-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Passiflora-08

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2011
Записей: 6124
Комментариев: 141
Написано: 6412

Выбрана рубрика красота, тело.


Другие рубрики в этом дневнике: энциклопедии(10), Электросушилка(3), эзотерика, эниология(154), школа танцев(4), шитье(51), цветы в 3D(1), цветы(37), фотошоп(16), фоны бесшовные(2), фен шуй(3), учеба(74), умелые ручки(87), украшение блюд(25), трафареты(59), традиции разных народов(1), торты без выпечки(75), торт (372), творог, сыры(54), тайное(1), Схемки(18), суши(3), сладости, десерты(190), секреты домоводства(197), свадьба(9), салаты(161), сад, огород(113), рыба(100), рисуем на стене(22), рисуем(10), ремонт(29), работа(7), прически(22), праздничный стол(34), праздники(4), постные блюда(1), поздравления(8), пища, лекарства(9), пицца(6), первые блюда(4), пасха(62), онлайн(41), новый год(20), нетрадиционная медицина(285), народная медицина(673), наращивание ногтей(2), напитки, спиртное(136), мясное(103), мысли, смехотулички, притчи(97), мультиварка(13), музыка(92), музеи виртуал(17), мужчинкам(10), мудры(37), молитвы(271), мобильник(11), микроволновка(7), мебель(76), мастер- класс домоводство(26), массаж, упражнения для здоровья(261), маски для лица(223), лекарственные травы(12), кухня разное(175), Кондитерские украшения(2), компьютер(127), комментарии(7), книги, журналы(80), кино(13), кексы (93), картофель блюда, овощные(43), как ....(30), интернет магазины(0), интернет(66), инструкции(4), из курицы(13), игры(2), здоровье, медицина(221), закуски, бутерброды(1), заготовки варенье(290), заговоры, магия(402), для деток(107), дизайн(16), диеты, худеем(134), декор(35), грибы(24), ГОСТ кондит.изд(1), горячие закуски(3), гадания(31), вязалки(6), выпечка сладкая(432), выпечка(186), все для маленьких детей(20), вечные ценности(1), блюда в горшочках(4), блины(29)
Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 31 Июля 2018 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты обертывания для ног - стройность и шикарная кожа

Несмотря на то, что обертывания для ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних условиях. И, поверьте, полученный эффект от этого окажется вовсе не меньшим.

4038133_Recepti_obertivaniya_dlya_nog (700x466, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Цитата сообщения Solovik

ЛЕТНИЕ ХИТРОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Цитата

Вторник, 14 Августа 2018 г. 12:58 + в цитатник
Просмотреть видео
807 просмотров
Летние хитрости для женщин

Видеоролик с двадцатью летними хитростями, которые пригодятся любой женщине.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
умелые ручки
секреты домоводства

Комментарии (0)
Комментарии (0)

СКРЫВАЕМ ДЕФЕКТЫ НА КОЖЕ РАЗНЫМИ ЦВЕТАМИ

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрываем дефекты на коже разными цветами

А знаете ли вы, что один и тот же цвет тонального или корректора может замечательно справиться с кругами под глазами, но быть практически бесполезным в борьбе с веснушками и наоборот? Скрываем дефекты на коже разными цветами - узнайте о магии цвета на вашей коже все!

2749438_Skrivaem_defekti_na_koje_raznimi_cvetami (600x277, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

Адсорбент Полисорб – для похудения и для кожи

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 10:49 + в цитатник

Полисорб белый воздушный порошок диоксида кремния. Производители этого адсорбента нового поколения обещают, что 10-дневный курс его регулярного приема полностью очистит организм от любых токсинов, опасных микробов и шлаков, избавит от вредных свободных радикалов, омолодит кожу и вернет красоту. И обязательно поможет похудеть. Препарат универсален: его можно не только пить, растворив в воде, но и применять в виде масок и примочек.

 

Почему Полисорб помогает худеть

По химической структуре этот лекарственный препарат – всего лишь высокоочищенный и измельченный почти в пыль кремнезем. Он абсолютно не всасывается из кишечника и имеет нулевую калорийность. Но это не бесполезный балласт, как случайно проглоченный камешек, а сильнейший абсорбент. Холестерин, токсичные продукты при сорванном обмене веществ, газы при воспалении и дисбактериозе кишечника, непереваренные жиры и углеводы – все будет связано и выведено из организма. Так Полисорб помогает работе печени и почек, очищает наши кровеносные сосуды и восстанавливает функцию всех органов. А в здоровом теле жиры не откладываются, а сгорают.

 

 

Главная причина, по которой худеющие любят принимать Полисорб – это его способность подавлять чувство голода. Его не используют сухим, а обязательно разводят в воде, получая взвесь, напоминающую клейстер. И это не только по внешнему виду: на форумах по отзывам тех, кто его принимал, глотать его не очень приятно из-за ощущения, как будто в горле застряли мелкие стружки. Полстакана такого раствора надо выпивать до 4 раз в день перед перекусом или перед едой – у многих аппетит уже пропадает. Кроме того, Полисорб сразу начинает быстро разбухать, увеличиваясь в объеме в несколько раз и заполняя собой полость желудка, а затем и кишечника. Появляющееся чувство переполнения в животе посылает в мозг сигнал о том, что человек уже поел, и чувство голода ослабевает или даже полностью исчезает. Вот почему с Полисорбом гораздо легче переносится любая низкокалорийная диета.

Как принимать Полисорб для похудения

За полчаса до еды (не дольше) развести порошок в половине стакана чистой воды. Суточная доза – 1-2 грамма на 10 кг массы тела – делится на 3 или 4 равные части и принимается перед каждым основным приемом пищи. Если приобрели препарат в разовых пакетиках по 1 грамму, то доза равна 1-2 пачкам на 10 кг. Если в пластмассовых банках по 250 граммов (так дешевле) – то 1 грамм – это 1 чайная ложка порошка с верхом.

Курс такой терапии – максимум 2 недели. Если принимать Полисорб дольше, можно получить осложнения: боли в животе, запор или сильное расслабление и учащение стула, общую слабость и судороги в икроножных мышцах из-за появившегося дефицита витаминов и микроэлементов.

Маска из Полисорба для очищения и подтяжки кожи

Столовую ложку Полисорба развести в воде, чтобы по консистенции он напоминал густую сметану. Нанести на очищенную кожу лица, шеи и декольте, кроме век и красной каймы губ. Оставить маску на 20 минут. Может появиться ощущение стягивания, легкое жжение. Затем смыть водой и нанести питательный нежирный крем. Такая маска не только подтянет овал лица, но и уберет отечность лица, очистит поры и подсушит угри.

Внимание

Сам препарат не сжигает жиры и не блокирует усвоение углеводов. И если продолжать переедать, запивая Полисорбом, то похудеть не удастся. Но это прекрасный помощник в борьбе с излишним весом для тех, кто сел на низкокалорийную диету и начал заниматься спортом.

Нельзя принимать это лекарство тем, кто страдает язвенной болезнью, атонией кишечника, аллергией на Полисорб, и если ранее были эпизоды желудочно-кишечного кровотечения.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
здоровье, медицина
диеты, худеем

Комментарии (0)

Благодаря этому средству морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра теперь в прошлом!

