Жиросжигающие коктейли |
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и помогают похудеть, а так же снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. Читать далее
Метки: Жиросжигающие коктейли я худею |
Что прочитать... |
Homa06 интересный пост, так захотелось и себе сделать по образу и подобию...
Метки: хочу прочесть |
еще мотивашки |
|
мотивашки |
|
Моя мечта) |
|
|
Мотивация. Тазовые кости. Hip bones. |
Метки: hip bones мотивациия |
люблю чай |
|
|
Мотивация. Ключицы. Collar bones. |
Метки: мотивация худые ключицы collar bones |
Цикл "Горменгаст" |
В связи с переизданием трилогии невообразимого Мервина Пика хочется поднять из памяти часы, проведенные вместе с жителями замка Горменгаст.
Аннотация:
Цикл романов о замке Горменгаст, написанный в 40-х гг XX века, признан английской классикой и вошёл в список 200 лучших книг по версии BBC. Его сравнивают с работами Эдгара По, Кафки, Брэдбери и Диккенса.
Сложное эпическое действо, разыгранное в декорациях мрачного замка, разворачивает перед читателем тысячелетнюю историю древнего рода Гроанов. Это книга о попытке вырваться из вязкого болота забродивших семейных традиций и ценностей, изживших себя.
Язык Мервин Пика зрим, стены замка осязаемы. Роман уводит нас в каменное застенье, вовлекая в сложный и одновременно логичный мир с его странными правилами и людьми, попавшими в его плен. Неспешное повествование завораживает, погружая читателя в транс, имя которому Горменгаст.
От себя:
По масштабности кому-то может напомнить Толкина (но только по масштабности, учтите!). Романы написаны тягуче в самом хорошем смысле - повествование медленно набирает обороты, никуда не спешит, но не успеваешь ты прийти в себя, как оказываешься на 500-ой странице. Тут надо отдать должное не только автору, но и переводчику - Сергей Ильин справился с задачей на "отлично". Полное погружение во вселенную Мервина Пика гарантировано!
Горменгаст – старинный мрачный замок рода Гроанов. Семьи, в которой трон переходит от отца к сыну испокон веков. Семьи, править которая должна вечность. Все эти башни, балконы, коридоры, закоулки, грязные каморки и роскошные покои. Окрестности: горы, озеро, лес, библиотека, чья судьба будет печальна. И над всем этим – и движимым, и недвижимым – довлеет он – Ритуал. Ритуал, которому подчинены все. И которому никто не смеет противиться, ибо он есть Закон. И пусть Ритуал местами бессмыслен, местами неимоверно скучен, а местами просто уже довел всех до белого каления – нарушить его нельзя. Но все меняется, когда рождается Титус Гроан, Семьдесят Седьмой Граф замка Горменгаст…
Насчет нового оформления: необычно, но мне пришлось по душе. Особенно радуют верстка и все эти «завитушки» внутри). У «симпозиумовского» издания такого не было.
Метки: хочу прочесть Горменгаст Мервин Пик |
едааа)) |
|
|
мммм... |
|
|
Мотивация |
Метки: мотивация |
Итоги за 2 месяца на Дюкане |
вес -9кг.
обх.шеи -2 см
обх.кисти -1 см
обх. груди - 0 см
обх.под грудью - 6 см
талия - 10 см
бедра - 9 см
обх. бедра - 5\-5см
голень - 4\-4см
рука - 2\-3см
Самое главное что везде минус))) Хотя и были срывы и ленька ходить на тренировки, и психи что ну его все в пень...Но все равно я сделала это, я потеряла много, столько сколько за всю жизнь не теряла) Спасибо тебе дядя Дюкан)))
Может для кого-то мои результаты покажутся маленькими,но я собой горжусь)
и немного смешного)
Метки: диета дюкана мотивация я худею |
Кактусы домашние: оптимальные условия для роста |
Кактусы относятся к семейству суккулентов. Они разделяются на четыре отдельных подсемейства: горные, равнинные и лесные (сухих и влажных лесов). От прочих растений отличаются наличием мясистого стебля, расположенных на нем крепких и острых колючек либо щетинок, мягких и шелковистых волосков. Некоторые разновидности имеют яркие цветки необычной формы, иногда с довольно сильным ароматом.
