Я часто замечаю, что моя кожа изменяется не только по сезонно, но и на протяжении суток. Утром она какая-то обезвоженная, а после обеда обретает усталый вид.

Оказывается, наша кожа изменяется буквально по часам.
Изменение кожи в течение суток

Утром, с 5.00 и до 8.00, из-за поступления в кровь гормонального коктейля в тканях нашей кожи задерживается жидкость. Поэтому, иногда по утрам под глазами появляется припухлость век. Чтобы побыстрее избавиться от этого явления, у меня в морозилке заготовлены кубики льда из настоя ромашки или зеленого чая. Из-за того же кортизола в крови, цвет кожи по утрам намного бледнее, нежели в течение всех последующих часов. Поэтому косметологи советуют не наводить даже простой макияж, как только проснулись, а часа через два, иначе можно переборщить с косметикой.

утренняя процедураутренний макияж

Из-за обезвоживания верхнего слоя кожи за ночь, утром морщины на лице кажутся более заметными. Но это быстро проходит, главное после умывания нанести на кожу дневной крем и немного подождать.

В предобеденное время, а именно с 8.00 и до 12.00, наша кожа готова принимать различные косметические процедуры для лица: маски, массажи, пилинги. В это время я стараюсь привести свою кожу в норму: делаю пилинг лица из простого и полезного пилинг-крема. Для этого нужно взять равное количество манной крупы, оливкового масла и тертой сырой моркови. Крем этот наносится на 15-20 минут, а после снятия, лицо протирается тоником и наносится крем.

крем для лица

После обеда, с 12.00 до 15.00, когда в нашем организме замедляются все процессы, выполнять процедуры для кожи нежелательно. Когда понижается давление, ухудшается обмен веществ в организме человека, кровь отливает от лица, и оно может выглядеть уставшим, временно теряется восприимчивость ко всем процедурам. В это время как раз стоит отдохнуть, послушать спокойную музыку, зажечь аромолампу с расслабляющими, но одновременно тонизирующими, эфирными маслами сандала, пачули, бергамата или иланг-иланга.

Вот подошло время, а этот период 15.00-17.00, когда наша кожа улучшается прямо на глазах. Это происходит потому, что в этот промежуток времени происходит активное кровообращение и метаболизм, улучшается работа кишечника и печени. В этот период лучше всего заниматься как фитнесом, так и косметическими процедурами. Можно сделать пилинг из меда и морской соли. Для этого я смешиваю 30 гр меда и 50 гр соли, наношу на кожу и держу ее над паром (или иду в баню). В течение 5-ти минут массирую круговыми движениями, а затем смываю.

пилинг лица самомассаж лица

Время с 17.00 и до 18.00 отлично подойдет для СПА-процедур и косметического массажа лица. Такие процедуры приводят нашу кожу в тонус и уменьшают общую усталость. При самомассаже используйте различные движения: похлопывание подушечками пальцев, спиралеобразные движения от крыльев носа и до висков, от уголков рта и до ушей, а также уместны поглаживания.

Синяки под глазами никого не красят - с этим не поспоришь. Безусловно, следует обратиться к врачу и выяснить причину такого явления. И, конечно, можно воспользоваться советами народной медицины.

Чтобы убрать синяки под глазами, попробуйте использовать эти рецепты:

Рецепты с картофелем

- Отварите картофелину в мундире. Когда она станет теплой, разрежьте ее ножом и приложите на 30-40 минут к глазам.

- Одну картофелину средних размеров вместе с кожурой натрите на мелкой терке и быстро, пока не успела потемнеть, смешайте с небольшим количеством оливкового масла (можно добавить любое другое растительное масло, главное, чтобы оно было без ароматизаторов и других добавок). Веки смажьте маслом и сверху наложить лепешки из картошки. Полежите с ними минут 20-30. Затем снимите лепешки и ватным тампоном уберите остатки крахмала. Процедуру лучше делать вечером, так как глаза могут немного покраснеть. После процедуры нужно тщательно умыться и наложить на лицо ночной крем.

