убная паста «Сияние»- с нею чистка зубов превратится в удовольствие, а результат в – прекрасное зрелище |
|
Супер-рецепт от натоптышей, трещин на пятках, шершавых рук, корявых ногтей на ногах |
|
Как обычный шампунь сделать "волшебным"? |
|
"Русский бальзам" - овсяный кисель В.К. Изотова |
|
Цитата сообщения justvitek
Как убрать лишний жир подмышек |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Упражнения для долголетия |
Как известно, наиболее ценным является не само долголетие, а активное долголетие. Выполнение упражнений для долголетия позволяет сохранить активность даже в очень преклонном возрасте.
|
АСПИРИН - НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО В ТАБЛЕТКАХ! |
|
Чудеса макияжа.Приемы и техники в картинках |
Хороший профессиональный макияж способен подчеркнуть все достоинства лица,скрыть недостатки,преобразить внешность,придать ей яркость и выразительность.
При желании овладеть приемами профессионального make up может каждый.
Главное, усвоить несколько техник и приемов,научиться грамотно выделять глаза или губы,маскировать недостатки и превращать их в достоинства
Полезные таблички с приемами и техниками макияжа
|
Медовая маска для рук |
|
Школа макияжа с Юрой Столяровым |
|
Полезные советы для тела и быта. |
Приветствую Вас на страничках своего дневника , дорогие читатели !
Предлагаю Вам изучить эту страничку с полезными советами для быта, которые облегчат вам ведение своего хозяйства и помогут Вам приобрести красивый внешний вид и высвободить время для своих любимых занятий ! :)
Например: Если у Вас на приусадебном участке находится пень. который портит внешний вид ландшафта ( хотя иногда они наоборот украшают ландшафт, так как на них можно поставить красивое кашпо ) , то изучите материал, как можно ускоренно превратить пень в трухлявый, чтобы потом безболезненно от него избавиться :)
|
очка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! |
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).
|
Чтобы ногти были крепкими |
Чтобы ногти были крепкими, красивыми нужно за ними постоянно ухаживать. Для этого нужно делать ванночки для ногтей, наносить на ногти и руки питательный крем, подкармливать их. Предлагаю несколько полезных рецепты по уходу за ногтями.
|
НИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ЕСТЕСТВЕННОГО НАРАЩИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ БЕЗ ПЛОМБИРОВАНИЯ. |
|
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС -С ДИМЕКСИДОМ |
|
Отправляемся в аптеку – за красотой! |
|
Маски для рук |
|
Лягушка для живота |
Супер эффективное упражнение ,укрепляющее мышцы низа живота
Занимайтесь в течении месяца через день,начиная с начального уровня и результат не заставит себя ждать
|
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку |
|
Шугаринг или сахарная депиляция |
Шугаринг в домашних условиях - новый метод депиляции. но интересен тем, что при процедуре используются натуральные ингредиенты. Шугаринг - это сахарная депиляция, благодаря которой лишние волосы удаляют при помощи густого сахарного сиропа. Нам потребуется густо сваренный сахарный сироп, который мы будем в теплом виде наносить на участки кожи, а затем срывать вместе с волосками.
Шугаринг похож на депиляцию воском. Но цена шугаринга значительно ниже. Сахар не вызывает аллергических реакций на коже и подходит обладательницам чувствительной кожи. В состав сиропа для шугаринга входит вода, лимонный сок и сахар.
Это настолько простой и дешевый способ депиляции, что он подойдет каждой девушке или женщине! Кожа не травмируется? становится гладкой, без волосков! После шугаринга волосы отрастают примерно через 10-15 дней без воспалительных процессов и вросших волос.
Это видео поможет приготовить шугаринг в домашних условиях. Строго соблюдайте дозировку, иначе смесь не получится. После того как она закипит, то станет прозрачной, а затем примет золотисто-коричневый оттенок. Если смесь для шугаринга скатывается и не растекается, значит вы все сделали правильно. А лучше давайте посмотрим видео!
1 кг сахара для шугаринга хватает на 3-4 месяца использования. Стоит лишь потом разогреть смесь на водяной бане - и у вас у же готовое средство для сахарной депиляции. Удачи, милые! Будьте красивыми, неповторимыми, волшебными!
Вы хотите скачать новые мультфильмы и смотреть их со своими детьми во время семейного досуга? Сайт kinonarik.com позволяет осуществлять мечты быстро и с настроением! Ищите новые мультфильмы в большом ассортименте и радуйтесь жизни!
|
В аптеку – за красотой |
|
5 позиций йоги, которые избавят от боли в спине |
Впервые я познакомилась с йогой четыре года назад, когда сидячая работа в офисе и высокий каблук впервые дали о себе знать. Когда постоянное напряжение и боли в спине начали приобретать хронический характер, я обратилась к лечащему врачу.
|
Чтобы ручки стали белыми |
|
Желе не только на столе |
|
Супер крем от целлюлита |
|
7 интересных домашних женских хитростей. |
7 интересных домашних женских хитростей
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.
