-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nizza8

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 278





Идеальная фигурка!

Четверг, 05 Мая 2016 г. 12:02 + в цитатник
Основные правила:
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.
6) Мы пьем много чая без сахара.
7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.
8) Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.
9) Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).
10) Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).
11) Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.
12) Мы занимаемся спортом.
13) Мы любим себя! Очень!

Меню
№1: Когда нужен мощный завтрак
Утро: Овсяная каша с отрубями (я беру Нордик) плюс ¼ чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.
Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.
Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями сметаны с низкой жирностью или творожком Президент 0%. На десерт: яблоко.
Перекус: Киви, половинка яблока и половинка апельсина порезанные.
Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

№2: Когда нужен мощный ужин
Утро: 1% молоко, половинка банана, другие фрукты перемешать в блендере.
Перекус: Половинка яблока плюс пару сухофруктов и орехов.
Обед: Бульон нежирный с отрубным хлебцом, кусочек мяса.
Перекус: Морковка, половинка яблока.
Ужин: маленькая порция макарон твердых сортов, заправленные томатным соком, специями, порезанными брокколи и стрючковой фасолью. Зеленый салат.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

№3: Когда нужен хороший обед
Утро: Два небольших бутерброда (половинки) с авокадо, присыпанного солью, пару ломтиков сыра, пару кусочков перца. Чай или кофе с половинкой апельсина.
Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина. Можно другие фрукты и ягоды (но не банан или виноград).
Обед: Запеченные в духовке ломтики картошки «по селянски» (четвертинки со шкуркой посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом, добавить специи, запекать 40 мин), салат, грибы. На десерт: фрукты.
Перекус: Фрукты или стакан 1% кефира.
Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

№4.
Утро: Жареное яйцо с помидором, 1 отрубной хлебец, пару кусочков морковки и перца. Чай или кофе.
Перекус: Кефир, яблоко с корицей.
Обед: Салат, несколько ломтиков мяса, пару кусочков сыра, морковка, фрукты.
Перекус: Пару сухофруктов или орехов.
Ужин: вареный нут или фасоль, рыбка, ломтики овощей.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

№5
Утро:1% творог с фруктами и медом, пару крекеров из цельнозерновой муки.
Перекус: Кефир.
Обед: Омлет, в который завернуты тушеные овощи, пару кусочков сыра, фрукты.
Перекус: фрукты.
Ужин: коричневый рис с овощами, маленький кусочек курицы.


Понравилось: 3 пользователям

Основные привычки стройных женщин

Четверг, 05 Мая 2016 г. 07:48 + в цитатник
Основные привычки стройных женщин

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир.
• Не отказывать себе категорично ни в каких продуктах: запретный плод сладок.
• Тщательно пережевывать пищу.
• «Смаковать» каждый кусочек, оказавшийся во рту.
• Не увлекаться обезжиренными продуктами, а также заменителями сахара (еда должна питать организм).
• Не есть за компьютером и перед телевизором.
• Спокойно воспринимать ситуативные переедания. Это не катастрофа, просто съешьте меньше на следующий день.
• Не лечить шоколадками стрессы и волнения.
• Есть медленно.
• Отказаться от пищевого мусора (фастфуда и т.д).
• Пить чай и кофе без сахара.
• Много ходить пешком.
• Регулярно заниматься сексом.
• Не стремиться оставлять тарелку чистой, как в детстве. Не доели - вот и отлично.
• Есть из посуды холодных цветов (синий, темно-зеленый, сиреневый).
• Ограничить употребление соли.
• Принимать контрастный душ.
• Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
• Не «кусочничать» во время приготовления еды.
• Взвешиваться только натощак.
• Ходить в продуктовый магазин сытой.
• Чаще смеяться.
• Налегать на белковые продукты, овощи, фрукты, зелень.
• Использовать натуральные специи.
• Поддерживать состояние влюбленности и счастья.
• Не окружать себя людьми, помешанными на диетах.
• Устраивать разгрузочные дни, если чувствуете, что пора очистить организм.
• Забыть отрицательные установки вроде «Я толстая», «Я лентяйка» и т. п.
• Следить за состоянием здоровья.
• Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
• Полюбить супы.
• Не пренебрегать массажем.
• Избегать мешковатой одежды, скрывающей фигуру.
• Полноценно отдыхать от работы.
Рубрики:  красота

Любимая или любовница?

Среда, 24 Февраля 2016 г. 00:31 + в цитатник
Любимая или любовница?

В прошлых выпусках я поделилась с вами методами, которые используют серьёзные высокооплачиваемые психотерапевты в своей работе, предлагая их клиентам на своих дорогостоящих приёмах. Как обстоят ваши дела? Воспользовались ли вы этими методами для решения своих задач? Надеюсь, что вы смогли почувствовать их эффективность на себе.

В сегодняшнем выпуске я хочу проиллюстрировать на конкретных примерах важность этой темы. Дело в том, что от нашей самооценки зависит очень многое в нашей жизни.

Давайте для примера представим себе девушку, которая состоит в отношениях с мужчиной. Допустим, они вместе живут уже пару лет, каждый получает от отношений определённые выгоды, но это отношения без обязательств. То есть, как это часто бывает в наше время, года идут, девушка ждёт, а он пока не готов связать себя обязательствами, то есть жениться. Проходят месяцы, плавно перетекая в годы, а в их отношениях ничего не меняется. И её статус подруги не перерастает в статус невесты и тем более жены. Почему большинство женщин в наше время соглашаются на такие отношения. Ведь все они прекрасно понимают, что подруга это не невеста и не жена, и подруге никто ничего не должен. И в любой момент мужчина может передумать, встретить другую, разлюбить и т. д.. И никаких претензий к нему по этому поводу не может быть, ведь женщина сама соглашалась все эти годы на отношения без обязательств. Он же её не заставлял!

