уровне, а заодно манипулирует этими страданиями, чтобы у окружающих её людей выторговать для себя те или иные удобства и преференции. Другой вопрос - получается это у женщины или нет, тут всё зависит от степени её актерского мастерства, но механизм страданий в общих чертах - именно такой.

Самое печальное во всем этом спектакле то, что когда женщина в тридцать лет сетует, что она — старая кошёлка, это то, что её слова оправдываются и буквально через пару лет она реально превращается в старую кошёлку. Ведь мысли-то и слова материальны — если их достаточно часто повторять, они материализируются, т.к. успевают пустить корни на подсознательном уровне, а затем прорасти и в сознание человека.

Поэтому женщина в возрасте и молодая девушка тоже должны отказаться от удовольствия пострадать на публику — вы должны быть сильными и ради себя и своего счастья, и ради счастья и благополучия дорогих и любимых, любящих вас людей.

Не стоните, а дерзайте, не жалуйтесь, а работайте, засучив рукава! Улыбайтесь, смейтесь, живите, будьте активны, любите жизнь во всех её проявлениях! То, что Вы живы - это уже великий дар. Сумейте бережно и мудро распорядиться другим самым ценным даром жизни - её временем, ведь оно неумолимо утекает, займите его каким-нибудь лично- или общественно-полезным трудом.



Пройдите психологический тест про бальзаковский возраст для женщин. Какой у Вас биологический возраст? Вы молоды или стары в душе? Бесплатный тест без СМС.

7) морщины на лбу и на щёках, у ушей, мешки под глазами, складки на шее, опущенные вниз уголки губ, дряблые руки — это всё выдает возраст. И тут можно прибегнуть либо к помощи кремов, грязевых ванн, либо лечь под хирургический нож. Но смысл ложиться на операцию, которую придётся переделывать через 5 лет и от которой через те же 5 лет не останется и воспоминания?

А боль на старости лет от каждой операции даст о себе знать. Поэтому стоит все же предпочесть временной и искусственной панацее от бед на коже опять же временные, но более щадящие здоровье и красоту косметологические процедуры.

Опять же, зарядка для глаз, для мышц лица, зарядка для мышц шеи и мышц в области декольте, короче, здоровый образ жизни, как всегда, рулит. Если у женщины выработана с 30 лет полезная привычка каждый или почти каждый день дома или в тренажёрном зале делать зарядку, давать всем или большинству мышц достаточную физическую нагрузку, то она и в 70 лет будет выглядеть молодо, свежо и бодро.

8) ничто так не молодит женщину в сорок лет, как наличие любимого мужчины. Тогда и походка у женщины в возрасте летящая, как у порхающего мотылька, и кожа сама собой от гормонов счастья и женских гормонов разглаживается и становится приятного, естественного цвета любви, и никакие ляпы в одежде или поведении уже не могут вывести бальзаковскую женщину из равновесия — ведь ОНА ЛЮБИТ И ЛЮБИМА!

9) избыточный вес старит людей любого возраста. А поэтому надо сначала определиться — это у вас такая структура организма плотная, что вы — рослая дама, или же будьте честны с собой и признайте, что просто заплыли жирком. Если человек хорошо сбит от рождения, у него широкая кость и мощно развитая грудная клетка, мышцы, то тут значительно сбросить вес естественными методами не удастся, как ни старайся, да и зачем? Сейчас входят в моду сексуальные пышечки.

Но вот если зрелая дама позволила себе заплыть жиром, то тут, конечно, надо объявить бой лишним углеводам — надо меньше кушать сладкой и жирной, мясной еды, налегать на овощи, рыбу, крупы, и надо больше гулять, заняться на закате лет зарядкой, что ли, наконец.

10) не впадать в депрессию из-за того, что вам уже далеко за... Не стоит резко реагировать на неудачи в жизни и все проблемы списывать на возраст — это путь в пропасть. Если женщину в возрасте не берут работать консультантов в свадебный салон, т.к. работодатель установил возрастной ценз, то не расстраивайтесь! Если в одном месте перед Вами захлопнулись одни двери, значит, они открылись перед Вами в другом месте. Надо не паниковать, надо упорно продолжать поиски с настроем только на успех и только на победу.

