Игорь Провкин уверен, что избыток информации ухудшает сон

Мы с вами все плотно подсели на технику, при том, что без нее обойтись можно. По крайней мере, я так раньше думал, а сейчас предательские мысли закрадываются в голову, и вот какого толка. Общество же требует от нас все большей информированности, а можем ли мы себе это позволить безо всяких устройств? Да нет, конечно. Игорь Провкин говорит, теперь и рабочий день стал размытый, так как появляется соблазн начать что-то делать, или напротив, закончить, по дороге домой, в метро. Вот и выходит, никакого вам отдыха, дорогие наши.

Я считаю, мы испытываем переизбыток информации, во многом из-за прогресса. Вы много молодых людей в транспорте видите, не уткнувшихся в свои устройства? Такие еще есть, но очень мало. Самое плохое, Игорь Провкин рассказывает, что уже давно не видит детей без этих игрушек, а значит, подрастающее поколение с младых ногтей оказывается в зависимости от электронного наркотика.

...

Какие бы умные и гениальные сейчас гаджеты не выпускались, они никогда не заменят живые зрелища, и хорошо. Хотя, теперь вот многие музей создают свои электронные галереи, надобность в посещении отпадает по идее, но мы с этим не согласны. Игорь Провкин справедливо замечает, что репродукции и раньше были, но народ в музеи ходил.

Электронные носители потихоньку подменяют собой нашу память, а вот это уже опасно. Надо мозг тренировать, друзья мои, а не устройства свои прокачивать. Игорь Провкин говорит, корпорациям это не выгодно, нужно нас ловить на крючок, чтобы мы без этих игрушек и не мыслили жить.

Петр Дмитриевич Кацыв, руководитель Главного управления Московской области по взаимодействию с федеральными органами государственной власти в ранге министра, 26 февраля выступил на совещании у первого заместитель Председателя Правительства Московской области Ильдара Габдрахманова. Повесткой дня был вопрос вопросу формирования проектов повестки дня очередного заседания и плана работы Объединенной коллегии исполнительных органов государственной власти Москвы и области на 2013 год.

Петр Кацыв выступал по близкой для себя теме - вопросу подготовки проекта соглашения о торгово-экономическом, научно-техническом и социально-культурном сотрудничестве между Правительствами Москвы и Московской области. 12 лет Кацыв провел на посту министра транспорта Подмосковья, что делает совершенно естественным постоянное сотрудничество с Москвой. Дорожная ситуация, которая в последние годы стала довольно напряженной, требует неослабевающего внимания и контроля со стороны властей.

Рекламные войны вышли на новый уровень. Производители уже не могут выезжать за счет собственных преимуществ, приходится еще и на конкурентов открыто наезжать, прямо в рекламе сравнивая достоинства. Например, Microsoft недавно такое видео выпустил, наезжая на яблочных соперников. Игорь Провкин рассказал, кстати, что это не первый выстрел, а война между компаниями идет не первый год, туда еще и Samsung можно смело приплести.

Планшет в свое время, в самом начале считался неким статусным приобретением, мол, я могу себе его позволить, так как первые модели не особо дешевые были. А сейчас на рынке появилась тьма бюджетных вариантов, причем половина здорово проигрывает мобильникам по мощности и приложениям, но их все равно приобретают. Провкин Игорь считает, у нас теперь будут косо смотреть на человека без этой штуки, мол, без него уже и не современный человек получается.
 

Интересно поглядеть статистику, для чего в основном используются планшеты, ведь в большей степени они позиционировались, как устройства для работы, однако, сейчас они стали просто средством коммуникации, на мой взгляд, совершенно не нужным. Игорь Провкин уверен, что каждое новое устройство, без которого мы прекрасно обходимся сейчас, станет для нас совершенно необходимым, и это не самая радужная тенденция. За право быть современным и мобильным человеком приходится здорово переплачивать.

