Монах Симеон Афонский проживает на Святой Афонской Горе. Он начал свой путь в Свято-Троицкой Сергиевой Лавре и долгое время провел в горах Кавказа. Множество разного мыслители делятся своими выводами. Их мысли полны размышлений и побуждений к благим действиям. Тем не менее, читая огромное количество подобных мыслей мы в итоге ничего не получаем, так как большинство людей читают только ради информации. Прочитал — и все понятно. Так как понятна только информация и крайне редко то, что она в себе несет. Ведь, когда человек только слышит об Истине, ему совершенно не понятно, что это такое. Но как только он постигнет Истину, – ему все становится ясно. Жизнь – это учебник, который закрывается только с последним вздохом. Задавая себе вопросы мы порой пытаемся найти верный ответ, чтобы лучше познать жизнь. Это мудрые ответы монаха Симеона Афонского на простые вопросы жизни: Какой учитель самый лучший? — Страдание. Какой учитель самый плохой? — Наслаждение. Какое умение самое редкое? — Умение отдавать. Какое умение самое лучшее? — Умение прощать. Какое умение самое трудное? — Умение молчать. Какое умение самое важное? — Умение спрашивать. Какое умение самое нужное? — Умение слушать. Какая борьба самая опасная? — Фанатичная. Какая привычка самая неприятная? — Склочность. Какая привычка самая вредная? — Болтливость. Какой человек самый сильный? — Тот, кто способен постичь Истину. Какой человек самый слабый? — Тот, кто считает себя самым сильным. Какой человек самый разумный? — Тот, кто следит за своим сердцем. Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу. Какой человек самый бедный? — Тот, кто больше всего любит деньги. Какой человек ближе к Богу? – Милосердный. Какой человек самый слабый? — Победивший других. Какой человек самый сильный? — Победивший самого себя. Чем противостоять беде? — Радостью. Чем противостоять страданию? — Терпением. Каков признак здоровой души? — Вера. Каков признак больной души? — Безнадежность. Каков признак неправильных действий? — Раздражение. Каков признак добрых поступков? — Мир души. Что страшнее всего? – Запоздалое раскаяние. Какие страдания самые горькие? – Те, которые рождены нашими собственными заблуждениями. Какое счастье самое высокое? – То, ради которого мы отказались от самих себя.

Самовнушение имеет большое влияние на нас. Вы, наверно, замечали, что при позитивном настрое и дела ладятся, и настроение хорошее, и самочувствие бодрее. Если же мы сосредоточены на чем-то плохом, оно будто притягивается в нашу жизнь. Поэтому при помощи слова можно управлять своим здоровьем.

«У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож», — сказал когда-то великий врачеватель ибн Сина. И «слово» он ставил на первом месте. Почему слово может исцелять, ранить, убивать и вдохновлять?
Слово исцеляет

Вот 2 бесценных совета американского кардиолога Р. Элиота, известного специалиста по сердечно-сосудистым заболеваниям. Запомните их и всегда применяйте в трудную жизненную минуту. Ведь дороже здоровья нет ничего.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Совет №1. Не стоит огорчаться по пустякам.

Совет №2. Всё — пустяки.

Золотые слова! Согласны?

Любое слово несет в себе энергию, силу, заряд. Просто мы не замечаем этого. Слово воплощает мысль. Оно материализует то, о чем мы думаем.

Основателем современной концепции самовнушения является Эмиль Куэ. Он трудился аптекарем, и, когда выписывая больным лекарства, стал акцентировать внимание на том, что пациенты, уверенные в своем благополучном исцелении, выздоравливали намного быстрее. В результате Куэ посвятил себя вопросу самовнушения и даже открыл собственную клинику. Позже о нем узнал весь мир.

Формула самовнушения по Куэ – простая фраза, которая утверждает линию положительного развития всей вашей жизни: С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше. Формулу надо повторять не менее 20 раз. Чтобы не отвлекать внимание на счет при 20-кратном повторении фразы, Куэ рекомендовал использовать шнур с двадцатью узелками или бусы с большими бусинами на подвижной нитке. Эта процедура занимает не больше двух минут.

Самая прочная защита от недугов и инфекций — это неуклонная вера в свое здоровье и позитивные эмоции.

Ведь отрицательно заряженные мысли разрушают наше тело и душу.

Возьмем злость. Известно, что она может стать причиной заболеваний пищеварительного тракта.

Затяжная обида через время выливается в заболевания печени, поджелудочной, холецистит.

И наоборот, оптимисты не концентрируются на своих недугах, болезненных состояниях. Они умеют «переключаться» на хорошее, видеть во всем свои преимущества. Чтобы уберечь себя от заболеваний, вызванных негативными мыслями, полезно взять на вооружение один полезный совет стародавних мудрецов — радоваться жизни несмотря ни на что. Ведь если мы думаем о хорошем — надо ждать хорошего. Думаем о чем-то плохом – в нашу дверь вскоре может постучаться неприятность или болезнь.