Кактусы домашние считаются растениями довольно неприхотливыми, поэтому их просто выращивать даже новичкам, но необходимо создать оптимальные условия для роста и размножения.
Метки: кактусы уход за катусами |
Кактусомания |
после всех событий которые окружили меня зимой, сами понимаете радости в жизни особо не было...Правда на 14 февраля родители подарили мне композицию из кактуса (опунция мелковолосистая), и двух суккулентов - раптопеталума парагвайского и пеперомии марбл))) скажу честно я пока нашла название думала обалдею, но растет красиво, а учитывая что я с детства кактусы люблю)))
1, Пеперомия марбл
2, граптопелатум парагвайский
Вот такие красоты теперь у меня растут ))) Правда опунция с "характером" - не дай бог где притронутся, все вся рука в ее колючках-глохидиях, вроде мелкие но без пинцета не обойтись, и раздражение, но надеюсь мы подружимся)
С этого момента решила начать собирать коллекцию свою, у меня уже есть два тыбренных кактуса, и еще один принесли, но он какой то больной был, я от него деток наотрывала, в землю поставила, надеюсь корешки все же пустит) Еще мне наприносили деток всяких интересных еще правда не разобралась кто такие, но то интернет мне в помощь...
Но самое главное я ж посадила семена кактусов!!! Посадила неправильно, но для первого раза думаю сойдет, по крайней мере теперь точно знаю как не надо) Я ж думала их как все остальное - в землю, а нет их сверху нужно,и лучше в песочек специальный, в итоге посеяла я их 07.03.14, в обычный субстрат,хоть и пропаренный, да еще и сверху землей засыпала...Стыдно((( Честно говоря после прочитки форума думала все, ничего не взойдет, но видно кактусята решили меня не совсем расстраивать и из 30 шт. 14.03.14 взошло 2 штучки!!! И судя по форме разные))) Как только чуть подрастут выложу фотки, а то на макро плохо видно...
Воодушевившись такими успехами не смотря на руки крюки решила продолжить эксперименты с семенами, нашла постащика в конце месяца планирую забрать, будут такие
Anacampseros filamentosa
Anacampseros namaquensis
Anacampseros retusa s Steinkopf
Epithelantha neomexicana
Faucaria sp Springbokvlakte
Euphorbia simmetrica
Gymnocalycium damsii v centrispinum STO 981
Gymnocalycium friedrichii cv violet
Gymnocalycium friedrichii
Mammillaria hutchisoniana Calmalii
Turbinicarpus lophophoroides
Turbinicarpus pseudopectinatus
Ну как то так))) Надеюсь хоть что-то из этого вырастет))) а пока пойду штудировать информашку по уходу-заботе)
|
Цветущие кактусы |
ЦВЕТУЩИЕ КАКТУСЫ
Что бы кактусы красиво цвели нужно
1) солнечный свет и желательно балкон или открытое помещение, что бы между цветком и солнцем не было стекла хотя бы один день в неделю.
2) Кактусам необходим свежий воздух. Поэтому,как можно чаще проветривайте помещения!!!
3) Умеренный полив летом , и полное отсутствие полива зимой с содержанием сухими при температуре 10-15 градусов.
Научно доказано,что кактусы забирают не только негативную энергию,которую отдает компьютер,а вообще весь негатив,который есть в помещении
Поэтому многие из кактусов цветут намного чаще, чем им положено, если вокруг них практически военная обстановка.
Есть одна современная примета:
Если кактус зацвел или на нем появились плоды- это к свадьбе или рождению детей)
КАКТУСЫ
Метки: кактусы |
Впадаю в детство) |
Метки: куклы барби мода дество |
Быстрее бы закончился февраль |
В последнее время плохо себя чувствовала, да еще и задержка была...Подозрения...Подозрения...Подозрения...Сделала 4 теста не ясно, пошла к врачу, узи...Да беременность 6 недель, но опять неясно...Сказали через 3 дня опять прийти уточнить...Но я почувствовала, что не все хорошо...Не знаю почему, просто почувствовала мозгом..Ведь никаких признаков я не ощущала, то есть вообще ничего!Это меня и насторожило. Все эти три дня были для меня сущим адом, нервы, плохое самочувствие и ощущение полнейшей пустоты... Через три дня повтор узи - "Плод замер"...Вот так...Я не удивилась, я почти знала что так будет..Но ощущения просто ужасные, как будто падаешь и не можешь остановиться...Спросили - "как дальше медикаментозно или чистка?".От одного слова "чистка" мне поплохело...Таблетки, оооо такой жуткой боли я не испытывала никогда...А обезбаливаться нельзя иначе все не выйдет...12 часов адской боли, когда уже совсем темнело в глазах - кусала руку, теперь синяки, или тянула себя за волосы...Спасибо маме и Максу, если не они я бы не выдержала...Но слава богу все обошлось, все вышло, теперь лечу последствия, благо их не много...
