Диетический луковый суп хорош тем, что содержит очень мало калорий и при этом дает ощущение сытости. Если вы хотите похудеть, лучше поесть лукового супа, чем голодать. Во-первых, вы обманите аппетит, во-вторых, клетчатка поможет организму очиститься, что тоже положительно скажется на весе.

В рецепте используется лук-порей, однако можно положить в суп и обычный репчатый лук. Просто лук-порей имеет более нежный вкус и суп с ним будет вкуснее.