Навязчивые мысли имеют свойство трансформироваться в убеждение, что это непременно произойдет. И такая вера порождает событие. Может, пора начать думать лишь о хорошем, планировать радостные события и не зацикливаться на негативе?

Креативные книжные полки: идеи для творчества

Креативные книжные полки порадует тех, кому давно надоела классика.

Schönheitengalerie (Галерея красавиц) является коллекция портретов в замке Нимфенбург в Мюнхене. Она была заказана королем Людвигом I Баварским. Это женщины всех классов, которые должны были представить красоту любой женщины, которую может встретить на улицах Мюнхена. В коллекции галереи 36 картин. Все, или почти все, были написаны по заказу короля, придворным художником Джозефом Карлом Стиэлером между 1827 и 1850 годами… Princess Marie, painted in 1843. Since 1848 Queen of Bavaria, mother of the Kings Ludwig II and Otto III) - Принцесса Мари, портрет написан 1843 году. С 1848 года королева Баварии, мать королей Людвига II и Отто III Amalie von Schintling. She died shortly after this painting, 19 years old. 1831) - Амалия фон Шинтлинг. Она умерла вскоре после написания этой картины, ей было - 19 лет.1831 г. Людвиг заказывал портреты женщин, которых считал красавицами - причем важным компонентом их красоты должна была быть высокая мораль (целомудрие). Если король выбирал для портрета дочь почетного гражданина, она получала в подарок платье, в котором позировала художнику. Именно поэтому многие дамы на портретах одеты намного богаче, чем позволяло их социальное положение. (Nanette Kaula, daughter of Banker-Raphael Kaula 1829.) - Нанетт Каула, дочь банкира-Рафаэлья Каула, 1829 г. "Галереи красавиц". В этом собрании, расположенном во дворце, находились портреты всех женщин, которых король любил или которыми просто восхищался. Несколько раз в неделю этот селадон обходил галерею, любуясь прекрасными лицами и черпая вдохновение в их прелести, чтобы создавать свои "отвратительные стихи", как назвал его вирши один биограф. Известно, что Г. Гейне зло высмеивал этого "великого поэта" - короля, усиленно домогавшегося славы и выпустившего четыре тома своих стихотворений. По поводу королевской «Галереи красавиц» Г. Гейне писал: Он любит искусство, чтоб с лучших дам Портреты рисовали; Как евнух искусства, гуляет он В своем расписном серале. (Portrait of Marchesa Marianna Florenzi, 1831, Schönheitengalerie. Marianna was an Italian noble woman, translater and live time friend of Ludwig I. von Bayern (but probably they never had sex together) - Портрет маркизы Марианна Флорензи 1831 год. Марианна была итальянкой, переводчицей Людвига I. (Sophie, Archduchess of Austria (nee Princess of Bavaria). 1832.) - Софи, эрцгерцогиня Австрии (урожденная принцесса Баварии).1832 г. (Lola Montez,1847) - Лола Монтес,1847 г. (Amalie, Freiin von Kruedener.1827) - Амалия Крюденер, одна из возлюбленных Тютчева.1827 г. Ее жизнь окутана легкою дымкою тайн. Полна страстных писем, неоконченных романов, дуэльных историй, шума балов, блеска драгоценностей, загадочных улыбок . Бесед- полунамеков. Путешествий. Таинственного блеска зеркал. И отражения в них ее силуэта: Гордый, царственный поворот головы. Безупречный французский. Холодновато - изящные, светские манеры. Она - незаконнорожденная дочь владетельной немецкой принцессы Турн унд Таксис и графа Максимилиана Лерхенфельда, дипломата во втором поколении, баварского посланника в Берлине и Вене - воспитывалась в семье графа на правах родной и могла даже не высказывать желаний: Они угадывались по взмаху ресниц, выражению глаз и жестам маленькой ручки! (Katerina Rosa Botzaris, daughter of Markos Botsaris,1841.) - Катерина Роза Ботцарис, дочь Маркос Ботцариса, 1841 г. Её отец - известный греческий военачальник, герой Освободительной войны Греции 1821-1829 гг. (Lady Jane Elizabeth Digby, painted in 1831 as Lady Jane Ellenborough) - Леди Джейн Элизабет Дигби, написано в 1831 году, как леди Джейн Элленборо. Когда Людвиг I услышал о красоте леди Элленборо, прибывшей в его «Новые Афины», он изъявил горячее желание встретиться с ней. Она была представлена королю, и тот приказал своему придворному художнику Карлу Штилеру увековечить ее классические черты для «Галереи красавиц». Ей не раз предлагали написать книгу воспоминаний и всякий раз она отказывалась. «Список моих мужей и любовников будет читаться как испорченное издание готского альманаха». Леди Джейн Элленборо недвусмысленно намекала, что дипломатический и статистический ежегодник, издававшийся в немецком городе Готе, не намного длиннее перечня ее интимных друзей. И уж точно менее увлекателен. В «друзьях» у нее числились немцы, французы, австрийцы, англичане, греки, итальянцы… Поговаривали, на родине бессмертного Данте леди Джейн как-то особенно везло на мужей и их насчитывалось не то трое, не то пятеро. В общем, страсти вокруг нее бушевали. Среди ее любовников и мужей были дипломаты, аристократы всех мастей и короли с принцами, но свое счастье она нашла на Востоке, выйдя замуж за бедуина. Живя с ним в шатре, Джейн наравне со всеми вступала в схватки – ее прозвали «белым дьяволом». Когда ей стукнул 51 год, некий шейх пытался отбить ее от мужа. Джейн деликатно ему намекнула, что не стоит переоценивать свои силы. Ей было 67 лет, когда путешествующий англичанин о ней написал: «В комнату вошла высокая женщина, поразившая меня своей красотой». Когда Джейн завалило за 70, ее безуспешно пытался совратить юный переводчик. Наконец, в 73 года леди Джейн недоумевала: «Что бы могло быть причиной того, что уже прошло два месяца почти, как в последний раз Миджваль спал со мной?» (Anna Hillmayer. 1829) - Анна Хиллмаэр. 1829 г.Она никогда не была замужем. (Helene Kreszenz Sedlmayr.1831) - Элен Зедлмайр. 1831 г. Служанка в игрушечном бизнесе торгового дома "Auracher Briennerstrasse", дочь сапожника. Она была изображена художником костюме девушки из состоятельной семьи города Мюнхена. В 1831 году ёе портрет был помещен в "Галерею красавиц" короля и она, считалась воплощением красивейшей из женщин Мюнхена. Через год она вышла замуж за камердинера короля Людовика, Гермес Миллера и родила десятерых детей (девять сыновей и одна дочь). Брак считался счастливым. Их потомки, семья Миллер сегодня живем в Берхтесгадене. (Charlotte von Hagn in her costume of Wallenstein's daughter "Thekla" in Schiller´s , 1828) - Шарлотта фон Ханг- немецкая актриса, в ее костюме Валленштейна "Текла" Шиллера, 1828. г. (Regina Daxenberger painted in 1829) - Регина Драхенберг, портрет написан в 1829 году (Rosalie Julie Freiin von Bonar, painted for the Schönheitengalerie in 1840) - Баронесса Розали Джули Бонар, написано в 1840 году для "Галереи красавиц" (Irene, Graefin von Berg, nee Marchesa Pallavicini 1834) - Ирен, графиня, урожденная Берг, маркиза Паллавичини. 1834 г. (Caroline von Holnstein. 1834.) - Каролина фон Холнштейн. 1834 г. (Maria Dietsch 1850) - Мария Дайтш. 1850 г. Швея. Ее портрет является последним (написано два её портрета), написанным художником для "Галереи красавиц". Ее отношения с королем Людвигом I Баварским в настоящее время неясно, тем более что она, по словам Иосифа Карла Стиэлер "небыла обладательницей большой красоты" Людвиг I Баварский P.S. "Галерея красавиц" Людвига I Баварского находится на юге Германии в павильоне в Нимфенбурге, недалеко от Мюнхена. Два дополнительных образа в галереи красавиц были созданы Фридрих Дюрком. Его самые известные работы портреты дочь сапожника Элен Зедлмайр , актриса Шарлотта фон Хагн, и любовниц короля - Лола Монтес и Марианна Флорензи. В галерее красавиц - и супруга Людвига, и дочь, но они там просто указаны, как принцессы Баварии .

