Начитавшись на просторах интернета про биоритмы кожи  я немножко изменила время нанесения косметики, учитывая жизненные биоритмы кожи ... она как и весь организм в определенное время пробуждается, работает и отдыхает. Желательно, чтобы эти часики совпали с нашими заботливыми  трудами  для сохранения красоты.

Рано утром, с 5 до 7:00, кожа и весь организм просыпается, самое главное в это время для кожи - увлажнение, ведь за ночь она потеряла значительную часть жидкости. Поэтому, не помешает выпить стакан чистой питьевой воды, тонизировать и освежать лицо гидролатами  или травяными ледяными кубиками и нанести на кожу увлажняющее косметическое средство.

Период с 8 до 10 утра - время максимальной активности системы кровообращения, поэтому кожа очень чувствительна и склонна к аллергическим реакциям. Не рекомендуется в это время проводить глубокое очищение и пилинг. Также этот период не подходит для проведения антицеллюлитных мероприятий и посещение бани, сауны, солярия - такие процедуры дополнительно стимулируют и без того активное кровообращение. Зато для макияжа период благоприятный.

С 10 до 13 часов наступает период повышенной активности сальных желез, в результате чего, наша кожа выглядит более пористой и приобретает не очень эстетический  блеск, мокрые салфетки и немного пудры не помешают в этот период времени.

С 13 до 17 часов физическая активность организма падает, что оказывается  и на нашем самочувствии и состоянии кожи: она становится тусклой, теряет тонус, а возрастные изменения становятся более видимыми. В это время кожа практически не способна воспринимать косметические средства.

С 18 до 20 часов наступает период, оптимальный для проведения большинства косметических процедур, посещения бани и занятий фитнесом. В это время в коже происходят  активные обменные процессы, увеличивается потребление кислорода, из организма выводятся вредные вещества. Косметические маски, обертывания, салоны красоты и спа-салоны,  антицеллюлитные процедуры нужно проводить именно в это время.

С 20 до 22 часов кожа готовится ко сну. В это время лучший эффект можно получить от пилинга. Нанести ночной питательный крем тоже лучше дj 10 вечера поры кожи закрываются, и крем, наложенный позже, не принесет того эффекта, который мог бы быть, если наложить его в заданное время.