Похудение – едва ли самая обсуждаемая тема среди женщин. Мы делимся своим опытом, даем советы, обсуждаем диеты и фитнес-программы. Но чаще всего эксперименты над своим телом не дают видимых результатов. Если вес не желает уходить, значит, на то есть свои причины. Об этом и поговорим.

Специалисты из Американской психиатрической ассоциации признали пристрастие к автопортретам с помощью камеры мобильного телефона психическим расстройством.

Кangoo jumps – последняя тенденция в спорте и фитнесе, которая набирает популярность и в Украине. Это один из лучших способов зарядится энергией и сбросить лишние килограммы. Главная фишка этого вида фитнеса – ботинки Кangoo jumps. С их помощью ваши тренировки превратятся в веселое времяпрепровождение, но польза от них будет в несколько раз выше!

Собираясь в отпуск, практически каждая женщина садится на диету. Этот своеобразный ритуал выполняется даже теми, кому худеть вовсе не нужно. Между тем даже двухнедельный отпуск способен изрядно подпортить фигуру, особенно, если до того вам все таки удалось скинуть пару килограммов. О том, как не только сохранить фигуру, но и похудеть во время отпуска и пойдет речь в нашем материале.

Если Ваш бизнес и деятельность компании связаны с экспортом или импортом товаров - в любом случае Вас ждет множество проблем и суеты по поводу организации целого процесса в системе таможенного контроля и оформления.

Несмотря на то, что бананы достаточно калорийны, избавиться от нескольких килограммов при соблюдении банановой диеты очень даже возможно. Один средней величины очищенный банан весит около 130 г, в 100 г банана содержится 90 ккал, значит, в одном среднем банане их примерно 117. Эти фрукты - очень сытные, так как содержат много натуральных сахаров (сахарозы, фруктозы, глюкозы), поэтому голодать вам особо не придется.

Сырная диета – белковая, но она отличается от мясной тем, что белок, содержащийся в сыре, гораздо лучше усваивается организмом. Сырную диету нужно применять осторожно и краткосрочно, потому как с потреблением сыра организм получает белки и жиры, но в этом продукте совершенно нет углеводов.

Современные технологии по праву занимают в нашей жизни важное место. Благодаря этим технологиям наша жизнь становится многообразнее, производительней  и даже более легкой. А как они влияют на человеческие качества?

Медики не устают напоминать о вреде алкоголя. И если мужчинам еще позволительно отмахиваться от предупреждения, списывая все на стресс и дружеские посиделки, женщинам часто общественная мораль не прощает и такого. Оказывается, этому есть некое рациональное объяснение.

Грибы – ценный белковый продукт. В связи с нынешней популярностью соблюдения постов их роль в рационе возрастает. А стоят грибы дорого. И ладно бы только это! «На глаз» проверить качество и безопасность купленных грибов практически невозможно.

Ученые Айовского университета (Iowa State University) в ходе исследования обнаружили, что для поддержания тонуса и долголетия достаточно пятиминутной пробежки в день.

Любовный порыв может застать нас когда угодно, и, поддавшись ему, мы менее всего склонны задумываться о возможных неприятных последствиях.