Найти свободное время поможет тайм-менеджмент

Делюсь своим открытием, причем совершенно бесплатно! Тайм-менеджемент - штука, которая реально меняет жизнь. Нет, никто не проснется вдруг другого пола, с двумя носами или лишними нулями на счете в банке. Зато внезапно окажется некоторое количество свободного времени – от немного до кучи, все зависит от подхода и наличия действительно важных дел. Помогли мне освоить эту премудрость советы тренера Игоря Провкина.
Общих рекомендаций по тайм-менеджменту полно, но что мне во всех не нравится – слишком много всяких занудных терминов и даже формул. По-моему, если рассчитано на не специалистов, то лучше все переводить на человеческий язык, потому что лично я даже не подумаю что-то там высчитывать по формуле. В этом, кстати, плюс того, что советует Провкин, потому что переводить его совершенно не требуется.
 

…

Есть ли необходимость посещать тренинги по тайм-менеджменту? Игорь Провкин считает, что не обязательно, так как вполне можно разобраться по книгам и ресурсам, которых в сети предостаточно. Да и большинство тренеров весьма открыты к общению, так что можно вполне попробовать найти сайт, где есть консультация.

Российский предприниматель, выходец из Дагестана и член Совета Федерации от этой республики, владелец футбольного клуба Анжи Сулейман Керимов награжден орденом За заслуги перед республикой Дагестан. Награда была вручена Керимову 17 апреля, и, что интересно, награждение прошло в неформальной обстановке – во время матча между московским Динамо и махачкалинским Анжи.

Вручая высшую награду Дагестана, врио главы республики Рамазан Абдулатипов отметил важность деятельности Сулеймана Керимова для развития региона. Именно благодаря Сулейману Керимову в республике реализуются многие проекты, в том числе связанные с развитием спорта и, в частности, футбола, - заявил Абдулатипов. Он добавил, что даже стадион, где проходил матч и награждение, появился благодаря Керимову. Учитывая это, мы решили наградить Керимова орденом и провести награждение не в официальной обстановке, в зале, а здесь, во время матча, - сказал глава республики. Он пожелал российскому бизнесмену удачи – потому что успех и удача Сулеймана Керимова - это успех и удача Дагестана и России. Врио президента Дагестана обратился также и к футболистам, призвав игроков Анжи к победе.

 

 Врио президента республики Дагестан Рамазан Абдулатипов 18 апреля встретился с игроками махачкалинского "Анжи" и поздравил их с победой. Вчера в перерыве матча я вручил владельцу клуба Сулейману Керимову орден «За заслуги перед Республикой Дагестан, - напомнил Абдулатипов, и добавил, что после такого события Анжи просто не мог не обыграть москвичей.
 

Интернет - не лучшее место для секретов

Mozilla начала активно бороться с американским правительством в связи со слежкой в интернете, целую кампанию организовала, порядка 80 организаций объединила, и потребовала от правительства отчета. Смелые ребята, у нас бы вряд ли решились на такое, думаю. Игорь Провкин считает, что у нас и не признается в добром здравии никто, там же бывший агент рассказал все. Ну, по крайней мере, теперь уже бывший, вроде за признание и лишился работы. Правда, подозреваю, что он об этом не жалеет ни капли.

 

Интересно, какие из наших корпораций могут пойти по стопам Mozilla и открыто потребовать ответа от силовиков? Даже не могу предположить, кто такой рисковый. Игорь Провкин думает, что те, кто работает в России, но является иностранным агентом, тот же Google. Хотя вот эти ребята определенно не будут с этим связываться, и без того проблем по горло. К тому же, в "Америке" как раз их-то и обвиняют в том, что информация спецслужбам оказалась доступна.

Должны ли социальные сети сотрудничать с властями? Вот тут два мнения есть, оба имеют право на существование. С одной стороны, они для пользователей, из них же деньги выкачивают. С другой стороны, это сотрудничество действительно способствует предотвращению преступлений, а человеческая жизнь куда важнее вскрытой переписки, на мой взгляд. Игорь Провкин ко второму больше присоединяется, смеется, что ему для благого дела никакой переписки не жалко.

Кто вообще предположил, что спецслужбы за нами следят? Ведь эта тема обсуждалась задолго до появления этого официального подтверждения, и то, в Штатах ЦРУ сейчас всячески отбивается, говорит, только в законных целях использовали все данные, за добропорядочными гражданами не следили. Игорь Провкин, правда, уверен, что следили еще как, но там ситуация с оружием и наркотиками куда хуже, чем у нас.

