Добрый день, друзья. Вал работы навалился таким мощным снежным комом, что только к сегодня я чуть-чуть разгребся. Уф, ну и неделька. Но знаете, что!? Я рад этому напрягу, так как именно в моменты аврала появляется возможность проверить свою стрессоустойчивость, позитивный настрой и моё любимое Каждодневное Внутреннее Счастье. Так или иначе, я желаю каждому из вас, чтобы плодотворные трудовые будни приносили ощущение движения, роста и самореализации. Ну и конечно же, чтобы время хватало не только на работу, но и на самопознание (с этим, конечно, трудновато :)).

В прошлом посте я предложил с помощью притчи поразмышлять о нашей привычке фиксироваться на негативных событиях, мыслях и эмоциях. И, конечно же, у многих мои идеи вызвали некоторые противоречия. Это нормально, поскольку в свое время, я так же сомневался в своих способностях оставлять негативное за порогом души. Первое, что нам мешает - это идентификация со своими эмоциями. То есть мы не можем разделить свое "Я" и, например, свой Гнев. Как только вы сможете разделяться со своими негативными чувствами и эмоциями, вам станет легко отставлять их в сторону. Вторая причина - отсутствие четкого решения реагировать иначе. В тот момент, когда мы четко и ясно себе заявляем, что не намерены испытывать то, что испытываем, негатив отступает, так как не может идти против нашей Воли. Третья мешающая нам причина - это мысль, что у Счастливого человека не бывает негативных ощущений. Поймите, ощущения все равно останутся, просто они будут на периферии. На периферии будет и гнев и расстройство и вина и обида и грусть и прочее, а в центре вас будет ощущение Счастья, некая внутренняя улыбка. И жить вы будете не по воле периферийных эмоций, а по воле Внутренней Улыбки.

Напоследок хочу порадовать вас чистыми образами Церкви Покрова на Нерли. Этот уникальный Храм расположен во Владимирской области, в полутора километрах от Боголюбова. По праву Церковь считается выдающимся памятником зодчества владимиро-суздальской школы. Смотрите и наслаждайтесь. :) Удачного дня и Внутренней Улыбки!