В этом выпуске: кот, который на карантине необходим каждому; возмущённые кошки умеют кидаться кирпичами; экономный "кладовой" завёлся в доме; отличные бусы для Маруси и многое другое! Люба-Любушка

Женщина — вторая ошибка Бога
Фридрих Ницше
Мне было бы легче примирить всю Европу, чем нескольких женщин
Людовик XIV
Женщина — это человеческое существо, которое одевается, болтает и раздевается
Вольтер
С точки зрения биологии, если что-нибудь вас кусает, оно, скорее всего, женского пола
Скотт Круз
Женщина — одновременно яблоко и змея
Генрих Гейне

Не секрет, что проточная вода не пригодна для питья. Потому в каждом доме чаще всего стоит фильтр, чтобы обезопасить свой организм от вредных веществ. Как очистить воду, если фильтр сломан или его нет совсем? Вот несколько способов.

Кипячение

С помощью высокой температуры можно полностью стерилизовать воду и освободить ее от большинства микроорганизмов. При этом, кипятить воду следует не менее 15 минут. В этом методе есть свои недостатки. В ходе кипячения водопроводной воды образуется дополнительный хлороформ - канцероген, который вызывает раковые заболевания.

К тому же в воде по-прежнему остаются соли тяжелых металлов. При кипячении большое количество воды испаряется, и концентрация солей в воде увеличивается. Они откладываются в виде накипи и извести, затем попадают в организм человека.