Из своей практики я знаю, что оправданий у девушек может быть множество, но причина всегда одна! И эта причина кроется именно в самооценке девушки. В её неуверенности в себе.

Если бы девушка была уверенна, что она достойна только самого лучшего в этой жизни, стала бы она соглашаться на сомнительные отношения, в которых её не ставят на то место, которое она должна по праву занимать?! Или тратить свою жизнь на отношения с «недостойным» кандидатом? Кончено же нет!

Если девушка имеет нормальную самооценку, она никогда не согласится на отношения, которые в чём-либо её не устраивают. Она не будет просто так сидеть и терпеть даже «временных» неудобств и трудностей.

Конечно, в жизни любого человека могут возникать трудности, и это вовсе не значит, что эта женщина сразу развернётся и уйдёт от мужчины в трудную минуту. Нет, она обязательно поддержит его в его действиях, направленных на решение этих трудностей самым эффективным и быстрым способом! А если мужчина по какой-либо причине «тянет резину» и не хочет решать тех проблем, которые не позволяют ему развиваться дальше в своей жизни, то есть, как и положено настоящему мужчине, брать на себя ответственность за ту женщину, что дарит ему свою любовь и поддержку, доверяет свою жизнь, значит, стоит подумать: «А нужно ли ему это? Ценит ли он этот вклад?!» Почему, если человек хочет положить деньги в банк – он выбирает самый надёжный и приносящий наибольший процент? Потому что он понимает, что сам несёт ответственность за свой выбор! Точно так же обстоит дело и с отношениями - мы все сами делаем свой выбор, и плоды от него пожинать придётся только нам.

Женщина, которая оценивает себя по достоинству и знает цену своего времени, из которого складывается её жизнь, относится к своему выбору ответственно и уверенно. С такой женщиной мужчина не сможет повести себя бесцеремонно, потому что знает, что терпеть обиды и предательства она не станет ни в коем случае. И заявляю вам со всей ответственностью: именно таких женщин мужчины ценят и уважают! Не тех, что ждут и соглашаются терпеть неудобства в ущерб себе, потому что таким образом они унижают и его достоинство тоже. Своей поддержкой его слабостей, они дают ему понять, что он слабый и неспособный на большее. А это унижение для любого мужчины. Когда женщина верит в своего мужчину, она не станет мириться с его бездействием и делать вид, что всё и так хорошо и что её всё устраивает. Не в этом её сила! Сила женщины в том, чтобы создавать вокруг себя реальность такой, какой она хочет её видеть, а не скрывать свои эмоции и подавлять чувства.

Если женщина является личностью, которая чётко осознают свои границы и не позволят никому «вытирать об себя ноги», она никогда не будет в роли любовницы, она может быть только единственной и любимой женой.

Уверенная в себе женщина рассуждает так: если этот мужчина сейчас не способен или не хочет решать какие-либо трудности, то возможно, это черта его характера, привычка. А с таким характером ой как трудно будет решать все те проблемы и сложности, с которыми неизбежно сталкивается каждый современный человек. А что же будет, когда у неё будет на руках ребёнок и ей самой необходима будет поддержка и помощь в решении проблем, а у него нет способностей или желания для этого?! Такая женщина заранее не станет выбирать для себя столь сомнительный вариант, потому что она уверенна в себе как в обаятельной женственной женщине и точно знает, что в мире существует большое количество мужественных и ответственных мужчин. Неуверенная же в себе женщина будет придумывать себе и ему всевозможные оправдания, чтобы потерпеть ещё чуть-чуть. Просто потому, что подсознательно она неуверенна, что достойна лучшего варианта. Она не уверена, что встретит лучший вариант, а если и встретит, то сможет ему соответствовать и быть интересной.

Но почему бы вместо того, чтобы тратить своё время и психическую энергию на страдания и ожидания, не плюнуть на всё и не начать развивать в себе новые качества и способности, чтобы становится интересной и привлекательной женщиной. Ведь ко всему прочему это и является единственным способом заставить «того балбеса» начать действовать и решать свои проблемы! Но именно неуверенность в себе, в своих силах, в том, что у неё это получится, страх перед разочарованием, останавливают девушку от собственного развития. Поэтому


начинать нужно именно с решения этой проблемы – развивать в себе достойную самооценку! А все остальные ваши действия будут плавно вытекать из этого.

От нашей самооценки зависит и многое другое в нашей жизни: нелюбимая работа, низкая зарплата, жилищные неудобства, отношения с окружающими людьми и многое другое может незаметно измениться в лучшую сторону, если вы просто решите проблему с низкой самооценкой и неуверенностью в себе.

Если в вашей жизни так же есть какие-то моменты, которые вас не устраивают, но вы не предпринимаете действий для их решения, подумайте об уровне своей самооценки и уверенности. И если у вас появятся какие-либо сомнения, то в помощь вам те упражнения, которые я уже описывала в прошлых выпусках рассылки. Буду очень рада, если они вам помогут! И в следующих выпусках я обязательно поделюсь с вами новыми практиками.

