Наш с вами совместный труд) Что привезти из другой страны?

Ну что, дорогие мои умницы- красавицы, презентую наш первый с вами совместный пост. Огромное спасибо всем, кто принял участие. Видите, как здорово получается, когда мы все обмениваемся своими знаниями-впечатлениями?) В общем, буду придумывать ещё темы для подобных постов, мне понравилось!

Что привезти из другой страны?

Смотрим и запоминаем

Ваше предсказание

Как правильно одеваться: 10 советов от голливудских стилистов

Эти простые правила должна взять на заметку каждая женщина, чтобы каждый день ловить на себе восхищенные взгляды. Об этих специальных хитростях стилистов сообщает источник allwomens.ru

1. Оголяться надо правильно и только в стратегических местах
Каждая женщина желает выглядеть сексуально и неповторимо, но зачастую при таком желании она и не замечает тонкую грань между сексуальностью и вульгарностью. Нужно очень четко знать, какую из частей тела оголить допустимо, а какую категорически не стоит! Стилист Анджелины Джоли не устает повторять, что надо выбрать только ОДНУ часть тела, которую вы будете оголять и демонстрировать окружающим, все остальное — это уже перебор. Если ваш выбор пал на платье с открытым плечом, то его длина должна быть не короче, чем по колено. Если вы оголили свои ножки, то декольте не должно быть глубоким, а лучше и вовсе отсутствовать.

2. Длина брюк должна быть ”правильной”
Стилист, который занимается гардеробом Кэти Янг, отмечает, что современные женщины абсолютно не умеют подбирать брюки с правильной длиной — и это одна из их главных ошибок. Длина брюк должна идеально сочетаться с выбранной обувью. По ее словам не важно, что вы выбрали, балетки или обувь на шпильке, расстояние между полом и штаниной не должно превышать 1,5 сантиметров.

3. Руки должны оставаться свободными
Британский стилист Шер Култер отмечает, что если вы собираетесь на фуршет, ваши руки должны оставаться свободными, именно поэтому стоит отказаться от любимого клатча и отдать свое предпочтение шикарной небольшой по размерам сумочке, которая имеет ремешки. Эта вещь хорошо дополнит ваш образ, при этом ваши руки останутся свободным и вы сможете в одной руке держать бокал с вином, а другой выбирать закуски.

4. Оформляйте свою фигуру правильно
Дизайнер Шошана Грусс отмечает, что очень важно правильно подобрать для себя силуэты и модели в одежде, которые будут вам идеально подходить, скрывать все недостатки и подчеркивать достоинства, и если понравившаяся вам трендовая вещь не подходит вашей фигуре, ни в коем случае не надевайте эту вещь. Мода модой, а гармоничность стиля должна быть на первом месте. Например, если вы низенькая, то прямые силуэты остаются для вас в категории "табу", откажитесь от юбок в пол и платьев с заниженной талией.

5. ”Тельняшка” - идеальный вариант на выходные
Полосатые вещи — это отличный способ сделать свой образ на выходные модным и стильным. Такое мнение выдвигает Тина Чаи. Темно-синие, зеленые и красные полосы на белой кофте — это отличный стильный вариант на выходные, но в будни от этой одежды лучше отказаться.

6. Нет – скучному пальто
Дженн Янг — дизайнер модного дома Holmes & Yang отмечает, что верхнюю одежда очень важна для модной девушки и покупать ее по принципу "остатков" категорически нельзя. Ведь в холодное время года вы постоянно носите эту вещь, и даже если под ним на вас надеты ультрамодные вещи, об этом все равно никто и никогда не узнает.

7. Поборите свои страхи перед ярким гардеробом
Если вы выбрали одну вещь пастельного оттенка, то другая вещь в вашем образе должна быть яркой, например, желтого цвета. Однако, прежде чем сочетать черную одежду с яркими цветами, подумайте дважды, ведь на черном фоне многие яркие цвета выглядят выцветшими — говорит модный дизайнер Крис Бенц.
Дизайнеры отмечают, что яркие цвета в свой гардероб лучше вводить постепенно.

8. Если бюджет не позволяет поменять гардероб, делайте упор на аксессуары
Стилист Изабелла Дюпре говорит, что если материальные возможности не позволяют сменить гардероб, то вы можете без труда дополнить базовые вещи новыми аксессуарами и стильной обувью. Например, если вы оденете привычные для вас голубые джинсы и белую майку, а скучную черную обувь смените на яркие балетки и подберете в тон им браслеты и шейный платок, то ваш образ изменится до неузнаваемости.