Заморозка

Заморозка помогает удалить из воды излишки соли. Чистая вода замерзает при более высокой температуре быстрее, чем вода, содержащая соли. Поэтому сначала замерзает чистая вода, между кристаллами льда остается рассол, то есть смесь воды и солей. Этот рассол и сливают, а чистый лед растапливают, получая очищенную воду.

Засолка

На 2 литра воды берется столовая ложка поваренной соли. Растворив соль, надо дать воде постоять 15-20 минут, в результате чего частично погибнут некоторые виды микробов и осядут соли тяжелых металлов.

Кремний

Кремний служит мощным активатором воды. Он обладает бактерицидными свойствами и выступает в качестве лекарственного средства. Кремний моют бросают его в воду и настаивают в течение суток. После такой обработки воду можно пить и готовить на ней еду.

Если кремния в доме нет, воду можно настаивать на топинамбуре. В нем самый высокий из овощей процент кремния - 8,1%. Второе место по количеству кремния занимает редис - 6,5%.

Серебро

Серебро обладает бактерицидными свойствами, и его часто используют в медицине. Также этот металл отлично очищает воду. Нужно набрать в большую емкость воду и положить на дно серебряный предмет, например, ложку. К утру ионы серебра очистят воду.

Активированный уголь

Активированный уголь используется в производстве фильтров для воды. Он устраняет неприятные запахи различных примесей в воде, адсорбирует различные вредные вещества. Чтобы очистить воду, нужно упаковать 5 таблеток активированного угля в марлю или вату и поместить их на дно сосуда для воды. К утру вода будет чистой.

Уксус

Чистка воды уксусом относится к народным средствам. В воду следует добавить немного уксуса: на 1 литр воды - 1-2 чайные ложки яблочного уксуса и меда, 3-5 капель 5%-ного йода. В такой среде микробы погибают практически мгновенно.

Шерсть

Это еще один народный способ очистить воду. Один конец шерстяной нитки опускается в воду с водой, а другой - в пустую. Вода станет капать из полной в пустую посуду уже очищенной. Таким способом следует очистить воду несколько раз.

Ягоды и листья

Воду можно очистить с помощью ягод и листьев, в частности, ягод боярышника и листьев рябины. 15 листьев следует использовать на 1-3 литра воды. Уже через пару часов вода будет чистой.

Верите ли вы, что люди с одинаковыми знаками Зодиака демонстрируют одинаковые черты характера? Тельцы самые упрямые? Как насчет подлого Скорпиона или Стрельца-плейбоя?

Эти забавные маленькие комиксы от Artfido показывает, как приносят свои извинения люди каждого знака Зодиака.

1. Как извиняется Овен.

«Прости, но это был твой выбор — выбесить меня».

2. Как извиняется Телец.

«Хватит злиться, я голоден, пошли в китайский ресторан?»

3. Как извиняются Близнецы.

«Если беспристрастный голос в моей голове определит, что я был неправ, тогда я, возможно извинюсь».

4. Как извиняется Рак.

«Так как ты не можешь читать мои мысли, и не чувствуешь, что чувствую я, когда мне больно, тебе есть над чем поработать в будущем. Мне жаль!»

5. Как извиняется Лев.

«Я сожалею, что ты расстроен, но это выглядит так, будто ты ревнуешь».

6. Как извиняется Дева.

«Мне жаль, что так вышло, но если бы ты сделал так, как я сказала, то не оказался бы в такой ситуации».

7. Как извиняются Весы.

«Мне жаль, что ты неправильно поняла то, что я сказал. Я просто выразил свои чувства».

8. Как извиняется Скорпион.

9. Как извиняется Стрелец.

«Прости за ту обидную, но точную вещь, которую я сказал твоей обидчивой заднице».

10. Как извиняется Козерог.

«Мне жаль, что этот урок был таким болезненным для тебя, но теперь ты меня наверняка понимаешь».

11. Как извиняется Водолей.

«Кто сказал тебе, что я могу ранить твои чувства?»

12. Как извиняются Рыбы.

«Я признаю, что я неправ, но и ты была неправа тоже, когда не одолжила мне тюбик с зубной пастой в 4 классе, так что»…

Как вы думаете, автор попал в точку?!

Очаровательный женский юмор, который подарит море позитивных эмоций! www.vranya.net

Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте здоровы!

Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и планшеты.

Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделять много времени своему здоровью. Поначалу мы стараемся не обращать внимания на первые признаки проблем. Тем не менее, когда боли становятся сильными, простыми средствами делу уже не поможешь. Всегда лучше избежать проблем со здоровьем, предупредив их!

Комплекс упражнений для позвоночника

В этой статье «Так Просто!» подготовил для тебя 6 простых, но очень эффективных упражнений для позвоночника и спины, которые не требуют для выполнения много времени и особой физической подготовки, но при этом дают очень хорошие результаты!