Мария Петрова

В чем разница между любовью, желанием и необходимостью в ком-то

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 23:53 + в цитатник
Недавно близкая подруга позвонила мне, чтобы сказать, что она порвала со своим женихом, с которым была шесть лет», — пишет Кей Найджел. Они обручились в прошлом году и уже даже планировали купить вместе дом. Конечно, для меня это стало шоком. Я всегда думал, что у них все хорошо (по крайней мере, так это выглядело через Facebook и Instagram). Я помню, как она встретила своего теперь уже экс-бойфренда на первом курсе в колледже. Он был ее «первой любовью». Он же стал ее первым половым партнером. Все ее друзья, включая меня, были счастливы, что у нее все так хорошо. Они оба учились четыре года в одном и том же колледже, а затем вместе отправились в большое путешествие по Европе. Затем она переехала по работе в другой штат, и у них начались отношения на расстоянии. Так продолжалось чуть более года, а потом она вернулась, и они снова стали жить вместе. Через некоторое время он позвал ее замуж, она сказала «да», и они обручились. Все шло «по плану» — как и в большинстве тех сказок, которые строятся вокруг идеи «одной любви на всю жизнь» и счастья на десерт. Но однажды, по жестокой иронии судьбы, все стало меняться. Моя подруга внезапно разлюбила человека, за которого собиралась замуж. «Как ты можешь знать, любишь ли ты кого-то, если он — единственный твой опыт в любовных отношениях?», — спросила она меня по телефону. В то время я был довольно сильно озадачен ее откровенностью. «Дай мне время подумать об этом. Я хочу дать тебе четкий ответ, но не сейчас», — ответил я. Но трубку не повесил. Через минуту или две неловкого молчания я, наконец, дал ей ответ (который, возможно, и сломал ее): «Есть разница между тем, чтобы желать кого-то, нуждаться в нем или любить его». Вот вам аналогия: вы хотите сумку Prada, но уж точно в ней не нуждаетесь. Конечно, вы знаете, что хотите ее, но то, насколько сильно или слабо будет это желание, зависит от нескольких факторов. Есть вещи, без которых вы жить просто не можете. Например, кислород. У вас нет никакого осознанного желания потреблять его, но, тем не менее, он важен для выживания. И без него никак. Конечно, желание может становиться необходимостью и наоборот, когда обстоятельства меняются. Если вы будете тонуть, то быстро начнете страстно хотеть кислорода. В те несколько секунд, пока вы будете задыхаться, потребность в кислороде станет всей вашей жизнью — в буквальном смысле. Зачастую мы можем по-настоящему оценить значение и ценность некоторых вещей, только когда теряем их, не так ли? Итак, желание и необходимость — вещи разные, но похожие. А что же такое любовь? Вот вам ответ на этот вопрос на миллион долларов: Любовь — это когда вы хотите то, что вам нужно, и нуждаетесь в том, чего хотите. Позвольте мне объяснить. Я полагаю, что большинство любовных отношений начинаются с состояния желания. Когда вы влюбляетесь, вы хотите, чтобы другого человека было много, как можно больше. А потом медленно, с течением времени, вы все больше и больше привыкаете в человеку. Вам начинает казаться, будто вы не можете жить без него. Это похоже на покупки: то, что раньше было просто предметом вожделения, после приобретения становится необходимостью. Если вы хотите кого-то и одновременно нуждаетесь в нем, можете называть это любовью.
Когда вы действительно любите кого-то, вы знаете, чего хотите от нее или от него. Вы чувствуете тягу к этому человеку и в глубине души, и каждым нервом волокна своего физического тела. Ощущения примерно такие же, как у наркоманов или людей, страдающих от непоколебимой одержимости. Вы знаете, что есть вожделение, а есть и нечто большее. Это когда вы не можете насытиться. Когда общения вроде бы и много, но вы все равно хотите большего. На самом деле любовь делает любого человека очень уязвимым. Сначала «хочешь», затем «одержим», а потом партнер или партнерша становятся «необходимостью». Любовь — это когда вы зависимы от другого человека настолько, что не сможете поддерживать в себе эмоциональную и физическую стабильность, если он или она исчезнет из вашей жизни. Только с этим человеком вы можете по-настоящему насладиться чувством близости и уверенности, чувством безопасности и комфорта. В некотором смысле любовь может стать вашей зоной комфорта, убежищем, где всегда можно спрятаться от неприятностей в жизни. Если вы можете наслаждаться радостями гедонизма самостоятельно, значит, другому партнеру уже больно. После расставания вы неизбежно будете чувствовать себя немного более нуждающимся в этом человеке, чем обычно. Все потому, что вас выбили из своей зоны комфорта, и вы снова хотите почувствовать себя в безопасности. Моя подруга признавалась мне о своем парадоксе: сознательно она больше не хотела, чтобы ее бойфренд становился ей мужем или любовником, но глубоко в сердце ее чувство привязанности к нему оставалось. И это озадачивало ее. «То, что ты чувствуешь, это не любовь, — пытался объяснить ей я. — Это ностальгия. Даже если он будет просить прощения у твоих ног, это удовлетворит вас обоих только на время. Но вы все равно расстанетесь». Потому что, в конце концов, он для нее — человек, которого она больше не хочет. Она хотела его в прошлом, нуждалась в нем, — любила. А теперь все, что осталось в ее сердце, — только потребность в нем. Несомненно, он для нее — безопасный выбор. Ведь можно остаться одной на долгое время. Но я могу заверить вас, что если вы начинаете довольствоваться этой «неполной любовью», то рискуете не получить ничего взамен своего будущего счастья. Моя подруга знала, что я прав, и я знал это тоже. Тем не менее, я также осознавал, что это было лицемерно с моей стороны: задавать такие высокие стандарты для ее отношений. В конце концов, мне не придется страдать от своих советов, — ей придется. Тем не менее, я никогда не раздаю советы, которым не следовал бы сам. Никто не сказал, что разрыв отношений — это легко. Тем более, когда речь идет о человеке, за которого вы собирались выходить замуж. Но ведь это лучше, чем побег в день свадьбы, верно? Это правда: любовь никогда не бывает полностью черной или белой. Я думаю, что на 80% это серое вещество. Любовь может исчезнуть так же быстро, как прежде возникали чувства счастья и блаженства. Для этого достаточно одного: перенапряжения. Похоть — это только часть любви. Любовь — это не только желание. Желания могут быть эфемерными, а чувства — они как ртуть. Но вы должны также понимать и то, что если вы нуждаетесь в человеке, но уже не стремитесь к нему так неумолимо, как прежде, то у вас не любовь. Это может быть ностальгия, лень или просто зависимость. Не соглашайтесь на что-то меньшее, чем настоящая любовь. Не бойтесь оставить свою зону комфорту, чтобы найти человека, который сделает вас лучше, чем вы есть. Как говорится, вы заслуживаете чего-то большего. Потратьте какое-то время, чтобы поразмыслить над этим. Некоторые вещи лучше осознать поздно, чем никогда. И любовь — одна из них.

