А очки помогают от мониторов с ЭЛТ, да, верно

У меня есть очки специальные. Реально глаза меньше устают!

Marmilad, о,что за очки..можно ссылку,я посмотрю?

Вадим_Косарев, ЭЛТ это что значит?
в час по 10 мин..блин,не реально....)))меня веником надо гнать с компа..а что моргать часто,эт знаю...уж лазила,читала..
мож думаю,эти очки,с дырочками которые,купить?они ж не ухудшат зрение??

Acid751, отдохнуть....эт так тяжело.я пыталась в выходные,но делать абсолютно нечего..тоска(((
хотя конеш,лучше зрение сохранить...чем сваливать на то,что нечем заняться)

Приносящая_РАДАсть, я их в магазине покупала(они обычно в любой оптике продаются). их даже по зрению не нужно подбирать,у них просто стекло чем-то покрыто

С дырочками это для тренировки - да можно, но не смотреть в монитор. Гони себя вениками на десять минут от компа. ЭЛТ - электронно-лучевая трубка

Приносящая_РАДАсть, думаю, в инете про них можно найти инфу... через поисковик

Приносящая_РАДАсть, не ставь великих целей, начни с малого - купи специальные очки для начала, или начни делать перерывы по 10 минут. Не бросайся на все сразу! Витамины для глаз можно попробовать пить, спроси в аптеке с черникой.

честно у меня тоже такое бывает попробуй поделать гимнастику для глаз и я тоже так делаю фокусируюсь на одном чтобы глаза моргали...помогает....еще капли можешь капать для глаз...удачи

зарядка-капельки-очки, как и было уже насоветовано)... ну и дозировать свое общение с монитором надо)

хм... сама постоянно за компом, знаю что вредно, а что паделать, дом, работа, учоба... все за компом делать нада.

Suru_M, а че нить из народных средств?

Приносящая_РАДАсть, морковку йешь))
лично я за компом тока в очках, тьфу-тьфу уже несколько лет зрение не падает и глаза не так устают...

Делай упражнение для глаз - смотришь вниз, вверх, потом в лево и в право и так несколько раз. Это совет старого верстальщика. У меня нагрухкак на глаза очень большая, приходится заниматься этим.

Я уже зрение посадила. К сожалению. Видеть стала чёрте как. Теперь за компьютером только в очках сижу. Смотря на монитор через стёкла, глаза у меня меньше напрягаются. А капли... или упражнения... Лично мне что-то не помогли. Прописывал мне врач какие-то страшные капли. От них пользы, как от козла молока. Зато вреда уйма. По крайней мере мне. Я на свет месяц смотреть не могла. Даже по дому ходила в солнцезащитных очках. И смех и грех, что называется;)) Что действительно мне помогло - отдых от компьютера. Две недели на даче была - с глазами всё было лучше некуда. Приехала, сново села за комп - опять 25... Хех...

И я благодарна всем за советы, хотя многие из них знаю. Естественно, работая с компьютером, рано или поздно зрение сядет. У меня то же самое, Рада, что и у тебя с глазами происходит. Редко, но бывает. Недавно так на работе произошло. Мне надо на компе работать, а я ничего не вижу, все сливается. Едва сама свои глазки "откачала". Делаю ссылку на давление.
Из народных методов знаю только, что надо есть чернику.

Хы! Еще один способ знаю: продать компьютер и купить на эти деньги, например, велосипед! :))))

чернику ешь)))она помогает...или витамины черника форте...я точно знаю...у меня плохое зрение

Да, это точно блин, с нашим образом жизни (везде блин компы, на работе, дома, в универе). В общем черника Форте - супер витамины (сама пробовала знаю), побольше надо есть свежей черники (тем более в ваших лесах ее полно), пить сок моркови и грызь ее родную побольше, и конечно же при восполенных. уставших глазах помогают капли Визин (только ими и спасаюсь) капаю перед сном. И разумеется надо очки, у меня обычные стекла только с напылением против компа. В них и правда глаза меньше устают. Удачки тебе. Не болей. Чмок!

tan2012, нее..комп эт моя жизнь.куда я без него родимого.
чернику говорите,я конеш знаю об этом..надо варенье достать(черника с сахаром перетертая..то бишь витаминки остались) с чаем пить!

tanyushko, капли..да чет многие пишут пользы мало,да и я..не хочу всякой бякой глаза еще вдобавок засорять..итак гадость ем одну..хватает.думаю поняла,о чем я..
а вот витаминки куплю..
морковь..вряд ли кто то захочет мне чистить..придется обойтись без нее.что доступнее,то и бум кушать))
очки тож куплю..сестру заслала на разведку)

Красно-Синяя_Машуля, пасиб,буду)

а в каплях ничо страшного нету) попробуй хотя бы безобидный визинчик)) и глазкам от него комфортнее, и выглядят они лучше)

Suru_M, ты думаешь?че мне боязно..че там залито,хз

Приносящая_РАДАсть, че бояться то? это ж не лекарство какое-нить мощное, просто капельки) без всякого рецепта продаются... я вот линзы ношу, приходится капать че-нить типо искуственной слезы иногда, ничо страшного в этом нет, а глазам легче))