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 10:51 + в цитатник

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет.

Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.

Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость.

Подтяжка в домашних условиях

Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертываниях с целью похудения и подтяжки кожи.

Внимание! Камфорное масло нельзя использовать больным эпилепсией и страдающим гиперчувствительностью к препарату.

 

Кофе (если точнее, то кофеин) — верный помощник тех, у кого кожа утратила упругость и начала стареть. Он активизирует обменные процессы, укрепляет, улучшает эластичность кожи. Предотвращает рак кожи.

Косметическая глина бывает нескольких видов с присущими каждому уникальными свойствами: белая, голубая, зеленая, розовая, красная, черная… Выраженным подтягивающим эффектом обладают все, но самые подходящие для уменьшения объемов — голубая и черная. Купить глину за небольшие деньги можно в любой аптеке.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 ст. л. кофейной гущи
  • 0,5–1 ч. л. камфорного масла
  • 2 ст. л. косметической глины

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ

  • Разведи глину водой согласно инструкции на упаковке. Должна получиться масса с консистенцией густой сметаны.
  • Добавь кофейную гущу и камфорное масло, перемешай. Количество камфоры индивидуально и зависит от чувствительности кожи. Лучше начать с 0,5 чайной ложки.
  • Нанеси смесь на кожу проблемных зон, оберни тело пищевой пленкой, надень что-то облегающее, чтобы обеспечить термоэффект. Держи обертывание 30–40 минут, затем смой теплой водой и нанеси питательный крем.

Курс из 10 таких обертываний (2–3 в неделю) поможет заметно подтянуть кожу. Эффект будет виден уже после первой процедуры: исчезнет ненавистная рыхлость, а за счет восстановления баланса влаги кожа станет гладкой и упругой.

Подруги будут счастливы узнать об этом замечательном средстве, поделись статьей с ними!

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья
диеты, худеем

Комментарии (0)

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ И ПРОДОЛЖЕНИЯ ЖИЗНИ

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни

4248238_17 (700x429, 81Kb)

Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль.
Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака.
Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет.
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.
Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
народная медицина
диеты, худеем

Комментарии (0)

«Хлорофиллипт» — он стоит копейки! 15 проверенных рецептов, которые помогут наладить здоровье!

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Хлорофиллипт» — он стоит копейки! 15 проверенных рецептов, которые помогут наладить здоровье!

xlorofillipt_-_on_stoit_kopejki_15_proverennyx_receptov_kotorye_pomogut_naladit_zdorove__jensprav_ru (700x384, 118Kb)
раствор «Хлорофиллипта» способен заменить огромное количество антибиотиков, сиропов и процедур, которые обычно назначают при болях в горле

Кроме того, он отлично справляется с массой других, не менее неприятных заболеваний и проблем.

«Хлорофиллипт» – это органический аптечный препарат, который содержит смесь хлорофиллов из листьев эвкалипта. Натуральный антибиотик быстро расправляется с болезнями ротовой полости и горла, гнойными ранами, высыпаниями, фурункулами, гипергидрозом, грибком ногтей, гайморитом и даже со сложными гинекологическими заболеваниями
Также противовоспалительный препарат применяется в косметологии.

Способы применения «Хлорофиллипта»:
Боль в горле, фарингит – растворите в стакане воды 1 ст. л. спиртового раствора. Применяйте для полосканий.
Ангина, тонзиллит – протирайте миндалины масляным раствором. Процедуры следует проводить 3 раза в день, на протяжение недели. Промывайте миндалины с помощью шприца (150 мл воды и 1 ч. л. спиртового раствора).
Насморк, заложенность носа – вводите в носовые ходы пропитанные масляным раствором турунды. Время воздействия: 15 минут.
Золотистый стафилококк – перед тем, как начнете принимать антибиотики, закапывайте по 2-3 капли масляного препарата в нос и полощите горло.
Угревая сыпь и герпес – прижигайте проблемные участки спиртовым раствором.
Стоматиты – применяйте состав для постоянных полосканий: на стакан воды по 1 ч. л. соды и спиртового раствора «Хлорофиллипта».
Раны и порезы – для дезинфекции ран используется спиртовой раствор. Для борьбы с нагноениями – компрессы.
Гайморит и синусит – закапывайте в нос масляной раствор из бальзама Караваева, «Аекола» и масла абрикосовых косточек (1:1:1). Перед сном можно использовать тампоны, пропитанные этим средством.
Трещины на пятках – перед сном распарьте ноги в содовом растворе, снимите огрубевшую кожу, вытрите насухо и сделайте компресс из масляного раствора. Наденьте теплые носки.
Выпирающая косточка, пяточные шпоры – смочите в составе из масляного раствора «Хлорофиллипта» и «Димексида» (3:1) бинт и приложите в виде компресса. Утеплите при помощи полиэтилена и толстых носков.
Фурункулы, ожоги и мокнущие гнойные раны – аппликации с масляным раствором нужно делать 2 раза в день, вплоть до полного заживления раны.
Гинекологические проблемы – послеродовые трещины и даже эрозия шейки матки лечатся тампонами, пропитанными масляным «Хлорофиллиптом». Повторяйте процедуру каждую ночь, в течение 14 дней.
Повышенная потливость – наносите под мышки средство, составленное из следующих компонентов: спиртовой раствор – 3 ст. л., сода – 1 ст. л., масло чайного дерева – 5 капель. Буквально через неделю, пот станет выделяться в меньшем объеме, а неприятный запах пропадет.
Грибок на ногах – делайте ванночки со спиртовым раствором и содой. Для усиления эффекта, смазывайте «грибные места» маслом чайного дерева.
Антибактериальное мыло
Купите мыльную основу, растопите ее и добавьте 2 ст. л. масляного раствора. Перелейте в силиконовую форму и используйте, как обычное мыло.

Очищающая маска для лица
Вам понадобится:

Белая глина – 1 ст. л.
Вода
Масляный раствор «Хлорофиллипта»
Способ приготовления и использования:

Разведите глину водой, добавьте 4 капли масла и перемешайте. Наносите эту сметанообразную массу на 15 минут, стараясь не затрагивать область вокруг глаз. Смойте теплой водой и не забудьте нанести увлажняющий крем.

Прежде, чем начинать любое лечение, проконсультируйтесь с врачом!
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
народная медицина
здоровье, медицина

Комментарии (0)

Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства

Дневник

Среда, 14 Ноября 2018 г. 14:03 + в цитатник

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя твои средства!

 

Как удалить зубной камень и налет

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

  • 40 г скорлупы грецких орехов
  • 1 ст. воды
 

ПРИМЕНЕНИЕ

  1. Отвари скорлупу в воде в течение 20 минут. Процеди смесь после того, как она остынет.

2. Замочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почисти ею зубы.

3. Эту процедуру можно повторять 3 раза в день — до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет!

Уже спустя 2 недели результат тебя обрадует! Удалить зубной камень возможно даже в домашних условиях. Ореховая скорлупа является мощным антибактериальным средством, также она помогает очистить поверхность эмали от неприятного налета. Полезна эта процедура для тех, кто страдает кровоточивостью десен: воспаление исчезает быстро!