Как бросить любимого?

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 23:44 + в цитатник
Как бросить любимого?
— Когда вы именно «бросаете» любимого, то ведете себя, как наркоман, который решил завязать. Вы-то решили, а организм ничего такого не решал и оказывает сопротивление. Начинается депрессия, ломка. Поэтому главное правило в таких случаях – менять себя, учиться любить себя, разбираться со своей головой, своими проблемами. И тогда и бросать никого не понадобится. Верней, это не будет проблемой.

— В невротических отношениях вам важен не сам человек, а те эмоции, которые он поставляет в вашу жизнь. Партнер для невротика – это объект, в котором удобно размещается обида на родителей, да и всех остальных обидчиков тоже. Обида и чувство унижения – это вообще его основные и любимые эмоции. Ему без обиды и жить непривычно. «Бросив» партнера, невротику приходится размещать отрицательные эмоции в себе самом, а это неприятно, тяжело, происходит что-то вроде интоксикации.

— Если объект возвращается, то, как классическому наркоману, вам и плохо, и хорошо одновременно. Плохо от того, что вы уже знаете, что он вашей любви не заслуживает (хотя бы по причине, содержащейся в записке), а хорошо вам, потому что снова есть на кого сливать раздражение.

— Я к тому, что совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – это способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.

— И потом, зачем кого-то бросать, если вы его действительно любите? А дальше что? Выбирать рационально по таким признакам, как надежность и «он человек хороший»? Но кто согласен жить с мужчиной, который, может, и хороший человек и отец прекрасный, но при этом вы его не хотите, и все тут! Правильно, никто. А вот есть две девушки… Они хотят. Расскажете потом, как вы это представляете?

— Это же отношения, в которых вы живете головой, а эмоции так или иначе ищете на стороне. Вас ломает, вы маетесь, но нет – он же хороший человек!… Абсолютно ущербные отношения, на мой взгляд.

— Любимого или принимать полностью таким, какой он есть, или уж не принимать совсем – золотое правило.

— Точно не надо расставаться с человеком из-за того, что он, например, не выполняет каких-то домашних обязанностей. Вот подводит по каким-то пунктам, не соответствует вашим представлениям о том, что должен и чего не должен делать мужчина. Тут же абсолютно все условно и субъективно. Вот ваш муж, к примеру, академик Ландау – это же ясно, что никогда и ни при каких обстоятельствах он не будет прибивать полочки и мыть посуду. Как бы он вас не любил и как бы вы его не строили. Это просто другой человек. Ну, не делает он чего-то! Если вы его любите и хотите с ним жить, надо просто сказать себе: он не прибивает полочки, поэтому я найму специально обученных людей, которые этим займутся.

— Категории «хороший-плохой», «правильно-неправильно» в отношениях не действуют. Для вас он хороший? И живите с ним.

— В здоровых отношениях посуду моют не потому, что «так надо», а потому, что жена пришла усталая, муж, не изображая из себя героя, встает и моет. Он ее правда любит и хочет помочь. А если она прилетела и знает, что он сильно занят, то не будет настаивать, чтоб он ее у трапа встречал. Это не проблема, такси возьмет…

— Я не призываю расставаться, если партнер «не по-человечески себя ведет». Да пусть ведет себя как угодно, лишь бы вам нравилось. Но если вам в отношениях периодически плохо, вас что-то напрягает, нервирует, если партнер вами пренебрегает, обижает вас, демонстрирует неуважение – это безусловно повод сказать: дорогой, я тебя очень люблю, но видеться мы больше не будем.

(Прошу прощения у мужчин в зале - я все время говорю в женском роде, все таки женщин большинство собралось. Но правила универсальные).

— Тот, кто психически здоров, ориентируется на свои чувства и всегда выбирает себя. Ни красота, ни любовь НЕ ТРЕБУЮТ ЖЕРТВ. А если требуют, это точно не ваша история. Валите. Нет такой цели, ради которой стоит что-то ТЕРПЕТЬ в отношениях.

Когда еще все только завязывается, сразу же, как появляется хотя бы легкий дискомфорт – немедленно проясняйте ситуацию. Не пытайтесь оттянуть момент, не задавайте себе лишних вопросов: «Может, я неправильно поняла?», «Может, он что-то другое имел ввиду?»

Не тяните, чем дальше – тем сложней порвать. А если дискомфорт появился однажды, он появится снова, потом опять, конфликт неизбежен, и на поздних стадиях развития отношений (переспали, встречаетесь, живете, поженились, родили детей) он причинит большую боль. Это как когда бутылку открыли, потом разлили, потом выпили по первой – остановиться уже почти невозможно.

