МОЛИТВА-ОБЕРЕГ "СЕМЬ КРЕСТОВ" ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. МОЛИТВА-ОБЕРЕГ "СЕМЬ КРЕСТОВ" ДЛЯ ВСЕЙ...
Лечение Знаком Солнца - (0)http://www.liveinternet.ru/users/5035019/post295366874/ ...Когда будете всматриваться в знак, мыс...
ЗАГОВОРЫ НА ПОКРОВ 14 ОКТЯБРЯ - (0)Оберег для семьи Под Покров следует сбрызнугь водой всех членов семьи от мала до велика через...
МОЛИТВЫ НА ПОКРОВ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ - (0)В этот праздник к Пресвятой Богородице можно обращаться с любым молитвенным прошением о помощи и...
Как снять порчу с себя от Kira. - (0)Как снять порчу с себя от Kira. Этим обрядом можно снять с себя, конечно, не любую порчу, но мног...



Упражнения для здоровья глаз |

В современном мире многие люди большую часть своего рабочего времени проводят за мониторами компьютеров. Вы, конечно, знаете, что это не лучшим образом влияет на здоровье ваших глаз и ваше зрение.
В последнее время я ощутил некоторое ухудшение зрения и, проходя медицинскую комиссию для получения прав, был неприятно удивлен, что мое зрение ухудшилось и вместо привычных (1, 1) составляет (0,7 / 0,8).
Давно думал о том, чтобы выполнять упражнения для глаз, но, как зачастую это происходит «пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Думаю вы будете умнее в этом отношении. Итак, дальше по тексту приведены три комплекса упражнений для глаз. Выбирайте любой вариант и применяйте.
Замечание: непрерывная работа за компьютером не должна превышать 1 часа. Каждый час необходимо делать перерывы в работе на 5-10 минут.
Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана, при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.
Вариант 1
1. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
2. Посмотреть на переносицу и задержать взор на 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
3. Не поворачивая головы посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3-4 раза.
4. Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх – направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Вариант 2
1. Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
2. Посмотреть на кончик носа на счет 1-4, а затем перевести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
3. Не поворачивая головы (голова прямо), делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
4. При неподвижной голове перевести взор с фиксацией его на счет 1-4 вверх, на счет 1-6 прямо, после чего аналогичным образом вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделать движения по диагонали в одну и другую стороны с переводом глаз прямо на счет 1-6. Повторить 3-4 раза.
Вариант 3
1. Голову держать прямо. Поморгать, не напрягая глазные мышцы, на счет 10-15.
2. Не поворачивая головы (голова прямо) с закрытыми глазами, посмотреть направо на счет 1-4, затем налево на счет 1-4 и прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх на счет 1-4, опустить на счет 1-4 и перевести взгляд прямо на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
3. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстояние 25-30 см, на счет 1-4, потом перевести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
4. В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения в правую сторону, столько же в левую сторону и, расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторит 1-2 раза.
Кстати, чтобы сделать эти упражнений привычной частью своей жизни, вы можете воспользоваться программой 30 дней.
|
Enigma |
|
Характер по группе крови |
|
|
4 мая |
Завтра 4 мая
пятница
Православный календарь
День святого мученика Ианнуария, епископа, и с ним мученика Прокула и других (305 год)
Народная традиция
День Прокла. День Прокла - проклятие нечистой силы. После окликания родителей (3 мая) было заведено проклинать нечистую силу. Проклятия выкликали старики, стоя лицом к западу. Этим деревенский люд ограждал себя от злой нечисти на всю весну.
Покрывается цветками обыкновенная, лиловая сирень. Раннее цветение черемухи (среднее 9 мая, позднее 16 мая). Значит, будет похолодание.
В садах зацветают нарциссы.
Посадка чеснока для летнего использования.

Четырнадцатый лунный день
Растущая луна 2 фаза
- это самый мощный день всего лунного месяца.