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
здоровье, медицина

Комментарии (0)

Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам!

Дневник

Четверг, 07 Февраля 2019 г. 17:40 + в цитатник

К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин,  начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.   Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования! Подтяжка в домашних условиях Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертывании с целью похудения и подтяжки кожи. Внимание! Камфорное масло нельзя использовать больным эпилепсией и страдающим гипер чувствительностью к препарату. Кофе (если точнее, то кофеин) — верный помощник тех, у кого кожа утратила упругость и начала стареть. Он активизирует обменные процессы, укрепляет, улучшает эластичность кожи. Предотвращает рак кожи

3-2-16

Косметическая глина бывает нескольких видов с присущими каждому уникальными свойствами: белая, голубая, зеленая, розовая, красная, черная… Выраженным подтягивающим эффектом обладают все, но самые подходящие для уменьшения объемов — голубая и черная. Купить глину за небольшие деньги можно в любой аптеке.

4-2-16

Ингредиенты 2 ст. л. кофейной гущи 0,5–1 ч. л. камфорного масла 2 ст. л. косметической глины Приготовление и применение Разведи глину водой согласно инструкции на упаковке. Должна получиться масса с консистенцией густой сметаны. Добавь кофейную гущу и камфорное масло, перемешай. Количество камфоры индивидуально и зависит от чувствительности кожи. Лучше начать с 0,5 чайной ложки. Нанеси смесь на кожу проблемных зон, оберни тело пищевой пленкой, надень что-то облегающее, чтобы обеспечить термо -эффект. Держи обертывание 30–40 минут, затем смой теплой водой и нанеси питательный крем. Курс из 10 таких обертываний (2–3раза  в неделю) поможет заметно подтянуть кожу. Эффект будет виден уже после первой процедуры: исчезнет ненавистная рыхлость, а за счет восстановления баланса влаги кожа станет гладкой и упругой.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)

СУПЕР РЕЦЕПТ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ И ОТСУТСТВИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА!

Дневник

Среда, 27 Февраля 2019 г. 12:26 + в цитатник

Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи, и невероятно эффективно!

Вот рецепт:

  • 2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны), 1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.

 

Всё это перемешивается и наносится на живот, бока, бёдра и ягодицы. Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом.

 

Так лежать час. Потом смыть всё и намазать любым питательным или увлажняющим кремом.

Проводить эту процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю и результат не заставит себя ждать!

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

ЦЕЛЕБНОЕ СРЕДСТВО ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ

Среда, 27 Февраля 2019 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное средство из льняной муки

 Целебное средство из льняной мукиШироко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри.

Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.


Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки.

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
народная медицина
здоровье, медицина

Комментарии (0)

Цинковая мазь — чудо-средство за копейки!

Дневник

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 12:48 + в цитатник

Сегодня я хочу вам рассказать о Цинковой мази. Есть цинковая мазь, а есть салицило-цинковая. Последняя как раз хорошо подсушивает прыщики, ее прописывают при проблемной коже, а цинковая мазь жирная, ей действительно хорошо смазывать сухие участки кожи, обветренные губы, руки, заживляет ранки на губах. Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любом воспалении наносите на кожу цинковую мазь. Цинковая мазь очень хорошее средство от прыщей, угрей, ушибов, синяков, от укуса комаров и т.д. Даже морщины сглаживает и не сушит совсем кожу, а наоборот, Ещё, отбеливает и разглаживает, а также снимает мелкие раздражения и воспаления! Цинковая мазь не высушивает кожу, а высушивает цинковая паста — это точно!

3bc3ee06f6526b9ad1804a37b449c8df

Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки. Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры. Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно. Не допускать попадания в глаза. 

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Цитата сообщения Solovik

КАК ЖЕНЩИНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УСИКОВ

Цитата

Четверг, 07 Марта 2019 г. 14:45 + в цитатник
Просмотреть видео
453 просмотров
Как женщине избавиться от усиков

Видео, где Ольга с присущим ей оптимизмом расскажет и покажет: как женщинам после 50 в домашних условиях навсегда избавиться от усиков и других нежелательных волос на лице. 

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)
Комментарии (0)

6 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ РУК!

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 эффективных упражнений для подтянутых рук!

alt="6 эффективных упражнений для подтянутых рук!"/2835299_YPR (700x466, 69Kb)

Похудеть - хорошо, но чтоб при этом остаться привлекательной, это гораздо сложнее. И с задачей этой справиться могут не все. Как правило, при похудении вид не самый привлекательный. Больше всего страдают руки, кожа ни них обвисает даже если Вы сбросите всего 3-5 кг. Тренировка может помочь и в этом случае, тем более, что эти упражнения по силам каждой из нас!

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ С ТРЕЩИНАМИ, ВОЛДЫРЯМИ И МОЗОЛЯМИ

Среда, 22 Мая 2019 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как решить проблемы с трещинами, волдырями и мозолями

Трещины на пятках — очень распространенная проблема в наши дни. Это не только эстетические проблемы, но также могут стать болезненными, поскольку они становятся все глубже, и грязь внутри них становится зараженной. Несомненно, эта проблема должна быть решена как можно скорее.

Как решить проблемы с трещинами, волдырями и мозолями

Ноги становятся грубыми из-за мертвых клеток кожи. Снижение эластичности и снижение кровообращения являются наиболее распространенным результатом. Когда ноги становятся мягче, вы можете удалить толстую мертвую кожу с помощью пемзы после ванны или душа. Не удаляйте кожу с помощью острых предметов, так как вы можете удалить слишком много кожи, что также приводит к инфекции. После этого вам нужно взращивать кожу, чтобы вы могли восстановиться после процедуры. Вы можете использовать увлажняющие кремы или самостоятельно готовить натуральные кремы. Одним из лучших средств для поврежденной кожи является кокосовое масло. Возьмите немного кокосового масла и нанесите его на ноги. Оставьте на некоторое время.

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)

ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ ШЕИ

Пятница, 24 Мая 2019 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для красоты и молодости шеи

Для красоты и молодости шеи

5283370_Lychshie_recepti_dlya_krasoti_shei (700x352, 56Kb)
Если Вам необходимо позаботиться о красоте шеи и для этого есть отличные домашние средства, которые разгладят складки на шее и вернут контур вашему подбородку. Сделайте это и ваша шея не выдаст ваш возраст!
 
Рецепт 1
раскатать дрожжевое тесто,
Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья
маски для лица

Комментарии (0)

Убираем жир с низа живота

Дневник

Пятница, 14 Июня 2019 г. 10:14 + в цитатник

Убираем жир с низа живота

 
 

Картинки по запросу Убираем жир с низа живота 

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу.

Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах. 

 

 2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также.

Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. 

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 48 ЧАСОВ: ЧУДЕСА ДЕТОКСА

Дневник

Вторник, 18 Июня 2019 г. 11:22 + в цитатник

Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня! 

 

В течение 2 суток ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.

А начинать и заканчивать день — специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно по этим рецептам.