— Я правильно поняла, что ты отменяешь нашу встречу? Да? До свидания.

Без выяснений – «Почему ты так со мной поступаешь?», «Да как ты мог?»; без жалоб – «я тебя ждала, я на тебя надеялась, я для тебя все, а ты!», без обвинений – «урод, негодяй, подонок, ты ногтя моего не стоишь»… Ни в коем случае! – слышите? – не выясняйте, не жалуйтесь, не обвиняйте.

Правильная формулировка: МНЕ НЕ НРАВИТСЯ, что ты так поступаешь.

Первое предупреждение должно быть и последним.

Никаких «я же просила!» «мы же договаривались».

Вы не обижаетесь, вы уходите.

— Я с 13 лет курил и курил много – по две-три пачки в день. И говорил всем, в том числе себе, что я люблю курить, нравится мне это. И ничто не могло меня напугать. Рак? Думаю, ну и че, обезболивающие существуют. А тут врач мне рассказывает, что есть такая его форма, как эмфизема легких, когда человек в течение двух-трех суток задыхается, захлебывается своими легкими, и смерть эта очень мучительная… Я испугался по-настоящему. Не курил. Долго. Час и сорок минут. Потом стал курить больше, потому что переживал очень.

Бросил я курить только когда понял, что курю не потому, что мне нравится курить, а потому, что у меня тяжелая зависимость. И вот это мне не понравилось. Я слишком себя люблю, чтобы делать что-то не по своей воле. И не курю вот уже лет шесть.

— Так вот, выйти из отношений


намного легче, если вы осознаете, что на самом деле вам все это не нравится и не нужно, что у вас не любовь, где важен сам человек, а зависимость от эмоций. Причем эмоций болезненных.

Дальше стоило бы начать работать над тем, чтобы избавиться – не от человека, не от любви, а от зависимости и от своей склонности в нее впадать. Выяснить причины, разобраться, что там у вас с детством и родителями, психотравмами и прочим. Чтобы прийти к таким результатам, как: любовь к себе, хорошие отношения с собой, умение проводить с собой время и самодостаточность, которая и есть свобода.

— Обзаведясь всеми этими качествами, вы обязательно притянете такого же достойного, независимого человека, который завязывает отношения не из страха одиночества и не из подозрения, что он больше никому не нужен, а потому что ему с вами будет интересно и хорошо.

Михаил Лабковский

Мама, я фраера люблю

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 22:15 + в цитатник
Недавно на одной из лекций к микрофону подошла женщина лет 60-ти и рассказала историю, как она 27 лет жила в браке и все 27 муж ее третировал, унижал, оскорблял, а в хорошие дни просто вел себя по-хамски. «Я долго слушала ваши передачи, - сказала женщина - в конце концов, поняла, что так жить нельзя, и развелась. Теперь я не невротик?»

Мне, конечно, было бы приятно стукнуть себя кулаком в грудь, типа «какой я молодец». Но я задал ей несколько вопросов, и выяснилось, что дело не в моих волшебных советах. Просто муж состарился. «Из него уже песок сыпется, а он все что-то пыжится, пытается дерзить, а вас это больше НЕ ЦЕПЛЯЕТ, - разочаровал я свою верную слушательницу. - Вы развелись потому, что он для вас больше не мужик».

А невротиком, она, конечно, осталась.

Или показательный случай, когда ко мне на консультацию пришла женщина с поломанной рукой – муж сломал по пьянке. И это был ее третий муж. Первый устроил ей перелом основания черепа чуть ли не на свадьбе, второй тоже жестоко бухал. И как все, кто замужем за алкоголиками, она спрашивала, что делать, «ведь человек-то хороший, а когда трезвый – такой добрый и так всех любит!»

Алкоголизм и рукоприкладство – это яркие пороки, на примере которых я хотел продемонстрировать, что выбирая партнера, люди нездоровые руководствуются исключительно тем, что нашептывают им их комплексы, страхи, их исковерканная психика. Коверкают психику обычно в детстве, а на межполовых отношениях особенно сильно отражаются проблемы в отношениях с родителем противоположного пола.

В этом смысле меня всегда умиляет, когда родители и подруги кричат, например, девушке: «Да как ты можешь с ним спать? Он же животное! Посмотри, как он себя ведет!» Приводят разные сильные аргументы, апеллируя при этом к мозгу. Но ведь у мозга два полушария – левое отвечает за логику и рациональное поведение, правое – за эмоции. А все аргументы упорно долбят в рациональное. В то время как партнера мы выбираем чисто интуитивно и с помощью чувств. И эти диалоги неизбежно заходят в тупик либо крутятся по замкнутому кругу: «Он плохой!» - «А он мне нравится!»

И, повторяю, выбирать в мужья алкоголиков – это самое заметное, но не самое распространенное явление. Гораздо чаще тихие невротики выбирают себе таких же невротиков – манипуляторов, обиженных и обижающихся, внезапно соскакивающих, неперезванивающих, не желающих жениться и брать на себя ответственность…

И виноваты в этом странном выборе плохие отцы. А так как плохих отцов у нас в стране гораздо больше, чем хотя бы просто нормальных, то и девочек-невротичек – большинство.

Рассказываю, как это работает и почему хорошие девочки западают на плохих парней? Да потому, что когда девочки были маленькими, их папы никогда не говорили им «ты моя самая красивая» и «ты моя принцесса», забывали, когда у дочки день рождения, не забирали вовремя из детского сада, приходили домой поздно и в мрачном настроении, а после развода вообще переставали звонить.

