-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в odafos

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) БУДЬ_ЗДОРОВ Клуб_друзей_с_ярушки Говорим_пишем_спорим OSINKA_CLUB
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2012
Записей: 1808
Комментариев: 35
Написано: 1845





Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2026 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Владимир Мединский. Россия в 1913 г. Часть 3. Накануне смуты



В заключительной лекции цикла, посвященной ситуации в России накануне Первой мировой войны поговорим о глубинных причинах последовавших вскоре революционных событий и крушения империи. Это – попытка сформировать комплексный взгляд на успехи и проблемы страны, с использованием экономических и социологических данных, а также свидетельств современников. Можно ли было избежать революции и падения монархии? Насколько реалистичными были прогнозы Эдмон Терри о тотальном доминировании России в Европе середине XX века? Какие последствия реформ Петра Столыпина было тогда невозможно предсказать? Как Первая мировая война изменила экономику, армию и настроения общества? Корректны ли параллели между ситуацией 1917 года и кризисом позднего СССР, с учётом совпадения экономических, социальных, психологических и административных факторов. 00:00 В предыдущем выпуске 01:14 Перспективы европейского доминирования России – глазами французского экономиста 06:41 Глубокий духовный кризис общества – в чём причины? И в чем сходство с

Без заголовка

Понедельник, 03 Августа 2026 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван Чай пробуждает генетическую память

Иван Чай пробуждает генетическую память

Иван-чай вошёл в нашу жизнь совсем недавно. Вошёл после серьёзного исторического перерыва. А ведь был одним из основных продуктов, поставляемых на экспорт когда-то. До революции 1917 года если быть точным. Вся Европа пила только наш Копорский чай. В Копорье были огромные плантации. Там же были и лаборатории по «шлифовке» технологического процесса производства.

Потом в Европе вроде как ему составили конкуренцию чайные плантации Индии, Цейлона и др., и чайные корпорации выдавили с рынка наш исконно русский продукт.

Так ли это на самом деле? Может и так. Смущает одно, как европейский потребитель так быстро перешёл на другие типы чая? К тому же поставки были прекращены полностью. Это было не какое-то падение уровня продаж. Это был полный крах всего чайного экспортного бизнеса России. Потом и того хлеще, иван-чай перестали производить и употреблять в самой России. И случилось это опять же после революции. Загадка? Загадка, только если не задумываться над этой загадкой.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 03 Августа 2026 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения София_Гамерник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Архипелаг Сокотра: Йеменские острова, покрытые удивительными деревьями

Архипелаг Сокотра на северо-западе Индийского океана является домом для сотен видов животных и растений, которые не встречаются нигде больше в мире.
Небольшое скопление драконов' кровавые деревья на острове Сокотра в Йемене.
.Одно из самых знаменитых эндемичных растений Сокотры, его символ — Драцена киноварно-красная (Dracaena cinnabari), имеющее вид гриба высотой до 10 метров с зелёной шляпкой. Его еще называют деревом драконьей крови. Из коры этого дерева при надрезе начинает вытекать красный сок, который быстро застывает; образующуюся камедь багрового цвета местные жители с древних времён используют в медицинских, ветеринарных и косметических целях.
 
Архипелаг Сокотра представляет собой группу из четырёх островов и двух скалистых островков, принадлежащих Йемену. Её прозвали «Галапагосские острова Индийского океана» из-за поразительного биоразнообразия, включающего сотни видов, не встречающихся нигде больше в мире.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 03 Августа 2026 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Наши ноги – индикатор возраста, с них начинается старость». Упражнение авиаконструктора из СССР А. Микулина, которое возвращает молодость

АКАДЕМИК МИКУЛИН (700x406, 64Kb)
Александр Микулин


Однажды в аудитории, в которой восьмидесятилетний советский авиаконструктор, академик Александр Микулин читал лекцию о реактивных двигателях, со стены упала доска. Тут же к ней подбежали двое студентов. Они пытались повесить упавшую доску обратно на крючок. Однако тяжелое приспособление не поддавалось.