9. Серьги–гвоздики
Неважно, будут они выполнены из драгоценных металлов или из медицинской стали, оснащены натуральными драгоценными камнями или искусственными, они отлично будут сочетаться с различными цветами в гардеробе, фасонами, тканями, стилями и при этом в вашем образе не будет никакой конкуренции.
Именно такого правила придерживается стилист, который подбирает гардероб для Рейчел МакАдамс.

10. Обувь подбирайте под цвет кожи
Самый знаменитый голливудский стилист Рейчел Зоуи отмечает, что если вы желаете визуально удлинить свои ножки, то тон обуви должен быть "натуральным" или же в тон колготкам. При этом совсем не важно, оснащена обувь танкеткой или каблуком.

(с) http://www.delfi.lv/woman/news/beautyandhealth/sty...udskih-stilistov.d?id=43769272

7 признаков уверенной в себе женщины

Такую женщину видно издалека. Итак, какими качествами обладает по-настоящему уверенная в себе женщина.

 1. У нее нет необходимости никому ничего доказывать
Если ей не доверяют, она не будет это терпеть и пытаться что-то доказать. Также ей не свойственно что-то делать напоказ, ведь это тоже своеобразный способ доказать что-то обществу.

 2. Она внутренне свободна
Ей не нужно соглашаться на то, что ее совсем не устраивает, только потому, что этого ожидают от нее другие. Она не будет заниматься тем, что не мило ее сердцу. Ведь уверенная женщина не тратит время на то, что не приносит ей удовольствия.

 3. Она позитивная
Женщина, которая обладает уверенностью в себе, смотрит на мир с оптимизмом. Она не вешает нос даже в самой неприятной ситуации, и если она упала — отряхнется, поправит прическу и пойдет дальше.

 4. Она спокойна
Уверенная в себе женщина никогда не переживает по пустякам, не психует, не срывается на близких. Она уравновешенна, спокойна и рассудительная.

 5. Она самодостаточна
Такая женщина не привыкла реализовываться за чей-то счет и зависеть от кого-либо. Естественно, она любит поддержку и просит о помощи. Но всегда надеется только на себя и ни от кого не зависит.

 6. Она не завидует
Чужому успеху уверенная женщина радуется или соблюдает нейтральную позицию. Даже если у нее сейчас дела не на высоте, а подруга сообщила о повышении, она никогда не будет завидовать. Ведь зависть — удел слабых и неудовлетворенных своей жизнью.

 7. Она решительна
Она может самостоятельно принимать решения, даже если с ней рядом крепкое мужское плечо. Она не рассчитываем на благосклонность судьбы и сама решает создавать такие условия, чтобы все сложилось наилучшим образом. Она четко знает, что ей нужно, а что лучше выкинуть из своей жизни.

(с) http://www.delfi.lv/woman/news/family/psycho/7-pri...-sebe-zhenschiny.d?id=43695067

Мое послание от Макса Фрая

Интересное:
Избыточный вес.
Городской номер и "Ростелеком"
Хотите 18 000 долларов?

Карта желаний

Я думаю,что про карту желаний уже знают все

Если у вас ее еще нет,обязательно сделайте,согласно этой схемке

В нужные секторы наклейте символичные картинки  и визуализируйте)

Все обязательно сбудется!

SelenArt

МОЛНИЕНОСНАЯ КАРТОФЕЛЬНАЯ ПИЦЦА НА СКОВОРОДКЕ!


