Движения, улучшающие микродренаж лимфатических сосудов и оптимизирующие дренажные свойства средств по уходу за кожей.    

1. Глубоко вдохнуть через нос и выдохнуть через рот, 2 раза.

2. Затем мягко нажать на подключичные впадины, 2 раза.