Выбрала все-таки ее. Почему? Потому что она не только тело, но и дух в порядок приводит. А у меня сейчас очень нервный период, так что йога как нельзя лучше подходит.
А вообще, надо взять за привычку не переставать заниматься соблюдением фигуры, даже когда амурчик случается. Потом очень трудно снова втянуться в привычный ритм.
И странно. Как-то не хочется сладкого, жареного... Хочется кушать овощи и зерновой хлеб. Да, и готовить все на оливковом масле :) И пить исключительно соки и изредка слабоалкогольные коктейли (хотя некоторые считают, что 8,9% - это не слабоалкогольное).