День новых начинаний, сильных, решительных действий
Именно сегодня возможно сделать шаг, решающий исход всего дела. Или наоборот первый шаг в серьёзном начинании.
Этот день лунного календаря даёт Вам великолепный шанс, не упустите его, не распыляйтесь на мелочи. Физическая активность приветствуется.
Рожденные в 14 день луны часто имеют проблемы со здоровьем. Однако, это с лихвой компенсируется их чистотой, активностью, целеустремлённостью и удачливостью. С лихвой наделённые самостоятельностью, волевыми и лидерскими качествами, из них получаются прекрасные педагоги, проповедники, медики и политические лидеры.
Именинники: Аполлос, Валентин, Денис, Исакий, Максимиан Кондрат, и Федор.
|
Акупрессура. Расположение акупунктурных точек. |
Акупрессура. Расположение акупунктурных точек.

Уже очень долгое время (более пяти тысяч лет) известен такой метод, как акупунктура (иглоукалывание, иглорефлексотерапия) - китайский метод терапии при помощи разнообразных игл. В последние несколько лет появился и современный аналог иглоукалывания – электропунктура. Однако, не многим известно, что существует еще и такой метод, как акупрессура. В Японии методика акупрессуры называется шиацу (что в переводе означает: пальцы – это ши, а ацу – это надавливание или нажатие). Акупрессура – это метод терапии, лечебный эффект которого достигается за счет надавливания пальцами на определенные точки. Можно и так сказать, что акупрессура как бы является дальнейшим продолжением развития иглоукалывания.
При лечении акупрессурой используются те же самые точки (а кроме того и меридианы), в которые производится введение при иглоукалывании игл, только при лечении вместо металлических игл, с не меньшим эффектом, применяются пальцы рук (обычно большой и указательный пальцы).
Использование нажатий пальцами на необходимые точки помогает избавиться от большого количества заболеваний и различных расстройств. Этот метод не только помогает избавиться от симптомов заболевания, но и сокращает и время течения заболевания, помогает устранить нарушенную деятельность внутренних органов, ликвидирует различные последствия неврозов (страхов, тревоги, беспокойства).
|
Без заголовка |
|
Гадания: вопрос-ответ |
Самым простым гаданием из серии «вопрос-ответ» является знакомая всем игра орел-решка. Кинул монетку – орел – ответ положительный, решка – ответ отрицательный. Срабатывает где-то процентов на 80–85. Но есть и другие, более точные гадания, во время которых не только можно узнать, сбудется ли ваше желание, или дадут ли вам премию или нет, но и получить более развернутые ответы на самые разнообразные вопросы.Гадание «Трехглавая корона»
Гадание проводится в полночь, обязательно в полном одиночестве. Руки при этом должны быть обнажены. Возьмите стакан с родниковой водой, бросьте туда щепотку соли и немного хлебных крошек. Глядя в воду, обдумайте свой вопрос или желание. Отставьте стакан в сторону.
Возьмите длинную золотую цепочку и выложите ей корону с тремя зубцами. В центр этой короны положите маленькое зеркальце отражающей поверхностью вверх, на него капните каплю воска и прикрепите свечу. Еще раз тщательно сформулируйте свой вопрос или желание. И внимательно смотрите на поведение свечи.
Гадание по вареному картофелю
Кожура осталась целой и не потрескалась – в задуманном деле вас ждет удача, все сложится самым благоприятным образом;
Кожура потрескалась, но незначительно – в задуманном деле вас ждут препятствия и неурядицы, но рано или поздно все нормализуется;
Кожура лопнула, и из нее вывалилась мякоть – от задуманного лучше отказаться, так как оно станет причиной крупных проблем, долгов, серьезных неприятностей, разочарования и других бед.