Девочки любили своих пап и скучали по ним так сильно, что даже плакали, сильно зависели от их настроения и желания, а чаще нежелания общаться. И все чего-то ждали, ждали… А теперь, когда пришло время встречаться с молодыми людьми, если юноша внимателен, нежен, заботлив, несет ее сумку и подает руку, когда она выходит из машины, то девочка в принципе не способна воспринимать его как мужчину. Он в ее глазах - тряпка, размазня и потенциальный подкаблучник. А такой мужчина (вернее, каким она себе его видит) ее совершенно не возбуждает. Но если парень даже не придерживает для нее дверь в метро, и эта дверь кааак стукнет ее по голове – вот это да! Вот это мужик! Вот это здравствуй, папа!

Самая главная проверка: если после первого или второго свидания, возможно после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! для невротика – это начало большой любви. Потому что в детстве он так же недоумевал, куда все делись и так же бегал за родителями, пытаясь привлечь их внимание. В результате в этой психике любовь покоится на чувстве обиды, унижения и жалости к себе. И тот, кто все эти чувства вызывает – вызывает к себе интерес, сексуальное влечение,



чувства..

Теперешний парень часто ведет себя в точности, как папа.

Сейчас парень игнорирует, демонстрирует незаинтересованность? А что было в детстве: «Папа не звонит – у него есть другие дела»; «папа сердится – это потому, что я плохо себя веду»; «я не заслужила хорошего отношения и подарков».

Парень жадный? А что часто повторял папа? «Я вас всех содержу, вкалываю с утра до ночи, не могу даже нормальный ужин вечером получить, зато вы все опять ненужного дерьма понакупили…»

Парень не хочет брать на себя ответственность? Жениться, заботиться, защищать? А как вел себя папа, когда девочка приходила к нему со своими проблемами? А он обычно говорил: «Не морочь мне голову – иди сама разбирайся». И т.д.

Влияет, конечно, и отношение папы к маме. Ребенок все видит, наблюдает, бессознательно воспринимает отношения родителей как образец, и это формирует его собственные отношения с противоположным полом.

Девушки со «сбитым прицелом» часто выбирают так называемых брутальных или даже агрессивных парней, у которых она не то что не на первом, но даже и не на третьем месте. «А я люблю военных, красивых, здоровенных», - именно про это. Еще эти девушки очень изобретательны и сами находят оправдания пренебрежительному отношению к себе. Причем в себе же их и находят. Очень удобно. Она звонит своему и тараторит в трубку: «Я знаю, это все потому, что я тогда неправильно себя повела и не то сказала…» Для нее это с детства привычно - считать себя виноватой.

В то же время хороших ребят, настроенных на семью, уважающих женщин, умеющих ухаживать и любить, такие девушки просто не замечают. Зато после очередного фиаско в отношениях или браке начинают запевать старую песню про «все мужики козлы» и бурно обсуждать это дело с подругами.

Конечно, если партнер перегнет палку, то невротик может и соскочить из нездоровых отношений, но уже скоро будет искать себе нового палача. При расставании он ведет себя, как наркоман, которому перестали подвозить новые дозы. Ему-то надо на кого-то обижаться, надо испытывать эмоции –унижение, тревогу, жалость к себе снова и снова! А когда под рукой больше нет «плохого» партнера, размещать обиду приходится в себе, что разрушает психику и вызывает депрессию. Впрочем, у невротиков, которые играют в садо-мазо, бывает, что палач и жертва меняются местами. Как в фильме «Горькая луна».

Заметьте, потребность в отношениях у невротика гораздо выше, чем у здорового человека. Все опять-таки потому, что у маленького ребенка нет никого, кроме родителей, и вся его жизнь и все его эмоции зависят только от этих двух людей. И если отношения в семье были плохие, то жизнь шла наперекосяк. Так оно и тянется… У здорового не бывает, что если отношения заканчиваются, вся жизнь прямо полностью теряет смысл. Находятся и другие дела. Отношения занимают свое место в его иерархии ценностей, но не обязательно первое.

Как не застрять в невротических отношениях. Инструкция.

Самое главное правило – не выяснять отношения с партнером. Разбираться не с ним, а с собой. Примерно так:

(Если чувствуешь, что залипаешь на очередного мудака) Если возникает знакомое двойственное чувство, что и тянет, и хочется, а в то же время что-то напрягает, расстраивает в его отношении, поведении, оставляет неприятный осадок, а какие-то поступки предмета вашего вожделения и вовсе обижают – ЭТО ОНО! Шаг первый – пока не поздно – соскакивать! Это единственный правильный выход. Шаг второй: осознать, что это не любовь – это ловушка, невротические эмоции. Что тянет не к парню (девушке), а к тем эмоциям, которые можешь получить благодаря тому, как партнер тебя проигнорирует, обидит, унизит. Шаг третий – победить ломку. Даже выйдя из отношений и осознав, что все делаешь правильно, обязательно почувствуешь желание позвонить, написать, проверить, как он там… Если желание очень жгучее, можно, конечно, попробовать. Но можно и не звонить несколько дней, недель, месяцев. После чего обязательно станет легче. И это будет шаг к психическому здоровью и новым здоровым отношениям. Шаг четвертый – даже не пытаться обижаться на родителей. Остановиться на том выводе, что они дали детям все, что могли. И у них были свои неврозы и свои причины вести себя так, а не иначе. Шаг пятый – осознав проблему, лечить голову системно. Обратиться к психологу. Найти в себе ресурсы, начать работать над собой, меняться, чтобы получать, наконец, радость и удовольствие от жизни в целом и от отношений в частности.

