Став Идеал

Зеркальная Веркана -нынешний внешний вид
Перевернутый Ансуз -информация о нынешнем облике в тонком плане,т.е. информация о матрице телосложения на данный момент
Дагаз -трансформация этой информации
Эйваз -перерождение в один конец
Наутиз -принудительно
Прямая Беркана -желаемый внешний вид
Прямой Ансуз -информация нового внешнего облика
Вунье -радость и удовлетворение от изменений

Можно добавить Альгиз для защиты от неприятных неожиданностей и побочных эффектов во время перехода,переписи,контроль ВС

Для мужчин Беркану заменить на Уруз

Оговор+визуализация,т.е. проговариваем и предствляем новый желаемый внешний облик.
Левая часть формулы-то,что есть,правая-то,что желаем.