Оксисайз - революционная система похудения |
Оксисайз - революционная система похудения
Оксисайз - революционная система похудения
Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Метки: упражнения |
Лимонные рыбки, поросята - на праздничный стол! |
Лимонные рыбки, поросята - на праздничный стол!
Метки: идеи |
Подборка ИК № №16... "Турецки огурец" или пейсли.. |
Метки: вязание |
"Мельница" с декором кофейными зернами и шпагатом МК |
Метки: мастер класс |
ТУНИКА ФИЛЕЙНАЯ. |
Метки: вязание |
Кофейные овечки-магниты |
Метки: мастер класс |
Витамин E для волос – уникальные рецепты |
Витамин E для волос – уникальные рецепты
Витамин E для волос – уникальные рецепты
Рецепт №1. Маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.
Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, рекомендуем Вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него одну чайную ложечку жидкого витамина Е. После того как смесь немного охладится, её следует втереть круговыми массажными движениями в корни волос и кожу головы. Затем утеплив голову полиэтиленом и полотенцем нужно подождать около сорока минут. Смывают маску проточной тёплой водой с шампунем.
Рецепт №2. Маска с димексидом и витамином Е.
Приобрести раствор димексида можно в любой аптеке. Для приготовления маски нужно взять касторовое или репейное масло (также их можно смешать в пропорции 1:1). Теперь добавьте в основу по одной чайной ложечке витамина Е и димексида. Необходимо нанести маску от корней (массируя их) до самых кончиков волос и подождать один час, утеплив голову целлофановым пакетом. После этого смойте маску подходящим для Вашего типа волос шампунем и проточной водой.
Рецепт №3. Яичная питательная маска для волос с витамином Е.
Эта маска отлично подойдёт для сухих и ослабленных волос. Для её приготовления Вам понадобятся такие ингредиенты: две столовых ложки репейного или оливкового масла, один куриный желток и одна чайная ложечка витамина Е. Необходимо растворить в слегка подогретом на пару масле витамин Е, после чего ввести в смесь хорошо взбитый желток (постоянно помешивая). Готовую маску втирают в корни волос и выдерживают, укутав голову полиэтиленовой плёнкой полчаса.
Рецепт №4. Травяная маска для ломких волос с витамином Е.
Для начала Вам необходимо приготовить отвар из крапивы и ромашки. Залейте по две столовых ложки каждой из трав стаканом очищенной кипящей воды и дайте настояться около часа. Охладите и процедите настой через ситечко или марлю, а затем добавьте в него одну чайную ложечку витамина Е и немного мякоти ржаного хлеба. Втирайте маску в кожу головы и оставьте на час – полтора.
Все маски необходимо делать не менее двух раз в неделю на протяжении одного - двух месяцев.
Метки: маска |
Генеалогическое древо: как сохранить историю вашего рода в памяти детей |
Автор: 
Иримед
Девочки, у многих из нас хранятся старые фотографии, но далеко не всегда наши дети, а тем более внуки, знают, кто на них изображен. Меня давно интересовало, кто были мои предки, как они выглядели? Но я родилась после Отечественной войны, а мои родственники, к сожалению, жили в тех городах, которые бомбили в первый день войны. Поэтому осталось очень мало фотографий, но кое-что я собрала, и сделала маленькое дерево (слева).
Как сделала? Купила в Икее простую легкую рамку, взяла картонку от какого-то ящика, вырезала точно по форме картонки из рамки, покрасила белым акрилом. Когда краска высохла, нарисовала символическое дерево и листочки, вырезала ножом отверстия в нужных местах, и приклеила фотографии с обратной стороны (некоторые пришлось обрезать). Вот и весь процесс. Надеюсь, Вы мне простите качество фотографии, сейчас сделала телефоном. "Дерево" висит у меня уже лет 5, и мои внучки уже знают, кто их прадеды.
Слава Богу, прошла мода на "Иванов, не знающих родства", пусть Ваши дети гордятся своими родными!
Когда делала, не посмотрела в и-нете варианты. А сейчас их немало. С некоторыми из них хочу Вас познакомить:
http://www.artofcare.ru/relationships/family/1478.html
Это дерево от Марты Стюарт:
http://www.babylessons.ru/genealogicheskoe-derevo-shablon/
То, что Вы видите ниже, это уменьшенное изображение, а по ссылке можно скачать готовый шаблон.
|
Разбитые горшки чудом превратились в прекрасные волшебные сады. Как в сказке! |
Разбитые горшки чудом превратились в прекрасные волшебные сады. Как в сказке!
В садоводстве появился новый и очень необычный тренд. Теперь растения садят в... разбитые горшки! Садовники считают, что даже разбитая посуда может послужить хорошим пристанищем для любого вазона, а если еще при этом и украсить - это будет даже очень стильно.
Только взгляни, какую красоту сотворили умельцы-садоводы.
Метки: идеи |
Варежки для "Снегурочек" = советы по вязанию столбиков крючком |
Варежки для "Снегурочек" = советы по вязанию столбиков крючком
http://my.mail.ru/community/moehobbi/455204DF0417BA94.html
Схема верхней части
Схема нижней части
Набрать 28-30 воздушных петель+ 3 петли подъёма, вязать по схеме два ряда столбиками с накидом, ряд столбиков без накида, закончить рядом пышных столбиков. Для формирования отверстия для пальца, разделить вязание на две части. Сложить обе части и обвязать рачьим шагом. По краю отверстия для пальца набрать столбики с накидом и связать пальчик. Пальчик можно связать отдельно по схеме и пришить к варежке. По кругу набрать столбики с накидом и связать манжету. Оформить, ориентируясь на фото.