 

Утренний детокс-коктейль
— стакан воды
— столовая ложка меда
— пол чайной ложки молотого имбиря
— пол чайной ложки молотой корицы
— столовая ложка лимонного сока

Как приготовить детокс-коктейль? Вскипяти воду, перемешай все ингредиенты и залей кипятком. Оставь остывать и выпей залпом, как только температура напитка станет близка к комнатной.

Вечерний детокс-коктейль для похудения

— 2 помидора
— зубчик чеснока
— 2 столовые ложки лимонного сока
— стакан воды

Прокрути все ингредиенты для детокс-коктейля в блендере, разбавь водой и пей перед сном, можешь залпом, можешь понемногу, но главное — после этого уже не ешь.

 

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
диеты, худеем

Комментарии (0)

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ. В 70 ЛЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 30 БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ МАССАЖУ

Суббота, 03 Августа 2019 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий массаж. В 70 лет выглядеть на 30 благодаря этому массажу

Во времена Людовика XIV жила женщина — Нинон де Ланкло, которая славилась своей красотой. В 70 лет она выглядела на 30. Свою красоту и молодость женщина сохранила благодаря массажу. Эта техника массажа омолаживает, стимулируя щитовидную железу, поднимая линию шеи. Его также называют массажем Беннетта, который открыл этот метод и ввел его в современную эпоху.

Как делать омолаживающий массаж
Для выполнения массажа нет необходимости в дополнительных инструментах. Нужны только руки. В некоторых случаях рекомендуется использовать массажный крем. Он состоит из 10 простых упражнений.

1. Потрите ладони 20 раз
1 (600x620, 107Kb)

Это обычный способ цигун, который улучшает кровоток в ладонях. Кровообращение улучшается, ладони разогреваются и хорошо подходят для массажа.

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья
маски для лица

Комментарии (0)

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА В РУКАХ. УПРАЖНЕНИЯ.

Пятница, 09 Августа 2019 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от жира в руках. Упражнения.

Свободные свитера могут спрятать ваши полные руки, но летом свитер не наденешь. Так что вам надо уделить достаточно времени, чтобы вылепить свои руки и подготовить их ко всему, что угодно без рукавов. Никакого специального тренажерного оборудования не требуется! 10 минут в день будет достаточно, чтобы избавиться от жира в руках. Лишь бы вы не ленились выполнять эти простые упражнения.

Кобра

 Йога — это не просто тренд. Она может похвастаться рядом преимуществ для здоровья, а определенные позы йоги помогают улучшать формы тела. Кобра — это простая поза, которую вы можете принимать даже на рабочем месте, если у вас есть под рукой коврик. Все, что вам нужно сделать, это лечь лицом вниз на коврик или пол, разместив ладони около груди. Поднимите верхнюю часть тела, потяните лопатки назад и внутрь. Удерживайте это положение столько, сколько сможете. Контролируйте свое дыхание. В сочетании с дыхательной техникой, кобра может помочь вам расслабиться и прояснить свой разум.

Сгибание рук с гантелями

 Это упражнение способствует развитию и укреплению бицепсов. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите в каждую руку 2-х килограммовые гантели, поднимите их, сгибая локти, до уровня плеч. Делайте по 10-15 повторений в день для достижения вашей цели.

Планка на предплечьях

 Данное упражнение особенно тяжело выполнять тем, у кого слабые руки. Но чем больше вы тренируетесь, тем больше укрепляются ваши руки. Помимо того, что упражнение планка делает ваши руки тоньше, оно укрепляет основные мышцы корпуса. Это также хорошее упражнение для укрепления плеч, запястий и предплечий. Выполняется упражнение с упором на предплечья и пальцы ног. Удерживайте эту позицию не менее 20 секунд, если вы новичок, и не менее минуты, если вы тренируетесь уже давно.

Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

УБИРАЕМ ДРЯБЛОСТЬ КОЖИ

Четверг, 15 Августа 2019 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дряблость кожи — естественный процесс старения, который также связан с тем, что мы теряем или набираем вес.

Особенно быстро это заметно на руках, шее и подбородке.

Хотя полностью решить эту проблему невозможно, ты можешь значительно улучшить состояние своей кожи и свою внешность благодаря натуральным средствам, которые укрепляют кожу и препятствуют потере эластана и коллагена.

Домашние средства против дряблой кожи

Существует огромное количество средств для восстановления кожи, которые можно приготовить в домашних условиях.

Вернуть ей эластичность и молодость с этими средствами просто и легко. Мы рекомендуем использовать их не только для кожи лица, но и для всех проблемных зон — они будут одинаково эффективны!

Маска из яичного белка

Смешай яичный белок со столовой ложкой масла тимьяна и нанеси маску на лицо. Речь идет об одном из самых эффективных средств против дряблости кожи и морщин.

Яйцо стимулирует выработку коллагена, а масло тимьяна способствует увлажнению кожи. Эта комбинация не дает коже «провисать».

 

Маска из банана

Чтобы укрепить кожу и улучшить цвет лица, приготовь маску из пюре одного спелого банана, одной столовой ложки меда и чайной ложки оливкового масла.

Банан удерживает влагу в коже, помогает ей стать более упругой и регулировать выработку кожного сала.

 

Паста из куркумы и воды

Приготовь пасту из куркумы и воды и нанеси ее на кожу.

Оставь ее на 15 минут, чтобы она высохла, и смой холодной водой.

Это средство очень эффективно, если наносить его несколько раз в неделю, так кожа восстанавливает свою эластичность.

 

Маска из клубники и йогурта

Раздави несколько ягод клубники, добавь к ним несколько ложек йогурта и перемешай, пока не получишь пасту, которую можно нанести на лицо и другие проблемные зоны.

Оставь маску на коже на несколько минут и смой.

Это сочетание отлично тонизирует кожу и помогает укрепить ее. Кроме того, такая маска улучшает кровообращение и цвет лица.

Томатный сок

Выжми сок из одного свежего томата и нанеси его на кожу мягкими круговыми движениями.

Помассируй кожу пять минут и смой маску холодной водой. Томатный сок поможет тебе сделать кожу более мягкой и эластичной, закроет поры и заставит ее светиться.

 

Маска из сандалового дерева

Смешай сандаловую пасту с водой и нанеси ее на лицо круговыми движениями, слегка надавливая.

Кожа начнет светиться. Сандал — это одно из лучших натуральных средств, он помогает избавиться от акне, прыщей, пятен, сухости и жирности кожи и многих других проблем.

Вместо того, чтобы покупать готовый порошок сандала, рекомендуется приготовить пасту из свежего сандала, размельченного вручную и смешанного с водой до состояния пасты.

Скраб для нормальной кожи

Прими горячую ванну с морской солью. Это поможет улучшить цвет лица и укрепит кожу.

Делай такую процедуру в течение всей недели, чтобы решить проблему дряблости кожи, укрепить мускулы и вернуть коже молодость.

 

Эфирное масло герани

Это эфирное масло также обладает чудесными свойствами, которые помогают улучшить состояние кожи.

Некоторые женщины страдают от жирного блеска, акне и черных точек даже во взрослом возрасте. В сочетании со старением это заставляет кожу выглядеть неряшливой и дряблой.

