КОФЕЙНЫЕ КОТИКИ ЕЛЕНЫ МАРТЫНОВОЙ |
Девочки) Спешу вас познакомить с замечательным творчеством Елены Мартыновой из Астрахани и показать ее кофейных котиков. Просто прелесть, до чего же позитивные игрушки) Здесь несколько работ от автора для вдохновения, а еще мастер-класс по созданию котика-врача. Большое спасибо автору за позитив и за то, что делится своими наработками. Кстати, у Елены есть свой магазинчик, где можно заказать любую из представленных здесь игрушек - http://www.livemaster.ru/madevselenaya
|
МИНИ - МК ИЛИ КАК Я ВШИВАЮ ПОДКЛАДКУ В ВЯЗАНЫЕ ШАПКИы |
Автор: Алёнка33 Источник: http://www.stranamam.ru/post/3995191/
Взять кусок флиса длиной = ОГ, шириной = высоте шапки + длина ушек.
|
букет роз из конфет |
Шоколадно-цветочный букет
мастер-класс из интернета ,его автор под ником Enthusiast
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
http://sdelaisam.forblabla.com/blog/45743743159/SHokoladno-tsvetochnyiy-buket?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43172494620&bpid=43172494620
Серия сообщений "ЦВЕТЫ из КОНФЕТ":конфеты, букеты, подарки, своими руками, корзинаЧасть 1 - Мастер-класс сладкий пион из конфет и гофрированной бумаги своими руками
Часть 2 - Язык цветов. Какие цветы подарить...
...
Часть 9 - ПОДСТАВКА ПОД ШАМПАНСКОЕ С КОНФЕТАМИ... мастер-класс...
Часть 10 - Новогодний топиарий из конфет
Часть 11 - Шоколадно-цветочный букет
|
СУМОЧКА С ЛИСТЬЯМИ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ МОДНИЦЫ ОТ KRISTIINA TEMIN: ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
Такую симпатичную сумочку можно связать к лету для маленькой принцессы. Девочка-модница останется довольна.
Серия сообщений "ВЯЗАНЫЕ СУМКИ":вязание, крючок, спицыЧасть 1 - Вязаные сумки
Часть 2 - Сумочка с листьями для маленькой модницы от Kristiina Temin: вязание спицами
Часть 3 - Сумочка-ирландия
Часть 4 - сумка крючком
...
Часть 29 - Вязаные сумки
Часть 30 - Вяжем крючком 4 модели рюкзачков.
Часть 31 - Чудесная сумочка из мотивов
Метки: сумочка спицами сумка спицами |
КАК ЗАКРЕПИТЬ КОСИЧКУ НА ШАПОЧКЕ.МАСТЕР-КЛАСС ОТ МАРИНЫ LIMAGI С ОСИНКИ. |
Метки: шапка детям |
РОЗА ИЗ ШИФОНА - ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС АНАСТАСИИ КУЛИКОВОЙ |
Весна за окном и самое время использовать цветочные украшения в качестве брошей или аксессуаров для волос. Такую красивую розу из шифона можно с легкостью сделать своими руками.
Метки: цветы из ткани |
птички вязанные |
Метки: птички |
мудра голоса |
Выполнение данной мудры значительно усиливает голос. Именно поэтому её рекомендуется делать не только ораторам, певцам, артистам или учителям, но и людям, которые имеют желание постоянно поддерживать в форме голосовые связки. Пользуясь мудрой «Раковина», Вы сможете забыть о заболевании горла или обычной охриплости.
Выполняется мудра следующим образом: Четырьмя пальцами правой руки необходимо обнять большой палец на левой руке; затем большим пальцем правой руки необходимо прикоснуться к подушечке среднего пальца, но на левой руке. Незадействованные 3 пальца должны без особого напряжения обнять пальцы правой руки. Такое соединение рук и образует подобие раковины, в связи с чем мудра и получила такое название. Стоит заметить, что руки должны находиться в расслабленном состоянии.
Метки: мудра |
магия чисел |
|
Наряд для пасхального яйца от Chloe Blunn |
Метки: пасха |
дыхательные упражнения |
Как отмечают физиологи, человеку свойственны два основных вида дыхания.
При первом типе дыхания характерным является «надувание» груди на вдохе и втягивание живота.