- Возьмите вымытый нечищеный сырой картофель, натрите его на мелкой терке. Затем 2 чайных ложки получившегося пюре смешайте с 2 чайными ложками муки и 1 столовой ложкой молока. После чего наложите полученную маску на веки и держите ее в течение 15-20 минут.

Рецепты с чаем

- Каждое утро начинайте с промывания глаз настоем крепкого чая. Этим достигается снятие усталости и покраснения век.

- 1 чайную ложку черного чая заварите в 1/4 стакана кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите. Накладывать на 10 минут в виде компресса. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держите 1-2 мин., меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделайте компресс из холодной воды и нанесите на веки питательный крем.

Рецепт из петрушки со сметаной:
Рецепт из петрушки со сметаной

Смешайте 2 чайных ложки сметаны и 1 чайную ложку мелко нарезанной петрушки. Накладывайте на глаза в виде компрессов. Такие компрессы уменьшают отек и улучшают кровообращение.

Молочные компрессы

- Пропитайте молоком ватный тампон и на 5-7 минут положите его на закрытые глаза. Затем ополосните лицо холодной водой и нанесите вокруг глаз увлажняющий крем.

- 25 г маргарина (или сливочного масла) разотрите с 2 ядрышками грецкого ореха, в эту смесь добавьте 1 чайную ложку лимонного (клюквенного, гранатового или брусничного) сока. Полученную массу наносите тоненьким слоем на кожу век по кожным линиям.

Серебряные ложки

Утром, после пробуждения приложите к синякам холодные серебряные ложки, только не сильно прижимайте. За 2-3 часа до сна старайтесь не пить и не увлекайтесь соленой пищей.

Серия сообщений "Кожа возле глаз.":
Часть 1 - синяки под глазами
Часть 2 - уход
...
Часть 16 - маска вокруг глаз
Часть 17 - КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!
Часть 18 - Синяки под глазами.

Маска из лепестков роз прекрасно увлажняет и очищает кожу.





Что необходимо для того чтобы приготовить маску для лица с лепестками роз?

Для того чтобы приготовить маску для лица с лепестками роз, необходимы следующие ингредиенты:

- две столовые ложки настоя из лепестков роз

- пчелиный воск

- пять капель масла розы



Как приготовить маску для лица с пчелиным воском и лепестками роз?

Для того чтобы приготовить маску с пчелиным воском необходимо растопить пчелиный воск, после чего добавить в него настой лепестков роз и масло из роз.



Применение маски для лица с лепестками роз

Полученный состав необходимо нанести область лица и шеи, выдержать в течение одного часа, после чего смыть маску теплой проточной водой.

Серия сообщений "УХОД ЗА КОЖЕЙ : маски для лица":
Часть 1 - глубокие морщины
Часть 2 - маска -- кайф
...
Часть 32 - эликсиры,кремы
Часть 33 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 34 - Маска из лепестков роз
Часть 35 - расширенные поры
Часть 36 - Аюрведическая маска для лица
...
Часть 39 - Молодильная маска. Чудеса да и только!
Часть 40 - Морщины и перекись водорода
Часть 41 - Увлажняющая, смягчающая и тонизирующая маска для лица и зоны декольте.

Появление пигментных пятен часто является сигналом того, что страдает не только эстетичный вид, но и здоровье. Среди причин, по которым наша кожа начинает бессистемно производить изрядное количество меланина, можно выделить беременность и заболевания яичников, гормональные скачки иного рода, проблемы с желудком, печенью, нарушение обмена веществ, применение гормональных контрацептивов, последствия травмы, возрастная дистрофия клеток. Но более агрессивные и распространенные провокаторы – ультрафиолетовые лучи.
Пигментные пятна и кожные метаморфозы

Кожа состоит из нескольких слоев: поверхностного эпидермиса, средней дермы и гиподермы – подкожной клетчатки. В дерме есть определенные клетки – меланоциты, которые продуцируют пигмент – меланин. Процесс образования и синтеза меланина, в принципе, обусловлен генетически, ибо каждый человек рождается с заложенным определенным количеством меланоцитов, а значит, с разным цветом кожи.