Александр Микулин остановил взмокших от натуги студентов. Одному из них академик скомандовал придерживать доску с одной стороны, а второму следить, чтобы петля на ней при подъеме попала на крючок. После этого лектор ловким движением поднял край доски, и она снова оказалась на стене. Академик поблагодарил своих помощников и отправил их на свои места. Но прежде, чем продолжить лекцию, Александр Микулин позволил сделать этим двум студентам такое замечание:

– Судя по виду, вам не более сорока лет на двоих. А мне восемьдесят. Поэтому настоятельно рекомендую вам заняться физической культурой.

После этого Александр Микулин продолжил читать свою лекцию, энергично прохаживаясь взад-вперед по аудитории. Глядя на этого человека, было сложно поверить, что он пережил два инфаркта, после которых с большим трудом вернулся к нормальной жизни. Тяжело заболев, академик стал работать над созданием собственной системы, которая позволила бы ему преодолеть болезни и приостановить старение. После создания эта система была изучена и подкорректирована советским физиологом Евгением Крепсом. По словам физиолога, эта система представляет большой интерес и пользу для науки.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 03 Августа 2026 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ладони

Волшебные точки на ладони
Знаете, что можно устранить боль и много чего другого, простым нажатием на определенные точки на ладони?
То, что это работает, это — факт!
Попробуйте сделать сами!
Вот они, волшебные точки на ладони:
Точка активации силы.
Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.
Точка тепла.
Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.
Точка сердца.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 03 Августа 2026 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая секретная Мудра ИСЦЕЛЕНИЯ

Самая секретная Мудра ИСЦЕЛЕНИЯ

Изображение пина-истории

Это самая секретная мудра, она долгое время держалась в секрете даже среди посвященных.
Это довольно сложная комбинация
которую использовали в йоге как мощный проводник энергии и печать разума.
Мудра известна своей уникальной способностью восстанавливать жизненную силу и уменьшать фрагментированные мысли и рассеянную энергию.

Abhaya Hridaya Mudra, Significa “coração destemido” é uma gesto de mão  conjunta utilizado na tradição do yoga como um poderoso condutor de energia  e selo mental. , Medite sobre ter coragem de manter ...

И так, что же дает нам использование этой мудры.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 30 Июля 2026 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рай земной посреди Индийского океана: Чем уникален остров Сокотра


 
Сокотра - принадлежащий Йемену остров, расположенный в Индийском океане у побережья Сомали. Это один из самых изолированных островов континентального (невулканического) происхождения. Много миллионов лет назад он откололся от материка, и это событие сохранило уникальную природу острова. Его флора и фауна оказались как-бы «законсервированными» от любого внешнего воздействия. Остров выглядит не как осколок земной суши, а как осколок другой планеты. Всё увиденное там часто вообще не похоже на привычные земные ландшафты. Это какой-то Парк Юрского периода.
Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Без заголовка

Четверг, 30 Июля 2026 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когнитивный резерв.

Почему одни люди, достигнув пожилого возраста, в здравом уме и хорошо соображают, а другие с возрастом страдают когнитивными проблемами?

Говоря просто, существует когнитивный резерв❗️

Это не объём знаний, а гибкость и вашего мозга.
 

Это, как если бы у вас была не одна единственная дорога на работу, а целый район с переулками, проспектами и подземными переходами. 

Когда главный проспект перекрывают (нейроны погибают), мозг с большим резервом просто сворачивает в переулок и доезжает до места. 
Мозг без резерва встает в пробке.

Чтобы понять, откуда он берётся, представьте, что это накопительный счёт в банке, который пополняется регулярно.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Июля 2026 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фарфоровые цветы от Владимира Каневского.

Владимир Каневский в 80-е годы переехал в США из Санкт-Петербурга и неожиданно для самого себя вместо архитектуры стал заниматься фарфоровыми цветами. Теперь изысканные букеты от Владимира Каневского коллекционируют дизайнеры с мировыми именами, а лучшие музеи мира устраивают выставки его работ.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Июля 2026 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неповторимая Одесса

 

одесса дорогая (604x528, 231Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IsraLove предупреждает, чтобы получить истинное удовольствие от прочтения, все диалоги следует читать с одесским акцентом. 

