ТЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАН:
...быть безупречным на 100%
...следовать за всеми
...делать приятное неприятным тебе людям
...любить людей,приносящих тебе вред
...извиняться за то,что ты был самим собой
...выбиваться из сил ради других
...чувствовать себя виноватым за свои желания
...мириться с неприятной тебе ситуацией
...жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
...делать больше,чем тебе позволяет время
...делать что-то,что ты на самом деле не можешь сделать
...сохранять отношения,ставшие оскорбительными
...выполнять неравные требования
...отдавать что-то,что тебе на самом деле отдавать не хочется
...нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
...отказываться от своего Я ради кого бы то ни было или чего бы то ни было.
ТЫ ВСЕГДА ИМЕЕШЬ ПРАВО:
...иногда ставит себя на первое место
...просить о помощи и эмоциональной поддержке
...протестовать против несправедливого обращения или критики
...иметь своё мнение или убеждение
...совершать ошибки до тех пор,пока ненайдёшь правильный путь
...предоставлять людям право самим решать свои проблемы
...говорить "Спасибо,НЕТ" и "Извините,НЕТ"
...не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным убеждениям
...быть одному,даже если другим хочется вашего общества
...иметь свои собственные,какие угодно чувства,независимо от того,понимают ли их окружающие
...менять свои решения или изменять свой образ действий
...добиваться перемены договорённости,которая тебя не устраивает