P.S. Понял, что как-то обошел вниманием мужчин, ставших жертвами своих матерей. А имя им – легион. Так вот, невротиками становятся мужчины, у которых была авторитарная и/или агрессивная мать. И она либо вообще не обращала внимания на сына, игнорировала его существование, либо занималась им по необходимости, была эмоционально-холодной. Мальчик в детстве страдал, ему не хватало материнского тепла, внимания, он мог бояться мамы, находиться под ее давлением. Как вариант - вообще не воспринимал ее как мать, потому что наличие матери было скорее формальностью: она о нем не заботилась, вечно где-то бегала, он
приехала», «Наташа нашла нового хахаля»…

Когда такой мальчик вырастает, предмет его вожделения – холодная, стервозная, местами жестокая, ничего не дающая ему женщина. Он мучается ревностью, постоянно выясняет с ней отношения, чувствует себя ущербным. А когда в семье рождаются дети, то ревнует ее и к детям.

На любящую, заботливую у него элементарно не стоит. А если женился на хорошей девочке по ошибке или по залету – то вскоре уже ищет себе стервозную любовницу.

Трагедия этих людей в том, что они никогда не получают от отношений и любви - ни удовольствия, ни счастья. Любовь для них – это сплошная жалость к себе.

Есть ли возможность избавиться от невроза и можно ли изменить либидо - поговорим в следующий раз.

Михаил Лабковский
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ БЕРЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 22:13 + в цитатник
Последнее время очень много женщин обращаются ко мне с одной и той же проблемой. Они жалуются на то, что мужчина не работает, не обеспечивает, не развивается, не проявляет себя, как мужчина. Я устала повторять всем одно и то же, поэтому в этой статье я расскажу всем и сразу, что к чему и как быть. Моя коллега, Екатерина Полищук так же внесла некоторые мысли в эту статью, опираясь на свою практику.

Эта статья для вас, если:

- Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет;
- Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать;
- Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения

Почему так происходит?

Виноваты в этой ситуации, увы, не мужчины, а мы, женщины. От рождения мы потенциально сильнее мужчин, у нас в разы больше психической и жизненной энергии. То, что происходит с мужчинами, которые рядом с нами – это, в общем-то, наше влияние.

Рядом с одними женщинами мужчины становятся богатыми, рядом с другими бедными, с одними дела идут в гору, а с другими мужчина теряет свою силу и порой даже становится импотентом.

Я консультировала одну девушку, у нее было трое серьезных отношений, и во всех этих отношениях спустя какое-то время мужчины теряли потенцию, и их сексуальная жизнь заканчивалась полностью.

А другая моя клиентка, только пообщавшись с каким-либо мужчиной, давала ему такой заряд, что еще неделю у него шло все в гору, несмотря на то, что это мог быть даже не ее партнер.

Все это зависит от того, чем женщина наполняет мужчину и как она себя с ним ведет!

На вебинаре «Мистическая энергия женщины» мы разбирали 3 женских проклятия в адрес мужчины, сейчас я коротко их напомню.

Женщина уничтожает энергетически мужчину, когда дает ему деньги.После этого мужчине уже очень трудно реабилитироваться и стать нормальным мужиком. У меня было около 500 клиенток, которые спонсировали своих мужей и материально помогали им — ни одна из этих ситуаций не закончилась хорошо. Мужчины не осознанно мстили, унижали, либо превращались в маленьких детей, которых нужно все время баловать новыми игрушками. Никогда не давайте мужчинам деньги, ни мужу, ни папе, ни брату. Даже если он в сложной ситуации, даже если ему тяжело — пусть мужает и выбирается сам. Это сделает его мужчиной, а не энергетическим инвалидом. Поверьте мне, это не закончится хорошо!

Екатерина так же добавила: «Если вы все-таки дали деньги мужчине, то вернуть он вам должен в три (!!!) раза больше, тогда его это не уничтожит, как мужчину, и даст шанс на развитие себя. Даже сыну, как только ему исполнилось 18 лет, деньги давать не нужно. Пусть зарабатывает, пусть ищет возможности. Этим вы поможете ему стать мужчиной, ответственным за свою жизнь, и он сможет впоследствии брать ответственность и за своих близких людей.

К тому же загляните внутрь себя и ответьте честно на вопрос: «Что я ощущаю, когда даю деньги мужчине?», «Приятно ли мне это?», «Хочу ли я это делать?». Уверена, что большинство из вас ответят, что нет. Потому что это противоестественно, когда мы даем мужчинам деньги, у нас к ним появляются претензии и агрессия, с одной стороны, и это дает нам болезни, а с другой стороны мы отдаляемся от своей женской природы, теряем себя и начинаем ненавидеть себя, злиться на себя и в конечном итоге уничтожать. В моей практике есть очень много случаев, когда происходило именно так, когда женщины обращались ко мне в ужасном состоянии. И все это потому, что они когда-то решили «пожалеть» своего мужчину, облегчить ему жизнь, быть для него хорошей, «спасти» его.

Однажды я начала встречаться с молодым человеком, и он попросил у меня дать ему денег. Сума была небольшой, но мне не хотелось ему давать ее, но я тогда еще не знала всех этих законов, и мне было неудобно отказать. Я дала ему эти деньги и больше не смогла с ним встречаться, потому что у меня пропало уважение к нему, а уважение – это основа отношений.

Женщина дает мужчине энергию на то, чтобы он зарабатывал деньги, и эти деньги возвращались к ней в виде подарков и того, что будет делать ей приятно. А не наоборот.»