Клетка кожи проходит определенный жизненный цикл, равный 28-30 дням: зреет в глубоких слоях, по мере созревания проступает на поверхность и слущивается. Также ведет себя и пигмент: продуцируется в меланоцитах в глубоких слоях дермы и постепенно продвигается на поверхность, потом слущивается – так происходит синтез меланина. На 1 кв. см кожи находится примерно 1000 меланоцитов. Частицы меланина в здоровом организме распределяются равномерно по всем клеткам эпидермиса. Но причины, названные выше, а также длительное пребывание на солнце (или в солярии) и желание получить красивый загар, приводят к тому, что меланоциты вырабатывают избыточный меланин и, как следствие, – появляется гиперпигментация, то есть пигментные пятна. Нежелательные «отметины» могут проявиться, если сочетать солнечные ванны с некоторыми косметическими средствами.
Из чистилища – в рай. Отшелушиваем пигментные пятна

Пигментные пятна, как предательская лакмусовая бумажка, реагируют на избыток солнечного света. Они исчезают зимой, а летом активизируются под воздействием солнечных лучей. С ними можно эффективно бороться с помощью косметологических средств и методов. Для того чтобы сказать, избавитесь вы от этого пигмента или нет, специалист определяет уровень его залегания. Если он находится в поверхностном, эпидермальном слое – пятна светло-коричневые, цвета кофе с молоком. Такие отметины стираются с лица практически бесследно. Вместе с клетками эпидермиса отшелушиваются и потемневшие клетки, то есть пигмент, которые заложен в поверхностном слое.

Для устранения этого вида пигментных пятен используются отшелушивающие кремы на основе кислот, в частности, фруктовых. В зависимости от концентрации, они делятся на кремы домашнего (концентрация кислот до 1%) и салонного использования, то есть щадящие и интенсивные препараты. Для чистки лица дома косметические средства производятся на деликатных кислотах: лимонной, молочной, виноградной. Но заметного отбеливающего эффекта можно добиться только с помощью профессиональной косметики, которая содержит большое количество активных веществ.

Кроме того, для получения видимого результата все отбеливающие средства (и народные и косметические) нужно применять довольно долгое время. Более быстрый и радикальный результат оказывает жидкий азот, который применяется для лечения больших и темных, но одиночных или немногочисленных пигментных пятен. Среди недорогих и эффективных отбеливающих процедур можно выделить ионофорез с применением аскорбиновой кислоты. Любители «фито» могут быть спокойны: в состав косметических средств для отбеливания кожи нередко включают экстракт тысячелистника, толокнянки, растений, богатых флавонидами и другими веществами, расщепляющими меланоциты и подавляющими синтез меланина.

Шлифуемся

Пигментные пятна устраняются также методами шлифовальными: механическими и химическими пилингами. Неплохие результаты дает пилинги с применением гликолевой кислоты, которые удаляют сравнительно светлые и небольшие пятнышки, и пилинг с применением трихлоруксусной кислоты, которая обладает сильным действием и позволяет удалить пигментацию за один сеанс.

Несколько лет назад японскими учеными были выявлены вещества, влияющие непосредственно на процесс синтеза меланина. Это, в частности L-аскорбиновая кислота (производная витамина С), экстракт плаценты, койевая кислота, арбутин. Их действие направлено на блокирование процесса образования меланина, традиционными же отбеливателями кожи (гидрохиноном или ртутью) можно лишь разрушить уже имеющийся меланин, но никак не воздействовать на синтез нового. Койевая кислота содержится в злаках, а арбутин – в плодах и листьях толокнянки.

Хорошего эффекта в отбеливании пигментных пятен можно достичь, применяя комбинацию койевой и гликолевой кислот. Гликолевая кислота очищает кожу от ненужного ороговевшего слоя, убирая вместе с ним и меланин. Благодаря этому койевая кислота без особых препятствий проникает в базальные слои эпидермиса.