Безоперационные процедуры омоложения лица и кожиДермапланинг - один из видом дермабразии. При его применении поверхностные слои кожи удаляют с помощью дерматома – специального механизма, напоминающего электрическую бритву. На конце дерматома имеется лезвие, которое быстрыми колебательными движениями срезает слои эпидермиса со следами угревых рубцов, пока не будет достигнута нижняя точка рубца. Дермапланинг применяют, главным образом, для удаления угревых рубцов.

Устоявшийся стереотип, что постоянное бритье приводит к огрубению кожи и появлению щетины, опровергают косметологи. Более того, они утверждают обратное: секрет мягкой кожи заключается в бритье. Мужчины во время бритья фактически проводят процедуру механического пилинга лица. Поэтому с возрастом их кожа стареет медленнее, говорит косметолог-дерматолог из клиники MasterPlastic Анастасия Мишарина.

 

В рамках конференции участники обсудили стратегические подходы к реформированию налоговой системы и формированию основных направлений налоговой политики на 2014 год и на период 2015-2016 гг., а также налоговые инициативы бизнеса.

Основное внимание в своем докладе заместитель Министра экономического развития РФ Сергей Беляков уделил налоговой политике правительства Российской Федерации. Мы сделаем все, чтобы налоговая нагрузка не повышалась в ближайшее время, потому что в настоящий момент она является предельно допустимой для нашей экономики, - заявил Сергей Беляков.

В своем выступлении заместитель Михаила Мишустина Алексей Оверчук рассказал о работе службы по совершенствованию налогового администрирования, включая трансфертное ценообразование.

Также на заседании круглого стола Регулирование трансфертного ценообразования: законодательство и практика начальник Управления трансфертного ценообразования и международного сотрудничества ФНС Д.В. Вольвач заверил бизнес, что поданные уведомления о контролируемых сделках будут приниматься даже в случае, если налогоплательщик не имеет технической возможности заполнить ряд полей. Представители крупнейших российских и иностранных компаний, в свою очередь, отметили конструктивную позицию ФНС и Минфина России.

Российский предприниматель, выходец из Дагестана и член Совета Федерации от этой республики, владелец футбольного клуба Анжи Сулейман Керимов награжден орденом За заслуги перед республикой Дагестан. Награда была вручена Керимову 17 апреля, и, что интересно, награждение прошло в неформальной обстановке – во время матча между московским Динамо и махачкалинским Анжи.
Вручая высшую награду Дагестана, врио главы республики Рамазан Абдулатипов отметил важность деятельности Сулеймана Керимова для развития региона. Именно благодаря "Сулейману Керимову" в республике реализуются многие проекты, в том числе связанные с развитием спорта и, в частности, футбола, - заявил Абдулатипов. Он добавил, что даже стадион, где проходил матч и награждение, появился благодаря Керимову. Учитывая это, мы решили наградить Керимова орденом и провести награждение не в официальной обстановке, в зале, а здесь, во время матча, - сказал глава республики. Он пожелал российскому бизнесмену удачи – потому что успех и удача Сулеймана Керимова - это успех и удача Дагестана и России. Врио президента Дагестана обратился также и к футболистам, призвав игроков Анжи к победе.

В своем ответном слове Сулейман Керимов отметил, что ему очень приятно признание земляков-дагестанцев. Это моя первая высокая награда, у меня до сих пор даже значка не было. И вдвойне приятно, что награда – дагестанская, - отметил предприниматель. Выступление Керимова, по сути, стало его первым выступлением на публике, и оно было восторженно принято зрителями.

Налоговая служба выходит на прямой диалог с налогоплательщиками. Помимо существующего и постоянно действующего Online-сервиса Анкетирование, с помощью которого можно оценить работу территориальных налоговых органов, налоговики запустили еще один опрос.

В течение месяца, до 15 марта 2013 года на главной странице сайта Федеральной налоговой службы (http://www.nalog.ru) можно пройти короткое анкетирование на тему, насколько удобно пользоваться официальной Интернет-страницей ведомства. Это сделано в целях повышения качества обслуживания налогоплательщиков, что определено руководителем cлужбы Михаилом Владимировичем Мишустиным как одно из приоритетных направлений в работе.
 