Гадание на игральных костях
Для этого гадания возьмите две кости (два игральный кубика), которыми еще не пользовались, потрясите их в ладонях, формулируя вопрос. Выкиньте кости на стол и посмотрите, какая комбинация вам выпала:
1-1 – для исполнения задуманного вам понадобится много сил, только терпение и упорство помогут вам достигнуть положительного результата. Не бойтесь неприятностей – они лишь ступенька к желаемому.
1-2 – будьте активны – в достижении задуманного вам помогут новые знакомства и какое-то важное событие или мероприятие. Не отказывайтесь от приглашений.
1-3 – будьте начеку – вам могут повредить малознакомые люди или человек, с которым вы в ближайшее время познакомитесь.
1-4 – новое знакомство станет ключевым в исполнении вашего желания.
1-5 – тщательно взвешивайте каждый шаг, сейчас только от вас зависит – исполнится ли задуманное или нет.
1-6 – вы переоцениваете свои силы, ориентируйтесь на свои возможности, а не на свои желания.
2-1 – вас ждет важное событие, и от того, как вы на него среагируете, будет зависеть, получите ли вы то, чего хотите, или нет.
2-2 – вам предстоит принять важное решение – постарайтесь не ошибиться с выбором.
2-3 – реализация задуманного зависит от взаимодействия с окружающими. Не торопите события, учитывайте чужие интересы, и тогда у вас все получится.
2-4 – будьте внимательны к своему здоровью – неожиданная болезнь может помешать реализации ваших планов.
2-5 – у вас есть недоброжелатель среди влиятельных людей, постарайтесь наладить с ним отношения, иначе он может вам помешать.
2-6 – постарайтесь в ближайшее время избегать большого скопления людей, событие, произошедшее на каком-то многолюдном мероприятии, может стать причиной того, что задуманное вами не осуществится.
3-1 – вашему здоровью что-то угрожает – возможны серьезные травмы или хирургическое вмешательство.
3-2 – отважьтесь на смелый эксперимент – для того, чтобы достигнуть желаемого, надо рисковать.
3-3 – вас ждут новые и очень важные деловые знакомства, и при благоприятном стечении обстоятельств они выведут вас на новый уровень. Но опасайтесь зависти и коварства.
3-4 – задуманное вами осуществится в отпуске. Или вы там встретите человека, который вам в этом поможет.
3-5 – в исполнении задуманного может помешать несвоевременный спад физической активности, поэтому чаще отдыхайте и не перенапрягайтесь.
3-6 – чтобы достичь желаемого, вам надо избавиться от каких-то комплексов.
4-1 – в ближайшее время ожидаются проблемы на работе, но не в отношениях с начальством, а из-за ссор с кем-то из коллег, в спорах сохраняйте нейтралитет, постарайтесь не нажить себе врагов.
4-2 – сейчас не время для активных перемен. Отложите задуманное до более благоприятного периода.
4-3 – в ближайшем времени вас ожидают финансовые проблемы. Если ваш вопрос связан с приобретением чего-либо, отложите крупную покупку.
4-4 – вас ждет исполнение самых сокровенных желаний, но это потребует много душевных сил.
4-5 – чем больше вы отдадите ради реализации задуманного, тем больше получите.
4-6 – для реализации задуманного вам придется внести ясность в отношения с человеком, к которому вы неравнодушны.
5-1 – все на самом деле лучше, чем вы думаете. Не стоит беспокоиться по мелочам.
5-2 – вас ждет какое-то бурное веселье, но если вы хотите, чтобы задуманное вами осуществилось, сохраняйте трезвый рассудок. И не рассказывайте никому о своих планах.
5-3 – вас ждут счастливые перемены. Скоро у вас все будет очень и очень хорошо.
5-4 – в ближайшее время у вас появится новый «друг», который выкажет желание помочь вам в реализации задуманного. Но берегитесь, это хитрый и коварный человек, преследующий исключительно собственную выгоду. Не пускайте его в свои дела.