Морская звезда

Устал после работы? Ты можешь не просто отдохнуть, но и помочь своей спине! Для этого нужно просто лечь на пол, раскинуть руки и ноги в стороны и немножко полежать а этом положении.Затем очень приятно будет выполнить скручивания: руки и плечи поворачиваем в одну сторону, бедра поворачиваем в другую. Потом возвращаемся в исходное положение и проделываем то же самое в другую сторону. Всё совершаем очень медленно и расслабленно!

Лежачий камень

И снова упражнение для ленивых! Для его выполнения тебе понадобится стул.

Ляг на пол, желательно на теплый ковер, и забрось ноги на стул. Упражнение помогает восстановить правильный кровоток во всём теле, а спина при этом сможет отдохнуть после дневных нагрузок.

Гибкая змея

Молодость человека определяется подвижностью его позвоночника. В основу этого упражнения легло поведение змеи, животного, которое отличается своей гибкостью. В давние времена мудрецы наблюдали за природой, а затем применяли определенные позиции, позаимствованные у зверей, в физических упражнениях. «Гибкая змея» — асана йоги, но не волнуйся, это упражнение доступно каждому.

Просто ложись на живот, упирайся пальцами ног в пол и поднимай корпус на руках так высоко, насколько сможешь. Главное, чувствовать напряжение мышц, но не перебарщивать.

Эмбрион

Почувствуй себя снова у мамы в животике — полежи в позе эмбриона. Для этого ложись на спину, согни ноги и подтяни их к животу, обхватывая их руками.

Находись в таком положении от 30 секунд до минуты. Ты можешь делать это упражнение, даже просматривая свой любимый сериал! Только лечь нужно на пол.

Встать в угол

Основной целью данного упражнения является расслабление всех мышц. Для того чтобы сделать такую «горку» тебе пригодится фитбол, если у тебя его нет, на помощь придет спинка дивана или стул.

Ноги заплелись

Данное упражнение немного сложнее предыдущих, но и оно не потребует от тебя сильной физической подготовки и доступно каждому.

Ляг на спину, одну ногу согни и подложи под ее колено вторую. Взявшись за нижнюю, медленно подтягивай ее к себе, поднимая ту ногу, что вверху. Немного задержись в этом положении, буквально полминуты. Делай по восемь подходов для каждой ноги.

Обязательно выполняй эти 6 простых упражнений, и ты забудешь о проблемах с позвоночником и спиной, как о страшном сне. Главное — не ленись!

Одна из лучших актрис советского кино 1970-х-1980-х ушла из жизни в возрасте 61 года…

Вера Глаголева много снималась, так и не получив актёрского образования. Благодаря внешности и уникальному актёрскому типажу она была одной из наиболее востребованных советских киноактрис. Одной из наиболее удачных её работ была роль Вари в картине Анатолия Эфроса «В четверг и больше никогда». Ниже - 10 фактов из жизни актрисы Веры Глаголевой

1. Вера Глаголева – коренная москвичка.  Ее родители работали учителями: отец преподавал физику и биологию, мать был педагогом начальных классов. Семья жила в историческом центре столицы, на Патриарших прудахв квартире, которую получил дед Веры по материнской линии, работавший в 1930-е годы конструктором-изобретателем скоростных поездов.

2. В юности Вера Глаголева не думала о карьере актрисы, ее куда больше привлекал спорт. В стрельбе из лука он получила звание мастера спорта, и выступала в составе юношеской сборной Москвы.

3. Дебют Веры Глаголевой как актрисы состоялся в картине режиссера Родиона Нахапетова «На край света…»  Роль досталась ей случайно – Глаголеву увидели помощники режиссера в буфете киностудии «Мосфильм», куда она пришла с подругой, и предложили попробоваться на роль. Пробы оказались успешными, Глаголева снялась в фильме, а вскоре она вышла замуж за Родиона Нахапетова.

Вера Глаголева и Родион Нахапетов в фильме «Прости нас, первая любовь», 1984 год Фото: Кадр из фильма.

4. Вера Глаголева, ставшая одной из самых успешных отечественных актрис своего поколения и сыгравшая около полусотни ролей в кино, не имела актерского образования. Тем не менее, ее мастерство ценили высоко – знаменитый театральный режиссер Анатолий Эфрос приглашал Глаголеву в Театр на Малой Бронной, однако она отказалась.

5. Одной из лучших ролей в карьере актрисы стала роль фото-корреспондентки Елены Журавлевой в фильме «Выйти замуж за капитана».  Благодаря этой роли Глаголева была признана лучшей актрисой СССР 1986 года по опросу журнала «Советский экран».

Вера Глаголева в фильме «Выйти замуж за капитана», 1986 г.

6. В 1989 году муж Глаголевой Родион Нахапетов уехал работать в США, и их брак распался. Для Глаголевой это стало поводом попробовать себя в новой творческой ипостаси – в 1990 году он в качестве режиссера поставила картину «Сломанный свет».

Родион Нахапетов и Вера Глаголева с детьми.