Самое страшное, что я наверное даже рада что так вышло...Я не готова...В моих мозгах нет уверенности в том что я смогу...И я все также не вижу возле себя человека на которого могу опереться, я не вижу в Максе опоры, да любящего вижу а опоры нет. Как то так.
Метки: беременность плод замер события моей жизни |
День святого Валентина |
Впервые праздную этот праздник с парнем... И знаете что?...А вот - такого говеного дня святого Валика у меня за всю жизнь не было!..
На днях любимый на работе упал с лестницы, естественно весь покоцанный,лежит у меня дома лечится, я ему раны промываю, обрабатываю, он верещит как маленький...Достало если честно...Неужели нельзя просто молча полежать и не дергаться? ... Вот сегодня, я понимаю он не успел купить подарок,лежал же при смерти, но елы-палы в киоск за сигаретами же ходил можно мне было шоколадку в виде знака внимания купить? Да бог с ней с шоколадкой, кофе обычное в постель принести и то не догадался! Просто сказал "С праздником,. с меня подарок". Да нафиг он мне нужен этот подарок? я в состоянии купить себе все что мне необходимо, а остальное мне родители могут позволить...Важно же было просто внимание...Обычное гребанное внимание!!! Ведь дорога ложка к обеду.
Так что целый день я валяюсь, пью кофе и плохо себя чувствую и физически и морально(((
Жду понедельника и поездки в больницу, на душе тошно сил нет...
Надеюсь у вас мои друзья праздник прошел более весело))))
Метки: день святого Валентина |
Сны атакуют |
Сон 1:
Мне снится, что я играю с Сережей в одном театре, у нас главные роли...Много репетиций... я сильно устаю, а он за мной ухаживает то кофе принесет то водички то укроет чем то чтобы не мерзла...А я чувствую огромную растерянность...Не понимая, что делать со всем этим..В итоге однажды поднимаясь на сцену, я оступилась он меня словил и поцеловал...И я проснулась...
Сон 2:
Я иду по дороге и плачу, на встречу идут люди, а я так горюю что слезы текут ручьем..Но как будто никто не видит, все проходят мимо не обращая внимания...И тут я с кем то сталкиваюсь, поднимаю глаза, а это Сережа. Он смотри на меня внимательно,вздыхает и молча обнимает и начинает гладить по голове, а я реву...Мне показалось что это продолжалось очень долго, потом я проснулась...
Сон 3: ПРЕДУПРЕЖДАЮ БУДЕТ МНОГО МАТА И МЕРЗОСТИ, СЛАБОНЕРВНЫМ НЕ ЧИТАТЬ!!!
Я сижу на кровати, и хочу перейти в другую комнату, ведь слышу там странные звуки...Захожу и вижу премерзейшую картину - Макс ебет сзади моего друга Виталика...Меня даже во сне чуть не вырвало...Я в шоке они меня замечают, но не останавливаются, пока не кончают, Виталик встает и уходит, Макс смотрит на меня и одевается. Я говорю чтобы он уходил, он отказывается, я начинаю кричать -"Вон из моего дома! Забирай свои манатки и уебывай нахуй!", он будто не слышит, а говорит"Ну, а что ты хотела, ты же не хочешь со мной спать, а мне же нужно это вот и приходиться трахать твоего друга, какая же это измена это просто удовлетворение потребностей", а я все равно пытаюсь его прогнать, в итоге он уходит. Я в шоке сижу и набираю Сережу - "Привет,давай напьемся, или я сойду сума"...И тут я проснулась...
спать я теперь боюсь стараюсь лечь позже встать раньше...не знаю на сколько меня хватит...
Метки: сон кошмар Сережа Макс Виталик |