МОЛНИЕНОСНАЯ КАРТОФЕЛЬНАЯ ПИЦЦА НА СКОВОРОДКЕ! Приготовь пиццу за 10 минут! Ингредиенты: Для основы - 3-4 картофелины среднего размера, - 2 ст.ложки муки, - 1яйцо, соль, перец. Начинка: 1. майонез, чеснок, 3 помидорки, колбаса, сыр (много сыра). 2. инструменты :) - тёрка, ножик, сковорода маленького диаметра, чеснокодавилка и РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО. Приготовление: 1. Чеснок выдавливаем в майонез чеснокодавилкой. 2. Кто не очень приветствует майонез, то может, как я, использовать аджику. 3. Нарезаем кубиками помидоры и колбасу, пластинками нарезаем сыр (можно и натереть, кому как удобно). 4. Натираем на тёрке картофель. 5. В натёртую массу кладем муку, яйцо, соль, перец. 6. На раскалённую сковороду с растительным маслом (желательно маленького размера, что бы удобно было переворачивать "блин") выкладываем массу из картофеля. Уменьшаем огонь до малого. 7. Когда картофельный блин поджарится до золотистой корочки, переворачиваем его. огонь НЕ прибавляем! 8. Как только перевернули блин, тут же натираем его майонезом (аджикой), выкладываем помидорки, колбаску, сыр. 9. Накрываем крышкой. желательно, что бы крышка не соприкасалась с сыром, так как он обязательно прилипнет к ней. всё! пицца готова .

Она заставляет мое сердце биться чаще

Вот вечно так со мной: пока весь мир сходит с ума, я ничего не замечаю и все мне безразлично.. а потом внезапно как проникнусь) Вот так и Анджелиной Джоли я прониклась совсем недавно. Какая же она божественная женщина. Просто нереальная. Она может одеваться во что угодно.. ходить с любой прической, с мейком и без и все равно излучать какой-то бешеный магнетизм. Сразу ощущается пустота девушек которые кажутся яркими только за счет своих шмоток, каблуков, косметики и прочего. А у нее есть только ее лицо и взгляд. Больше ей ничего не надо. Какая-то нереальная волна женской силы от нее исходит. У меня только Моника Белуччи аналогичные эмоции вызывает.

1.

                                                                       любоваться

10 решений, о которых вы возможно будете сожалеть через 10 лет

10 решений, о которых вы возможно будете сожалеть через 10 лет

“Если бы…” Два этих слова вместе создают одну из самых печальных фраз.

Ниже приведены список из 10 решений о которых возможно вы будете сожалеть со временем и способы этого избежать.
 

1. Носить маску, чтоб произвести впечатление на других.

Если на вашем лице которое вы всегда показываете миру находится маска, то однажды за ней может не оказаться ничего. Когда вы проводите слишком много времени в размышлениях, что о вас подумают другие, то вскоре забудете кто вы есть на самом деле. Не стоит боятся осуждения других людей; в своём сердце вы знаете кто вы есть на самом деле. Вы не должны быть совершенным чтобы производить впечатление и вдохновлять других людей.Пусть они будут поражены и вдохновлены тем, как вы справляетесь со своими недостатками.

2. Гнаться за чужой мечтой.

Величайшая сложность жизни — найти себя; вторая по величине быть счастливым с тем что вы найдёте. Большая часть - это ваше решение остаться верным своим собственным целям и мечтам. Если вокруг вас есть люди которые не согласны с вами, то это хорошо. Это значит, что вы твёрдо стоите на земле и идёте своим путём. Временами вы будете поступать так, что другие будут считать вас сумасшедшим, но когда вы поймаете себя на том, что вы не ощущая времени балдеете от того чем занимаетесь, то точно знайте вы идёте верным путём.

дальше

Без заголовка

« Мне бы нимб золотой над твоей головою повесить и страстью пылать у дверного глазка. Но лучше я стану фригидной принцессой чем растаю как воск у колен мудака ».
— Диана Арбенина.

****

фото

Как сжечь 100 калорий: домашняя активность:

• 11 минут легкого бега вверх и вниз по лестнице;
• 30 минут глажки белья стоя;
• 28 минут активного мытья пола;
• 20 минут полировки мебели;
• 40 минут резки овощей;
• 20 минут йоги или пилатеса;
• 24 минуты низкоинтенсивной аэробики для новичков под видео;
• 30 минут изолированных (только руки, или только ноги, или только пресс) упражнений с легкими гантелями;
• 30 минут простых упражнений для пресса- скручивания, наклоны, подъемы ног;
• 8 минут выноса мусора, ведро весом 4-5 кг или аналогичная «пробежка» вверх по лестнице с сумками покупок;
• 20 минут покраски стен;
• 30 минут неспешных работ в саду;
• 20 минут прополки огорода руками;
• 25 минут мытья окон;
• 28 минут клейки обоев;
• 17 минут подвижных игр с ребенком;
• 20 минут прогулки с собакой в хорошем быстром темпе