Анкета предусматривает и некий креативный элемент. При желании к анкете можно прикрепить графический файл с эскизом как вы видите главную страницу сайта или любые другие практические предложения по улучшению Internet-страницы ведомства в графическом формате.

Все оценки и мнения будут тщательно проанализированы и учтены в работе по дальнейшему совершенствованию Internet - ресурса.

Количество посещений Интернет-сайта ФНС России ростет

Платежные сервисы на сайте ФНС объединили одним входом. Электронные сервисы, позволяющие сформировать платежное поручение и осуществить налоговые платежи, Узнай свою задолженность, Уплата госпошлины, Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц, Заполнить платежное поручение, Уплата налогов физических лиц теперь объединены единым навигационным сервисом под названием Заплати налоги. Пока сервис работает в тестовом режиме.

Сервис предлагает сначала выбрать тип налогоплательщика (физические лица, юридические лиц и индивидуальные предприниматели), затем конкретную электронную услугу. Для юридических лиц и индивидуальных предпринимателей это сервисы Уплата госпошлины и Заполнить платежное поручение. Для физических лиц выбор шире: Уплата госпошлины, Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц, Узнай свою задолженность и Уплата налогов физических лиц.
В дальнейшем единый навигационный сервис Заплати налоги заменит собой часть уже существующих сервисов.
Развитие электронных сервисов ФНС России стало одной из центральных тем выездной Конференции, организованной Минюстом России совместно с Фондом Петербургский Международный Юридический Форум. Заместитель Главы налоговой Михаила Владимировича Мишустина С.А.Аракелов, выступая с докладом, отметил, что ФНС России за последние годы добилась заметных успехов – значительно упрощены процедуры взаимодействия налоговых органов с налогоплательщиками: регистрация, подача деклараций, уплата налогов. Расширен спектр предоставляемых услуг, в том числе в электронном виде:

возможность online регистрации, в том числе и с использованием мобильных устройств;

возможность оплаты налоговых платежей через Личный кабинет налогоплательщика (уже более 2 млн. налогоплательщиков открыли Личные кабинеты, посредством Web-сервиса ФНС России уже проведено платежей на сумму около 1 млрд. рублей);

запущен сервис, содержащий все обязательные для налоговых органов разъяснения по вопросам налогообложения, в целях повышения правовой определенности у налогоплательщиков по применению налогового законодательства.

Настя Мишарина настаивает - лучше японских машин могут быть только японские машины.

...

Новый Шевроле Кобальт вышел недавно – по предварительным обзорам весьма симпатична модель, но надо дождаться отзывов о первой партии. По рассказам Анастасии Мишариной, два года назад все безумно ждали корейский Солярис, который, как выяснилось, на дороге мотало из стороны в стороны – управляемость не самая хорошая была, а устойчивость и вовсе оставляла желать лучшего. Не отзывали, конечно, но народ от первых машин плевался. Сейчас поправили ситуацию, но осадочек остался, как говорится.

Вообще, когда берешь машину, особенно первую, нельзя не советоваться с умными людьми, а то вдруг упустишь что-то важное. Мишарина, хоть лицо и заинтересованное местами, говорит, что такие функции, как электрообогрев зеркал только кажется блажью. Зато зимой не страшно, что в процессе обледенеет и придется останавливаться и отскребать лед.

...

А кому нравится еда на борту самолета? Я обычно страдаю, жду, когда на землю попаду, ибо невкусно есть, к тому же мало, а Игорь Провкин обычно уплетает за обе щеки, говорит, что я ничего не понимаю, и это страшно вкусно.

Когда мои дети пойдут в школу, я буду не я, если пропущу хоть одно родительское собрание или пойду, как овца, на поводу у толпы. Мой ребенок – это мой ребенок и за все косяки школьные все равно последствия расхлебывать мне. Так почему я должна на это добровольно подписываться? Анастасия Мишарина говорит, что в первых классах гробится все здоровье на несколько лет вперед и придется потом очень долго с результатами бороться. И хорошо, если удачно получится.

