Цитата сообщения МалинкаСлавянка
Рецепт для чихающих и прихворавших )))Зимние чаи - для здоровья и радости
Рецепт этого чая достаточно прост и очень эффективен. Всего один -два дня достаточно, чтобы побороть вирусное заболевание вместе с соплями, кашлями и всем остальным приданым. Главное, начинать пить его сразу, как только почувствовали недомогание - сопли, першение в горле, общая разбитость и усталость...
Для чая нам понадобится -
3-3,5 литра воды (берите или трехлитровую банку, или большую кастрюлю - потом укутаете их. Если есть термос такого объема - великолепно!)
шалфей
корень солодки
мать и мачеха
шиповник ягоды
чабрец -
липовый цвет (который можно взаимозаменять на листья малины и смородины)
пол лимона
По столовой ложке каждой травки, а также мелко порезанный лимон складываем в нашу тару и заливаем кипятком. Укутываем все это полезное добро и несколько часов даем настояться. Пить это вкусное лекарство нужно горячим, вприкуску с медом. 3 литра - это доза на день на взрослого человека. Пьете столько - сколько хочется, не ограничивая себя. После такого питья вряд ли Вам особо захочется кушать - поэтому не заставляйте себя, лучше дайте организму быстрее очиститься и придти в форму.
Здоровья Вам, Любви и радости!
************************************************************
Зимние чаи - для здоровья и радости)))
Чай с листьями черной смородины
Листья черной смородины особенно активно чистят печень, сердце, стенки артерий и лимфатические узлы, что само по себе просто замечательно! Залейте 25—30 г листьев 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе в течение от получаса до двух часов. Пейте настой по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Я очень люблю в этот чай добавлять не только листья смородины, но и сушеные ягодки - смородины, малины, ежевики. Получается не только вкусно - но и полезно =) Мед и сахар в этот чай бросать не нужно. Ну разве что Вы совсем-совсем не сможете его пить не подслащивая.
А этот чай помогает восстановить равновесие энергетике в организме, уравновесить тот самый инь-янь, жар и холод, активность и покой. Я очень люблю пить его в начале зимы, и где-то в середине весны. Он просто великолепно помогает адаптироваться к сезонным переменам.
Для чай нам понадобится по 50 грамм таких травок:
- трава зверобоя
- цветы ромашки
- лист земляники лесной
-березовые почки
- цветы бессмертника песчаного
Очень желательно, чтобы все травки были одного года сбора. Мы их измельчаем, перемешиваем и 2 столовых ложки заливаем 400гр воды в термосе. Настаиваем всю ночь. Утром, перед завтраком выпиваем 200 мл с медом. Хорошо, если к завтраку у Вас еще будут сухофрукты - сушеные яблоки, курага, чернослив. Пить его можно 1-1,5 недели, каждое утро, не более, чем 2 раза в год. Категорически не рекомендую такой чай беременным женщинам, кормящим мамочкам (у которых детки до года, после того как деткам уже исполнилось год-полтора, можете начинать с 50 мл) и детка до 7 лет. Зато вышеописанный смородиновый чай можно пить практически всем, естественно соблюдая меру =)
Здоровья Вам, легкого настроения и радости!
************************************************************
Повышаем иммунитет
Итак, для этого нам нужно будет взять для чайной смеси:
Плоды шиповника - 3 части
Цветы (или трава) зверобоя - 2 части
Корень девясила - 1 часть
Цветки липы - 1 часть
Цветки клевера - 1 часть
Все это перемешиваем и 1 чайную ложку готовой смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем пару часиков в термосе. Пьем горячим, с медом, укутавшись в теплый плед и мечтая только о счастливом и волшебном будущем =)
Здоровья и радости всем Вам!
http://svetlodara.livejournal.com/tag/рецепты