Если это твой случай, тебе поможет эфирное масло герани. Этот продукт славится своими полезными свойствами (он укрепляет кожу, регулирует выработку жира, разглаживает морщины и удаляет угри). Наноси несколько капель масла герани на лицо с помощью ватного диска или смешивай его с кремом, который ты обычно используешь.

 

Эфирное масло лимона

Аромат лимона ассоциируется со свежестью и энергией. Именно так будет чувствовать себя твоя кожа после того, как ты нанесешь на нее масло.

Лимон — это удивительный цитрусовый фрукт, который обладает антисептическими свойствами.

Если ты раньше использовала антибактериальное мыло, ты наверняка знаешь, как сильно оно сушит кожу, вследствие чего она начинает трескаться. Эфирное масло лимона, напротив, снижает выработку кожного сала без вреда для кожи, закрывает поры, разглаживает морщинки и укрепляет кожу.

Смочи в масле лимона ватный шарик и нанеси масло на кожу или смешай его с водой и распыли по всему лицу.

Натуральные масла

Есть некоторые натуральные масла, которые воздействуют на твою кожу волшебным образом.

Они смягчают, укрепляют и омолаживают ее. Некоторые из этих масел эффективно борются с дряблостью кожи: масло виноградной косточки, миндальное, кокосовое масло и масло авокадо.

Эти масла можно использовать по-разному, проще всего нанести тонкий слой на лицо и массировать, пока масло не впитается в кожу

. Также ты можешь смешивать их с маслом карите, витамином Е или со своим любимым увлажняющим кремом. Скраб на основе соды Смешай соду с теплой водой, чтобы получилась паста, и нанеси ее круговыми движениями на кожу.

Сода отлично отшелушивает, помогает справиться с проблемой жирности и прыщами, в результате кожа становится более мягкой, поры закрываются, морщинки разглаживаются.

Если ты чувствуешь, что кожа стала вялой и уставшей, используй эту пасту на основе соды для быстрого омоложения.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья
маски для лица

Комментарии (0)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЁДЕР ЗА 3 ДНЯ

Четверг, 17 Октября 2019 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения бёдер за 3 дня

Упражнения для похудения ляшек за 3 дня

Упражнение для ног
Упражнения для похудения ляшек за 3 дняМожно ли в считанные дни привести в порядок проблемные зоны своего тела? Если имеется стимул и вы готовы на жертвы, то нет ничего невозможного. В этом вас убедят упражнения для похудения бёдер за 3 дня.
 
Полезная информация
Читать далее...
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)

Упражнение "оса": избавит от дряблой кожи рук за неделю, уделяя 1 минуту в день

Четверг, 14 Ноября 2019 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "оса": избавит от дряблой кожи рук за неделю, уделяя 1 минуту в день


Убрать с области рук дряблость и быстро придать им форму можно в домашних условиях.
Для этого не потребуется прибегать к изматывающим тренировкам и тратить много времени. Можно воспользоваться эффективным, хоть и не самым простым, упражнением с названием "оса".
Оно помогает в короткий срок избавиться от проблемы, с которой сталкиваются многие женщины - провисанием мышц и подкожно-жировой клетчатки в области рук.





Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОК! Моментальный эффект!

Четверг, 21 Ноября 2019 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Волжанка-52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОК! Моментальный эффект!






1 СТАКАН ТЕПЛОЙ ВОДЫ
7 ТАБЛЕТОК АСПИРИНА
5-10 КАПЕЛЬ МАСЛО ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ
ИЛИ ОЛИВКОГО МАСЛА
3 СТОЛОВЫХ ЛОЖКИ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА
2 СТОЛОВЫХ ЛОЖКИ МУРАВЬИНОГО СПИРТА

МАЗЬ ДЕТСКИЙ КРЕМ
5 КАПЕЛЬ МАСЛА АВОКАДО ИЛИ ОЛИВКОВОГО
ИЛИ ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ РУКИ

Понедельник, 25 Ноября 2019 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ РУКИ

 Упражнения для верхней части рук

 

Ни для кого не секрет, что какие-то мышцы чаще задействуются во время тренировки, другие – наоборот, реже. В частности, к таким относятся мышцы верхней части руки. Вроде и бицепсы есть, и регулярно выполняем упражнения на трицепс, а поднимая руку вверх, мышцы все равно провисают. Что делать? Исправлять тренировку.

 

 

За эти провисшие мышцы отвечают плохо прокачанные мышцы трицепса. Поэтому необходимо повысить КПД упражнений именно для этой части тела. Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

 

Упражнение 1. Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой.

Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.

Далее здесь >>>
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

15дневный курс для нашего тела

Понедельник, 25 Ноября 2019 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения -Ведьма_на_метле- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15дневный курс для нашего тела

Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы

к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.


Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....

Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...

Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.

Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.

полное описание курса
Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье

Комментарии (0)

Как заговорить крем для красоты

Среда, 27 Ноября 2019 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заговорить крем для красоты



Купите баночку крема для лица. Прежде чем распечатать, произнесите над ним слова: «Шли двенадцать сестриц, двенадцать молодиц. Двенадцать цариц. От каждой - красота в бочонке!»

Примите душ или ванну, откройте крем и нанесите на лицо легкими движениями, приговаривая: «Как от первой сестрицы мне – люботу! От второй - красоту! От третьей - густой волос! От четвертой - звонкий голос. Мне от пятой - руки нежны, от шестой – зубы белоснежны. От седьмой - ресницы черны. От восьмой мне брови тонки. От девятой – жарки очи. От десятой - носик востер. От одиннадцатой - уста алы. А как двенадцатая, пусть буду я вся!»

Закрывая крем, произнесите закрепляющие слова: «Двенадцать сестер - все в шатер! Я открываю – красоту набираю!»

Каждый раз, пользуясь этим кремом, проводите этот ритуал.

Будьте красивы!

http://magplus.ru



Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Тридцать бутылок воды...
Часть 3 - Герань на окошке…
Часть 4 - Волшебная формула для похудения
Часть 5 - Как заговорить крем для красоты
Часть 6 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 7 - Выбираем день для стрижки волос
...
Часть 23 - Здоровье и красота по лунному календарю
Часть 24 - ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ. КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА
Часть 25 - ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ


Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
заговоры, магия

Комментарии (0)

Как заговорить крем для красоты

Среда, 27 Ноября 2019 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заговорить крем для красоты



Купите баночку крема для лица. Прежде чем распечатать, произнесите над ним слова: «Шли двенадцать сестриц, двенадцать молодиц. Двенадцать цариц. От каждой - красота в бочонке!»

Примите душ или ванну, откройте крем и нанесите на лицо легкими движениями, приговаривая: «Как от первой сестрицы мне – люботу! От второй - красоту! От третьей - густой волос! От четвертой - звонкий голос. Мне от пятой - руки нежны, от шестой – зубы белоснежны. От седьмой - ресницы черны. От восьмой мне брови тонки. От девятой – жарки очи. От десятой - носик востер. От одиннадцатой - уста алы. А как двенадцатая, пусть буду я вся!»

Закрывая крем, произнесите закрепляющие слова: «Двенадцать сестер - все в шатер! Я открываю – красоту набираю!»

