Цитата сообщения Maribell Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях



Мед и морская соль.

Ингридиенты. Понадобиться жидкий мёд(ни в коем случае ни засахаренный) и крупная морская соль из магазина.
Применение. Нанеситы мёд тонким слоем на проблемные места, возмите горсть морской соли и налепите на мед. Растирайте кожу по направлению лимфотических узлов(об этом подробней напишу ниже). Когда мёд станет слишком липким смените поглаживания на лёгкие похлопывания. Чем дольше длиться процедура тем лучше, но без фанатизма, а то в другой раз себя не заставите повторить.
Результаты и побочные действия. После такого скраба кожа становиться мягкой и более упругой. Скраб витаминизирует кожу, ускоряет кровообращение и уменьшает целлюлит. На следующий день после применения такого скраба могут появиться небольше синяки.




Оливковое масло и фариновый сахар.

Ингридиенты. Самое обычное оливковое масло из магазина и фариновый сахар. Если кто не знает, то фариновый сахар - это такой мелкий коричневый сахар с горьковатым запахом, на вкус похожий на горелый сахар, а внешне напоминает муравьёв(по крайней мере мне :))
Применение. Нанесите оливковое масло на проблемные места, налепите сахар и разглаживайте по направлению к лимфотическим узлам(см. ниже). Опять таки повторюсь, что чем дольше тем лучше, но без фанатизма.
Результаты. Кожа насыщается витаминами необходимыми для борьбы с целлюлитом. Скраб также приятно увлажняет кожу и отшелушивает старую. Противопоказаний не замечала.




Душ гель и кофе.

Ингридиенты. Ваш любимый душ гель и молотый кофе(ни в коем случае не используйте растворимый). Для начала советую выбирать кофе мелкого помола.
Применение. Нанесите душ гель на влажную кожу на проблемые места, налепите кофе и разглаживайте по напривлению лимфотических узлов.
Результат. Кожа становиться очень гладкой и упругой. Кофеин усиливает кровообращение, что способствует уменьшению целлюлита. После процедуры кожа на некоторое время приобретает красный цвет.



Массаж по направлению к лимфо узлам.

Когда то меня эта фраза вводила в некоторый ступор, но потом я была в Бабор спа на антицеллюлитном массаже, специалист меня просветила, что к чему.
Так как словами это трудно описать я постаралась изобразить на рисунке(уж простите за такую страшную тётьку, но другой подходящей "модели" не нашла).
И так те самые загадочные лифотические узлы по направлению к которым надо массировать я отметила красными точкам.
Массаж ног.
От колена к лимфо узлу. Массаж сзади ноги делается так - нужно вести с внутренней стороны колена вверх по ягодитце, через бедро к лифо узлу.
Массаж рук.
Система такая же как и у ног. Спереди от локтя в лимфо узлу. Сзади от локтя через плечо к лимфо узлу.
Массаж животика.
Круговыми движениями по часовой стрелке.
Я всё отметила стрелочками на картинке, надеюсь понятно .

Кстати та самая специалист из спа советовала делать такой массаж по 5 минут каждый день сухим полотенцем.