-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oldman7

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 7) УРОКИ_ФОТОШОПА Мудрая_Мысля Народные_советы Умные__мысли Всё_для_фотошопа Книжный_БУМ Ceska-republika
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) притчи_мифы_сказки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.02.2009
Записей: 146
Комментариев: 37
Написано: 237





С Новым, 2010 Годом!

Пятница, 01 Января 2010 г. 13:15 + в цитатник
С Новым Годом, с Новым Счастьем
Поздравляю вас, друзья!
Скажем мы "прощай" ненастьям,
В новый путь нам всем пора.

Старый год был "Бычий", длинный
Много бед с собой унёс.
Тигр приходит ловкий, сильный
Будет мощь, не будет слёз.

Как настроимся, "намажем",
Так потом и будем жить.
В Новый Год себе мы скажем:
"Буду лишь Добро творить!"

Мысль – она всего главнее,
Образ в сердце оживёт.
Лишь идти к нему смелее,
Радость, Мудрость к нам придёт.

За сей стих не судьте строго,
С сердцем искренним всегда
Вам желаю счастья много,
Благ, любви, сил и тепла!

pf2010 (plenе fortuna – полного счастья)
Аффирмация года: С каждым днём, везде и во всём, мои дела идут всё лучше и лучше!!!
С пожеланием благости и просветления! Андрей.

НОВОГОДНИЙ РЕЦЕПТ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

Суббота, 19 Декабря 2009 г. 19:47 + в цитатник
Берём двенадцать месяцев года и хорошо очищаем их от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия.
Каждый месяц разрезаем на три равные части.
При этом внимательно соблюдаем пропорции, чтобы каждый день был заполнен работой - не более чем на треть, а остальные две трети были заполнены радостью, юмором и неприменно весельем.
Добавляем три полные ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения, несколько зерён надежды и, наконец, щепотку вежливости и порядочности.
Всю получившуюся смесь заливаем сверху любовью!
Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов, доброты и внимания.
Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу.
Приятного аппетита! Удачного Нового Года!

Азбука!!! =)

Воскресенье, 13 Декабря 2009 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука!!! =)




мясоедение - преступление против всего человечества

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 15:53 + в цитатник
ООН вскоре может признать мясоедение преступлением против всего человечества!

Поддержите принятие этого решения, заполнив небольшую анкету в интернете.

7-18 декабря 2009 в Копенгагене будет проходить Конференция ООН по изменению климата ( the United Nations Climate Change Conference (COP 15)), где будут рассматриваться вопросы влияния разных факторов человеческой деятельности на процесс глобального потепления.
Уже общепринятым фактом является то, что мясная промышленность производит наибольший выброс СО2 в атмосферу, поэтому многие ученые и политики выступают об принятии соглашения на мировом уровне, как минимум о значительном сокращения мясной промышленности. А в лучшем варианте - переход всей планеты на вегетарианское питание.

Анкета небольшая, ее заполнение займет не более минуты.

Заполнять анкету можно на любом языке.
Чтобы ваш голос был засчитан, нужно пройти два окошка, а не только первое!

Важно!!! До конференции осталось всего 8 дней и нужно успеть набрать 100 000 голосов. Сейчас только немногим более 10 000. Поэтому, пожалуйста, расскажите всем друзьям и знакомым!

Заполнить анкету можно здесь:
http://fleischverbot.info/petition
( сама анкета находится в середине страницы)

Занимайся...майся...майся

Четверг, 05 Ноября 2009 г. 22:38 + в цитатник
Занимайся...майся...майся
В Чехии слово майся переводится как "всего хорошего".
А в русском выглядит не очень позитивно :-)
Как Вы думаете, занятие - это суета или "хорошая штучка"?
Ведь если серьёзно чем-то заниматься и довольно долго, то это - профессионализм, или деменция :-)
Чем отличается профессионал от занимающегося?
Цель занятий, цель жизни, цель дела, цель дня, куда прицелишься, туда и попадёшь... или промахнёшься...
Из чего стреляем?
Что заряжаем?
Что поражаем?
В жизни, - смертность = 100%, а в смерти сколько % жизни ???
Я занимаюсь китайской гимнастикой тай-чи.
Это больше похоже на хождение, дыхание с возможной самообороной...
За время занятий (около 10 лет) очень сильно подобрел, стал "женственнее", мягче, чувствительнее, внимательнее, перешел на вегетарианство а сейчас перехожу на макробиотику (сыроедение).
Вот такой вот результат занятий... Цель тай-чи = убить агрессора с любовью...
Результат ... - любовь.:-)
А чем Вы занимаетесь?... маетесь... маетесь... или по-чешски - движетесь к хорошему?
Всего Вам доброго, благостного, светлого, вечного...
 (100x100, 8Kb)

Улыбнись:)

Среда, 07 Октября 2009 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения НатусикВ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнись:)





(572x450, 189Kb)



И от души для всех, друзья! Вот этот ролик вставлю я! Кто ролик видеть не могЁт, там Витас "Улыбнись" поет:) Подобраны картинки в ряд, они о том же говорят. Улыбкой лица озаряйте и никогда не унывайте!






Аудио-запись: ~Мантра любви~

Музыка

Воскресенье, 04 Октября 2009 г. 22:56 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Православные Порталы

Вторник, 29 Сентября 2009 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Airam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Православные Порталы.

http://www.mospat.ru/

Молебный звон:
 

Прослушать запись Скачать файл
Официальный айт Русской Православной Церкви                                                                  


                                                                         










Прямые трансляции богослужений на сайте Храма Христа Спасителя

Каталог православных ресурсов сети Интернет


Дневник Miss Airam 


Розовое чудо

Вторник, 29 Сентября 2009 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Koloshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

LAURA. Розовое чудо



Фото и фотонатюрморты с моими любимыми розами:

 (606x699, 121Kb)

 (606x699, 100Kb)

 (525x700, 102Kb)

ещё красота

Лечение цветом

Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ingreed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение цветом



Лечение цветом

 
 



 
Воздействуя определенным цветом на определенный внутренний орган, можно
его лечить, нормализуя его деятельность, наполняя силой и здоровьем.
 
Например, общеизвестно, что зеленый цвет полезен для глаз и нервной системы,
а оранжевый положительно влияет на сосуды и повышает настроение.
Цвет действует даже на людей с завязанными глазами.
 
В помещении огненно-красного цвета учащается пульс, а в комнате всех оттенков
синего цвета пульс, наоборот, снижается, и человек впадает в сонливое состояние.
 
КРАСНЫЙ
 
Он отлично согревает, помогает при депрессии, подсушивает мокнущие раны.
Красный— мощное средство для лечения болезней крови, бронхиальной астмы, пневмонии, простуды,
заболеваний эндокринной системы, ревматизма, половых расстройств, косоглазия и меланхолии.
Противопоказания: красный цвет не должен использоваться при высоком кровяном давлении.
Длительное воздействие красного может вызвать усталость и учащенное сердцебиение.
 
ЖЕЛТЫЙ
 
Он пробуждает ум, помогает сосредоточиться. Офтальмологи используют его для исправления
косоглазия, при заболеваниях сетчатки и сосудов глаз, Желтый и лимонный цвета активизируют
двигательные центры, генерируют мышечную энергию, оказывают стимулирующее и очищающее
действие на печень, кишечник и кожу, обладают слабительным и желчегонным действием, повышают потенцию.
Противопоказания: передозировка желтого цвета может вызвать истощение и депрессию.
Желтый противопоказан при повышенной температуре тела и вреден лицам, страдающим
зрительными галлюцинациями и невралгиями.  
 
ОРАНЖЕВЫЙ 
 
.Он укрепляет иммунитет, половую потенцию, помогает при болезнях пищеварительной системы и почек.
Оказывает легкое согревающее действие, но его переизбыток тоже не желателен. Противопоказания: этот
цвет не подходит людям, страдающим нервными заболеваниями, или просто чем-то взволнованным
 
ЗЕЛЕНЫЙ
 
Действует умиротворяюще. Восстанавливает нервную систему, помогает при сердечных болезнях,
способствует срастанию сломанных костей. Этот цвет хорош для беременных, поскольку создает
атмосферу ясности и спокойствия..
 
СИНИЙ 
 
Насыщенный синий тон помогает справиться с сильным кровотечением, лихорадочным
состоянием, раздражительностью.
 
К тому же синий цвет "не любят" микро- бы, что позволяет использовать его для дезинфекции помещений.
Не случайно широко известная "синяя лампа" издавна успешно применяется при лечении воспалительных
заболеваний уха, горла и носа. Также ультрамариновым цветом успешно лечат заболевания
желудочно-кишечного тракта, роговицы, катаракту в начальной стадии и близорукости.
Противопоказания: синий цвет вреден при гипертонии, тахикардии и ревматизме.
А более темные тона этого цвета часто вызывают депрессию и усталость.

ГОЛУБОЙ
 
Стимулирует творческую энергию. Этот цвет поддерживает на должном уровне способность

слышать, говорить, петь и творить, чувствовать время и пространство.
 
Недостаток голубого цвета или примесь в нем черного может привести к возникновению сколиоза,
воспалению гланд, гипер- или гипофункции щитовидной железы, мигреням, инсульту.  

ФИОЛЕТОВЫЙ

Повышает умственный потенциал. Этот цвет снимает возбуждение, помогает при ревматизме
и эпилепсии, улучшает работу селезенки.
 
Противопоказания: излишек фиолетового приводит к подавленному состоянию. 
 

Методы воздействия

Вариант 1.
 
В зависимости от того, на какой орган вы хотите воздействовать, возьмите лист бумаги,
окрашенный в нужный вам цвет
 
Сядьте и смотрите на него в течение 10-15 минут.
 
Вариант 2. Медитация
 
Этот вариант пригоден для тех, кто обладает хорошо развитым воображением.
Сядьте, закройте глаза и постарайтесь представить, что помещение, в котором вы находитесь,
окрасилось в тот цвет, который необходим вам для лечения.
 
Если трудно сделать это, сначала найдите нужный цвет среди окружающих предметов,
зафиксируйте его в памяти, а потом закройте глаза и начинайте медитацию.
Можно представлять цвет в виде таких зрительных образов, как синее море, голубое небо,
зеленая трава, оранжевый апельсин, красные маки и т. д.
 
Белый цвет - активизирует энергетику.
 
Полезно для саморегуляции и лечения.Очищения и восстановления сил.

Лечебная медитация должна продолжаться от 10 до 20 минут.
 
Вариант 3.
 