* * * * 
— Сёма, шо надо делать, если ты идешь с девушкой, а к ней начали приставать хулиганы? 
— Шо? 
— Бежать! И помни: красивых девушек много, а ты у мамы один! 
* * * * 
Два пожилых одессита на лавочке: 
— А мне нравятся женщины за 50. 
— Ну, Марк, за 50 — это таки недорого...

* * * * 
Одесса. ЗАГС. Церемония бракосочетания. 
— Согласны ли вы, Сара Марковна, взять Семена Моисеевича в мужья? 
— Нет, я тут в белом платье и с букетом просто так пришла постоять.
* * * * 
— Сёма, какой состав населения Одессы в процентах?— 10% русских, 10% украинцев, остальные 80% — местное население.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2026 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 самых частых ошибок женщин после 50, которые мешают чувствовать себя моложе.

Ошибки, которые незаметно отнимают у женщины молодость, энергию и хорошее самочувствие.


1.
Снимок экрана (10162) (525x700, 397Kb)

2.
Снимок экрана (10163) (500x700, 225Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2026 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Статины - это тушение пожара бензином.

Вам годами внушали, что холестерин – это убийца, скрытый в куске сливочного масла.

Вас заставили бояться собственной еды и посадили на таблетки, которые выключают ваш мозг и гормоны.

Правда в том, что высокий холестерин – это КРИК вашего тела о помощи.
Это сигнал, что ваш фундамент (ЖКТ и желчный) разваливается.

Хватит маскировать симптомы.
Пора лечить причину❗️

1.
1 (560x700, 273Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил...

Пять простых правил от застоя крови — ни одно не требует лекарств...
Я спросила сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал:
"Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Я переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт:
"Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

3. Третий пункт сбил меня:
"Холодная вода утром не ради бодрости, а ради сосудистого тонуса".
Оказывается, короткий холод на кожу включает симпатику и вызывает сжатие периферических капилляров, после чего идёт реактивное расширение. Этот контраст тренирует сосуды так же, как спорт тренирует мышцы.



Без заголовка

Среда, 03 Июня 2026 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЖИМАЙТЕ КУЛАК — И СЕРДЦЕ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО

 

🩸СЖИМАЙТЕ КУЛАК — И СЕРДЦЕ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО ❤️

Простое движение, которое занимает меньше минуты, но может поддержать организм.

Оказывается, даже простое движение может принести ощутимую пользу здоровью.

Упражнение занимает меньше минуты, но даёт телу мощный импульс:

✨ Улучшает кровообращение
✨ Снижает уровень стресса
✨ Помогает нормализовать давление

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 03 Июня 2026 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрите мизинец левой руки всего 30 секунд — и ваше давление начнёт слушаться вас, как послушный ученик

Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».

А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.

Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.

16x9 (700x393, 243Kb)

857fc487d57d (125x70, 23Kb)

Без заголовка

Суббота, 09 Мая 2026 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Elsbe Scholtz

 

1.
660345544_1295150129386992_3665488314859639380_n (527x700, 324Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 02 Мая 2026 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаза лечим

kkqWF6r3UKYtfkp2Bx1W_Pge1s1BMocakA7lqfEuQMYDYEuFm6D1cgf6zMFkPu2SYkIslipgmOS17gOX2RWwvTZV (466x700, 195Kb)
ZrlLYXefruCYMeqj1Fa0kH7qJkeOc-1xXg9neM9MN50nMvf3aHbaGuUs9s-RNDjgUMM48ADJIlMLatEpz0r3P_el (466x700, 195Kb)

Без заголовка

Суббота, 02 Мая 2026 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстановление организма - ЙОД НА ПУПОК


5719627_148484640_5719627_coollogo_com104941288 (465x169, 53Kb)
1. ЙОД НА ПУПОК звучит как странный ритуал из бабушкиной тетради, но тело реагирует быстрее чем ожидают. Пупок это точка где сходятся десятки сосудов и нервных окончаний, остаток канала через который мы получали питание 9 месяцев. Когда туда попадает йод, кожа активно впитывает микроэлементы и многие ловят неожиданное ощущение тепла в животе и спокойствия. Через 15 минут люди ловят себя на мысли "что то я впервые за неделю нормально расслабился". И это после одного простого действия вечером.


Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2026 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Есенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА

4a09b6110a5a (340x470, 177Kb)
Чтобы жизнь ваша улучшилась.

Хорошо ежедневно читать следующую молитву.
"Господи милостивый, во имя Иисуса Христа и
Силою Духа Святого спаси, сохрани и помилуй меня раба Божьего (имя).
Сними с меня порчу, сглаз и боль телесную навсегда.
Господи милостивый, изгони беса из меня, раба Божьего.
Господи милостивый, исцели меня, раба Божьего(имя)"

Без заголовка

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петухова Марина Николаевна,1979 г. Россия


s27119

Дивное мгновение весны

s27137

"Утро в пойме"

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЕНЯЛАСЬ СИСТЕМА ОБРАЗОВАНИЯ В РОССИИ: ОТ ПЕРВЫХ ШКОЛ С БЕРЕСТЯНЫМИ ГРАМОТАМИ ДО ЕГЭ


 
История российского образования насчитывает уже более 10 веков, так как распространение грамоты началось после Крещения Руси. За это время система образования и модели обучения изменялись чаще, нежели политические режимы. Сначала занятия проводили представители духовенства, а со временем — уже учителя-предметники. Менялись и сами дисциплины, которые изучали в учебных заведениях. Как же происходили изменения в системе образования нашей страны на протяжении более тысячи лет?

Появление первых школ

Распространение грамоты началось после Крещения Руси в 988 году, так как у государства была задача приобщить население к новой религии. Людям начали преподавать славянскую азбуку, созданную греками Кириллом и Мефодием. Вскоре первые школы открыли свои двери в крупных русских городах: Киеве, Курске, Новгороде, Смоленске, Суздале. Поначалу там обучали в основном детей влиятельных слоев общества.


По подсчетам ученых-историков, примерно 50-100 лет понадобилось для распространения письменности среди знати, духовенства, купцов и ремесленников. Первыми учебниками были Псалтырь и часослов, а настоящим символом времени — берестяные грамоты. По приказу Князя Романа Смоленского в Смоленске было открыто несколько школ, где преподавали греческий и латинский языки. А в Суздальском княжестве образованием занимался князь Константин, который собрал библиотеку книг и заказал их русские переводы.

Первыми учебниками были Псалтырь и часослов, а настоящим символом времени – берестяные грамоты (фото слева)

Первыми учебниками были Псалтырь и часослов, а настоящим символом времени – берестяные грамоты (фото слева)

В 1086 году благодаря сестре Владимира Мономаха открылось первое женское училище. Возможно, образование на Руси развивалось бы более быстрыми темпами, если бы не татаро-монгольское иго. Но Русь все же стремилась к знаниям, несмотря ни на что.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 18 Апреля 2026 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постоянная усталость, тяжесть и «нет энергии»? 🤔 Иногда проблема не в нагрузке, а в том, что организму просто не хватает поддержки

 
 
 
 
 


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 09 Февраля 2026 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные гиганты Монреаля

В Монреальском ботаническом саду проходит самая большая в мире выставка цветочных скульптур Mosaicultures Internationales de Montréal 2013. Экспонаты, изготовленные из 3 млн растений, поражают не только своими масштабами (большинство составляют более трёх метров в высоту), но и сложностью форм. Их создатели — 200 самых талантливых садоводческих художников мира — будут бороться за почетный приз жюри и приз зрительских симпатий.

Топиар – придание садовым кустарникам или деревьям геометрических или художественных форм – зародился еще в античные времена, и сегодня приобрел новый виток популярности в виде направления современного искусства грин-арта (green art). Зеленые скульптуры создаются, как посредством художественной стрижки кустарников, так и с использованием металлических конструкций, в которые высаживаются растения.

Давайте посмотрим на скульптуры подробнее:

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 08 Февраля 2026 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе против чая

 

Посмотрите интересную инфографику:

Читать далее...


Поиск сообщений в odafos
Страницы: [90] 89 88 ..
.. 1 Календарь