5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.
6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!
7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.
|
Для красоты и здоровья. Апилак |
|
ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ: УСТРАНИ ДРЯБЛОСТЬ РУК, ВАЛИКИ ПОД ЛОПАТКАМИ, БОЛЬШОЙ ЖИВОТ И ЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ЯГОДИЦЫ! |
|
Нестандартные секреты красоты из аптеки |
Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Секреты применения некоторых лекарственных средств:
Витамин С в порошке для придания шелковистости волосам
Порошок растворить в небольшом количестве воды и смешать с бальзамом для волос.
Использовать как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.
Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесте крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, – радуется Кейт, – Оно действует моментально».
Аспириновый скраб
Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Ретиноевая мазь для омоложения
Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.
Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации
В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, – протирать лицо или полоскать рот.
Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи
Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» – ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.
Цинковая мазь от морщин
При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.
Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок
Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся – на коже создаётся отёк, который их «растягивает».
Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами.
Гидрокортизиновая глазная мазь – это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.
Жидкие витамины для омоложения
Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так неделю через 1-2 месяца, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.
А во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней – полезно для цвета лица, волос и ногтей.
Витамин А имеет огромное количество различных свойств. Это король витаминов в кремах против морщин!
Витамин F – комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.
Перед применением любого средства лучше сперва прочитать инструкцию.
Источник http://veritas.blogshare.ru/topics/
|
7 лучших женских хитростей для красоты |
|
|
ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЛИШНИХ ВОЛОС НА ЛИЦЕ И ТЕЛЕ |
ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЛИШНИХ ВОЛОС НА ЛИЦЕ И ТЕЛЕ
От ненужных волос попробуйте такой рецепт: смешать 35 г спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла и смазывать «проблемные» места 2 раза в день. После нескольких процедур волосы безболезненно выпадают.
Сахар от ненужных усиков.
В металлическую чашечку насыпать 1 ч.л. без верха сахарного песка, смочить водой (0,5 ч.л.) и поставить на маленький огонек. Кипит до исчезновения кристалликов. Потом выжать сок из лимона и вылить в теплую смесь 1 ч.л. Варить до темно-коричневого цвета. Собирать 1 ч.ложку этой массы на тарелку, она тут же застывает, делается твердой. На эту же сковородку вылить 3 ч.ложки воды, собрать ее в шприц или маленькую клизмочку и этой водой увлажнять застывшую на тарелке массу. Указательным пальцем втирать эту массу в волосистое место. Утром и вечером намажьте ненужные волосы часа на 2, потом смойте. Делать так постоянно. Результат будет: волосы станут светленькие, тоненькие и расти станут медленнее.
|
Щипковый массаж — формируем талию |
|
|
Зарядка для лентяев на каждый день |
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
|
Пародонтоз: проверенные рецепты народной медицины |
Пародонтоз - Это хроническое заболевание полости рта очень трудно поддается лечению. Может, именно рецепты народной медицины помогут вам одолеть этот недуг? Ведь и сто лет назад наши предки также страдали от различных хворей и излечивали их без всяких таблеток.
При пародонтозе хорошо полоскать рот водным раствором спиртового экстрата прополиса. Берем 20 капель на один стакан воды. Еще, согласно народном поверьям, хорошо помогает мед. Его надо смешать вместе с солью ( на 20 грамм меда – 5 грамм соли) , хорошо разотрите эту смесь и втирайте в десна.
|
Супер крем от целлюлита |
Вы заметили что-то похожее на апельсиновую корку? Не спешите расстраиваться - супер крем от целлюлита спасет вас от этой напасти!
Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно было размешивать).
|
Шугаринг в домашних условиях |
Шугаринг – это эпиляция с помощью сахарного сиропа, который по своему составу похож на карамель. Еще теплым, сироп наносится на кожу, и резко срывается вместе с нежелательными волосками.
Шугаринг был придуман восточными красавицами, в наше время этот способ депиляции используется в самых дорогих салонах красоты.
Шугаринг напоминает процедуру эпиляции с помощью воска, но результат после этой процедуры более стойкий, а кожа дольше остается гладкой и шелковистой. Вы легко можете выполнить шугаринг в домашних условиях, все, что вам понадобится – это вода, лимонная кислота и сахар.
Итак, берем кастрюльку и кладем в нее: 3 ст.ложки сахара, 1 чайная ложка с горкой лимонной кислоты, 1 ст.ложка воды. Все варим на медленном огне, помешивая. После того, как смесь начет темнеть и становиться от желтого цвета до золотистого, оставляем кастрюльку и даем остыть смеси.
|
Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени |
В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.
Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.
Методика омоложения лица от Бениты Кантиени
Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.
|
Полное избавление от прыщей на спине и груди за 2 применения! |
Этот способ доступен абсолютно всем и каждому.Он состоит из абсолютно натуральных компонентов,за доступную цену-все вместе будет стоить не более 40 рублей.При этом все это очень эффективно.Рецепт такой.
Нужно пойти в магазин и купить 2 вещи:
|
нестандартные и очень эффективные секреты красоты из аптеки! из аптеки! |
|
Боремся с растяжками |
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
|
Избавиться от нежелательных волосков навсегда |
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.
Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).
|
Эпиляция народными средствами |
|
Домашняя лечебница. Зубной камень - как убрать народными средствами? |
|
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!!! |
Дневник |
|
КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК |
|
|
ЗВУКОВОЙ ЭЛИКСИР ОМОЛОЖЕНИЕ АЛЬМИН |
Звуковой эликсир ОМОЛОЖЕНИЕ. АЛЬМИН
"Пустынный лунный свет"
Благодаря этому звуковому эликсиру происходит активация шишковидной и вилочковой железы. А это в свою очередь приводит к остановке программы старения в клетках. Мы начинаем молодеть.
Рекомендую всем!!!
|
Гениальные и недорогие аптечные средства для красоты |
|
Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы |
|
Эффективный комплекс упражнений для верхней части тела |
Многие женщины не понаслышке знают, как сложно избавиться от лишнего веса на руках, даже после того как Вы привели остальное тело в порядок. К сожалению, в этом случае не помогают ни диеты, ни голодания. В этой статье мы приводим комплекс самых популярных эффективных упражнений для уменьшения объёма рук и верхнего плечевого пояса в домашних условиях. Как подтянуть руки и плечевой корпус? – упражнения: Упражнение первое. Для выполнения этого упражнения Вам необходимо регулярно массировать руку второй ладонью (растирать и прихлопывать). Примерное время продолжительности одного упражнения: не менее двадцати – тридцати минут для каждой руки. Кроме того, этими же разогревающими движениями рекомендуется начинать и заканчивать все последующие упражнения. Упражнение второе. Примите исходное положение: станьте прямо, руки с небольшими гантелями вдоль туловища. Теперь необходимо разводиь руки в стороны, задерживаясь на несколько секунд в максимально поднятом положении. Выдохните и снова займите начальное положение. Повторяйте это упражнение не менее двадцати раз. Упражнение третье. Станьте, выровняв спину, и разведите руки по сторонам. Теперь считая до восьми – десяти делайте вращательные движения вперёд, после чего сделайте те же движения (досчитав до того же числа) назад. Делайте не менее тридцати вращений в одну сторону за один подход. Упражнение четвертое. Для выполнения этого упражнения Вам необходимо взять две двухкилограммовые гантели и стать прямо, выровняв спину и, опустив руки вдоль тела. Итак, на счёт «раз» следует поднять руки вверх, на счёт «два» завести руки за голову и на счёт «три» снова поднять руки с гантелями над головой. Выдохните и примите исходное положение. Вес Ваших гантелей в этом упражнении условный – лучше всего подбирать их массу под себя так, чтобы Вы могли выполнить не менее десяти – тринадцати повторений. Кстати, Вы можете заменить гантели пластиковыми бутылками, наполненными водой. Упражнение пятое. Исходное положение: выпад вперёд. Теперь упритесь одной рукой в бедро, а вторую руку с гантелей опустите вниз. Делайте не менее десяти упражнений для каждой руки. Упражнение шестое. Займите исходное положение: станьте ровно, ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль туловища, тыльная сторона ладоней должна быть повёрнута к ногам, плечи расслаблены и расправлены. Начните сгибать и разгибать в локтях руки (это можно делать как одновременно, так и попеременно). При выполнении этих движений Ваши плечи и спина должны быть полностью неподвижны. Повторите упражнение не менее десяти – двадцати раз. Упражнение седьмое. Станьте прямо, разведите ноги на ширину плеч, опустите руки тыльной стороной ладоней вперёд, расправьте плечи. Подымите, распрямлённые руки параллельно полу вперёд, а затем не спеша опустите их вниз. Повторите упражнение двадцать – двадцать пять раз. Упражнение восьмое. Для того чтобы уменьшить объём рук необходимо ежедневно отжиматься от пола. Для начала количество отжиманий должно быть не большим, но уже через месяц Вы должны делать не менее пятнадцати отжиманий за один раз.
|
Йога для похудения, здоровья, молодости и красоты - видеоподборка |
Йога для похудения. Видео уроки йоги для похудения от Йогачар Авниш Тивари.
Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты
|