Любить то, что есть...

Если вы хотите, чтобы реальность была иной, чем она есть, то с таким же успехом можете попытаться научить кошку лаять. Бесполезно пытаться, чтобы реальность была иной, чем она есть. Конечно, если вы хотите, то можете потрать остаток жизни на попытки научить кошку лаять.

И тем не менее если вы обратите внимание, то подобные мысли возникают у вас десятки раз в день. "Люди должны быть добрее", "Дети должны вести себя хорошо", "Мой муж должен соглашаться со мной", "Я должна быть более стройной". Все стрессы, что мы испытываем, вызываются неприятием того, что есть.

После того, как я пробудилась к реальности в 1986 г., люди часто упоминали обо мне, как о женщине, которая подружилась с ветром. Барстоу - городок в пустыне, где ветер дует слишком часто, и все его ненавидят. Люди даже уезжают отсюда, потому что не могут выносить ветер. Причина, по которой я подружилась с ветром - с реальностью, состоит в том, что я поняла: у меня нет выбора. Я осознала, что противостоять реальности - это безумие. Когда я спорю с реальностью, я теряю время на 100%. Откуда я знаю, что ветер должен дуть? Он дует!
Это не означает, что вы миритесь или одобряете происходящее. Это лишь означает то, что вы можете смотреть на вещи без сопротивления и без смятения, вызванного вашей внутренней борьбой. Но когда это случается, что толку мысленно возражать? Мы знаем, что это ни к чему не приведет, но тем не менее продолжаем сопротивляться, потому что не знаем, как остановиться.

Я люблю то, что есть, не потому, что я духовный человек, а потому, что сопротивление реальности причиняет мне боль. Мы можем знать, что реальность хороша такой, какая она есть, уже потому, что испытываем напряжение и растерянность, когда спорим с ней. Мы также не чувствуем себя естественно и сбалансированно. Но когда мы перестаем противостоять реальности, наши действия становятся простыми, гибкими, добрыми и бесстрашными.
К. Байрон. С. Митчел