Несмотря на то, что койевая кислота препятствует образованию пигментных пятен, препараты с ее содержанием используются далеко не в каждом салоне. Во-первых, они довольно дорогие. Во-вторых, результат от процедуры виден не сразу, а спустя 8-10 недель, что не всегда устраивает нетерпеливых клиенток. При этом необходима не одна процедура, а целый курс лечения.

Шлифуемся глубже

Не повезло тем, у кого пятно буквально въелось в кожу, его придется нещадно «скоблить». Как правило, для удаления таких «сложных» пигментных пятен подходит несолнечная пора года, чтобы активные солнечные лучи не навредили шлифованной коже. Перед глубокой шлифовкой проводятся подготовительные процедуры. Сам процесс шелушения происходит обычно: наносится косметический раствор, образуется корочка, которая впоследствии отшелушивается.

Еще одни метод глубокой шлифовки – обработка пигментных пятен лазером. Чтобы подготовить кожу к подобному воздействию, перед процедурой ее обрабатывают специальными кремами на основе гликолевых кислот, койевой кислоты, гидрохинона и фитогидрохинона. Если вы не переносите кислоты, вам предложит ферментативный пилинг.

Гидрохинон способен разрушать меланин необратимо, отчего возможно образование белых пятен (приобретенного витилиго), поэтому предпочтительнее использовать фитогидрохинон.

Меньше солнца

Увы, все упомянутые процедуры не гарантирую постоянной эффекта. Чтобы не спровоцировать появления новых пигментных пятен, нужно беречь кожу от воздействия солнечного излучения. Под чрезмерным воздействием ультрафиолета синтезируется излишнее количество меланина, теряется драгоценная влага и появляются морщинки.

Обманчивое февральское солнышко уже достаточно активно, поэтому начинать пользоваться защитным кремом нужно не с началом летнего сезона, а уже с конца февраля. Указанные на этикетке средства индекс SPF (IP) определяет степень защиты от солнечных ожогов, а значение UVA обозначает коэффициент защиты от солнечной радиации, которая, собственно, и является причиной появления пигментных пятен.

Для обработки зон фиксированной пигментации – лба, скул, область под глазами, с первыми весенними лучами начинайте использовать специальные стик-помады с фактором защиты 100. Наносить их следует локально, но не более 2-3 недель. Иначе кожа отвыкнет от солнца и, предотвратив пигментные пятна, вы обретете другую проблему – солнечный дерматит. Фактор защиты постепенно снижается до 40-30. Хотя, чтобы не сгореть на солнце в наших широтах достаточно коэффициента 15-20.

Больше витаминов

Дефицит витаминов в осенне-весенний период у людей, склонных к появлению пигментных пятен, как правило, не проходит незамеченным, оставляя проблемных участках неприятные отметины. Даже если ваш рацион сбалансирован и обогащен витаминными продуктами, потребляемые витамины в основном не доходят до кожи. А такой незаменимый витамин С непосредственно воздействует на меланин, трансформируя его и снижая интенсивность пигментации.

Существует целый ряд витаминов, например, С, А, Е и минералов, которые показаны людям, склонным к гиперпигментации. При повышенной пигментации, как средство профилактики появления пигментных пятен, косметологи советуют использовать свежие соки (морковный и абрикосовый).

Серия сообщений "УХОД ЗА КОЖЕЙ : интенсивная очистка лица (СКРАБЫ).":
Часть 1 - чайный скрабик
Часть 2 - стягиваем поры
...
Часть 9 - скраб "Реальный Результат" избавляет от растяжек
Часть 10 - чистим поры на лице
Часть 11 - убираем пигментные пятна
Часть 12 - Питательная маска-скраб для лица для нормальной, комбинированной и жирной кожи
Часть 13 - Февральский уход за кожей
Часть 14 - сливочно-овсяная СПА-масочка