5-5 – вас ждут крупные перемены в жизни, но сами сейчас ничего не предпринимайте, не затевайте ничего важного, так как вы можете проиграть, а для вас сейчас самое главное – сохранить свою репутацию.
5-6 – все, за что вы возьметесь, принесет вам успех. Вам будет везти во всех сферах вашей жизни.
6-1 – попробуйте взяться за новое дело, и окружающая вас обстановка изменится в лучшую сторону.
6-2 – для достижения задуманного вам надо усердно трудиться, тогда все пойдет на лад.
6-3 – вас ждет какая-то поездка, в которой вы сможете решить многие из ваших проблем. В поездке не отказывайтесь от развлечений – они могут сослужить вам добрую службу.
6-4 – не тратьте свои силы напрасно – сейчас временная пауза, период затишья и застоя. Однако если вы не будете разменивать себя по мелочам, то очень скоро найдете применение своей энергии в важном и очень выгодном деле.
6-5 – наилучший свой шанс вы, к сожалению, упустили, но в скором времени судьба даст вам новый – пусть и не такой великолепный, но, тем не менее, действенный. Так что постарайтесь быть начеку и воспользоваться хотя бы этой возможностью достигнуть желаемого.
6-6 – в ближайшее время вас ожидает полоса удач и хорошее настроение, и это станет самым лучшим стимулом для того, чтобы вы приступили к реализации желаемого и выиграли.
|
Гадание на картах. |
Возьмите неигранную колоду из тридцати шести карт, перетасуйте, задумайте лицо, прошлое, настоящее и будущее которого вы хотите узнать, и какая карта его будет обозначать. Как правило, неженатый мужчина - червовый король, женатый - трефовый король.Снимите левой рукой и, вынимая по три карты, ищите своего задуманного короля. Найдя нужную карту, посмотрите, что и кто ее окружает. Отложите ее, она будет центром гадания.
Всю остальную колоду соберите, еще раз перетасуйте и разложите в две стопки. Затем возьмите из той стопки, с которой начали раскладку, две карты, при этом не смотрите, какой они масти, одну положите поверх задуманного короля (крапом вверх) - она будет означать, что у него выпало для себя, другую положите под карту короля (крапом вверх) - для сердца.
Оставшиеся карты снова перетасуйте и начинайте основную раскладку. Для этого берите из стопки по одной карте, переворачивайте их и кладите, чередуя, сверху и снизу центральной карты, справа и слева, в углах сверху и снизу. Этот первый ряд расскажет о самом основном из прошлого, настоящего и будущего вашего избранника. Затем таким же образом выложите второй ряд, который откроет вам менее важные события из прошлого, настояще! о и будущего загаданного субъекта. Карты, лежащие слева и справа от короля, - это его настоящее, в голове - будущее, в ногах - прошлое. А теперь переходите к расшифровке судьбы своего избранника по значениям 36 карт.
Туз червей - подарок, пакет (утром, весною); червонный дом (дом женатых людей).
Король червей - женатый человек (при такой же даме), неожиданная встреча, приход, радостные вести.
Дама червей - замужняя женщина.
Валет червей - русый, простолюдин, неприятный гость, благополучные вести, веселая компания, мысли червонного короля.
Десятка червей - город, счастье. На сердце - радость. В головах - свадьба, любовь (платоническая).
Девятка червей - любовное письмо, неожиданность (приятная или неприятная смотря по ближайшей карте); любовь вообще.
Восьмерка червей - веселый разговор, удовольствие, дальняя дорога, комната червонной особы.
Семерка червей - веселье, перемена в жизни, мысли червонной дамы.
