Девочки это миф что от гречки может заболеть желудок. Во первых эт каша одна из калорийных, в ней много железа, поэтому просто можно сварить на воде или молоке низкого процента... она стоит по легкости и усвояемости на втором месте,на первом не удивляйтесь пшенная,затем гречнева,перловая,овсяня, и на последнем манная,которая дольше всех переваривается.... Совет гастроэнтеролога..Наташа н болей..чай ромашковый, зверобой...

Просто_Сид, Спасибо, Сид !!!

Kisska67, Natathe3, Денек, Спасибо, девушки. Оказывается гречка по усвояемости для желудка такая же, как орехи к примеру...хотя там много полезных элементов...Это хорошо, если сьесть порцию в обед, но не кастрюльку, как я!!!!

songmeili, явный перебор!!!! Кастрюльку, а может полторы..

Выздоравливай! Никогда бы не подумала, что гречка так может на желудок повлиять. Теперь буду иметь ввиду.

Поправляйся.

Хорошунька, ПОРЦИЮ НОРМАЛЬНУЮ МОЖНО!!! ТОЛЬКО НЕ КАСТРЮЛЮ!!!!

Kisska67, БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ПИТЬ ТУМ, СЕГОДНЯ ПОПРОБУЮ СВАРИТЬ ЕГО ИЗ ПШЕНА. И ПОТИХОНЬКУ ЕСТЬ ВКУСНЕНЬКОЕ, ПО КУСОЧКУ!!! НЕ ДУМАЛА НИКОГДА, ЧТО ТУМ БЕЗ САХАРА И СОЛИ ЭТО ВКУСНО. ЧУВСТВУЕШЬ ВКУС ПРОДУКТА.

А что такое тум? Впервые слышу.

iliona, Тум, это когда на кастрюльку воды кладёшь совсем немного овсянки, горсточку, или две...Тогда получается жидкий тум. Он хорош для желудка, обволакивает там всё так нежно, питательный и диэтитеский.