В мое время учителя рассаживали детей по партам в соответствии с уровнем зрения. Как-то сейчас эта традиция, хоть и осталась, но постепенно ушла в тень. Анастасия Мишарина говорит, что на ее участке у школьников та же проблема – зрение падает из-за того, что приходится постоянно сильно напрягать глаза. Надо идти и просто жестко требовать. И плевать, что у Петеньки или "Анечки" папа катается на большой и дорогой машине. Этот папа вашему ребенку потом новое зрение не купит, надо идти и ругаться.

По мнению Анастасии Мишариной, если бы не тонны школьных учебников, которые детям приходится таскать, такой статистики по количеству диагностированных остеохондрозов у нас в стране не было бы – у каждого второго к старости его находят, и тенденция только усугубляется. Если бы не таскали неподъемные рюкзаки в младших классах, сейчас бы обладали королевской осанкой.

Массаж – одна из редких салонных процедур, поклонником которой может назвать себя практически каждый. К специалисту по массажу мы чаще всего обращаемся при боли в спине, однако по завершении курса с удивлением для себя отмечаем, что в организме произошли благоприятные перемены: улучшается тонус мышц, повышается работоспособность, лучше становится сон и самочувствие в целом, говорит владелица центра здоровья Анастасия Мишарина. Кроме того, под действием массажа происходит нормализация кровяного давления, улучшается питание тканей, проходят отеки. Однако массаж работает не только на физическом, но и на психологическом, а иногда и на духовном уровне. Он наполняет энергией тело и развеивает тяжелые думы, помогает лучше относиться к себе, делает нас оптимистами. Массаж мешает стрессу пустить губительные корни. Результаты действия массажа настолько невероятны, что могут показаться сверхъестественными. Массаж, воздействуя на жизненно важные органы, возвращает организму способность к самовосстановлению.

...Классический массаж может быть как общим (массажными процедурами охватываются все части тела), когда требуется оздоровление или поддержание в тонусе организма в целом, так и частным (спины, воротниковой зоны, ног, рук, живота и т.д.) в зависимости от локализации болевых ощущений. Наиболее яркие эффекты классического массажа – говорит Настя Мишарина - это улучшение общего состояния организма, повышение работоспособности, нормализация дыхания, сердцебиения, кровообращения и т.д.
 

При остеохондрозе, радикулите, сколиозах, кифозах, лордозах для нормализации осанки и улучшения работы всего организма, снижения усталости и боли выполняется массаж с элементами мануальной терапии.

Сезонные косметические новинки – головная боль большинства девушек, хоть и чрезвычайно приятная. Купить все сразу обычно выходит накладно, а промахнешься с каким-то лимитированным продуктам и еще несколько месяцев можно сокрушаться на тему упущенной возможности. В блоге Насти Мишариной буквально на днях появился обзор именно сезонных лимиток во всей своей красе, чтобы мы уж наверняка не промахнулись с выбором.

Очередная декларационная кампания стартовала в январе 2013 года. Информация касается тех, кто по закону обязан декларировать свои доходы (декларация форма 3-НДФЛ), а это получившие доходы:
— от продажи имущества, находившегося в их собственности менее 3-х лет;
— от сдачи квартир, комнат и иного имущества в аренду;
— в виде выигрышей в лотереи и тотализаторы;
— полученные в порядке дарения;
— налог, с которых не был удержан налоговым агентом, и т.д.


В ведомстве Михаила Владимировича Мишустина обращают внимание, что срок подачи налоговой декларации по налогу на доходы физических лиц за 2012 год истекает 30 апреля этого года.


…

Новый формат общения налоговиков с налогоплательщиками, а именно уход от личного общения к бесконтактному, активно внедряется благодаря руководителю ФНС России Михаила Мишустина. Главой налогового ведомства задан вектор развития службы как сервисной и клиент-ориентированной.
Нынешняя Декларационная кампания заканчивается 30 апреля 2013 года.

ТОАЗ против коррупции и незаконных действий УралхимаЛюбопытно...