Шестерка червей - прогулка, препятствие и задержка в делах (но не в любви); дорога червонного короля, дамы.
|
Гурцкая. |
|
ДИЛИЖАНС. |
|
Приметы и суеверия |
Из далекого языческого прошлого к нам с ХХI век перекочевало огромное количество народных примет. Люди верующие стараются не обращать внимания, если дорогу перебежала черная кошка или в доме треснет зеркало, но не у всех получается. То и дело мы плюем через левое плечо, произнося языческое «чур меня!», даже не подозревая, что этой фразой предки обращались за покровительством к языческому богу Чуру, охраняющему границы между нашим и потусторонним миром.
|
И-Цзин. |
Серия сообщений "И-Цзин.":
Часть 1 - И-Цзин.
Часть 2 - И-Цзин.
...
Часть 15 - И-Цзин.
Часть 16 - И-Цзин.
Часть 17 - И-Цзин.
Часть 18 - И-Цзин.
Часть 19 - И-Цзин.
...
Часть 29 - И-Цзин
Часть 30 - И-Цзин
Часть 31 - И-Цзин
|
|
Аффирмации. |
|
Аффирмации. |
|
Аффирмации. |
|
Сны и сновидения. |
|
Заговоры |
|
|
Фоны для дневника. |
Здесь вы можете найти множество прекрасных фонов,
а так же пополнить великолепную коллекцию выставленных!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |



|
|
3 мая |
Завтра 3 мая
четверг
Всемирный день печати
День солнца
Православный календарь
День памяти Феодора Трихины. Феодор был строгим постником, носил власяницу, за что был прозван Трихиною, т.е. «Власяничный».
Творил много чудес и исцелений (IV век).
Народная традиция
День Федора.
Преподобный Федор носил только власяницу, изнуряя свое тело. «На Федора покойники тоскуют по земле». В этот день положено посещать кладбища.
При посещении предков, родных их окликали с причитаниями, поэтому и день назван окликание.
Ломаются почки у тополя.
3 - 18 мая зацветает облепиха. Кусты облепихи обряжаются в зеленые цветочки - это женские особи, мужские побеги выгоняют мелкие цветущие коричневатые колоски (как шишечки). Одного мужского растения вполне достаточно для 8-9 женских. Раннее цветение яблони.
3 - 20 мая - последние сроки посева семян на рассаду огурцов, тыквы, фасоли; при теплой погоде и прогретой почве можно и в грунт, но с обязательным укрытием, так как до 10 июня еще возможны заморозки.

Вторая четверть, Луна растущая.
Тринадцатый лунный день таит в себе неоднозначность.
Неудачен он в том, что все как будто возвращается на круги своя, и чтобы вырваться из замкнутого круга проблем, надо поработать над собой.
Между тем, в нем есть и плюсы. Это один из самых социальных дней, подошло время для проведения общественных мероприятий, групповых контактов, накопления информации.
Могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. Решив проблемы, вы получите свежие силы для обновления жизни. В этот день вы легко освободитесь от груза прошлого, если он давит на вас и мешает жить.
Неплохой день для работы, обучения и деловых контактов, но, вероятнее, ничего важного не произойдёт. Сегодня один в поле – не воин, поэтому старайтесь действовать сообща, вас правильно поймут и коллеги, и начальство. Обсуждайте возможность и пути решения текущих проблем. Если вы задумали какое-то новое важное дело, отложите его реализацию на более благоприятное время – оно не за горами. В то же время, не бросайте ранее начатые дела. День подходит для решения финансовых вопросов и приобретений.
В этот день идут процессы омоложения организма. Будет хорошо и очень своевременно, если вы уделите себе внимание: посетите СПА-салон, сауну, воспользуетесь косметическими средствами, употребите полезные продукты – они усвоятся великолепно. Полагают, что болезни опасны, но, отрадно, что в этот день прекрасно усваиваются и действуют лекарства.
Самое время постричься. Стрижка будет удачной, придаст вашему внешнему виду свежесть и привлекательность, более того, может даже принести пользу и счастье.
Считается, что день неблагоприятен для заключения брака.
Именинники:
Александр, Анастасий, Гаврила, Григорий и Федор.
|
Успешные люди: правила игры в успех |
|