Приобретите в магазине цветные лампы, вкрутите лампу нужного вам цвета в
любой источник света. Другие источники света при этом не включайте.
Воздействие цветовой лампой может происходить в течение 2-3 часов.
При этом вы можете заниматься любым делом.
 
Вариант 4
 
Энергетика цветов.Прием через руки
Ваши ладони рук настроены на энергетические потоки.
Потоки энергии идут по ладоням в тело.
 
Цветная бумага.
Наблюдайте за влиянием на энергетическом уровне.
Какая -то энергетика цвета может сильно стимулировать.
Некоторые могут вызвать раздражение или мутное настроение.




 


Свыше 400 ссылок на электронные библиотеки

Пятница, 11 Сентября 2009 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свыше 400 ссылок на электронные библиотеки



Начались учебные будни, а значит, книги и литературные порталы снова становятся востребованными. Специально для тех, кто любит читать и не любит искать информацию в сети, выкладываю подборку, которую нашел в сети. Надеюсь, кому-нибудь она пригодится, и кто-то сэкономит время на поиске нужной литературы. Каждый найдет что-то по вкусу - все, от астрологии до дизайна. 

1. http://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран-крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература,
2. http://lib.ru/ Библиотека Максима Мошкова
http://www.online.ru/sp/eel/russian библиотека Евгения Пескина является частным литературным собранием,в котором хранятся тексты литературных произведений в электронном виде.
3. http://www.encyclopedia.ru/ - "Мир энциклопедий" — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).
4. http://vgershov.lib.ru/ - Эл книжные полки Вадима Ершова: историческая и историко-приключенческая литература, детективы,
книги для детей, юмор, фантастика, худ проза,справочники, литература,словари,библиографии,религия и философия
5. http://libraries.allbest.ru/ Каталог художественных произведений на ALLBEST.RU -книги (более 27 000)Детективы Мемуары Разное Детские Поэзия Фантастика История Приключения Юмор Классика Проза Любовные Психология
6. http://www.litportal.ru/ деловые книги,детективы,детские,
документальное,драматургия,дом,история,классика,компьютры,любовные,медицина,образование,политика,поэзия,
приключения,проза,психология,религия,словари,философия
7. http://scbooks/ коллекция отсканированных и вычитанных текстов.
8. http://aleria.net/ Информационные науки Философия и психология.Вера и религия Общественные науки Языки и лингвистика Естественные науки Прикладные науки Искусство и развлечения Художественная литература География и история
9. http://www.arsasiatica.com/ - Культура Востока

Читать далее...

Упражнения, дающие здоровье, силу, долгую жизнь и делающие людей счастливыми

Четверг, 03 Сентября 2009 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень, йога, здоровье



Осень.

Заботимся о своем самочувствии.

Занимаемся йогой.

Упражнения, дающие здоровье, силу, долгую жизнь и делающие людей счастливыми                                  

 

 

1. Уттхита ширша экапада чакрасана    

Лягте на спину, положив руки под ягодицы или вытянув вдоль тела. Поднимите голову, поочередно сгибая ноги, выполняя движение «езда на велосипеде». При движении колени попеременно оказываются у груди. Каждая ступня при этом описывает круги. Держите голову поднятой (слабые люди не должны поднимать головы). Читать далее

 


Песнь Пересвета...

Среда, 19 Августа 2009 г. 22:29 + в цитатник
Обычно, приходя в новое селение или город, он садился на площади и начинал петь, и звуки его звончатых гуслей, казалось, разносились по всей округе. Постепенно возле музыканта образовывался круг слушателей, которых становилось всё больше и больше, каждому хотелось не только слышать, но и видеть Пересвета. Завораживающая игра на гуслях и проникновенное пение музыканта доставали до самого сердца. Людям словно открывалось виденье, о чём пел старец, образы в его песнях оживали. А пел Пересвет о таких же людях, как и они, с их горестями и радостями. Песни его были поучительны. В них, как в зеркале, каждый видел себя, свою историю. Песни обнажали их чувства, и люди, слушая Пересвета, то плакали – то смеялись, то смеялись – то плакали. Он врачевал их души, и они очищались. К каждому приходило понимание, что все проблемы, что имеем, мы создаём сами своим неумением любить, неумением прощать ближнего. Приходило понимание, что из-за равнодушия и ненасытного эгоизма происходят все земные беды. Музыкант пел вроде о прописных истинах, которые люди знали, но почему-то не выполняли.

Пересвет пел о том, что люди не сразу стали такими, а когда перестали жить душой и стали больше полагаться на свой ум. А ум не разум, он по своей натуре – эгоист, он всегда ищет выгоды. Каждый стал «тянуть одеяло на себя», не понимая, что в этот же самый момент он сдёргивает его с другого. Вот и получается замкнутый круг! Никто никогда и нигде не сможет быть по-настоящему счастлив, если кому-то на земле плохо! И беда, если она гуляет по земле, может придти незваной гостьей в любой дом, в любой момент. Не помогут ни высокие стены, ни надёжная охрана. Слушая песни, люди начинали понимать, как много времени они уделяют пустым мелочам и ищут своё счастье где-то вдалеке от себя, а между тем, счастье всегда находится рядом и держит каждого за руку. Пересвет выводил людей из круговорота будничных забот, словно приподнимая над земной суетой и задумываясь о вечном, люди осознавали главное. И главным была Любовь.

Когда Пересвет заканчивал своё выступление, народ долго ещё не расходился, его просили петь ещё и ещё. И Пересвет всё пел и пел. Это была его истинная жизнь, он делал своё дело с радостью, музыка была его воздухом. Он дышал ею. От этого-то и казалось, что гусли у него волшебные. Все стояли тихо-тихо, ловя каждое спетое Пересветом слово. Их завораживало ещё и то, что в песнях старца с белой, как лунь головой, с удивительно молодыми красивыми глазами, было столько жизнелюбия, оптимизма и радости:

« Я мечтаю, когда люди будут жить хорошо,
я мечтаю, когда миром будет править Добро,
когда не будет цепей и не будет границ,
когда в мире людей Любовь воцарит. Я мечтаю!

Я мечтаю, когда люди будут землю беречь,
когда люди позабудут слово «щит» и слово «меч»,
когда люди перестанут завидовать и лгать,
когда люди начнут друг друга понимать. Я мечтаю!

Когда на произвол детей не будут бросать,
когда не будут в беззащитных животных стрелять,
когда совесть и честь снова в моду войдут,
когда люди снова к Истокам придут. Я мечтаю!

Я знаю, что люди будут жить хорошо,
я знаю, что миром будет править Добро.
я знаю, люди Бога в себе обретут
и Рай на земле они воспоют. Я знаю!

Тогда Человеком станет человек -
тогда-то и наступит Золотой Век,
станет Солнце для всех ярче светить,
душа будет петь, а сердце Творить!»

Провожали Пересвета в дорогу многочисленные толпы. Каждый хотел поговорить с ним о наболевшем, спросить совет. Люди, желая отблагодарить его за песни, приносили свои дары. Кто-то приносил ароматный хлеб, испеченный только что, кто холодного кваса и огурчиков со своего огорода. Пересвет низко кланялся в пояс, обращался к людям:

- Спасибо люди добрые! Хватит мне пищи. Пойду я в соседние селения и города и буду рассказывать всем, каких замечательных людей здесь встретил. Хожу я вот так по всей Руси – нашей матушке много лет, дивлюсь красотами невиданными, но больше всего удивляют меня люди наши. Какие же они замечательные, трудолюбивые, талантливые! Таким людям всё по плечу, если они стремятся к созиданию. Ведь сад райский в руках ваших! Да будет с вами Свет, и будьте Светом сами! Я не прощаюсь, а говорю вам до свидания! Мир домам вашим!

Вот, примерно так заканчивались все выступления Пересвета, после которых у многих зажигались искорки Любви. Люди начинали переосмысливать свою жизнь, начинали осознавать себя единым целым, ответственными за всё происходящее на земле.
из кн.: Волшебные струны Пересвета

ОГНИ НОЧНЫХ ГОРОДОВ

Вторник, 18 Августа 2009 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения nadin_andreeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОГНИ НОЧНЫХ ГОРОДОВ .



 (700x525, 152Kb)
 (700x525, 151Kb)
Читать далее...

Ваш путь к финансовой независимости

Суббота, 15 Августа 2009 г. 22:04 + в цитатник

100 Потрясающих цветочных фонов

Среда, 12 Августа 2009 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 Потрясающих цветочных фонов!!!



100 Потрясающих цветочных фонов!!!

Для коллажей, открыток, создания дизайнов и-и-и чего-нибудь еще )))

Разрешение 5175 х 3375

Цветочные фоны

коллекция фонов (цветы, листья, шишки)

Среда, 12 Августа 2009 г. 23:02 + в цитатник

200 уроков жизни (часть вторая)

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Робин Шарма - 200 уроков жизни (часть вторая)



 (266x388, 11Kb)
Итак, вот и вторая часть 200 уроков жизни Робина Шармы. Первая часть - http://www.kailazh.ru/post107919229/

101. Пытливый ум – это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, – ежедневными упражнениями и искренним желанием.

102. Каждый день заводите нового друга или знакомого. Держите на видном месте уточненный список ваших контактов. Богатые взаимоотношения – это ДНК богатой, полной жизни.

103. Помните старую индийскую пословицу: «Если вы станете хозяином своего ума, вы станете хозяином Вселенной».

104. Придавайте больше значения состоянию счастья, чем накоплению материальных ценностей. Вкус к жизни воспитывается и тщательно поддерживается с помощью продуманных действий и устремлений.

105. В противовес общепринятому мнению, стресс не так плох. Он позволяет нам действовать на пределе своих способностей и помогает нам, высвобождая поток химических элементов из нашего организма. Ущерб наносит слишком большой стресс, вернее, неумение выходить из стрессового состояния. Периоды стресса нужно уравновешивать периодами полного расслабления и отдыха, чтобы быть здоровым. Многим великим лидерам нашего времени приходилось выполнять огромные объемы работы и нести тяжелую ношу ответственности. Но они процветали, потому что разработали стратегию чередования периодов большой нагрузки с периодами отдыха и покоя. Джон Кеннеди любил вздремнуть в своем офисе в Белом доме. Уинстон Черчилль спал час после обеда, чтобы оставаться бодрым, сфокусированным и спокойным. Физическое расслабление важно не только для поддержания хорошего здоровья, оно должно сочетаться с умственным спокойствием. Люди слишком часто считают, что напряженные физические упражнения, хорошее питание и приятный отдых являются панацеей от всех бед. Все это нужно сочетать с положительным мышлением и покоем ума – тогда можно достичь настоящего счастья и долголетия.

