Целлюлит, то есть неравномерное распределение жировой ткани в организме – это проблема, которая затрагивает 9 из 10 женщин. Он может появиться у каждой, независимо от возраста или типа фигуры. Борьба с целлюлитом является настойчивой и требует времени и усидчивости. Есть ли шансы привести в порядок тело до начала пляжного сезона?

Целлюлит обычно появляется на ягодицах и бедрах, т. е. как раз там, где он наименее желаемый, особенно летом, когда хочется позагорать на пляже или одеть модные шорты. Можно обратиться за помощью профессиональных косметических процедур, воспользоваться услугами пластических хирургов или применить домашние процедуры с использованием самостоятельно приготовленных скрабов.

Скраб из морской соли

Регулярное использование крупнозернистой морской соли прекрасно увлажняет кожу. Это происходит потому, что пилинг усиливает приток крови и улучшает циркуляцию. Для соляного скраба можно использовать, например, оливковое масло (1 столовая ложка соли + 1 столовая ложка оливкового масла).

Зеленый чай

Зеленый чай повышает метаболизм, так как содержит катехины. Это вещество помогает избавиться от жировых клеток, за счет преобразования жира в энергию для организма. 3 чашки в день – рекомендуемая доза.

Миндальное масло

Если кожа обезвожена, шелушится и чешется, натуральный увлажнитель – миндальное масло помогает вернуть ей мягкость и упругость, а также нивелирует растяжки. Даже небольшое его количество необходимо втирать в кожу ежедневно, около чайной ложки на одну область.

Исландский метод борьбы с целлюлитом

Эта методика основана на простом принципе, что усиление кровотока помогает мышцам выполнять свою работу, и также отлично подходит для общего состояния кожи.

Ингредиенты:

пластиковый стаканчик/ формы для льда

 1 стакан воды

1 горсть лепестков розы или сушеных роз

полотенце

Приготовление:

1. Налить воду в пластиковый стакан или формочки для льда. Поместить в морозильную камеру и подождать, пока замерзнет.
2. Извлечь формочку со льдом и положить в непосредственной близости от душа (но так, чтобы лед быстро не растаял).
3. Принять теплый/ горячий душ.
4. После душа, лед завернуть в полотенце и помассировать им кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом.
5. Нанести питательный крем.
6. Повторять эту процедуру раз в неделю в течение трех месяцев.

Антицеллюлитные маффины

Отлично увлажняют тело, а благодаря аромату кофе добавляют энергии. Чудесное сочетание кокосового масла и кофейных зерен отлично подходит для кожи. Кокосовое масло – это один из любимых компонентов косметических средств с широкими свойствами. Такие “маффины” прекрасно увлажняют, замедляют старение, предотвращают целлюлит и обвисание кожи и имеют антибактериальные свойства.

Ингредиенты:

– полстакана кокосового масла

– 1/4-1/2 стакана молотого кофе (кофейной гущи можно использовать после утреннего кофе)

– лоток для замораживания кубиков льда или форма для маффинов

Приготовление:

Слегка разогреть в микроволновке кокосовое масло и перемешать с молотым кофе.Для эффекта пилинга, можно добавить немного кокосовой стружки. Полученную смесь нужно затем перелить в формочки и поставить в морозильную камеру. Полученные антицеллюлитные маффины можно хранить в контейнере в холодильнике или морозилке.

4 проверенных и эффективные рецепта против целлюлита

Почему кофейный скраб является лучшим домашним средством против «апельсиновой корки»? Потому что ингредиенты стоят недорого и он прост в приготовлении, но самое главное – действие от этой процедуры заметно уже после первого использования. Кожа будет более мягкой и гладкой. В комплекте со скрабом каждый получает также сеанс ароматерапии, благодаря который глубокому запаху кофе.

Систематическое и длительное применение пилингов на основе кофе помогает справиться с целлюлитом навсегда. Секретом действия домашнего косметического средства является, конечно, кофеин, который улучшает микроциркуляцию.

Как влияет кофе на кожу:

1.замедляет процессы старения кожи, омолаживает;

2.восстанавливает здоровый цвет серой и уставшей коже;

3.уменьшает отеки;

4.улучшает циркуляцию крови;

5.блокирует образование жировых клеток;

6.стимулирует процесс липолиза, то есть распада жировых клеток;

7.стимулирует метаболизм для более быстрого сжигания жиров;

8.придает упругость, подтягивает и разглаживает кожу;

9.облегчает детоксикацию и повышает оксигенацию тканей;

10.облегчает удаление токсинов и избытка воды через кожу.

Самостоятельное создание косметического средства дает гарантию использования свежих ингредиентов высшего качества – отсюда и большая эффективность.

Основной рецепт кофейного скраба

Ингредиенты:

2-3 столовые ложки молотого кофе

оливковое масло

лимонный сок

Подготовка:

Заварить кофе в небольшом количестве горячей воды, добавить немного оливкового масла и сока лимона. Все перемешать в кашицу. Сделать массаж на влажную кожу, оставить на несколько минут, смыть.

Скраб кофейный с корицей и имбирем + пищевая пленка

Нужно:

15 столовых ложек молотого кофе

крем или лосьон для тела

щепотка корицы и имбиря

Способ приготовления:

Ингредиенты перемешать и наложить кашицу на тело, массировать несколько минут. Плотно обернуть тело пищевой пленкой и накрыть дополнительно одеялом примерно на час. Затем смыть скраб и нанести косметический крем.

Скраб кофейный с морской солью

Отшелушивает и разглаживает лучше, чем само кофе.

Ингредиенты:

3 столовые ложки молотого кофе (заварить по-турецки)

ложка крупнозернистой морской соли

несколько капель оливкового масла

Компоненты перемешать. Нанести на тело и интенсивно массировать, а затем смыть.

Скраб кофейный с кокосовым маслом и коричневым сахаром

5 столовых ложек молотого кофе

2 столовые ложки кокосового масла

3 столовые ложки коричневого сахара

Компоненты перемешать. Наносить на тело и интенсивно массировать, а затем смыть. Кокосовое масло поможет разглаживает и питает кожу тела, благодаря богатству витаминов и минералов.