Я за свою жизнь перепробовала много диет, надо сказать, что и подобные встечались. Практически полное отсутствие завтрака, вареная курица или рыба на обед + салат из капусты...все это очень напоминает японскую диету. Выдержать ее очень сложно, не представляю, как у вас выходит...
В любом случае, желаю удачи. А я для себя решила, что сяду на диету только в том случае, если это будет просто необходимо для здоровья (иначе сами диеты это здоровье и подорвут).