106. Выработайте привычку уходить в течение дня на умственные каникулы. Утром в течение 5 минут посетите Бермуды. Представьте, как вы плаваете после обеда в Средиземном море или катаетесь на лыжах по склонам Альп в конце напряженного и продуктивного дня. Делайте это в течение 2 месяцев и введите эти периоды отдыха в ваше расписание наряду с важными встречами и делами. Вознаграждение будет очень значительным.

107. Перемены так же полезны, как и отдых. Будь это важная перемена, как смена работы, или незначительная, как часовой отдых три раза в неделю, такие перемены в привычном распорядке и в складе ума очень полезны. Выбирая вид деятельности, старайтесь найти что-то, что полностью займет ваше внимание и потребует глубокой концентрации, чтобы ваш ум был свободен от обычных, но кажущихся значительными, забот. Многие менеджеры начинают заниматься боевыми искусствами именно по этой причине. Если ваш ум отвлекается хоть на сотую долю секунды, вас ждет суровый урок. Боль всегда была и будет сильным мотиватором.

Читать далее...

200 уроков жизни (часть первая)

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Робин Шарма - 200 уроков жизни (часть первая)



Untitled-1 (266x399, 7Kb)
Это поистине достойный труд. Читать полезно каждому сомневающемуся в привычном миропорядке. Всего 200 уроков, тут приведены первые 100, а вот здесь - http://www.kailazh.ru/post107981729/ вторые 100 уроков.

1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.

2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня – это очень эффективный способ самообновления.

3. Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: «Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?» Управление временем – это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.

4. Используйте метод резиновой ленты для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дерните за резиновую ленту. Ваш мозг начнет ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается сильный положительный склад ума.

5. Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. Это добавит убедительности вашему голосу.

6. На протяжении дня всех нас посещают вдохновение и отличные идеи. Положите в свой бумажник набор небольших карточек и ручку, чтобы записывать эти идеи. Когда вы придете домой, положите эти карточки на видном месте и просматривайте их время от времени. Как отмечал Оливер Уэнделл Холмс: «Человеческий ум, увеличившийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам».

7. Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.

8. Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни – это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи, вы их и получаете. Это основной закон природы.

9. Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это ради денег или признания. Это придет само собой. Так устроен мир.

10. Смейтесь пять минут перед зеркалом каждое утро. Так делает Стив Мартин. Смех активизирует многие полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Смехотерапия регулярно используется для лечения различных заболеваний и является удивительным лекарством от жизненных проблем. Ребенок в возрасте 4 лет смеется в среднем 500 раз в день, а взрослый с трудом делает это 15 раз в день. Оживите привычку смеяться, и ваша жизнь станет более живой.
(Ещё 90 уроков первой части)

Джон Кехо: Исцели СЕБЯ

Среда, 29 Июля 2009 г. 09:56 + в цитатник

Как создать фон без швов-2

Четверг, 23 Июля 2009 г. 20:54 + в цитатник

- новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 17 Июля 2009 г. 23:12 + в цитатник

Уроки анимации или все, что нужно для изготовления аватар

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 23:41 + в цитатник

Ежедневные заповеди Ианна Павла II

Воскресенье, 12 Июля 2009 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ежедневные заповеди Ианна Павла II



/fantasyflash.ru/cursor/cur/cursor153.cur" target="_blank">http://fantasyflash.ru/cursor/cur/cursor153.cur);">10 ежедневных заповедей для обретения внутреннего мира Иоанна Павла II

1. Именно сегодня я хочу прожить мой день, не стремясь сразу решить все жизненные проблемы.
2. Именно сегодня я обращу внимание на свое поведение: буду приветлив к людям, не буду критиковать, исправлять, улучшать никого, кроме себя.
3. Именно сегодня буду счастливым, понимая, что я создан для счастья не только в вечности, но и в сегодняшнем дне.
4. Именно сегодня я подстроюсь под обстоятельства, а не обстоятельства - под мои желания.
5. Именно сегодня выделю некоторое время для чтения. Как еда необходима для тела, так и хорошая книга необходима для духовной жизни.
6. Именно сегодня я сделаю какой-то добрый поступок и никому не скажу о нем.
7. Именно сегодня сделаю что-то, к чему не имею никакого желания. А когда буду чувствовать себя оскорбленным, не покажу этого.
8. Именно в этот день сделаю для себя детальный план. Возможно, я не буду его скрупулезно придерживаться его, но попробую выполнить два правила: не буду спешить и буду решительным.
9. Именно сегодня я буду сильно верить (даже если обстоятельства будут склонять меня к противоположному) что Бог заботится обо мне так, словно больше никого нет на свете кроме меня.
10. Именно сегодня не буду ничего бояться. Особенно не бояться радости и всего, что красиво. Не бояться верить в добро и за все благодарить. Так как все есть Божий дар.

Как получить удовольствие… просто от жизни?

Суббота, 04 Июля 2009 г. 23:37 + в цитатник
«Жизнь – она в каждом вдохе, в каждом глотке чая…»
(Кацумото, предводитель самураев из фильма «Последний самурай»)

А это действительно это так!

В каждом нашем вдохе и выдохе, взгляде и шаге, любом, самом незначительном деле живёт наша Жизнь! Вот только обретать удовольствие от этой жизни, легко Жизни, многие люди уже давнехонько разучились…

«Улыбайтесь. Шеф любит идиотов!» Для меня эта поговорка, которой меня же самого встретили на новой работе, показалась… легко шуткой. Потом в этом царстве серьёзных и напыщенных рож я почувствовал, что могу сделаться таким же… Вот ибо каково воздействие окружения! Ну, ладно, я человек мощный и самодостаточный. А другие, видимо…

Грустно всё это. И всё же, не всё так безнадежно.

Удовольствие можно и нужно обретать от самых обычных действий!

Кстати, умение ликовать жизни является самой-самой лучшей медицинской страховкой. Человека, умеющего извлекать удовольствие на практике из всего, болезни, в том числе и тяжелые, посещают значительно реже! А уж банальные простуды вообще обыкновенно не прилипают.

Давайте начнем с самого утра.

Все мы встаем с постели, умываемся, завтракаем. Как обыкновенно это делается? На бегу, поспеть бы на работу. А попробуйте это действовать не торопясь, с осознанием пользы от этих действий. Зачем-то ибо нам необходимо умываться! И завтракать… и… не успеваете? Вставайте еле-еле раньше, практически на полчаса. Перед выходом из дома мы все смотримся в зеркало. Улыбнитесь себе, пожелайте удачи и доброго дня. Делайте Это хотя бы месяц. А дальше – проще, эти действия уже будут выполняться автоматически.

Затем стезя на работу. Пробки или теснота в общественном транспорте. И всё же! Это количество Вашей жизни, хотите Вы этого или нет. Время, за которое не возбраняется узнать столь интересного. Как? Да накачайте в наш мобильник интересных историй, аудиоуроков, просто хоть отбавляй хорошей музыки, наконец. Если Вы едете в авто, включите не легко радиоприёмник, а коллекцию музыки, приготовленную только для себя, любимого. Глядишь, стезя уже не станет так шибко раздражать, а со временем и начнет приносить удовольствие.

Дальше работа. Обычно, как это бывает, нелюбимая. Но ибо Вы же получаете от этого какую-то пользу! Деньги для жизни, наконец. Попробуйте разыскать интересное в своей работе. Внушите себе, что более того самое маленькое дело, которое Вы делаете, есть количество Великого и Важного Целого, для которого и трудятся все вокруг. Подумайте, как стать больше искусным в выбранной Вами профессии. Так Вы сможете избежать ощущения никчёмности, монотонности и неинтересности своих действий.

Обед! Долгожданный и... Что Вы обыкновенно делаете перед обедом? Обсуждаете последние новости? А вспомните, что говорил профессор Преображенский из булгаковского «Собачьего сердца». «Боже вас сохрани - не читайте до обеда советских газет». А почему? Потому что хороших новостей в газетах на практике не бывает. Ну, неинтересны народу нашему (да и не только нашему) хорошие новости. Вот про наводнения да про войну – это да! То, что надо! Шокирует! Только наслаждение от этого сомнительное. Замените разговоры эти нехитрый короткой прогулкой, полюбуйтесь на людей, магазины, деревья, небосклон и облака, в конце концов. Пользы будет значительно больше!

Вечером, когда служба закончена, выползаем чуть живые. На лице – благородная ненависть на весь мир. А ещё по магазинам пробежаться надо. Пересильте себя, «наденьте» на физиономия (или то, что от него осталось) улыбку до ушей и поздоровайтесь с продавщицей на кассе, назвав её по имени. Имя у каждой на бейджике крупными буквами написано. Вот увидите, обслужат Вас по первому сорту и улыбнутся в ответ. Исключения бывают, конечно, но они только подтверждают правило. И выходите Вы из магазина уже не замученным, а радостным, нехай и шибко уставшим человеком.

Вечером обыкновенный человек коротает пора у телевизора. Боевики, ужастики, те же негативные новости. А если прогуляться просто, любимым делом заняться? СлабО... А если оторвать попу от дивана, а глаза от телевизора? Сначала ненадолго, опосля всё дольше и дольше…

Спать укладываться лучше в умиротворенном, добром состоянии ума. Не отваливайтесь от телека в ложе сразу. Прогуляйтесь немного, а если погода плохая или неохота, повремените немного, вспомните всё хорошее, что принес уходящий день. И увидите, что хорошего этого не так уж и мало.

Просто не замечали Вы это хорошее в том негативе, в котором жили до сих пор!

Но теперь-то Вы уже совсем иной человек!

Михаил Груздев. shkolazhizni.ru

Метки:  

7 способов поднять настроение

Суббота, 04 Июля 2009 г. 23:32 + в цитатник
Никто не сможет прожить длительно и счастливо, если не захочет этого; изредка из-за перепадов настроения мы можем почувствовать, что жизнь для нас - это излишне много. Из-за плохого настроения Вы не только хмуро выглядите, но и снижается Ваша иммунная функция, что ведет к заболеваниям. Вот немного способов приподнять настроение, бодрость духа и улучшить здоровье.

1. Повод для смеха

Оказалось, что «Терапия смехом», открытая Норманном Казинзом, имеет истинную сущность. Исследование показало, что хохот и веселье поддерживают иммунную функцию, в особенности выработку естественных киллерных клеток, которые помогают не дать в обиду организм от заболеваний, более того от рака. Также хохот вызывает выброс эндорфина (соединения, которые помогают Вам почуять полное удовольствие) в мозгу. Несомненно, что радостные люди здоровее и живут дольше. Поэтому читайте любимые комиксы, смотрите любимые комедии и смейтесь!

2. Аминокислота для восстановления привычного образа мыслей

Если следствием дисбаланса или дефицита чего-либо является плохое настроение, европейцы используют пищевые добавки природных соединений, обнаруженные в клетках человека, которые регулируют расположение и восстанавливают здоровый образ мысли. SAMe (S-аденозил-L-метионин) вырабатывается из метионина, аминокислоты, которая участвует в (выработке) повышении уровня нейротрансмиттеров как серотинин и допамин.

Одно изыскание показало, что SAMe влияло на пациентов, принимающих стандартные антидепрессанты, результаты которых были неудовлетворительны. Чтобы улучшить расположение с помощью SAMe, возьмите добавку, смешайте ее с витаминами B6 и B12.

3. Лечение руками

Прикосновение человека повышает выработку эндорфина, гормона роста и дегидроэпиандростерон, все это продлевает Вам бытие и снижает негативное воздействие стресса. Исследования показали, что пациенты, к которым систематично прикасались, поправились быстрее, чем те, к которым не прикасались. Поэтому обнимите кого-нибудь и почувствуйте, что у обоих улучшится настроение.

4. Повышайте содержание «Гормона Молодости»

Не необходимо принимать лекарства, чтобы заполнить организм омолаживающими гормонами. Исследование показало, что сидение на корточках и нагрузка на ноги увеличивают естественную выработку «гормона молодости». Увеличение гормона отражается на повышении настроения и приносит физическую пользу. Продолжайте в том же духе: тренинг с отягощением, приседания, отжимания от пола и гребля.

5. Бодрящий вдох

Правильное дыхание необходимо для выведения токсинов и шлаков из организма. На самом деле, считается, что только 30% токсинов выводится из организма с мочой и посредством кишечник, а прочее - дыханием. Также дыхание является отличным способом прояснить ум, привосокупить энергии и улучшить настроение. Выполняйте глубокие медленные и ритмичные вдохи каждый день во час занятий тай-чи, йогой, цигун и медитацией.

6. Вдыхайте радость

Исследование показало, что аромат оказывает установленный эффект на наши тела и мозг. Когда Вы стимулируете обонятельные нервы, которые находятся в носу, Вы активизируете лимбическую систему мозга, которая участвует в регуляции настроения и памяти. Этот принцип является определяющим для ароматерапии, здоровой традиции, которая применяет лечебную силу растений с сильным запахом.

В ароматерапии супротив депрессии рекомендуется жасмин, эвкалипт способствует радостному настроению, а грейпфрут повышает внимательность. Достаточно капнуть каплю эфирного масла на виски, заднюю количество шеи или на биологически активные точки организма. Другое применение? Заварите траву и подышите над паром.

7. Польза цветов

Известна причина отчего цветы традиционно являются хорошим жестом. Яркие цветы оказывают сильное воздействие на настроение; они могут поднять расположение или привести к стрессу. Одно изыскание показало, что во час пятиминутного печатания, люди, сидящие рядом с букетом цветов, были больше расслабленные, чем те, которые сидели рядом с обычными зелеными растениями.

Надеюсь, что эти советы помогут хорошим чувствам проявиться! Приглашаю Вас придти и поделиться своими советами по поддержанию здоровья и секретами долголетия.

Вы можете жить длительно и счастливо!

Автор: Доктор Мао Источник: megahealth

цитаты

Четверг, 02 Июля 2009 г. 23:44 + в цитатник
Говорят, что нужна всего одна минутка, чтобы заметить особенного человека, всего час - чтобы его оценить и всего день - чтобы его полюбить, но затем понадобится целая жизнь, чтобы его забыть...

Влеченье тел -порождает желание, влечение душ - порождает дружбу, влечение ума - порождает уважение!Соединение трех влечений порождает - любовь...

Если судить людей, не останется времени на то, чтобы их любить. (Мать Тереза)

Нам дарует радость не то, что нас окружает, а наше отношение к окружающему, и мы бываем счастливы, обладая тем, что любим, а не тем, что другие считают достойным любви. (Ларошфуко)

Жизнь на 10% состоит из того, что вы в ней делаете, а на 90% - из того, как вы её воспринимаете. (С.Моэм)

Друг - это тот, кто всегда к вашим услугам, даже если он с большим удовольствием оказался бы в другом месте.

Если не видишь в жизни светлой стороны, протри темную и взгляни на нее.

Как бы там ни было, а бывало и лучше, хотя могло бы быть и хуже. (О.де Бальзак)

"... что нам мир без любви! То же, что волшебный фонарь без света. Едва ты вставишь в него лампочку, как яркие картины запестреют на белой стене! И пусть это будет только мимолетный мираж, все равно, мы, точно дети, радуемся, глядя на него, и восторгаемся чудесными видениями."
Гете, "Страдания юного Вертера"

Двоим лучше, нежели одному; потому что у них есть доброе вознаграждение в труде их. Ибо, если упадёт один, то другой поднимет товарища своего. Но горе одному, когда упадёт, а другого нет, который поднял бы его. Также, если лежат двое, то тепло им; а одному как согреться? И если станет кто преодолевать кто-либо одного, то двое устоят против него. И нитка, втрое скрученная, не скоро порвётся.
Екклезиаст, Ветхий завет.

Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь,
Ни былой, ни грядущей минуте не верь,
Верь минуте текущей – будь счастлив теперь!
О.Хайам

Если знаешь только один язык - живешь в комнате с открытым окном и закрытой дверью. Если владеешь двумя языками - в твоих силах уже открыть дверь. Три языка в вашем арсенале - и исчезают стены…

"В спорах забывается истина. Прекращает спор умнейший" (Л. Н. Толстой)

"Познание и жизнь неотделимы" (Л. Фейхтвангер)

"Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь". (А. де С. Экзюпери)

"Признавшись в своей слабости, человек становится сильнее." (Оноре де Бальзак)

"Самым лучшим доказательством мудрости является постоянно хорошее расположение духа"(Эльберт Хаббард)

"Я, как и ты, подарок от Бога, а подарки не обсуждают". (Ф.Бэкон)

"Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное". (Платон)

"Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение". (У. Теккерей)

"...нет величия там, где нет простоты, добра и правды".
(Лев Николаевич Толстой)

"Настоящее-это следствие прошлого и причина будущего."

"Пусть все будут счастливы"

"Ни одна проблема не может быть
решена на том уровне сознания,
на котором она создана"

"Тут нет мелочей...."

"Не пытайтесь объяснить злым умыслом то, что вполне объяснимо глупостью"

"Нет проигрышных ситуаций, есть неумение разглядеть возможности своей победы"

"Спорить с тренером по борьбе может только тренер по стрельбе"

"Как говорит мой знакомый патологоанатом-вскрытие покажет..."


Ошибки замечать немногого стоит: дать нечто лучшее — вот что приличествует достойному человеку.

Есть три способа использования богатства - деяние, наслаждение и разрушение.

Удивительно, - говорил он, - как это в Элладе участвуют в состязаниях люди искусные, а судят их неискусные.

Не спеши браться за дело, а взявшись, — будь твёрд.

У серьезного человека немного идей. Человек с множеством идей никогда не бывает серьезным.

Принцип «око за око» сделает весь мир слепым.

Если кто-то сделал тебе плохо, не кидайся в бой и не спеши мстить, просто сядь на берегу реки и жди пока труп обидчика проплывет мимо...

Удивительно устроен человек: он огорчается, когда теряет богатство, но равнодушен к тому, что безвозвратно уходят дни жизни.

Один мудрец сказал:
- Тот, кто делает добро глупцу, уподобляется человеку, украшающему свинью драгоценными камнями или кормящему медом ядовитую змею.

Человек - богатый, когда у него много Бога в душе. А когда много денег - он просто коллекционер.

Два пути...

Среда, 24 Июня 2009 г. 23:05 + в цитатник
В жизни есть только два пути - это путь света и путь темноты (светлое, чистое и возвышенное, или тёмное, грязное и низменное)
Вот для чего нам даётся выбор: не чтобы выбирать, с каким партнёром сегодня повеселиться, а для того, чтобы выбирать путь чистоты, путь света, путь духовного развития.
Вселенная предлагает каждому человеку нести ответственность исключительно за себя.
Попытки использовать силу для контроля над другими людьми отвлекают нас от подлинных целей, и в конечном счете приводят к бессилию.
Чтобы быть сильными, мы должны в первую очередь заняться собой. Обратить внимание на Душу, Интуицию, Совесть...
Сегодня коллега спросил, что бы меня порадоваало, что бы ты с радостью ожидал в будущем, я ответил - смерть... Коллега не понял, а я не смог объяснить неизбежность надежды... неизбежность перерождения...
Сегодня вечером получил подарки от учеников тай-чи, душа порадовалась, повернулась и потянулась выше, к смерти... к будущему...
Два пути. Путь умереть и исчезнуть. Путь умереть и возрдиться...

Четвертый Путь для «чайников»

Среда, 24 Июня 2009 г. 22:31 + в цитатник
Сознательным Влияниям, моему дорогому Учителю Роберту Бертону и горячо любимым друзьям посвящается.
С их помощью мне удалось отказаться от Системы.

Ступень 1. Настоящее.
Через гнев, утраты, честолюбье, невежество, скуку твое Я пробивает свой путь. Уолт Уитмен

Поиск. Знакомое с детства состояние, в котором все всегда просто и ново, естественно и необычно. Дверь, которая вдруг открывается сама по себе для того, чтобы вновь захлопнуться на долгие, долгие дни, оставляя после себя лишь поиск. Поиск двери обратно в иное. В реальность.

Дверь и Путь. На деле дверь, которую ищет человек, оказывается Путем, который надо пройти. Пройти Путь нетрудно, если действительно этого хочешь. Труднее найти его по одной причине: способы расширения сознания на некоторое время - одни (медитация, дыхание, психотропные средства и т. д.), а для становления расширенным состоянием сознания требуется совершенно иной подход, с первым напрямую не связанный.

Начать с нуля. Стремление попасть в расширенное состояние сознания любой ценой и сразу заставляет человека перескакивать через несколько ступеней восприятия, но, не пройдя эти ступени одну за другой, он снова и снова падает обратно в свое обыденное состояние, подобно «колоссу на глиняных ногах». Желающему обладать всем придется начать с нуля, с того малого, что он действительно может делать прямо сейчас и всегда, каким бы малым это ни было.

Настоящее
Что произошло вчера? Ничего. Что произойдет завтра? Ничего. Все происходит сейчас. Вечное СЕЙЧАС, от безначального начала до бесконечного конца. Мехер Баба.

Существует только настоящий момент, здесь и сейчас.

Прошлое и будущее являются иллюзией человеческого ума. Дети до возраста в 2-3 года не понимают, что такое «завтра», «на следующей неделе», они еще знают эту простую истину. «Завтра» и «вчера» существуют только в человеческом уме. Прошлое, до того, как стать им, прошло через момент настоящего. Будущее, когда наступит, станет моментом сейчас.

И это сейчас существует только здесь. В мыслях можно оказаться где угодно, но реальность всегда возвращает человека туда, где он есть. Можно отправиться в путешествие, но и, уехав за тридевять земель, человек для самого себя всегда находится здесь. Меняются времена и пространства, но человек всегда словно находится в начале координат – где и когда бы ни жил, человек для себя самого всегда живет здесь и всегда сейчас. Момент настоящего и есть вечная реальность.

Все последующее путешествие человека будет направлено вглубь настоящего момента.

Проработка первой ступени является самой важной, поскольку без нее все реальные достижения человека на пути расширения сознания будут смешаны с иллюзиями. И первый маленький, но практический шаг состоит в обращении внимания на свое непосредственное окружение настолько часто, насколько возможно.

Все, чем обладает человек, существует только здесь и сейчас. Поэтому начиная Путь, человеку, прежде всего, стоит обратить внимание на свои владения – увидеть, услышать, почувствовать и осознать то, что у него, в буквальном смысле этого слова, есть. Настоящий момент полон впечатлений: солнце, звуки, запахи, вещи, люди, ощущения…

Стоп. А это кто? Так это же я!

Самовоспоминание. Обращая внимание на свое окружение, человек может внезапно заметить того, кого обычно никогда не замечал – самого себя. Сам человек кажется себе настолько само собой разумеющимся, что ему и в голову не приходит намеренно замечать себя в своем мире. Центр своей вселенной, начало отсчета системы координат своего мира – человек сам замечает себя лишь изредка, в необычных или экстремальных ситуациях. Довольно часто это происходит в детстве, дети до определенного возраста даже называют себя по имени, а не «я».

То главное, что человек может заметить в настоящем моменте, то, чем он может обладать всегда, то бесценное сокровище, уникальный инструмент и Путь – это он сам. С того момента, как человек заметил себя в своем мире, начинается его самое увлекательное путешествие – вспоминание Себя.

Тому, кто заметил себя в своем мире, дается ключ ко всем дверям в расширенное сознание. Это самый существенный момент на пути. Все последующее путешествие может быть обозначено одним единственным словом: самовоспоминание. Это и путь, и состояние, и сам человек. Меняясь по форме от ступени к ступени, оно никогда не меняет своей сути – осознания Себя.

Важнее всего стремиться сделать усилие осознания себя постоянным.

Разделенное внимание. Основная форма вспоминания себя первой ступени это разделенное внимание. Разделение внимания является простым ключом к пребыванию в настоящем моменте. Это форма активной медитации: человек осведомлен о том, что он наблюдает и о себе, наблюдающем, одновременно. Видит цветок и себя, смотрящего на цветок. Говорит и слышит свой голос. Разделять внимание можно всегда, вне зависимости от обстоятельств. После недолгой практики это становится естественным. Человек просто одновременно осознает себя и окружающий мир. Разделенное внимание - это первое практическое расширение сознания.

Постоянство маленьких усилий. В практической работе по расширению сознания важно, прежде всего, постоянство усилий. И подобное постоянство достигается, только если сами усилия будут достаточно маленькими, чтобы вместиться в момент настоящего. Каждый человек готов совершить подвиг, но когда речь идет о достижении нового уровня существования, важным становится именно постоянство маленьких усилий прямо сейчас и всегда.

Кстати, относительно способа наибыстрейшего обретения любого качества или способности один мудрец сказал: «Если ты имитируешь хорошую привычку в течение сорока дней, Бог сделает ее частью твоей природы».

Это может показаться шуткой, но всего сорок дней интенсивных маленьких усилий отделяют человека от реального внутреннего изменения. Сорок из отпущенных каждому тысяч дней! И первые сорок дней, если человек начинает с нуля, должны быть всецело посвящены освоению разделенного внимания.

Вспоминание себя проводит сознание сквозь зеркало во внутренний мир.


Ступень 2. Наблюдение.

Избегай обучения, результат которого умирает вместе с учеником. Леонардо да Винчи.
Познай себя. Сократ.

Тело, душа и разум. Высшие возможности. Человеческий организм обладает многими чудесными способностями, недоступными только по причине невнимательности к нему и вытекающего из невнимательности низкого энергетического уровня.

Можно сказать, что у человека в распоряжении космический корабль, который он использует как обычный автомобиль, подрабатывая таксистом, а то и вообще ставя на автопилот. Зная свое внутреннее устройство в начале в теории, человеку будет легче осознать его в реальности и впоследствии произвести необходимые изменения.

Для практических целей расширения сознания достаточно знать, что человек состоит из тела, души, разума и высших функций.

Каждая из этих частей по-своему разумна, обладает своим мировосприятием, все они сосуществуют вместе в одном человеке, и высшие способности связаны с расширенным состоянием сознания.

Реальность – это вибрации. Здесь надо немного коснуться сути восприятия реальности («мировосприятия»). Уже, наверное, ни для кого не секрет, что реальность состоит из вибраций. Уровни вибраций, являющиеся различными реальностями, подобны нотам музыкальной гаммы и отделены друг от друга интервалами. Все эти уровни существуют одновременно здесь и сейчас, взаимопроникая друг в друга. Нечто подобное можно наблюдать в колеблющейся струне музыкального инструмента – помимо основного Колзабавния самой струны существуют возрастающие по частоте обертоны. Восприятие того или иного уровня вибраций, определяет реальность, в которой находится человек.

Можно в общем сказать, что расширенное сознание – это восприятие вибраций реальности более высокой частоты, чем обычно.

Существует несколько реальностей, доступных восприятию человека от рождения.

Двухмерная реальность разума. Вибрации реальности, в которой обычный взрослый человек живет под грузом «проблем», в мыслях о будущем и в воспоминаниях о прошлом, очень низкой частоты (высокой плотности). Период одного Колзабавния равняется примерно трем секундам, одному дыханию. Это период Колзабавний реальности мышления. Каждое дыхание приносит новую мысль, и внимание человека, живущего в реальности этой частоты вибраций, захвачено ими.

Этот мир двухмерен, как само логическое мышление (а когда внимание даже захватывается одной мыслью, человек живет в ее одномерном мире). Вместо реальных вещей в нем названия, вместо реальных людей – имена, вместо реальных событий – мечты или воспоминания, вместо реальных действий – планы, надежды и опасения, вместо самого человека – мнения, личность. Именно поэтому человек, живущий в основном на этом уровне реальности, особенно «тверд» в своих взглядах – это то, чем он действительно является. Любая попытка изменить мнение такого человека воспринимается им как вполне реальное покушение на его жизнь.

Реальность тела: материальный мир. Следующая за ней по частоте – реальность тела, мир вещей и действий. В нем человек считает себя своим телом и живет ощущениями, которые поступают в него непрерывным потоком всегда (поток этот прерывается только для осознания, когда человек переходит на более низкий уровень вибраций и вместо богатства восприятия трехмерного мира попадает в мир мысли). Этот мир уже намного более живой, состоящий из более реальных впечатлений и потому более привлекательный. Он широко рекламируется в средствах массовой информации. По сути дела обычный человек живет только в двух этих реальностях, эпизодически попадая на следующий уровень вибраций – в мир эмоций, души человека.

Реальность души – впечатления. Богатство мира чувств не идет ни в какое сравнение с мирами мысли и деятельности (поэтому каждый, кто был влюблен, помнит это время как наполненное жизнью). Реальность души состоит не их самих объектов, но из впечатлений, которые они производят - в ней совсем необязательно физически обладать самим объектом (такое восприятие соответствует миру более низких вибраций), достаточно получать от него впечатления. Впечатлений хватает на всех, сами объекты, являющиеся их носителями, от восприятия не убывают. Для того, чтобы пройти дальше в расширенное сознание, все естественно доступные уровни должны быть осознаны и пройдены.

Внимание – это свет. Эффективность работы тела души и разума напрямую зависит от внимания к ним, от осознания. Всякий, кто хочет подняться на следующую ступень расширенного сознания, должен будет повысить свою эффективность восприятия, осветив вниманием свой внутренний мир.

На текущем этапе задачей человека является подняться из двухуровневого существования (мыслей и материи) в вибрации реальности души (эмоции), поскольку именно эмоции человека являются дверью на следующий уровень.
Пробудись. Будь свидетелем своих мыслей. Ты – то, что наблюдает, а не то, что ты наблюдаешь. Будда.

Освобождение от мысли. Самый быстрый и радикальный метод освобождения внимания от мыслей состоит в многократном повторении короткой фразы при одновременном обращении внимания на окружающие впечатления, развивая периферийное зрение и слух. Сама фраза может быть любой. Подойдет любая молитва или мантра (для этого, отчасти, они изначально и применялись). Главное, чтобы при ее произнесении хватало внимания и на окружающие впечатления.

Такое повторение не является, естественно, самоцелью. Вставлять палки в колеса разума нужно лишь для того, чтобы стать отдельным от него. Сами мысли останутся с человеком навсегда - избавиться от них можно только вместе с головой. Но в человеке отделенном от своих мыслей, они приходят и уходят, а сам человек остается в настоящем.

Практикуя повторение некоторое время можно обнаружить, что большинство ситуаций в течение дня вообще не требуют участия мысли – существуют намного более подходящие и эффективные методы восприятия. Сам процесс мышления также изменяет свое качество под воздействием внимания, он освобождается от ассоциаций, появляется возможность выбора направления хода мыслей.

Освобождение внимания от деятельности. Существует множество способов привлечь внимание к своему телу и его деятельности, нас интересуют только те, которые применимы в повседневной жизни. Как и в случае с мыслями, сами упражнения и даже внимательность к своему телу не являются самоцелью. Цель осознания чего-либо – в отделении наблюдателя от наблюдаемого.

Самые элементарные способы обнаружить свое тело состоят в совершении своих обычных движений чуть быстрее или чуть медленнее. Однако более универсальная практика, пронизывающая всю жизнь человека состоит в том, чтобы заниматься одним делом за один раз и завершать это дело, прежде чем взяться за новое. Это относится в особенности к малым вещам: таким как закрыть дверь за ручку, задвинуть ящик стола до самого конца, вымыть посуду после еды, вытереть вымытую посуду, дослушать фразу говорящего, не обдумывая свою и т. д.

Все эти элементарные вещи, которым человека обучают в детстве, приобретают реальную ценность в случае осознания. В противном случае не важно, какой программе следует биоробот.

Освобожденное внимание попадает в мир души, а «душа обязана трудиться».


Ступень 3. Возрождение.

Практическая работа над душой ведется по трем основным направлениям: увеличение потока восприятия, повышение чувствительности и устранение утечек энергии.

Увеличение потока восприятия. Увеличение потока эмоциональных впечатлений происходит в результате вспоминания себя. Разделяя внимание, человек получает уже не одно впечатление, а сразу два. Одно – от наблюдаемого объекта, другое – от производимого этим объектом внутреннего впечатления. Поток эмоционального восприятия возрастает в два раза, что делает эмоциональный мир более проявленным. Мир личности, мнений, при этом бледнеет сам собой, и становятся намного менее реальным.

Повышение чувствительности. Часто душа человека еще в детском возрасте благодаря воспитанию попадает в оковы личности и останавливается в развитии. Таким образом, у физиологически взрослого человека душа может находиться на уровне развития двенадцатилетнего ребенка. Освобождая душу от личности через разделение внимания, человек может столкнуться с проблемой «огрубения души», нечувствительности к тонким вибрациям.

Здесь нет иного пути, кроме как обучать свою душу, развивая ее чувствительность красотой до уровня, на котором она сможет воспринять высшие состояния сознания.

Подобно пище и воздуху для тела, впечатления являются пищей для души и к ним надо относиться еще более избирательно, чем к остальным видам пищи. Без еды человек может прожить больше месяца, без воздуха – несколько минут. Без впечатлений человек не живет ни секунды, он всегда получает впечатления. Сами впечатления при этом могут сильно различаться по качеству и оказывать на эмоции человека широкий спектр воздействия – от разрушительного и дисгармонизирующего до возвышающего и развивающего.

Осознанный выбор качественных впечатлений жизненно необходим для развития чувствительности души.

Еще одна особенность питания души в том, что должным образом впечатления усваиваются, только если человек осознает себя. Хотя человеческий организм постоянно получает массу впечатлений, только осознание себя при их получении позволяет им полностью усваиваться и питать душу. Только тогда, когда человек видит цветок и осознает себя, видящего цветок, когда слышит музыку и осознает себя, слышащего музыку – лишь тогда впечатление глубоко и полностью проникает в него и становится строительным материалом души.

Устранение утечек и трансформация энергии. Каждый, кто пытался намеренно удерживать внимание на чем-либо, мог заметить, что периодически внимание ускользает и отправляется в мир мыслей, воображения. Какое-то воспоминание, образ или мысль захватывает внимание, и в этот момент человек перестает слышать и видеть, осознавать окружающий мир впечатлений и себя в нем (теряется как раз та самая фундаментальная ступень эволюции). Воображение состоит из уже усвоенных человеком впечатлений, а они не несут в себе новой энергии. При этом, когда человек полностью находится в воображении, он перестает осознавать поступающие впечатления и их усвоения не происходит. Душа человека попадает на голодный паек.

Пребывать в воображении, это все равно, что сидеть в маленькой комнатке с плотно закрытыми дверями и окнами – рано или поздно начнешь задыхаться. Если пребывание в воображении вместо осознания себя и своего окружения входит в привычку, со временем душа теряет (обратимо, к счастью) свою чувствительность к высшим мирам и свою способность узнавать их в настоящем, и человеку может понадобиться длительный период осознания себя, чтобы эту чувствительность восстановить. Восприятие любого впечатления окружающего мира более благотворно для души, чем самое прекрасное воображение.

Помимо того, что пребывание в воображении отрезает человека от свежей энергии и высших миров, оно еще и само требует энергии. Человек, смотрящий у себя в голове кино, должен платить и за электричество и киномеханику за работу и за прокат самого фильма. Можно без преувеличения сказать, что воображение – это одна из двух главных причин низкого энергетического уровня и эмоциональной нечувствительности человека.

Вторая причина и самый разрушительный вид утечки энергии – это выражение негативных эмоций. Негативные эмоции – такие, как злость, ревность, уныние, скука, апатия, самосожаление, самоуничижение, раздражение и многие другие – даже не принадлежат человеку от рождения, а всего лишь выучиваются в детском возрасте от взрослых и старших «друзей». Это не более чем вредная привычка.

Выражение негативных эмоций является не только самым разрушительным и дисгармонизирующим впечатлением, но и огромной потерей энергии, иначе бы направленной на осознание высокочастотных вибраций иных реальностей. В действительности оно является лишь проявлением слабости неразвитой души. Человек может не только не выражать негативные эмоции внешне, но и не иметь их внутренне. Отсутствие негативных эмоций является нормальным состоянием человека.

Восприятие любого впечатления окружающего мира более благотворно для души, чем самое прекрасное воображение. Помимо того, что пребывание в воображении отрезает человека от свежей энергии и высших миров, оно еще и само требует энергии. Человек, смотрящий у себя в голове кино, должен платить и за электричество и киномеханику за работу и за прокат самого фильма. Можно без преувеличения сказать, что воображение – это одна из двух главных причин низкого энергетического уровня и эмоциональной нечувствительности человека.

Вторая причина и самый разрушительный вид утечки энергии – это выражение негативных эмоций. Негативные эмоции – такие, как злость, ревность, уныние, скука, апатия, самосожаление, самоуничижение, раздражение и многие другие – даже не принадлежат человеку от рождения, а всего лишь выучиваются в детском возрасте от взрослых и старших «друзей». Это не более чем вредная привычка.

Выражение негативных эмоций является не только самым разрушительным и дисгармонизирующим впечатлением, но и огромной потерей энергии, иначе бы направленной на осознание высокочастотных вибраций иных реальностей. В действительности оно является лишь проявлением слабости неразвитой души. Человек может не только не выражать негативные эмоции внешне, но и не иметь их внутренне.

Поставь при своем сердце сильного доверенного стража, который не проглядит ничего и не позволит ничему войти без тщательного исследования. Элред из Риво.

Внимание в эмоциях. В свете сказанного о разделенном внимании, важной практикой становится постоянное обращение части внимания на область расположения эмоционального центра, души. Что там происходит и происходит ли вообще? Вначале может ничего и не происходить. Затем бодрствовать разделенным вниманием в своих эмоциях постепенно войдет в привычку. Ничего иного делать не требуется - само внимание, направляемое в область груди постоянно, подобно солнечному свету растопит лед в душе, а затем окружит ее атмосферой, защищающей от негативных влияний.

Когда пребывание вниманием в области эмоционального центра становится частым, человек познает трансформацию негативных эмоций. Существует два момента, когда энергия негативной эмоции может быть трансформирована. В первом из них решающей является скорость. Вспоминание себя, пребывание в настоящем, бодрствование вниманием в эмоциях в момент зарождения негативной эмоции во многих случаях само по себе производит трансформацию энергии в более высокие вибрации.

Если негативная эмоция основана на неправильном мышлении (например, что люди или события могут быть другими, чем они есть сейчас), на изменение мышления потребуется время. Однако и в этом случае трансформация эмоций в сознание основывается на вспоминании себя в момент появления энергии в эмоциональном центре - «если бы ведал хозяин дома, в какую стражу придет вор, то бодрствовал бы».

Если этот момент пропущен, и негативная эмоция уже выразилась внутри, то бесполезно ее подавлять - она неизбежно будет выражаться и внешне. Здесь появляется вторая возможность трансформации энергии в позитивные вибрации - для этого потребуется заняться созидательной деятельностью. Это позволит энергии сменить полярность на позитивную.

Ловушка совершенства. Важно помнить, что проработка любой ступени нужна лишь для того, чтобы перейти на следующую ступень. Одна из ловушек на пути – совершенство. Любую из ступеней развития можно совершенствовать до бесконечности. Истинное совершенство проработки любого уровня – переход на следующий. Любое достижение закрепляется именно тогда, когда становится средством дальнейшего развития.

Развитие души подводит человека к фазовому сдвигу восприятия.

Ступень 4. Цель.

Аллаха можно достичь только через дверь смерти себя. Ад-Даркави.

Индивидуальность и чувство себя. Присутствуя в настоящем, вспоминая себя, наблюдая свой внутренний мир, освобождая свою душу от негативности, развивая ее красотой, человек становится более осознанным и гармоничным. Это одно из мест в пути, где можно остановиться – ложное оставляет человека, жизнь становится прекрасной. Теперь он может по большей части проживать свою жизнь в высоких вибрациях эмоциональной реальности, что уже само по себе является достижением. Однако изначальной целью пути была жизнь в расширенном сознании, сравнимом с состоянием глубокой медитации, поэтому надо продолжать путь.

Для перехода на следующую ступень, называемую самосознание, необходимо произвести «фазовый сдвиг восприятия». Теперь, когда человек научился жить в высокочастотной реальности эмоций, наступает момент перехода в реальность третьего глаза, действительно измененное состояние сознания. Разделение внимания дает человеку опыт этого состояния, однако он не является постоянным. До этого момента все изменения в человеке еще не закреплены и являются достижениями в сфере мыслей, ощущений и чувств. Только фазовый сдвиг восприятия закрепляет эти изменения и проводит человека через дверь в иную реальность. Пройдя ее, человек уже не может потерять обретенное самосознание.

Вплоть до этого момента существование человека, прошедшего первые ступени, является «сиюмоментным», как у ребенка, а опыт высоких состояний сознания все еще не полностью проявлен во внешних действиях. Вначале в этом было освобождение сознания от вибраций мысли и деятельности, но теперь этот путь приходит в тупик. Теперь уже сама индивидуальность, даже та, что стоит за усилиями по изменению состояния сознания, становится препятствием к переходу на другой уровень вибраций (под индивидуальностью имеется в виду чувство себя).

Типы врожденных индивидуальностей. Надо сказать несколько слов о возможных «чувствах себя». Существует очень ограниченный набор элементарных врожденных индивидуальностей, характеров, которые, комбинируясь друг с другом, образуют все многообразие личностей взрослого человека. Один человек рождается упорным, другой – добрым, третий – сообразительным, четвертый – дальновидным, пятый – деятельным, а шестой – щедрым. И вдобавок к этому каждый еще может быть тщеславным и /или наивным. При рождении каждому человеку достаются только одна-две из этих черт, которые потом становятся основой отношения к себе, чувством себя. Нет необходимости заниматься «самокопанием», с ростом сознания все само собой прояснится. Сейчас достаточно знать, что Истинная Индивидуальность человека не имеет ничего общего с чувством себя.

Ловушки понимания и творчества. Чувство себя является основой выражения негативных эмоций – это самый очевидный способ, которым оно препятствует трансформации энергии в расширенное сознание. Оскорбленное достоинство, благородный гнев, борьба за справедливость, правда в глаза - все это не более чем оправданные утечки очень тонких энергий. Однако самые хитрые ловушки – это понимание и творчество. Душа человека, использующая тонкие энергии, обладает впечатляющей глубиной восприятия и понимания. Человек, вырвавшийся из мира мыслей и вещей, бывает ошеломлен этой своей способностью. На что бы он ни обратил свое внимание – все раскрывает перед ним свою суть. И тогда он начинает творить, то есть выражать «себя».

Говоря технически, вся самая тонкая энергия человека, выражается через самые глубокие и благородные эмоции, не достигая третьего глаза. Человек стремиться творить, выражать себя, еще не став Истинным Собой. Это «себя» не достигло еще всех возможностей своего развития.

Можно сказать, что чувство «себя», особенно выражение «себя» через негативные эмоции, понимание и творчество – это главное препятствие на данном этапе пути для продвижения энергии в высшие состояния сознания, настолько всеобъемлющее, что его невозможно преодолеть «в лоб». Нужен «сдвиг по фазе».

Природа «фазового сдвига» - в переходе восприятия на больший масштаб. В масштабе восприятия души единицей измерения является человек. В масштабе восприятия Высшего эмоционального центра единицей измерения является человеческая жизнь. Это и есть фазовый сдвиг восприятия, и начинаться он должен в мышлении. Все в жизни человека остается неопределенным, однако момент смерти физического тела остается самой незыблемой точкой отсчета. Именно ее человек может использовать в своем мышлении для осуществления фазового сдвига восприятия с эмоционального центра до высшего эмоционального центра. Для того чтобы это сделать практически, человеку следует во-первых знать правила игры в жизнь.

«Не скажете ли вы мне, пожалуйста, какой дорогой мне следует идти отсюда?» - спросила Алиса. «Это зависит по большей части от того, куда ты хочешь попасть» - сказал Кот. «Мне не так важно куда - » сказала Алиса. «Тогда не важно, какой дорогой идти» - сказал Кот. «Только бы попасть куда-нибудь» - добавила Алиса в объяснение. «О, ты обязательно попадешь» - сказал Кот, «если будешь идти достаточно долго». Льюис Кэрролл.

Игра в жизнь. Не важно, насколько вы уже преуспели в жизни на настоящий момент. Правила игры в жизнь человек интуитивно чувствует и может использовать, даже не осознавая. В действительности, каждый всегда и живет по ним. Поэтому неважно, изменит вашу жизнь осознание правил игры или нет – смысл осознания в самом осознании. Осознание правил игры в жизнь – это освобождение от кармы и ключ к двери в дальнейшие уровни измененного состояния сознания. Эти правила были положены в основу игры в шахматы и действуют всегда, независимо от того, знает их человек или нет.

Правила игры в жизнь:

1. Игра в жизнь длится сейчас в среднем 75 лет.

2. Мир – это игровое поле всех возможностей. Мир представляет собой театр всех возможностей, поле всех возможных вариантов развития всех возможных событий, существующих одновременно в Едином Космическом Разуме, Вселенной или Боге. В мире в виде вероятности существует все. Человек, с одной стороны, является частицей той же Вселенной, Игроком. С другой стороны, независимо от места рождения, социального положения, способностей и достижений, человек на доске внешнего мира является пешкой, в том смысле, что жизненный путь человека – это линия событий на игровом поле. Внешний и внутренний миры человека суть одно, единая вселенная. Влияние человека на внешний мир непосредственно, даже используя технические изобретения, весьма ограничено. Намного большим влиянием человек обладает на свой внутренний мир, являющийся единым с внешним. Потому, влияя на внутренний мир, человек создает свою внешнюю реальность, причем на службу ему приходят силы, намного превосходящие его самое смелое воображение. На шахматной доске эти силы представлены могущественными фигурами. Эти фигуры не связаны законами движения пешки и способны создавать события, необъяснимые логическим умом.

3. Фигуры должны ходить. Все события развиваются сами по себе, все движется без усилий. Рост - свойство этого игрового поля. Как пешка на шахматной доске, человек ходит и ходит вперед. Он не может ни остановиться, ни повернуть вспять, ни ускорить ход событий. Все, чем обладает человек – это настоящий момент, в котором все и происходит всегда и в котором лежат неприметные начала всех малых и великих достижений, причины всех последствий. Именно в настоящем моменте находится ключ к управлению своей жизнью – выбор.

4. Свобода выбора. Развитие событий происходит постоянно и независимо от человека, но направление движения осознанно или неосознанно человек всегда выбирает сам из этого бесконечного множества неограниченных возможностей, получая в точности то, что выбрал. Что значит «выбрать»? Выбрать что-либо – это значит быть к этому неравнодушным. Душа испытывает «тягу» - человек устремляется навстречу своей жизни. То, к чему человек неравнодушен, является его выбором и становится реальностью.

Этот простой закон, если человек о нем не знает, оборачивается против него: желание подтверждает отсутствие, нежелание подтверждает существование.

Что обычный, нормальный человек может желать себе и своим близким? Конечно, счастья, радости, здоровья, всего хорошего. Но желание подтверждает отсутствие. Движимый своими желаниями сделать как лучше, своими «лучшими намерениями», человек подтверждает - «сейчас плохо», это становится реальностью и… Благими намерениями устлана дорога в ад.

Лучшее – враг хорошего, потому что желание сделать лучше может происходить только из неудовлетворенности настоящим. Ища лучшего, человек, как бы говорит: «сейчас плохо». А существует только сейчас. И это сейчас становится все хуже и хуже.

Чего обычный, нормальный человек не желает себе и своим близким? Несчастий, болезней, страданий. Нежелание подтверждает существование. Если человек не хочет проблем, это означает, что сейчас они у него есть. Пытаясь предотвратить их появление в будущем, человек создает проблемы в настоящем. И на службу ему приходят те самые силы, намного превосходящие его самое смелое воображение, прямо сейчас создавая проблемы. А ведь есть только сейчас.

Так, стремясь к светлому будущему или стараясь избежать темного будущего, цепляясь за прошлое или сопротивляясь ему, надеясь на лучшее, опасаясь неприятностей человек во всех случаях, тем самым подтверждает темное и проблемное настоящее, в котором все время и живет.

В этом нет ничего плохого, если это является осознанным выбором человека. Возможно, среди шести миллиардов человек существуют люди, способные осознанно выбрать тяжелые испытания и невыносимые страдания. Однако такие люди будут все же являться исключением из правила. Человек, по своей природе позитивен и гармоничен, и лишь неосознанность на масштабе жизни является источником всех неприятностей.

Где же выход из этой западни?

То, за что человек благодарен прямо сейчас, также становится реальностью. Благодарным можно быть только за то, что имеешь, поэтому благодарность обязывает к существованию.

5. Мир состоит из дорог и перекрестков. Развитие событий в человеческой жизни не происходит непрерывно. Существуют периоды, когда жизнь движется с постоянной скоростью (все словно остается неизменным), затем происходит резкое изменение (меняется направление движения), за которым снова следует период затишья. Возможность какого-либо изменения в человеческой жизни существует только на перекрестке, в то время как между ними жизнь человека движется по прямой линии, словно он – фигура, стоящая внутри клетки, белой или черной.

Логический ум человека способен адекватно просчитывать ситуацию только в пределах данной клетки, поскольку в момент прохождения перекрестка в действие вступают силы намного большего масштаба и меняют ситуацию непредсказуемым для человеческого ума образом. После перекрестка уму не остается ничего, кроме как переосмыслять свое положение исходя из условий новой клетки. До следующего перекрестка…

Появление перекрестков непредсказуемо, их нельзя рассчитать или предугадать, но можно осознать, что находишься на перекрестке - словно богатырь из русской сказки, перед которым лежат три дороги. Выбор направления движения зависит от цели. Если отсутствует постоянная большая цель, направление движения меняется хаотически, под влиянием «обстоятельств». Если большая цель жизни существует, она сама создает обстоятельства. При этом сам путь к любой цели может проходить только по белым клеткам или только по черным. Миф же о черных и белых полосах жизни был создан теми, кто не знает, что на перекрестках можно сворачивать.

6. Время – это фактор. Еще одно обманчивое свойство игрового поля - время. Поскольку физический мир – это мир очень медленных вибраций, изменения в нем не происходят сразу, «занимают время». Неосведомленный об этом свойстве вибраций человек, скорее всего, посчитает, что внешняя реальность не поддается влиянию изнутри. В то самое время, как он приближается к перекрестку, который направит его к цели, разум начинает сомневаться и, в конце концов, решает: цель недостижима. С этим выбором человек и попадает на перекресток, сворачивая прочь от своей цели в сторону разочарования, попадая на очередную черную клетку своей жизни.

Нужно также упомянуть, что появлению перекрестков часто предшествуют знаки и один из самых верных знаков приближающегося перекрестка - это полное разочарование в успехе, а иногда и в самой цели. Можно сказать в общем о прохождении перекрестков: если цель перестала вести, значит она достигнута.

7. Заменители свободного выбора: судьба и воспитание. Во вселенной не существует пустот. Если человек сам не занимается сознательным созданием своей жизни, в силу вступают законы, подменяющие свободный выбор человека – это судьба (врожденная программа) и воспитание (приобретенная программа). Судьба определяется типом человека и связанной с ним главной психологической особенностью. «Счастье» для человека, неосознанно творящего реальность – это хотя бы жизнь в соответствии со своей Судьбой.

Однако даже такое происходит не всегда благодаря другому закону, накладываемому воспитанием и подражанием. Программирование в детском возрасте, происходящее случайным образом, зависящим от множества непредсказуемых влияний, становится в человеке, живущем на частоте мышления и материи, основным влиянием на его выбор. Мир, в котором живет человек, создается образом его мыслей, а образ мыслей человека создается в детском возрасте случайным набором влияний, далеким от его врожденной судьбы. Вырастая, человек ошибочно полагает этот образ мыслей неизменным, "собой".

Сознательный выбор Цели своей жизни, образа мышления, способа мировосприятия является для человека его законным правом.

8. Игры. Всего существует девять игр, в которые может играть человек на игровом поле жизни.

Это: Богатство, Известность, Власть, «Вне игры», Домохозяин, Искусство, Наука, Религия и Пробуждение. Три игры – Богатство, Известность и Власть – являются играми материального мира. Их целями являются соответственно:

Богатство. Цель – деньги и все, что на них можно приобрести, богатство ради обогащения, являющееся главной целью жизни.

Известность. Цель – получать подпитку от внимания людей, позитивного и негативного.

Власть. Цель – управление другими людьми.

Состояние «Вне игры» - характерная игра нашего времени, происходит из неспособности ярковыраженно ценить что-либо, неспособности иметь выраженную цель в жизни и, соответственно, обладать каким-либо постоянным и созидательным направлением движения.

Игра Домохозяин (работа, дом, семья) является нейтральной и естественной игрой, подчиненной большой цели продолжения органической жизни на Земле. Человек может играть в нее параллельно любой другой игре, играть только в нее или не участвовать в ней.

Искусство. Цель – выражение какого-либо высшего понимания (в виде субъективного понимания красоты душой человека).

Наука. Цель – знание внешнего мира (достаточно изменчивое, неполное и имеющее больше исключений, чем правил, в силу отсутствия понимания человеком устройства внутреннего мира).

Целью Религии является «спасение души» (меняющееся от религии к религии понятие, опирающееся веру вместо знания и понимания человеком себя).

Цель игры Пробуждение – становление расширенным сознанием.

Выбор Человека – это выбор игры, достойной и пешки и Игрока.


Ступень 5. Помощь.

Другое опасное свойство мирских вещей в том, что они поначалу кажутся пустяками, но каждый из этих пустяков разделяется в бесчисленные разветвления до тех пор, пока они не поглотят все время и энергию человека. Аль-Газали.

Не позорь свою душу. Не позволяй ей довольствоваться малым. Махабхарата.

Формирование образа цели. Первое и главное: знай, чего ты хочешь. Прежде всего, на этом этапе нужно сформулировать свое основное желание, освободив мышление от ограничений. Возможно ВСЕ, только сам человек решает, когда с него хватит. Стоит посвятить процессу формирования образа своей цели много времени и сил, учитывая, что именно этого и достигнешь. Главное - желание должно быть ясным, практичным, конструктивным, созидательным, не приносящим вреда другим, приносящим пользу и другим, помимо себя самого, не ограниченным по времени исполнения, не ограниченным в путях осуществления – только суть, детали заполнятся позже.

Желание должно концентрироваться на том, кем или чем человек хочет быть или что делать, а не на том, что хочет иметь. Не «как получить то, что хочешь», а как использовать то, что получаешь. Не следует формировать желание чего-либо, если нет сильного и глубокого интереса в использовании этого.

При формировании образа своей цели нужно помнить, что внешний и внутренний мир суть одно. Потому, даже если главной целью человека является только расширенное состояние сознания (качество его внутреннего мира), оно неизбежно должно будет проявиться внешне на пользу самому человеку и другим людям. Однако выбор только внешних целей, пусть даже очень красивых и созидательных, не подразумевает автоматической постановки цели расширения сознания.

Наиболее плодотворно - сформировать образ себя как сознательного посредника Космического Разума и его конструктивных сил Добра, а затем с этой точки зрения спросить себя: что вы, как часть Вселенной хотите иметь и виде сил и способностей, радости и счастья. Этот образ нужно сделать «совершенным», а затем держаться его и, может быть, записать или нарисовать. Не следует формировать специфических деталей в начале. Пусть лучше позади цели будет сознательная любовь Человека и Бога. Все силы Вселенной приходят на службу человеку, служащему силам Вселенной, создавая сознательную гармонию в человеке и в человечестве.

Запечатление цели на душе. После того, как цель сформулирована, разум должен обратиться к душе с мыслеформой, донести мыслеформу до чувств. Здесь появляется смысл в медитации: она нужна для того, чтобы глубже запечатлеть образ цели на душе, поскольку душа является посредником между разумом и Высшими Силами во Вселенной и в человеке.

Следует концентрировать ум на созданном образе, не позволять ему отвлекаться и блуждать. Концентрация должна быть энергичной и активной, происходящей в любое время. Скорость проявления желаемого в физической реальности зависит от глубины, частоты и продолжительности осознания запечатленного на душе образа цели.

Следует удерживать сформированный образ во внимании, как если бы все уже свершилось, настолько часто и долго, насколько возможно, безукоризненно веря в то, что все уже осуществилось. Временами можно визуализировать образ как уже свершившийся сейчас. И постоянно следует охранять его от противоречивых и беспокойных мыслей. Сомнения и страхи необходимо устранить.

Медитация в данном случае представляет собой удержание образа во внимании, позволяя уму вращаться вокруг центральной идеи, развивая ее возможности. Затем новые проявившиеся детали добавляются к образу, совершенствуя его.

Самое главное – это действовать постоянно с полной верой в то, что образ цели уже срабатывает. Проживать жизнь с полной осведомленностью о том, что прообраз уже срабатывает в этой жизни.

Даже более чем от глубины, скорость физического проявления прообраза зависит от постоянства осознания его уже сработавшим здесь и сейчас. Здесь можно по-новому понять вспоминание себя. Этот самый совершенный образ и есть образ истинного себя. Вспоминание себя на этом этапе – это вспоминание, осознание совершенного образа своей цели. При самовоспоминании человек осознает свой запечатленный в душе прообраз, не ослабляя при этом внимание к окружающему миру и к усилию.

При этом методе человек имеет возможность адекватно функционировать в обычном мире, но его видение происходящего исходит из постоянного осознания образа своей цели уже достигнутой здесь и сейчас.

Цель – это средство. На этой стадии человек становится, наконец, водителем. Он изучил свой автомобиль, привел его в порядок, перебрал и увеличил мощность двигателя, заправил хорошим бензином, освоил управление, выучил правила дорожного движения и даже научился ездить. Теперь он может добраться в любое место. Но по правилу «нельзя сидеть между двух стульев» он не может быть и водителем и пассажиром одновременно.

Водитель не может постичь цели пассажира, он знает только, куда тот едет. С какой целью пассажир едет куда-либо – знает только он сам. Для перехода на следующий уровень восприятия цели водителя должны быть превзойдены.

Когда уровень сознательного выбора своей земной судьбы проработан, человек «отработал карму» - у него в душе не остается собственных желаний или ограничений. Теперь, наконец, он стал нормальным человеком. Вся предыдущая работа была проделана для того, чтобы обрести все свои естественные способности и стать совершенным инструментом в руках Божественного.

Совершается это по принципу: Да будет воля Твоя!


Совместное сознательное служение. Все, происходящее в душе человека, это зеркальное отражение того, что происходит на Земле. Обещанные перерождения происходят с человеком прямо сейчас, когда его сознание проходит множество жизней его мимолетных мыслей и чувств. Группы интересов борются друг с другом за внимание, подобно государствам. Религии стремятся к Богу, и то, что внутри человека стремится попасть в высокое состояние сознания, обречено на провал.

Нет большей привилегии для человека, чем служить целям сознательной эволюции. Сознание, освободившееся от индивидуального человека, собирает вместе своих братьев и сестер, разбросанных по Земле и ищущих Путь. Дальнейший Путь существует для всей космической семьи, для родственных душ, составляющих одно сознание следующего уровня. Истинное Я человека превосходит и объемлет группу родственных душ и самосознаний. Сознательное Влияние, идущее от Единого Космического Разума, открывает пути служения Эволюции. Человек - один из Них, Возлюбленный Творец.


Ступень 6. Любовь.

Любовь является последним испытанием для человеческих существ. Энергия, очищенная и возвышенная разделением внимания, самонаблюдением, трансформацией эмоций, жизнью в соответствии со своей Целью и с волей Сознательного Влияния до уровня Любви, задает человеку последнюю задачу: кого ты любишь больше, Бога или человека? Благородное служение людям является препятствием этого уровня, заставляющим сознание привязываться к иллюзии внешнего мира.

«Однажды мне приснился сон, что я стояла у ворот рая, – вспоминала Мать Тереза, – и Апостол Петр сказал мне: «Возвращайся назад, на землю. Здесь, на небесах, нет трущоб»».

Сознание может окончательно выйти из колеса перевоплощений лишь с помощью Сознательного Влияния. Они порой создают немыслимые ситуации крушения самых благородных устремлений лишь для того, чтобы открыть человеку глаза на его Источник, его Истинное Я.

Прошедший это испытание и отказавшийся от земной любви ради Любви к Богу, срывает со своих глаз последнюю вуаль и познает, что…


Ступень 7. Я ЕСТЬ БОГ.

Человек рождается во второй раз, сознательно.

Тот, кто искал путь из абсурда жизни, тот, кто помнил себя, тот, кто держал в узде своевольное сердце, тот, кто ставил цели своей жизни, тот, кто выходил на связь с существами иных измерений, тот, кто сгорал от любви к Создателю...

... умирает.

Остается только Создатель Всего.

Он тот, кто, обладая всеми силами Вселенной использует их только на благо развития сознания людей. Тот, кто живет, никуда не стремясь, потому что нашел. Тот, кто любит свою семью, потому что живет в сознательной гармонии. Тот, кто имеет все, потому что не желает обладать. Тот, кто делает все, не делая ничего. Тот, кто «был мертв, и се, жив во веки веков». Тот, кто существует, потому что Он Есть. А Есть только Настоящее…

Все созданное рано или поздно умирает. Самые высокие состояния сознания, воплощенные в тонкие тела живут для самих себя длину жизни. Бессмертно лишь стремление к развитию. Во вселенной нет остановки – все или развивается или деградирует. Результат этой работы – создание бессмертного стремления к развитию. Это и есть Новый Человек.

Источник:
Клуб Эволюционного Развития «Новый Человек»

Цитаты в картинках

Вторник, 23 Июня 2009 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цитаты в картинках



Цитаты в картинках

Цитаты в картинках 
Читать далее...


Поиск сообщений в oldman7
Страницы: 5 4 3 [2] 1 Календарь