Полгода назад я уже писал о том, как пытались рейдерским путем захватить ТОАЗ - крупнейшего российского производителя аммиака. Но сейчас происходит что-то новенькое, совсем трэш. Его главный миноритарный акционер и по совместительству конкурент в лице Уралхим, заручившись поддержкой со стороны некоторых сотрудников следственного комитета Самарской области, пытается под маской нарушения прав акционеров срубить с Тольяттиазот 7,6 миллиардов рублей. В дело брошены силы самого большого калибра.

В этой ситуации юристы ТОАЗ прибегли к последней мере защиты – обратились с открытым письмом к главе "Следственного" комитета России Александру Бастрыкину. Просят, чтобы он вмешался и разобрался с действиями самарских следователей, ибо правовый беспредел перешел все границы.

Они практически открытым текстом говорят о коррупционном интересе должностных лиц Самарского управления Следственного комитета в этом деле. Вот посмотрите. Письмо официальное, но читается легко, и показывает, как творится бизнес по-русски:

 

… Главными доказательствами ущерба являются показания двух коммерсантов, якобы договорившихся о купле-продаже акций. Генеральный директор Уралхима Дмитрий Коняев пояснил следствию, что покупка в 2008 году пакета акций ТОАЗа стоимостью более 200 млн. долларов США себя не оправдала и было решено от них избавиться. Он предложил акции своему давнему и хорошему деловому партнеру Милко Минковски, владеющему компанией Белпорт, зарегистрированной на Британских Виргинских Островах. Тот согласился, но обусловил сделку предоставлением именно вышеуказанного списка лиц. Договор исполнен не был и спустя полгода (!) Минковски потребовал от Уралхим выплатить ему штраф в 1 млн. долларов США. По версии же Минковски, это он предложил Коняеву купить акции. Он понимал проблемность активов, но на сделку все же пошел, обусловив её предоставлением документов. Примечательно то, что все переговоры по договору ценою свыше 200 млн. долларов США шли только по телефону, а текст договора занимает всего два листа и пересылался по почте. (этот абзац при желании можно полностью убрать)

Обычная фальсификация документов с целью рейдерства, судя по всему. Причем, та сторона, позицию которой поддерживает следствие, основана только на действиях двух мифических личностях, к тому же заинтересованных. А их не то, что не проверяли, но и не допрашивали.

А следователи Самарского управления пытаются привлечь в качестве обвиняемых по делу всего лишь юристов ТОАЗа, то бишь людей вообще не при делах, всего лишь наемных работников. При том, кстати, что есть решение арбитражного суда, что все документы, которые требовал Уралхим, ТОАЗ давно предоставил. То бишь, в общем-то и основания для тяжбы нет никакого.

Диву даешься, сколько же нужно заплатить людям в погонах, чтобы они так рьяно отстаивали интересы одной стороны, вопреки интересам другой.

Занятно, чем всё закончится.

Бритье и очистка кожи одновременно

В ходе дермапланинга удаляется слой кожи с помощью дерматома – устройства, которое напоминает по виду электробритву. На конце этого прибора находятся лезвие, которое удаляет эпидермис. Анестезия общая или местная. Длительность дермапланинга различна. Ощущения и побочные эффекты почти такие же, как при дермабразии.
…

Кроме того, лезвие позволяет избавиться от так называемого пуха персика на лице, который есть у большинства женщин. В результате кожа становится идеально гладкой и частицы тонального крема или пудры не цепляются за маленькие волоски.

Возникает резонный вопрос: а не превратятся ли волоски в щетину? Настя Мишарина говорит, что это широко распространенное заблуждение. Дермапланинг проводится специальным инструментом, который сильно отличается от обычных лезвий для мужского бритья: Мужские лезвия предназначены для бритья густых волос и гораздо грубее лезвий для дермапланинга. Если их сравнить, то это как топор дровосека и самурайский меч. Волоски срезаются очень деликатно, поэтому появление щетины после дермапланинга исключено.

Хотите попробовать дермапланинг? Тогда убедитесь в том, чтобы в клинике была лицензия на процедуру или обратитесь к дерматологу, чтобы выяснить, подходит ли вам такая процедура. Так как дермапланинг противопоказан при таких заболеваниях кожи, как экзема, герпес или псориаз.
 

Звукосниматель как легат