Схема составлена helen1 c помощью программы MyCrochet.
Пышный столбик
Пышный столбик - элемент вязания крючком, использующийся для создания рельефных узоров.
Техника выполнения:
1. Сделать накид, ввести крючок в петлю основания, захватить рабочую нить и вытянуть петлю произвольной длины (рис.1).
2. Повторить пункт 1 несколько раз, обычно 5-7 раз (рис. 2). Чем больше количество протяжек, тем пышнее столбик.
3. Сделать накид и протянуть рабочую нить через все петли на крючке в один прием (рис. 3).
4. Сделать 1 воздушную петлю, чтобы закрепить пышный столбик.
5. Пропустить одну петлю основания и в следующую провязать еще один пышный столбик.
рис. 1
рис. 2
рис. 3
Пышные столбики отличаются объемным эффектом, но при этом плохо держат форму, поэтому их чередуют со столбиками с одним или несколькими накидами, в зависимости от высоты пышного столбика, а также после провязывания ряда пышных столбиков, чтобы закрепить элементы, вяжут ряд столбиков без накида.
В силу своей фактурности пышный столбик, как самостоятельный элемент для вязания полотна не используется. Более красивый эффект достигается при выполнении пышных столбиков на ажурном или плотном полотне.
news.knitting-info.ru/kr_knitting/10/ptl/2005080308531
Метки: вязание |
Модный пуловер |
Модный пуловер.
Связанные своими руками вещи – самый актуальный тренд для предстоящих осени и зимы. Мы предлагаем вам супермодель: приталенную, кокетливо обнажающую плечи и вдобавок с изысканными узорами.
Как можно удивить обычной, пусть даже и очень эффектной классической моделью? Сделав акцент на детали! Подчеркнём вырезы на плечах ажурными мотивами рукава, цитирующими узоры переда – глаз не отвести! Свежо и оригинально.
Размеры:36/38, 40/42 и 44/46
МАТЕРИАЛЫ: пряжаLANG YARNS «Seta» (100% шелк, 120 м/50 г): 400 (450-500) г белого цвета № 762.0001; прямые спицы addi № 3, спицы addi № 3 длиной 40 см.
Читать далее
Метки: вязание |
Овечка Стеша кофейная |
Метки: мастер класс |
ПАРИЖСКИЙ ВОРОТНИК |
ПАРИЖСКИЙ ВОРОТНИК
Метки: вязание |
ОТЛИЧНЫЕ МАСКИ для кончиков волос |
ОТЛИЧНЫЕ МАСКИ для кончиков волос
ОТЛИЧНЫЕ МАСКИ для кончиков волос
Маска Сметанная
1 ст ложка жирной сметаны;
1 ст ложка оливкового масла;
Ингредиенты перемешать и нанести на кончики волос за час до мытья. По истечении времени помыть голову шампунем.
Маска Медовая
1 ст ложка меда;
1 ст ложка миндального масла;
Мед подогреть на водяной бане, добавить масло, тщательно перемешать. Нанести на кончики за час до мытья.
Маска Желтковая
1 желток;
1 ст ложка касторового масла;
Компоненты маски смешать, нанести на кончики волос за час до мытья, тщательно смыть шампунем.
Метки: маска |
Вернула косе былую толщину |
Вернула косе былую толщину
Вернула косе былую толщину
Как-то после сильного стресса у меня начали выпадать волосы - коса стала на четверть тоньше. Решила подстричься, чтобы легче было восстановить шевелюру. Парикмахер, которая стригла, поделилась рецептом, отметив, что самое эффективное средство, которое ей известно (а ей довелось поработать и с очень дорогими немецкими и французскими препаратами для ухода за волосами).
Смешать куриное яйцо (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.
Курс лечения - раз в неделю в течение месяца. Повторить не ранее чем через 6 месяцев.
Метки: маска |
Бежевый пуловер с капюшоном |
Метки: вязание |
Безотрывный цветочный узор |
Метки: вязание |
Маска от "бульдожьих щечек |
Маска от "бульдожьих щечек"
Женщина всегда хочет быть красивой и выглядеть моложе своих лет, но возраст берет свое. С годами кожа теряет свою упругость и эластичность – появляются морщинки, мешки под глазами, обвисают щеки, т.е. образуются «бульдожьи щечки».
Дегтярная маска хорошо убирает обвислость, эффективно борясь с «бульдожьими щечками».
Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - В борьбе с морщинками. Кабачки для кожи лица
Часть 2 - Маска для лица с цветочной пыльцой
...
Часть 39 - Как удалить волосы на лице
Часть 40 - Детокс-маска для лица
Часть 41 - Маска от "бульдожьих щечек"
Часть 42 - Дегтярная мазь для проблемной кожи
Часть 43 - 2-х этапная система умывания лица
Метки: маска |
Теплая туника спицами с круглой кокеткой |
Теплая туника спицами с круглой кокеткой
http://knitweek.ru/modeli/teplaya-tunika-spitsami-s-krugloy-koketkoy.html
Метки: вязание |
Серый пуловер, связанный спицами |
Серый пуловер, связанный спицами
Серый пуловер с широким воротником связан спицами узором с косами. Дополняет пуловер сумка, также связанная спицами.
Метки: вязание |