Каждый раз, пользуясь этим кремом, проводите этот ритуал.

Будьте красивы!

http://magplus.ru



Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Тридцать бутылок воды...
Часть 3 - Герань на окошке…
Часть 4 - Волшебная формула для похудения
Часть 5 - Как заговорить крем для красоты
Часть 6 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 7 - Выбираем день для стрижки волос
...
Часть 23 - Здоровье и красота по лунному календарю
Часть 24 - ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ. КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА
Часть 25 - ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ


Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

Упражнение «Оса»: избавит от дряблой кожи рук

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Оса»: избавит от дряблой кожи рук

Каждый мечтает о здоровой и упругой коже. Но, к сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как дряблость ног и рук.
руки подтянуть (640x393, 112Kb)
Она может быть вызвана резким похудением, возрастными изменениями, неправильным питанием, сидячим образом жизни и многим другим.
Читать далее

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья

Комментарии (0)

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК…

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений для красивых рук…

Руки и шея выдают возраст — это факт. Даже у тех женщин и мужчин, кто и не имеет лишнего веса, с возрастом кожа рук может терять свою форму, обвисать

.

Поэтому не стоит игнорировать этот факт: если вовремя начать делать эти очень простые и классные упражнения, вы сможете носить блузки без рукавов и майки еще много-много лет и оставаться подтянутой! Начинаем?                 читать далее

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
массаж, упражнения для здоровья
диеты, худеем

Комментарии (0)

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОСУДИСТЫХ ЗВЁЗДОЧЕК ЗА 10 ДНЕЙ

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней

Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними. Они могут появляться из-за генетической предрасположенности; из-за гормонального сбоя.

Читать далее:

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
народная медицина

Комментарии (0)

Мутилурацил

Дневник

Воскресенье, 01 Марта 2020 г. 23:54 + в цитатник

Купила в аптеке за копейки! Я была в восторге. Внешний результат был заметен не только мне!!!

Многие мечтают отсрочить старость и выглядеть моложе своих лет как можно дольше. На спрос есть и предложение: косметологическая отрасль предлагает широкий спектр процедур по уходу. Дело стоит только за тем, сколько мы готовы тратить на красоту, учитывая, что цена услуг не всегда соответствует их качеству.

Мы предлагаем обратиться к народной медицине, которая опирается на бюджетные лекарственные препараты. Эти мази и настои наверняка у многих уже лежат в домашней аптечке, а если нет, то их несложно приобрести в любой аптеке.

1. Метилурацил.
Входит в группу лекарств, ускоряющих восстановление тканей. Он используется во всех медицинских сферах и косметологии.

Метилурациловая 10%-ная мазь способствует заживлению тканей и ускоряет процессы регенерации клеток. Благодаря этому ее можно применять с целью омоложения кожи, разглаживания мелких, только закладывающихся морщин. Восстанавливающие способности препарата помогают справиться с растрескиванием губ, особенно если данная проблема является хронической. При наличии ран и ссадин с риском образования шрамов мазь Метилурацил не только ускорит заживление, но и предотвратит гиперпигментацию поврежденных участков, образование шрамов.

Метилурациловая мазь для лица может разгладить тонкие, и только закладывающиеся морщины. Способ применения – нанесения лекарства очень тонким слоем на проблемные участки перед сном. Кожу предварительно следует тщательно очистить и обсушить.

Метилурациловая мазь от прыщей
Медикамент обеспечивает регенерацию кожи и ускоряет заживление ран, которые образуются после вскрытия или выдавливания гнойников.

2. Пантенол
Выпускается в форме геля, мази и

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

Маска для волос — БОМБА!

Дневник

Вторник, 10 Марта 2020 г. 10:46 + в цитатник

Длинные густые волосы — покажите мне девушку, которая бы не мечтала об этом!

Но толщина и густота волос у всех разная, существуют наследственные факторы, вредная среда обитания и так далее.

Поэтому, когда одни девушки могут похвастать здоровым «конским хвостом», то другие, как ни стараются, ничего не могут сделать с теми «двумя волосками», что им достались. Обидно же!

Но выход есть! Маска для волос с ДИМЕКСИДОМ творит чудеса!

effektbomba_2_primeneniya_etoj_maski_i_volos_stanet_v_tri_raza_bolshe__naget_ru

Препарат, повышающий кровоснабжение кожи на голове, питает корни волос с двойной силой. Не говоря уже об антибактериальном эффекте. Димексид ускоряет рост волос, ваша прическа становится просто шикарной!

Состав маски таков:

3 чайные ложки Димексида,

1 чайная ложка витамина А в масле,

1 чайная ложка витамина Е в масле,

1 чайная ложка витамина Д в масле,

1 чайная ложка витамина В6 или В12 в ампулах,

1 чайная ложка касторового масла,

1 чайная ложка репейного масла,

сок половинки лимона.

Эту смесь нужно нанести на кожу головы по проборам, затем накрыть голову фольгой или пищевой пленкой и замотать полотенцем.

В таком виде нужно ходит 30−60 минут, затем тщательно промыть волосы.

Во время процедуры может наблюдаться пощипывание кожи головы — это нормально и говорит о том, что ингредиенты маски проникают в кожу.

Витамин А стимулирует рост волос, защищает их от вредных воздействий, устраняет сухость и ломкость.

Витамин Е предотвращает выпадение, защищает их от свободных радикалов и стимулирует рост.

Витамин Д укрепляет иммунитет, останавливает выпадение и стимулирует рост волос.

Витамины В6 и В12 предотвращают появление перхоти, улучшают состояние сосудов кожи головы.

Касторовое и репейное масла уже заслужили репутацию прекрасных средств, которые оказывают благотворное влияние на волосы: питают их, укрепляют и стимулируют рост.

По рекомендации косметолога необходимо делать эту маску 2 раза в неделю чтобы ускорить рост волос на 3−8 см в месяц.

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

Метилурациловая мазь для лица

Дневник

Среда, 06 Мая 2020 г. 19:31 + в цитатник

Мутилурацил

Купила в аптеке за копейки! Я была в восторге. Внешний результат был заметен не только мне!!!Многие мечтают отсрочить старость и выглядеть моложе своих лет как можно дольше. На спрос есть и предложение: косметологическая отрасль предлагает широкий спектр процедур по уходу. Дело стоит только за тем, сколько мы готовы тратить на красоту, учитывая, что цена услуг не всегда соответствует их качеству.

Мы предлагаем обратиться к народной медицине, которая опирается на бюджетные лекарственные препараты. Эти мази и настои наверняка у многих уже лежат в домашней аптечке, а если нет, то их несложно приобрести в любой аптеке.

1. Метилурацил.
Входит в группу лекарств, ускоряющих восстановление тканей. Он используется во всех медицинских сферах и косметологии.

Метилурациловая 10%-ная мазь способствует заживлению тканей и ускоряет процессы регенерации клеток. Благодаря этому ее можно применять с целью омоложения кожи, разглаживания мелких, только закладывающихся морщин. Восстанавливающие способности препарата помогают справиться с растрескиванием губ, особенно если данная проблема является хронической. При наличии ран и ссадин с риском образования шрамов мазь Метилурацил не только ускорит заживление, но и предотвратит гиперпигментацию поврежденных участков, образование шрамов.

