Знаменитая Система здоровья Ниши Кацудзо — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия.

Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой — жизнь согласно законам природы. Эта Система поистине чудодейственна, но овладеть ею может каждый.
 

Помоги себе сам:

Про_зрение за 7 дней

Гимнастика для шеи доктора Шишонина

Татьяна Голдман. Йогатерапия пояснично-крестцовый отдела позвоночника