В 2000-х годах Вера Глаголева все-таки попробовала себя в театре. Он сыграла в антрепризных спектаклях «Русская рулетка. Женский вариант», «Поза эмигранта», «Под небом голубым». Театральные проекты с участием Глаголевой имели большой успех у зрителей.

Вера Глаголева в спектакле по пьесе Ганны Слуцки "Поза эмигранта".

8. Вторым мужем Веры Глаголевой стал бизнесмен Кирилл Шубский. Дочь Глаголевой и Шубского Анастасия, выпускница продюсерского факультета ВГИКа, в 2016 году вышла замуж за звезду российского хоккея Александра Овечкина.

Вера Глаголева и ее второй супруг - бизнесмен Кирилл Шубский.

9. В 1995 году Вере Глаголевой было присвоено звание заслуженной артистки России. В 2011 году за большие заслуги в области кинематографического искусства она получила звание народной артистки России.

10. В последние годы Вера Глаголева практически не снималась как актриса. Ее последней ролью стала Вера Лапина в сериале «Обручальное кольцо»,  который вышел на российские телеэкраны в 2009 году.

Вера Глаголева на съемках сериала "Обручальное кольцо".

Последней режиссерской работой Веры Глаголевой стала картина 2014 года «Две женщины», снятая по пьесе Ивана Тургенева «Месяц в деревне». Фильм был удостоен целого ряда наград, в том числе Гран-при Всероссийскго кинофестиваля актёров-режиссёров «Золотой феникс».

Цитаты

«Я убеждена, что нет таких вещей, которые бы женщина не могла осилить. Даже если ей это безумно тяжело физически. Женщина по своей природе чрезвычайно жертвенна: для детей, мужа и родителей она может сделать невозможное».

«Радость, безусловно, связана с близкими. Мы можем говорить о рождении внуков, жизнь продолжается, и это всё очень ценно. Это очень позитивно. Что касается разочарований, я надеюсь, что у меня в жизни их будет как можно меньше. И надеюсь, что самое большое разочарование не придёт».

«Красивым жить легче, им значительно проще расположить к себе человека. Бывает красота домашняя, милая, но есть и яркая, агрессивная, которая может даже оттолкнуть человека».

«От того, как женщина будет выстраивать отношения с близкими, зависит благополучие её семьи. Если она любит свой дом, то все будут любить его. Женщина должна понимать, что, как бы она ни гналась за карьерой, главная ценность — это семья, она дороже всего».

Звания и награды

Член Союза кинематографистов РФ

Народная артистка России (2011)

Заслуженная артистка РФ (1996)

Премия мэра Москвы в номинации «Киноискусство» за большой вклад в развитие отечественного кинематографа (2016)

Нередко те, кто родился в бедных условиях, достигают неимоверных высот и становятся успешными и знаменитыми. Некоторым удается даже сколотить огромное состояние, вопреки всем тяготам и бедственному положению в их семьях. Среди знаменитостей также немало тех, кто не понаслышке знает, что такое бедность.

1. Лейтон Мистер, состояние 5 миллионов долларов

Мать родила Лейтон в тот момент, когда отбывала тюремное заключение. Пробыв три месяца в больнице со своей маленькой дочуркой, женщина была вынуждена снова вернуться за решетку. Несмотря на все тяготы, которые Лейтон пришлось пережить, она с теплотой вспоминает о своем детстве.

2. Джуэл, состояние 30 миллионов долларов

В детстве Джуэл пришлось жить в ужаснейших условиях, когда в доме не было даже водопровода. В то время семья девушки жила на Аляске и чтобы хотя бы немного подзаработать им приходилось петь в местных барах. Все изменилось, когда Джуэл заметили люди с Atlantic Records. Именно тогда она смогла навсегда забыть, что такое финансовые проблемы.

3. Хилари Суонк, состояние 40 миллионов долларов

Семья Суонк проживала в трейлере. Когда девочке было 6 лет, ее родители развелись, и она с матерью переехала в Лос-Анджелес. Так как снять квартиру не было возможности, им приходилось жить в машине. Это кстати помогло актрисе прекрасно проникнуться в роль в фильме Писатели Свободы.

4. Сара Джессика Паркер, состояние 90 миллионов долларов

В семье было 8 детей, и даже несмотря на то, что мать Паркер работала и получала пособие для малообеспеченных, семья жила в постоянной бедности. И хотя дома порой не было даже электричества, матери удалось собрать достаточную сумму денег, чтобы отдать дочь на пение и танцы. Именно благодаря усилиям матери, сегодня Джессика Паркер является известной актрисой и продюсером.

5. Джим Керри, состояние 150 миллионов долларов

Когда отец потерял работу, для семьи Керри начались тяжелые времена. Семья вынуждена была жить в фургоне, а в 15 лет Джиму пришлось бросить учебу и устроиться уборщиком. Но это вовсе не помешало ему стать одним из популярнейших комедийных актеров.

