10 ХОРОШИХ РИТУАЛОВ, КОТОРЫЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ КАЖДОМУ

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 15:35 + в цитатник

Цитата сообщения NATALI_KOMJATI

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому.

10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому.

*1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

*2. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.
*3. Благодарить Бога за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек.
*4. Просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!
*5. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.
*6. Медитировать. Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).
*7. Утром перед выходом на работу обнимать домашних. Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.
*8. Искать позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.
*9. Вечером, принимая душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.
*10. Общаться за столом с домашними. Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.
источник http://masterveda.ru/

Серия сообщений "РИТУАЛЫ":

Часть 1 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому.
Часть 2 - Ритуал на избавление от проблем.

Рубрики:

Мудрость

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/olive_snook/post352488299/">10 РҐРћР РћРЁРРҐ Р РРўРЈРђР›РћР’, РљРћРўРћР Р«Р• Р–Р•Р›РђРўР•Р›Р¬РќРћ РџР РРњР•РќРЇРўР¬ РљРђР–Р”РћРњРЈ</a><br/>10 С…РѕСЂРѕС€РёС… СЂРёС‚СѓР°Р»РѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїСЂРёРјРµРЅСЏС‚СЊ РєР°Р¶РґРѕРјСѓ.

10 С…РѕСЂРѕС€РёС… СЂРёС‚СѓР°Р»РѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїСЂРёРјРµРЅСЏС‚СЊ РєР°Р¶РґРѕРјСѓ.
*1. РҐРІР°Р»РёС‚СЊ СЃРµР±СЏ Р·Р° Р»СЋР±РѕРµ С…РѕСЂРѕС€РµРµ РґРµР»Рѕ. Р’РѕР·СЊРјРё Р·Р° РїСЂР°РІРёР»Рѕ РґРµР»Р°С‚СЊ СЌС‚Рѕ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ. Р§РµСЂРµР· С‚СЂРё РґРЅСЏ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ СЃС‚Р°РЅРµС‚ СЂРѕРІРЅС‹Рј Рё РїРѕР·РёС‚РёРІРЅС‹Рј, РґР° Рё Рє СЃРµР±Рµ РЅР°С‡РЅРµС€СЊ РѕС‚РЅРѕСЃРёС‚СЊСЃСЏ СЃ Р±РѕР»СЊС€РµР№ СЃРёРјРїР°С‚РёРµР№ Рё СѓРІР°Р¶РµРЅРёРµРј.

*2. Р“РѕРІРѕСЂРёС‚СЊ РєРѕРјРїР»РёРјРµРЅС‚С‹ РґРѕРјР°С€РЅРёРј Рё Р±Р»РёР·РєРёРј. РќРµ Р±РѕР№СЃСЏ РїРµСЂРµС…РІР°Р»РёС‚СЊ, РІРµРґСЊ РЅР°Рј С‚Р°Рє РЅРµРґРѕСЃС‚Р°РµС‚ РІРЅРёРјР°РЅРёСЏ Рё РґРѕР±СЂС‹С… СЃР»РѕРІ! Р’СЂР°С‡Рё СѓРІРµСЂСЏСЋС‚, С‡С‚Рѕ РґСѓС€РµРІРЅС‹Рµ СЃР»РѕРІР° РґР°Р¶Рµ РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РІС‹Р·РґРѕСЂРѕРІРµС‚СЊ.
*3. Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂРёС‚СЊ Р‘РѕРіР° Р·Р° С…РѕСЂРѕС€РёР№ РґРµРЅСЊ. РС‚РѕС‚ СЂРёС‚СѓР°Р» Р±С‹Р» Р·Р°РєРѕРЅРѕРј РґР»СЏ РЅР°С€РёС… РїСЂР°Р±Р°Р±СѓС€РµРє.
*4. РџСЂРѕСЃС‹РїР°СЏСЃСЊ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/olive_snook/post352488299/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

10 ХОРОШИХ РИТУАЛОВ, КОТОРЫЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ КАЖДОМУ