Конечно, женщине в возрасте трудно начать собственное дело. Но, поверьте, если нет опыта начинать, это трудно сделать в любом возрасте. А потому постарайтесь сделать из своего хобби прибыльный бизнес. Начните с малого. Не занижайте планку собственных возможностей, хватит уже пахать на папу Карло, пора уже самой становиться этим самым «папой».

И, поверьте, существует достаточно много наёмных профессий, в который зрелый возраст для женщины — это плюс. Главное, не зацикливаться на самых неподходящих для вас вариантах. И всегда можно пойти от центра безработных на бесплатные курсы тех же парикмахеров, мастеров маникюра, секретарш, всегда не поздно выучить язык, получить первое или второе высшее образование, начать новую жизнь в профессиональном плане.

11) также женщин в возрасте старит как наивность в глазах, так и цинизм там же. Не стоит строить из себя умудрённую опытом матрону, знающую всем цену, и не стоит играться в куклы, когда даме стукнуло за тридцать. Надо просто быть самой собой и понимать, что подражание Анджелине Джоли или Шерон Стоун — это заведомо проигрышный вариант, ведь эти дамы, между прочим, тоже бальзаковского возраста в исконном понимании этого термина, который вкладывал в него писатель Бальзак, хорошо смотрятся именно в тех обстоятельствах и там, где они есть сейчас, но не на Вашем месте.

Таким образом, чтобы избежать преждевременного старения, следите за собой, ухаживайте за собой, как за комнатным цветком. В одежде, косметике, обуви, аксессуарах, причёске, маникюре придерживайтесь беспроигрышного классического стиля, но в духе моды, при этом добавляйте к своему облику штрих Вашей индивидуальности, которая в народе кличется «изюминкой». В выражениях, цвете помады, волос и лака для ногтей будьте сдержанны и не вульгарны. "Золотая середина во всем!" - такой должен быть девиз у женщин в возрасте, которые сами достигли возраста золотой середины.

Реализуйтесь в профессиональном плане, если до сих пор Вам это было сделать недосуг. И самое главное — интересуйтесь жизнью и она заинтересуется Вами! Любите жизнь, людей, мужчин, и они ответят Вам признательной взаимностью! Не ищите оправдания и не жалуйтесь, а находите пути решения и новые возможности. Будьте счастливы! Ведь за Вас никто не сможет стать счастливой. Счастье в аренду другим не сдаётся. Станьте женщиной-кузнецом собственного счастья, не взирая на возраст, - ведь возраст — это такая мелочь по сравнению с мощными силами, которые таятся в нерастраченных сокровищницах наших сердец, мозгов и души! Улыбайтесь, будьте активны, любимы и счастливы!

Автор: Тина Рашина
 

Скачать с Deposit   Hotfile   Uploadbox

Название "Лена рукоделие" № 1 2002г. спецвыпуск "Бисер"

Язык русский

Качество хорошее

Формат pdf

Размер 7,90 Мб

Восточные мотивы. Живопись бисером. Немного истории

Подушечки

 Нагло стыбрено у  Die Gelassenheit

Фото Brybs

Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Большая часть из нас пользуется ЖК-мониторами, однако остались и те, кто по привычке пользуется ЭЛТ (большими, как телевизор, ящиками). Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.

1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.

2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.

3. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!

4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.

5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.

6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.

7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.

8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.

9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.

10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.

Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.

Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!

Источник: интернет-журнал «ШколаЖизни.ру»

Рецепты_от_Белки

Серия сообщений "Маленькие хитрости":

Серия сообщений "Спорт/Упражнения":

Очень вкусное и необычное блюдо, состоящее из лепешки Тортильяс и самой начинки.
Можно эту самую лепешку купит в магазине, а можно приготовить, решать вам )))
В любом случае, получается безумно вкусно )))

Вам понадобится: