2012: ПРАКТИКИ - Алае из Плеяд / Pleiadian Alien Alaje - МЕДИТАЦИИ/ Meditations
Алае, внеземной разум из Плеяд/ Pleiadian Alien Alaje (Медитации)
ПЕРЕВОД
1 МЕДИТАЦИИ
Пришелец Алае из Плеяд Медитация из Части 4:
Используя вашу сердечную энергию и медитацию, вы развиваетесь быстрей потому, что вы находитесь в соответствии с источником: центрального космического сознания. Медитация это всё, что делает вас спокойным и расслабленным.
Это не только сидеть в тишине, a также когда вы читаете, рисуете, поёте, гуляете на природе или дарите любовь другим. Всё, что вызывает излучение вашего мозга, волнами: АЛЬФА и TETA.
С учетом этого, давайте провидём короткую медитацию, чтобы активировать энергию и очистить планету от злокачественных энергий.
• Сядьте и расслабьтесь. Важно быть в расслаблении, чтобы энергия могла на много легче проходить по телу. Закройте глаза, чтобы вас нечего не отвлекало.
• Теперь расслабьте каждую часть вашего тела. Начните с лица, расслабьте лоб, щеки и не кусайте зубы.
• Расслабьте шею, руки, пальцы, не сжимайте руки в кулак, почувствуйте релаксацию в ваших ногах и ступнях.
• А теперь сделайте три глубоких вдоха, каждый раз когда вы делаете вдох,втягивайте космическую энергию света которая окружает вас, внутрь вашего тела. Когда вы выдыхаете, наблюдайте как энергия вычищает всю негативную энергию из вашего тела в которой вы не нуждаетесь, выдувайте всю не нужную энергию наружу, пусть они исчезнут.
• Каждый раз когда вы это делаете, вы становитесь всё светлее и светлее.Запомните, мысли это энергия. Они начинаются на эфирном уровне и оказывают влияние на ваше физическое тело.
Читать далее...