По просьбе уважаемого читателя kamara отвечаю на вопросы.

Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике... А потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

Итак.
1. Движение. Никогда нельзя останавливаться и опускать руки.
2. Общение с друзьями и подругами.
3. Музыка из раннего творчества Дельфина.
4. Громкие звуки вокруг(не люблю в такие минуты оставаться в тишине:тишина-это смерть.:))
5. Самовнушение(кстати отлично помогает).

"Салю". На аналогичные вопросы отвечают:
Удачливая иная,
Тотоха,
Пятая Глава,
Elian Blade,
Richard Arden.