6. Деми Мур, состояние 150 миллионов долларов

О своем детстве актриса старается не вспоминать. Своего отца она не помнит, так как он бросил их, когда Деми еще не появилась на свет. Что касается матери, то она страдала от наркотической зависимости, а отчим никак не мог найти постоянную работу. К счастью сегодня Деми Мур не приходится больше волноваться о финансовых проблемах.

7. Эминем, состояние 160 миллионов долларов

Эминем вырос без отца в одном из самых бедных районов Детройта. Но даже несмотря на это, ему удалось стать одним из лучших МС в истории рэпа.

8. Леонардо ДиКаприо, состояние 220 миллионов долларов

Чтобы прокормить семью, проживающую в неблагополучном районе Лос-Анджелеса, матери Леонардо приходилось работать сразу на нескольких работах. На сегодняшний день Леонардо ДиКаприо является одним из самых высокооплачиваемых актеров Голливуда.

9. Том Круз, состояние 380 миллионов долларов

До сих пор Том помнит жестокость отца, избивавшего его за любые проступки. Вскоре матери надоело терпеть издевательства над ней и ребенком, и она подала на развод. Возможно, именно эта перемена в жизни Круза повлияла на то, что сегодня он является одним из самых успешных актеров Голливуда.

10. Стивен Кинг, состояние 400 миллионов долларов

Когда Стивену было всего несколько лет, отец бросил семью, и матери пришлось воспитывать двоих детей в одиночку. Жили они достаточно бедно, но все стало еще хуже, когда родители матери заболели, и она вынуждена была оставить работу, чтобы ухаживать за ними. Но, несмотря на все горести, Стивену Кингу удалось стать настоящим королем жанров ужасов.

11. Мэрайя Кэри, состояние 510 миллионов долларов

Пока родители певицы были вместе, семья жила довольно неплохо. Все изменилось, когда семья распалась, и матери пришлось самостоятельно обеспечивать Мэрайю и ее брата. На сегодняшний день Мэрайя Кэри является одной из самых успешнейших певиц в мире.

12. Джей Зи, состояние 550 миллионов долларов

Джей Зи вырос в неблагополучном районе Бруклина, что в немалой степени наложило отпечаток на его творчестве. До того, как к нему пришла слава рэппера, парень торговал наркотиками на улицах Нью-Йорка.

13. Дидди, состояние 700 миллионов долларов

Дидди вырос в муниципальном жилье, в районе Нью-Йока – Бруклине. Его отец, бывший крупным торговцев наркотиков, бал застрелен, когда Дидди был еще ребенком. К счастью, прошлое не помешало парню на пути к славе.

14. Селин Дион, состояние 800 миллионов долларов

Селин была младшим ребенком в семье с 14 детьми. Несмотря на то, что в семье постоянно не хватало денег, родители сумели обеспечить детям любовь и заботу. Возможно, это и привело к тому, что сегодня состояние певицы составляет 800 миллионов долларов.

15. Опра Уинфри, состояние 2,9 миллиарда долларов

Детство у Опры ассоциируется не только с бедностью, но и с насилием. У матери не было возможности обеспечить дочь, поэтому девочке постоянно приходилось проживать у разных родственников. Некоторое время Опра жила настолько бедно, что вынуждена была ходить в одежде, сшитой из мешков картошки. Но, несмотря на все тяготы прошлой жизни, Опре Уинфри удалось стать первой и единственной чернокожей женщиной-миллиардером в истории.

Полезные свойства винограда

Виноград выращивали во времена египетских фараонов, т.е. за несколько сотен и тысяч лет до нашей эры. С тех пор виноград не только не утратил своего значения, но и стал еще популярнее.

1. В мире есть около 10 тысяч сортов винограда.

2. Для изготовления бутылки вина понадобится 600 виноградин.

3. Виноград пользуется славой целебного, высокопитательного продукта. Его ягоды содержат значительное количество легкоусвояемых сахаров, витамины, минеральные соли (кальция, железа, фосфора).

4. В египетской мифологии богом – покровителем виноградной лозы, олицетворяющей изобилие, богатство, изобилие и веселье, выступает Шаи, в греческой – Дионис, в римской – Бахус или Вакх. В библейских мифах лоза предстает универсальной эмблемой земных плодов, символом Земли Обетованной и знаком богоизбранного народа.

5. Древнерусская легенда повествует, что запрещенным деревом из рая было не яблоня, а виноградная лоза.

6. Виноград в литературе находит отражение с древнейших времен. Упоминания о винограде обнаружено еще в вавилонском клинописи, в “Илиаде” и “Одиссее” Гомера, а также в древнегреческой драматургии (Эсхил, Аристофан и другие).

7. Виноградная лоза и грозди вошли в гербы городов Чугуев, Изюм, Белгород-Днестровский, Ялта, Ташкент, Телави и других. Также виноград присутствовал на гербах 4-х союзных республик бывшего СССР (Армянская ССР, Грузинская ССР, Молдавская ССР, Туркменская ССР).