Метилурациловая мазь для лица может разгладить тонкие, и только закладывающиеся морщины. Способ применения – нанесения лекарства очень тонким слоем на проблемные участки перед сном. Кожу предварительно следует тщательно очистить и обсушить.

Метилурациловая мазь от прыщей
Медикамент обеспечивает регенерацию кожи и ускоряет заживление ран, которые образуются после вскрытия или выдавливания гнойников.

2. Пантенол
Выпускается в форме геля, мази и спрея. В основе этого средства присутствует пантотеновая кислота, которая относится к витаминам группы В. Назначается препарат при порезах и ожогах, фурункулах и дерматитах, а также для защиты сухой кожи. Он ускоряет регенерацию тканей, смягчает кожу, сохраняет необходимый уровень влаги.

В косметических целях можно использовать его в чистом виде, вводить в готовые кремы или добавлять в маски. Однако нужно помнить, что это лекарственное средство и применять его можно не часто — 1–2 раза в неделю. Согласно отзывам женщин, он отлично подходит для сухой кожи, особенно в осенне-зимний период. Но с осторожностью нужно отнестись к нему обладательницам нормальной или жирной кожи: может забить поры и спровоцировать появление прыщей.

3. «Аевит»
10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты
Масляный раствор витаминов А и Е в капсулах назначается для приема внутрь при заболеваниях легких, язве, при гипо- и авитаминозе. Но помимо традиционного применения недорогое аптечное средство добавляют в кремы и лосьоны или обрабатывают лицо, кожу вокруг глаз, ногти и кожу рук витаминами в чистом виде. Ведь, как известно, ретинол (витамин А) и витамин Е обладают антиоксидантными свойствами.

Перед использованием капсулу проткнуть иголкой и нанести содержимое легкими массирующими движениями на лицо, в том числе на кожу вокруг глаз. Через 10–20 минут остатки снять сухим диском. Наносить утром и вечером не дольше 15–20 дней. После курса сделать перерыв. Для профилактики появления морщин можно проводить процедуру 1–2 раза в неделю. При проблемной коже витамины можно втирать в нездоровый участок.

4. «Солкосерил»
10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты

Мазь или гель применяется при трещинах на коже и порезах, солнечных и термических ожогах, обморожениях. Внимание косметологов привлек основной компонент препарата — вытяжка из крови здоровых молочных телят, которая ускоряет обновление клеток, питает и увлажняет кожу. Для ухода за лицом подойдут и мазь, и гель, но последний больше сушит кожу. Не рекомендуется использовать средство, если кожа лица сухая или чувствительная. Также не рекомендуется наносить его на кожу вокруг глаз. Эффективен препарат и как бальзам для губ, особенно в осенне-зимний период.

Самый простой способ применения — на ночь нанести мазь или гель на очищенную и распаренную кожу. Более радикальный — маска с «Солкосерилом» и «Димексидом». Раствор «Димексида» разводят водой в пропорции 1:10 и с помощью ватного диска обрабатывают лицо. После того как препарат впитается, нанести толстым слоем «Солкосерил» и оставить маску на 15–20 минут. Остатки смыть водой. Достаточно делать 2 процедуры в неделю на протяжении месяца. После этого необходим длительный перерыв.

5. «Ромазулан»
В составе препарата присутствуют экстракт ромашки аптечной и вытяжка из эфирного масла эвкалипта (гвайазулен). Подходит для лечения горла, гастрита, язвы, заболеваний суставов, дерматитов. «Ромазулан» является антиоксидантом, он отлично обеззараживает и заживляет ткани. Поэтому помимо лечебных целей его используют в косметологии. Он очищает и подтягивает кожу, уменьшает ее жирность, подсушивает прыщики.

Это недорогое аптечное средство можно наносить точечно на кожные высыпания и оставлять на ночь, а также использовать в составе масок и лосьонов:

Рецепт лосьона: смешать 1 ч. л. настойки календулы, столько же «Ромазулана», 1/2 ч. л. сока алоэ, 50 мл отвара трав, подходящих вашей коже, или минеральной воды.
Рецепт маски: добавьте к 1 ст. л. меда 1 ч. л. «Ромазулана» и нанесите маску на лицо на 20 минут.

6. Молочная кислота
Молочная кислота давно используется в косметологии. Она входит в состав кремов для лица, в салонах красоты особой популярностью пользуется процедура для очищения и омоложения кожи — молочный пилинг. Но вместо дорогостоящих кремов и салонных процедур можно использовать бюджетную 40%-ю молочную кислоту из аптеки.

Для пилинга в домашних условиях понадобится 30%-я молочная кислота (нужно развести водой). Средство наносится на очищенную кожу, для лучшего эффекта можно обезжирить ее спиртом. Нанести раствор кислоты в строгой последовательности: лоб, виски, щеки, декольте, шея, подбородок, нос, кожа вокруг глаз. Держать от 2 до 20 минут, после обильно смыть холодной водой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу кремом. Для достижения эффекта требуется провести 4–8 процедур с интервалом в 2 недели.

7. «Капсикам»
Эта согревающая мазь благодаря содержанию камфоры, скипидара и других веществ оказывает обезболивающее действие, помогает при болях в суставах и мышцах. Препарат ускоряет кровообращение и улучшает обмен веществ. Многие женщины используют «Капсикам» в борьбе с целлюлитом. Однако стоит помнить, что у мази есть противопоказания и нужно обязательно провести тестирование на небольшом участке тела.

Категорически запрещается применять «Капсикам» в чистом виде, наносить на участки кожи с близкорасположенными капиллярами и повреждениями. Для обертывания от целлюлита мазь нужно смешать с детским кремом либо растительным или оливковым маслом. Нанести средство на предварительно очищенную кожу и обернуть ее пищевой пленкой. Маску держать 30–40 минут, затем смыть холодной водой (теплая вода усиливает жжение). После процедуры нанести на кожу питательный крем. Рекомендуется проводить 10 процедур с частотой не более 1 процедуры каждые 2–3 дня. Повторить курс можно через 1 месяц.

8. «Левомеколь»
10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты
Эта мазь создана на основе антибиотика широкого спектра действия — хлорамфеникола и метилурацила. Первый справляется с большинством бактерий, второй стимулирует процессы обмена веществ в клетках, способствует заживлению и регенерации тканей. «Левомеколь» хорошо заживляет как мелкие, так и крупные гнойные прыщики и устраняет угревую сыпь. По отзывам, мазь уменьшает воспаление, очищает поры от загрязнений, убирает отеки, шрамы и пятна после прыщей.

При обширной угревой сыпи препарат ненести на лицо тонким слоем, при точечных поражениях — намазать отдельные прыщики. Использовать мазь не чаще 1–2 раз в сутки. Длительность лечения — 5–10 дней в зависимости от степени повреждения кожи. При необходимости повторить курс через 20 суток.

