кофточка спицами https://vk.com/knitting?z=photo-5670814_456356017%2Fwall-5670814_1084349 ...
Без заголовка - (0)Печенье с конфетами M&M’s Печенье с конфетами M&M’s Ингредиенты: - Мука пшеничная - 2 ста...
Без заголовка - (0)Лодочки из баклажанов Ингредиенты: - Куриное филе – 500 г - Баклажан &...
Без заголовка - (0)пуловер летний http://www.liveinternet.ru/users/5544514/post369093431/ пуловер летний ...
платье спицами - (0)Платье из ангоры Вязание этого оригинального платья из ангоры выполнено спицами ...
Без заголовка |
Чтобы приобрести гибкую и тонкую талию, можно использовать комплекс упражнений, приведенный ниже.
Выполнять его следует ежедневно, каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз. Простые и совсем нетрудоемкие движения вас не утомят, но очень скоро эффект от них будет очевиден, поэтому лениться и пропускать очередное занятие не стоит.
Комплекс упражнений для тонкой талии
●Махи коленом
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.
Руки заложите за голову и максимально сильно втяните живот. Поднимите колено левой ноги повыше, стараясь дотянуться им на задержке дыхания локтя правой руки. Секундная пауза и – возврат в исходное положение
Повторите упражнение, дотягиваясь правым коленом до левого локтя.
Метки: упражнения для похудения |
Домики из тыквы. |
Мои дорогие,посмотрите какую красоту делает Анна из Missouri, США!
Волшебные сказочные домики для гномов из тыквы, черепица на крыше из еловых шишек,окошечки,цветочки из полимерной глины...и много-много кропотливой работы!
Приятного просмотра!

.

|
Без заголовка |

Метки: баклажаны |
Без заголовка |
Воплощение модели с подиума, вязание по картинке, Оскар де ла Рента, Oscar de la Renta, вязаные платья, вязаные модели от Oscar de la Renta

Метки: пуловеры |
Без заголовка |
Метки: жакет |
Без заголовка |
Метки: жакет |
японский жакетик. |
Метки: жакет |
Японская кофточка. |
Метки: пуловеры |
Пуловер спицами и каймой крючком |
Размер фото можно определять самостоятельно.
СКАЧАТЬ Словарь вязальных терминов
Источник: Журнал Let's knit series N 6530 Vogue Designer series 1987
Год выпуска: 1997-2013 Жанр: Рукоделие Популярный японский журнал по вязанию спицами и крючком. Модели в журналах Let’s knit series выгодно отличаются от многих европейских журналов по вязанию своей изящностью.
Метки: пуловеры |
Кофточка спицами |
Метки: пуловеры |
Альбом для сестренки. |

|
Новая открытка. |
|
Обложки для документов. |



|
Надписи для скрапа. |


Метки: надписи |
скрап-штучки для детского альбома. |
Метки: штучки для скрапа |
Черные штампы для скрапа. |
Метки: штучки для скрапа |
Надписи для скрапа. |
Серия сообщений "журналинг":
Часть 1 - Надписи для скрапбукинга на любой случай
Часть 2 - Фразы о дружбе на английском
Часть 3 - Фразы для журналинга
Метки: надписи |
Надписи для скрапа. |
Метки: надписи |
Курочка -тильда. |
Метки: тильда |
Шаблон "беременного" альбома. |
Увидела у Лесенки-Чудесенки ссылку на такое вот чудо

Этот изуметельный альбомчик отрисовала и поделилась девушка Аня которая обитает вот тут
http://anja-ganeeva.blogspot.com/
Метки: шаблоны |