8. Некоторые компоненты винограда успешно используются в косметике, которая нацелена на борьбу с возрастом, а также входят в средства, которые защищают от солнца.

9. Виноградный сок содержит ацетальдегид (близкий химический родственник формальдегида – ядовитой жидкости для бальзамирования), этилацетат (используемый в качестве растворителя лака), ацетон (используемый в жидкости для снятия лака), уксусную кислоту (уксус) и некоторые химические вещества под названием гексеналом, которые предоставляют свежескошенной траве ее характерный запах.

10. Благодаря высокому содержанию фруктозы и глюкозы виноград помогает работе головного мозга.

Наверно пора уже сдаться,
Облегчить свою ношу,
Пора от ТЕБЯ отказаться
Не такой уж ты и хороший...

Время подходит думать
О жизни материальной,
Как-то снова себя сломать
Стать банально-нормальной.

К черту крылья, к черту любовь,
Эмоции к черту, желания!
Разум пусть побеждает вновь!
Ты - проклятая аномалия!

Столько слёз, столько боли, тепла и ласк...
Всё смешалось в одном флаконе.
Ненавижу тебя и люблю сейчас
Помешалась на твоём фоне.

"Откажись!"(по душе как будто ножом..)
Говорит разум мой:"Расстанься."
Но когда ты в мой заходишь дом
Душа с сердцем вопят:"Останься!"

Разрывается всё в голове и груди
Безисходности осознание,
Ничего не ждет нас с тобой впереди
Лишь эмоции, лишь желания...

Но любовью, все знают, не будешь сыт
И наверно пора уже сдаться...
О, Господи, сердце истошно кричит,
НЕ МОГУ ОТ ТЕБЯ ОТКАЗАТЬСЯ!

© Copyright: Нина Никрасова, 2017

То ли мы сердцами остываем, То ль забита прозой голова, Только мы все реже вспоминаем Светлые и нежные слова. Впрочем, сколько человек ни бегает Средь житейских бурь и суеты, Только сердце все равно потребует Рано или поздно красоты. И не очень это справедливо - Верить в молчаливую любовь. Разве молчуны всегда правдивы? Лгут ведь часто и без лишних слов! Чувства могут при словах отсутствовать. Может быть и все наоборот. Ну а если говорить и чувствовать? Разве плохо говорить и чувствовать? Разве сердце этого не ждет? Что для нас лимон без аромата? Витамин, не более того. Что такое небо без заката? Что без песен птица? Ничего! Пусть слова сверкают золотинками, И не год, не два, а целый век! Человек не может жить инстинктами, Человек - на то и человек! И уж коль действительно хотите, Чтоб звенела счастьем голова, Ничего-то в сердце не таите, Говорите, люди, говорите Самые хорошие слова! Э. Асадов

Вам все время не хватает времени, а дел невпроворот? Ученые утверждают, что если выполнять свои дела в самое оптимальное время суток, ваша продуктивность увеличится, и вы лучше сможете использовать остальное время.

Как правило, мы планируем и организуем свою деятельность исходя из того, сколько у нас времени, и при этом полностью игнорируем естественные внутренние ритмы. Многие наши дела могут нарушить внутренние биологические ритмы, что впоследствии может привести к заболеваниям, таким как депрессия, диабет, слабоумие и ожирение.

Согласно Стиву Кей (Steve Kay), профессору молекулярной и компьютерной биологии в Университете Южной Калифорнии в США, если вам нужно выполнять умственную работу, то лучшее время для этого позднее утро. По мере того как повышается температура тела, постепенно улучшается память, концентрация и расторопность. Теплый утренний душ поможет запустить этот процесс.

Исследователи из Пенсильванского университета выяснили, что люди легко отвлекаются между 12 часами дня и 4 часами после обеда. В то же время наша бдительность снижается после обеда.

 

Около 2 часов дня мы становимся сонливыми, и если есть возможность, можно позволить себе короткий восстанавливающий сон.

Общение с друзьями по социальным сетям также имеет оптимальные циклы. Исследователи выяснили, что пользователи Twitter чаще всего публикуют позитивные сообщения между 8-ю и 9-ю часами утра.

 

Для того, чтобы получить наибольшее число «ретвитов» лучше всего публиковать сообщения между 15 и 18 часами, когда у людей не так много энергии, чтобы делиться собственными твитами, и они больше полагаются на твиты других.

Для социальной сети Facebook, чтобы получить наибольшее число «лайков», нужно публиковать сообщения около 20 часов вечера, когда люди возвращаются с работы домой и испытывают меньший стресс.

 

Что касается физической активности, исследователи считают время между 15 и 18 часами оптимальным для получения хороших результатов от тренировки. В это время наши мышцы и легкие работают наиболее эффективно.

И наконец, на вопрос «Когда лучше всего есть?», исследователи советуют питаться в часы пика активности. Это поможет избежать накопления лишнего веса.

http://hitriylis.ru/

dfsg