При втором – вдох осуществляется за счет того, что опускается диафрагма и вследствие этого происходит расширение живота.
Первый тип дыхания помогает нам произвести какие-либо ультраусилия, поэтому «предназначен» для того, чтобы успешно совершать активные физические упражнения.
Второй же вид дыхания используется во всех остальных случаях, в том числе при спокойной размеренной деятельности и при отдыхе.
К сожалению, мало кто из нас, современных людей, умеет грамотно переключаться с одного типа дыхания на другой, постоянно пребывая в «боевом» состоянии.
«Брюшное» дыхание имеет много положительного для нашего организма:
Кроме этого, данный способ дыхания помогает улучшить навыки чтения – кодирование и декодирование, способствует формированию связной и эмоционально окрашенной речи.
Предлагаем вам одно из результативных антистрессовых упражнений:
1. Подготовка к упражнению: вдох через нос. Выдыхаем маленькими порциями через плотно сжатые губы. При выдохе представьте себе, как будто пытаетесь удержать на весу пушинку, находящуюся над губами.
2. Руки положите на живот. Через нос вдохните так, чтобы почувствовать под руками образовавшийся шарик.
3. При задержанном дыхании сосчитайте до 3.
4. Затем, выдыхая медленно, сдуваете живот, который при этом немного втягивается. На 3 секунды задержите дыхание и только потом вдохните.
5. Упражнение не следует повторять более 3 раз. Особое внимание обратите на то, что дыхание при выполнении данного упражнения должно быть ритмичным!
Умение правильно использовать эти упражнения помогают быстро снять стрессовые состояния, которые характерны для сегодняшнего образа жизни. Они также возвращают нам способность к адекватному восприятию действительности и здравому рассуждению. А это в свою очередь ведет к тому, что наша жизнь получает иную, осмысленную окраску, ведущую к благосостоянию и духовному росту.
|
букет из жевательных резинок! супер идея! |
Почему бы немного не отступить от традиций свит-дизайна и не использовать в оформлении сладкого букета всеми любимую жевательную резинку "Love is..." ? Я думаю, что получится довольно символичный, оригинальный и вкусный подарок для любимого человека на День Святого Валентина.
|
быстро-пицца в мультиварке |
Пицца – блюдо, которое можно подать и к обеду и ужину в кругу семьи, и к праздничному столу. Также быстрая пицца в мультиварке будет хороша для романтического ужина при свечах.
Метки: мультиварка пицца |
шапки минни и микки мауса крючком |
Не хотите связать малышам яркие оригинальные шапочки в форме любимых диснеевских героев - Микки и Минни Мауса? Такие забавные шапочки так же помогут создать карнавальные костюмы мультипликационных героев и прекрасно подойдут для детских и праздничных фотосессий. Ниже представляю вашему вниманию несколько вариантов вязания и очень много идей для вдохновения.
Метки: минни маус микки маус детская шапка крючком |
куриные бомбочки |
Куриные бомбочки с грибами
Вам потребуется:
500 гр. куриного филе,
300 гр. любых грибов,
70 гр сыра,
3 ст.л. сливок,
1 луковица,
соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1. Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле с измельченным луком, в конце посолить и поперчить. К грибам добавить натертый сыр и сливки, перемешать.
2. Куриное филе отбить, посолить и поперчить, в центр положить грибной фарш, свернуть "бомбочкой" и завернуть в фольгу (фольгу предварительно смазать растительным маслом). Запекать в духовке при температуре 200 градусов 30 минут, после чего снять фольгу и дать подрумяниться ещё 5-10 минут.
Приятного аппетита!
|
маска молодости из ламинарии |
|
маленькие аппликации |
|
Птички, бабочки, цветочки крючком и спицами |
|
И еще немного цветочков... |
|
птичка аппликация |
Сегодня мы с Вами выполним такую замечательную птичку.
Для чего же ее можно использовать, спросите Вы? Как минимум два варианта использования я для Вас уже могу озвучить! Во-первых, можно украшать аппликациями вещи. К примеру, именно эту птичку можно использовать для украшения детских кофточек. Во-вторых, можно сделать семейство птичек разного цвета и размера воспользовавшись пряжей различной толщины и крючками.
|