Как сжечь 100 калорий в спортзале:

• полчаса ходьбы на дорожке со скоростью 4-5 км/ч;
• 14 минут вращения педалей велотренажера в среднем темпе;
• 13 минут работы на эллиптической машине;
• 10 минут ходьбы со скоростью 6 км/ч и 6 % углом наклона дорожки;
• 12 минут на уроке степ-аэробики;
• 8 минут активных ударов руками по груше;
• 6 минут активных ударов ногами по груше;
• 9 минут прыжков со скакалкой;
• 17 минут на уроке танца живота;
• 12 минут на тренировке Zumba;
• 5 минут активных интервальных упражнений в стиле Crossfit;
• 6 минут отжиманий от пола с хорошей амплитудой

Итак, теперь вы знаете, какие тренировки можно считать самыми эффективными в плане энерготрат. Но не забывайте, что для настоящего уменьшения объемов следует создавать дефицит в 300-400 ккал каждый день, используя и активные упражнения, и несложную сбалансированную диету. Удачи!

Лето на носу! Еще не поздно побороться с целлюлитом!

Лето на носу! Еще не поздно побороться с целлюлитом!

источник

Многие врачи утверждаю что целлюлит-это норма, и избавляться от него не следует. Что это все рекламный ход косметических компаний, чтобы выпускать крема и т.п. Но мы живем в современном мире и многие чувствуют себя весьма дискомфортно с апельсиновой коркой.Читать далее

Делаем антицеллюлитное масло дома. Отличный рецептик для гладкой попки и ножек!

Предлагаю попробовать изготовить домашнее антицеллюлитное масло .

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Читаем дальше))

Как ускорить рост волос

Прочитала в журнале интересный рецепт, с помощью которого, рост волос увеличивается до 2-4 см в месяц.

У данного метода было море положительных отзывов ,поэтому решила взять его себе на заметку

дальше

Как избавиться от растяжек?

Читать далее...

Лекарства из яблочного уксуса.

Лекарства из яблочного уксуса.

Еще тысячи лет назад яблочный уксус считался «стимулятором жизни». Прекрасные женщины при дворах египетских фараонов пользовались им для ухода за кожей, хорошо зная, что уксус - лучшее «домашнее» средство для поддержания красоты и здоровья.
+ читать дальше

Очистка кишечника


Это самая ядреная и действенная чистка, какую я когда-либо знала. Это лучше клизмы. Тяжелее в исполнении, но лучше по эффекту.

Удобнее всего делать ее утром, пока домочадцы спят. Вас будет полоскать часа 3, поэтому у других членов семьи нет шансов попасть в туалет

Нужна 1,5 литровая банка (или любая другая посудина, куда можно налить 1,5 литра воды).
В банку нужно выдавить сок одного лимона и положить 2 столовых ложки морской соли, залить всё это кипятком.
Дать остыть до терпимо горячей температуры и пить.
Предупреждаю сразу, гадость редкостная!
Полтора литра этой смеси нужно выпить за три часа. Это реально, у меня получилось.
В туалет побежите уже после двух кружек, а особо засоренные кишечником побегут после первой.
Несмотря на то, что в туалете вас ждет сюрприз в виде неимоверного количества каки, следует продолжать пить эту смесь.
Рекомендуется один раз вызвать рвоту, чтобы не сильно травмировать желудок солью. Но лично у меня не получилось, у меня вообще туго с рвотными рефлексами.

После того, как вы, уже многострадальные, выпили смесь, пообнимались с белым другом (унитазом), рекомендуется особо ничем не заниматься, а главное - не выходить из дома. Вдруг, в дороге еще прихватит. Риск, конечно, дело благородное, но не в этом случае

Втечение оставшегося дня надо поесть всего один раз! И это должна быть вареная несоленая гречка с достаточным количеством сливочного масла!

Когда я сделала процедуру впервые, кишечник был так чист, что когда я ела, я потом чувствовала как пища из желудка проваливается в кишку!!! Честное слово!

А еще этот метод полезен тем, что не вредит микрофлоре кишечника, а наоборот, оздоровляет и укрепляет ее.

Будьте здоровы!

Скраб из кофе от целлюлита — лучшее решение для вашей кожи!

 

далее

Антицеллюлитные обёртывания дома

Далее.....