Творожная паста для полезных бутербродов

Ингредиенты:

• 500 г обезжиренного творога
• 150 г натурального йогурта
• 1/2 ч. л. соли
• 1/4 ч. л. перца
• 1 ч. л. мелко нарезанного чеснока
• мелко нарезанные петрушка, репчатый лук и зелёный лук - по 1 ст. л.

Приготовление:

1. В миске смешайте творог и сметану.
2. Добавьте остальные ингредиенты. Хорошенько перемешайте.
3. Посолите и поперчите по вкусу.

Самые полезные кексы

Ингредиенты:

• Обезжиренный творог 400 г
• Обезжиренное молоко 100 мл
• Овсяные хлопья 1 ст. л. (с горкой)
• Яйцо 1 шт.

Приготовление:

1. Измельчите овсяные хлопья, затем смешайте все компоненты, взбейте в блендере и разложите по силиконовым формочкам.
2. Разогрейте духовку до 180 *С и выпекайте 15 минут, затем еще около 20 минут при 160 *С.
3. Остудите и выньте из форм. Ешьте теплыми или холодными, можно с добавлением йогурта и небольшого количества меда.

Кефирный коктейль для позднего перекуса

Ингредиенты:

• Кефир обезжиренный 400 мл
• Яблоко 3 шт.
• Корица молотая по вкусу
• Мёд 2 ст. л.

Приготовление:

1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
2. Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
3. Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
4. Разлить коктейль по бокалам.

Женский пиджак всегда был востребован модницами. Менялись только фасоны, расцветки. Интересно смотрятся вязаные варианты изделий для женщин. И если вы решили пополнить свой гардеробчик новым пиджачком, то эта статья – для вас! Особенно, если вы хотите, чтобы пиджак идеально сидел по вашей фигуре. Связать пиджак крючком можно в классическом, строгом стиле. А можно пофантазировать и отойти от канонов, сделав вязаный пиджак более романтичным. В любом случае – выбор за вами!

Я просто обожаю это блюдо, готовится оно очень быстро и просто, не нужно часами стоять у плиты и особенно оно актуально когда гости на пороге, а вы их совсем не ждали. Да и просто название говорит само за себя)))

Как приготовить вкусную перловку с мясом в духовке, возможно кто то и не знает. Рецепт её простой, но томя эту кашу, да ещё и в горшочке - получаем настоящий деликатес. Её будут кушать все, даже те, кто её не любил. Это очень вкусно!

Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и свинины! представляю вам свои любимые маринады для курицы. Их можно использовать для приготовления шашлыка из курицы, курицы на гриле и курицы в духовке.

Маринад на красном вине

Закусочные маффины - бесподобное блюдо из остатков творога за 15 минут 

Закусочные маффины

В конце рабочего дня  усталость валит с ног и не дает адекватно мыслить, без дозы позитива не обойтись...

Нажми на картинку

http://barrellab.ru/azhurnyiy-top-ot-arja-viitala.html

  Топы спицами 48

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post435185326/

Это удивительно - настой помогает! Настой от инсульта на основе одуванчика способен творить чудеса!

Скрытая гимнастика Воробьева, которая длится всего 6 минут

Сочные и вкусные куриные котлеты понравятся и взрослым, и детям.

Медовый торт с орехами и черносливом. Вкусный медовик, с тонкими коржами, черносливом и орехами. Пропитанный, сочный.