Подписался на мэилру на очень интересную рассылку. Называется "Беседы об истине". Думал - так себе, оказывается совсем неплохо. Вот пример декабрьской рассылки.
Мы можем идти на поводу у страха и жить со страхом - но при этом необходимо отдавать отчет, к каким последствиям это приводит. Страх внутренне связывает и отягощает нас, лишает свободы. А свобода - это единственная стихия, в которой раскрывается красота человеческой души. Позволяя страху господствовать, мы выбираем для себя прекращение роста и постепенную деградацию.
Следует разграничить пугающее нас событие или переживание, и сам страх. Даже если страх возникает как реакция, в дальнейшем он начинает жить в нас своей собственной жизнью. Пользуясь творческим механизмом разума, он делает все возможное для того, чтобы задержаться в нас подольше. Иногда - в скрытом виде.
Не в силах совладать со страхом, многие люди формируют то, что можно назвать мышлением самозащиты. Они создают ментальные конструкции, цель которых - дать ложное чувство безопасности путем ограждения от реальности. Когда нечто кажется слишком пугающим и неприятным, некоторые люди предпочитают притворяться, что этого попросту не существует. Они также придумывают сложные теории, призванные смягчить и приукрасить болезненную для них реальность. Так возникают догмы и суеверия.
В чем различие между догмой и просто какой-либо идеей? Догмы - это идеи, которые были подспудно порождены страхом и стали объектом эмоциональной привязанности. Догмы - это не инструмент познания реальности (как, например, научные теории), а средство самозащиты от реальности, которой догматик боится. Догматик воспринимает критику своей догмы как личную атаку. Он напрямую связывает свое личное достоинство с ощущением правоты своей позиции.
Наверное, мы все слышали фразу: "Я боюсь об этом думать". Проблема, однако, в том, что все чего человек боится - имеет власть над ним. И эта власть никогда не идет ему во благо.
Если мы боимся о чем-либо думать, в нашем сознании возникает картина мира, значительно отличающаяся от реальности. Конфликт между миром иллюзий и реальным миром создает страдание - которое еще больше усиливает чувство страха и желание спрятаться, убежать. Есть ли выход из этого порочного круга?
Когда мы чего-то боимся, не время задаваться вопросами, за что и почему к нам пришло такое переживание. Они только усугубляют проблему - заставляют фокусироваться на внешней сфере бытия, чувствовать себя беспомощной жертвой. Конечно, у всего в мире есть причина. Но на данном этапе мы не готовы ее увидеть - да это и не нужно, когда мы знаем цель.
Цель любого переживания - способствовать нашему росту и развитию. Даже страх помогает нам развить такие качества, как мужество, решительность, воля и понимание.
Понимание избавляет от страха. Но в этом процессе, как и во всех других, существуют степени и градации. Чем глубже наш страх, тем более возвышенным должно быть наше понимание. Наиболее простые и примитивные страхи - результат недостаточной информированности. Для освобождения от более глубоких страхов, от нас уже требуется понимание природы мира и нашего места в нем.
Мы возрастаем в понимании постепенно. Как ученик не может усвоить за один день всю школьную программу, так и мы не сразу находим свободу от всех наших страхов. Мы двигаемся шаг за шагом, отпуская и принимая. Мы отпускаем потребность в самозащите и утешительной лжи, а такое во всех теориях, которые были возведены на этих шатких основаниях. Взамен, мы принимаем истину о том, что есть мир и что есть мы на самом деле. Мы находим себя в мире - и убеждаемся в иллюзорности всего, что прежде пугало нас.