9. Перекись водорода
10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты
В любой аптеке за небольшую сумму можно купить 3%-й раствор перекиси водорода, известный нам как обеззараживающее средство для обработки ссадин и порезов. Однако у этой целебной жидкости есть множество альтернативных способов использования. Например, ее применяют для уменьшения потливости подмышек и стоп и для предотвращения неприятного запаха.

Для обработки подмышек нужно приготовить слабый раствор препарата: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 130 мл воды. Наносить 1–2 раза в день на чистую сухую кожу. Для стоп можно сделать раствор более крепким: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 50 мл воды. Если на ступнях есть мозоли и натоптыши, то следует использовать 2 ч. л. перекиси. Полученный раствор нанести на чистые сухие стопы.

10. Настойка календулы
10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты
Это натуральное средство используют для полоскания горла, при ожогах и порезах, при язвенной болезни. Часто его применяют и в народной косметологии для лечения акне и прыщей, а также для осветления веснушек и пигментных пятен. Эффективность настойки обусловлена химическим составом, а именно: витаминами А и Е (природные антиоксиданты), флавоноидами (вещества, обладающие противомикробным и противовоспалительным действиями), эфирные масла (успокаивают кожу).

Спиртовая настойка календулы отлично подходит для жирной и комбинированной кожи, однако лучше ее не применять в чистом виде, а разбавлять водой. При сухой коже можно точечно смазывать прыщики настойкой, разведенной с водой в пропорции 1:1. Также можно добавить несколько капель календулы в крем или тоник для умывания. Протирать лицо 1–2 раза в сутки.

 
 

 

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица

Комментарии (0)

Одна столовая ложка натощак, 10 минут… Не верю, что еще год назад зубы были моим проклятием!

Дневник

Среда, 20 Мая 2020 г. 23:32 + в цитатник

Полоскать рот натощак маслом — древняя аюрведическая практика. Если бы все мы проводили эту процедуру каждый день с самого детства, стоматологи пошли бы по миру с протянутой рукой…

Секрет в особенном свойстве липидов масла вытягивать бактерии из полости рта и препятствовать их повторному прилипанию к зубам и слизистой оболочке рта. Расскажу о том, как правильно проводить полоскание, которое избавит от распространенных проблем: очистит зубы от налета, укрепит десны, прогонит прочь неприятный запах изо рта… И это еще не всё!

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/1-116-300x137.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/1-116-300x137.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/1-116-768x349.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/1-116-696x317.jpg 696w" width="800" />

Полоскание рта маслом

1. Процедуру проводи утром, сразу после пробуждения, натощак! Возьми в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другое масло).

Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-300x209.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-300x209.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-768x534.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-100x70.jpg 100w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-665x462.jpg 665w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-696x484.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-113-604x420.jpg 604w" width="800" />2. Как только масло станет очень густым, выплюнь его и прополощи рот теплой водой.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-300x200.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-300x200.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-768x512.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-693x462.jpg 693w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-696x464.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-105-630x420.jpg 630w" width="800" />3. Масляное полоскание — лучший детокс полости рта. Ни одно средство, ни одна зубная паста не подействует столь эффективно! Уже через несколько дней ты заметишь, что дыхание стало более свежим, а зубы — белее. И это только начало…

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-150x150.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-150x150.jpg 150w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-300x300.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-768x768.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-462x462.jpg 462w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-696x696.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/4-97-420x420.jpg 420w" width="800" />4. Теперь можно чистить зубы как обычно! Масляная пленка, которая образуется во рту во время полоскания, поможет зубной пасте еще лучше очистить рот.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-300x200.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-300x200.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-768x512.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-693x462.jpg 693w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-696x464.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/5-94-630x420.jpg 630w" width="800" />Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и ты не забудешь прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно…

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-300x214.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-300x214.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-768x548.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-100x70.jpg 100w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-647x462.jpg 647w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-696x497.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/05/6-85-588x420.jpg 588w" width="800" />Не дай бактериям ни единого шанса!

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
здоровье, медицина

Комментарии (0)

Рост волос усиливается на 272 %! Этот метод знают немногие! Вся суть в нескольких каплях…

Дневник

Среда, 20 Мая 2020 г. 23:41 + в цитатник

С чрезмерным выпадением волос может столкнуться каждый, причем независимо от пола и возраста. Эта неприятность случается по различным причинам: от стресса на работе, неправильного ухода, гормонального дисбаланса…

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/1-31-300x150.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/1-31-300x150.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/1-31-768x384.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/1-31-696x348.jpg 696w" width="800" />

А еще волосы могут начать выпадать в межсезонье, когда организм становится особо чувствительным к перепадам температуры и нехватке витаминов.

Как только я замечаю, что волосы начинают «сыпаться», налегаю на фрукты, овощи и рыбий жир в капсулах. А еще обязательно 2 раза в неделю наношу маску для волос домашнего приготовления. Результат заметен сразу. Спешу поделиться рецептом!

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-300x200.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-300x200.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-768x513.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-692x462.jpg 692w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-696x465.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-27-629x420.jpg 629w" width="800" />

Домашняя маска от выпадения волос

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 яйцо
  • 1 спелый банан
  • 1 ст. л. мёда
  • 0,5 ст. пива
  • 1–2 капли эфирного масла розмарина или лаванды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ

  1. В миске разомни банан, добавь мёд и перемешай. Добавь яйцо, влей пиво, еще раз всё тщательно перемешай.
  2. Полученную массу нанеси на смоченные волосы и кожу головы, слегка помассируй в течение 5 минут. Надень шапочку для душа, укутай голову полотенцем и оставь маску на 40–60 минут.
  3. Вымой волосы как обычно.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-300x225.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-300x225.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-768x576.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-80x60.jpg 80w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-265x198.jpg 265w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-616x462.jpg 616w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-696x522.jpg 696w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-28-560x420.jpg 560w" width="800" />

Бананы — богатейший источник калия и витаминов А, С, Е, в которых так нуждаются ослабленные волосяные луковицы. В яйцах также много витаминов (А, D, Е, группы В), помогающих стимулировать рост волос, а также лецитина, который укрепляет волосы и дарит локонам блеск.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/4-27-300x126.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/4-27-300x126.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/4-27-768x323.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/4-27-696x292.jpg 696w" width="800" />

Пиво необычайно полезно для волос! Оно богато витаминами группы В, которые отлично укрепляют волосяные луковицы. Также хмельной напиток оздоровляет кожу головы: снимает зуд, раздражение, избавляет от перхоти, нормализует выработку жира.

/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/5-22-300x144.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/5-22-300x144.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/5-22-768x369.jpg 768w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2018/03/5-22-696x334.jpg 696w" width="800" />

Мёд входит в состав каждой второй укрепляющей маски для волос, ведь сложно найти еще один продукт с таким богатейшим составом! Укрепляет, смягчает, насыщает, увлажняет и ускоряет рост. Эфирные масла надолго подарят локонам приятный аромат и помогут остановить выпадение.

Даже самые истонченные и редкие волосы спустя месяц регулярного применения этой маски преобразятся. Не успеешь оглянуться, как новые волоски пойдут в рост!

Рубрики:  красота, тело
Красота, здоровье
маски для лица


 Страницы: 5 4 3 2 [1]