Следующее проклятие:

Женщина ничего не принимает от мужчины. Почему это проклятие? Потому что женщина — то олицетворение материальной энергии благосостояния, вкладывать в нее равносильно тому, что ублажать Бога Богатства и Благополучия. Когда мужчина приносит женщине что-то материальное, и она это принимает с легкостью и радостью, то на тонком уровне происходит обмен энергией, и для мужчины раскрывается большее энергетическое поле для действий и у спехов. Но если женщина не может принять, экономит или говорит «Это же так дорого, не надо было это покупать», она проклинает его благополучие, и деньги будут отворачиваться от мужчины (по крайне мере до тех пор, пока он не найдет женщину, способную принимать). Поэтому обратите внимание на свою жизнь. Принимаете ли Вы подарки от своего мужчины, пусть даже маленькие? С легким сердцем это происходит? Хорошо ли Вы себя чувствуете, когда Вам дарят что-то?

Екатерина Полищук: «Не секрет, что когда жена не умеет принимать, мужчина заводит любовницу, которая говорит ему, что она хочет, и с радостью принимает это. В такие моменты мужчина ощущает себя счастливым. Мужчины любят в женщинах то, что они могут ей дать. А если она ничего не берет, то жизнь для них теряет смысл.

Поэтому нужно расширять свою разрешительную систему, нужно учиться хотеть и принимать то, что вы пожелали.

Другой аспект принятия, это когда женщина берет, но ей все мало и мало, ее ничто не может удовлетворить, она ненасытная. Такое поведение не делает мужчину успешным, оно просто опустошает его, потому что, даже принимая, вы остаетесь недовольны. Если вы ощущаете, что это про вас, начните каждый день благодарить Бога за то, что он вам дает через вашего мужчину, за самые малости, скажите: «Сейчас я ощущаю недовольство тем, что делает для меня мой муж, но я очень хотела бы принимать все его дары с легкостью, радостью и благодарностью». Через некоторое время практики ваше состояние изменится.»

Женщина жалеет мужчину. Жалость — это всегда позиция сверху вниз. Мы можем пожалеть только тех, кто в чем-то ниже нас. Когда женщина жалеет мужчину, она унижает его этим, лишает веры в себя, в свою силу. Чем больше она его жалеет, тем большим слабаком он становится. Мы можем пожалеть ребенка, но жалеть мужчину — это табу. Это просто значит, что вы в него не верите. И нормальный мужчина будет раздражаться и беситься, когда вы будете пытаться его жалеть, а если мужчина уже впал в инфантилизм, то он с удовольствием положит голову вам на колени и будет рассказывать о том, как тяжело живется ему и как нужна ваша помощь. Если вам нужен маленький сыночек — то продолжайте поступать в том же духе.

Совет моей коллеги: «Осознайте, что в вас живет «спасатель», вам очень нравится эта роль, но! Этим вы активизируете треугольник – жертва-агрессор-спасатель, и выйти из него очень сложно до тех пор, пока честно не признаться себе, зачем вы находитесь в нем.

Как показывает моя практика, женщины часто входят в роль спасателя для того, чтобы привлечь мужчину, для того, чтобы быть для него хорошей, нужной, чтобы он не мог обходиться без нее. Только в результате мужчина просто перестает напрягаться, а зачем? Ведь он жертва, которую нужно спасать, и спасатель под боком. Пусть и решает его проблемы. А женщина, когда устает все тащить на себе, превращается в агрессора, и тогда мужчина ищет себе спасателя на стороне в лице другой женщины или начинает пить.»

Разобравшись только с этими тремя пунктами, можно уже многое изменить в своей жизни и реабилитировать отношения из больных в адекватные, где существует естественная космическая иерархия.

И тут женщине нужно проявить характер, свою внутреннюю темную Богиню, которая может сказать «нет» на все мужские манипуляции и попытки все вернуть на старые места. Нет, я не дам тебе денег, потому что я слишком сильно уважаю тебя и думаю, что ты справишься сам!

Страшно так сказать, правда?

Но гораздо страшнее, когда вы все время говорите «Да, хорошо», а мужчина поет вам дифирамбы «Ты меня выручила, ты меня спасла, спасибо тебе!», при этом после


того, как он выбрался из сложностей, он будет вкладывать деньги не в вас, а в другую женщину, которая не видела его слабым, которая не встала выше его, дав ему денег! И это очень больно, но виноваты в этом мы сами.

Идем дальше.

Я понимаю, что статья весьма болезненная, но лучше разобраться с этим сразу. Например, вы разобрались с тремя проклятиями, а муж по-прежнему не сильно обеспечивает Вас.

Давайте посмотрим, чем Вы его наполняете!

Если женщина наполнена страхами и переживаниями, то она все это вкладывает в мужчину, и его дело будет буксовать на минимальных оборотах или вообще закроется. Страх блокирует поступление энергии.

Обычно такие женщины сильно цепляются за стабильность, они боятся новых проектов мужа, потому что они не могут это контролировать, и им важно, чтобы все было предсказуемо, понятно, налажено. Слово риск вызывает в них страх.

Посмотрите внутрь себя… Что Вы думаете о работе мужа? Вы готовы к его повышению? К смене работы? К тому, чтобы у него было свое дело? Или может быть где-то внутри вам комфортно, что вы зарабатываете больше него, и это позволяет вам управлять ситуацией? Будьте честны с собой.

Екатерина также выделяет важную мысль в этом процессе «Еще один важный момент здесь заключается в том, что если вы довольны положением мужа сейчас, и вы не хотите, чтобы он двигался дальше, пробовал что-то новое, потому что это может привести к нестабильности, вы ведете его к деградации. Как только мужчина остановился на достигнутом, он начинает скатываться вниз. Поймите это. Работайте над своими страхами и поощряйте его развитие, даже если оно будет идти (а оно скорее всего будет!) через кризисы.»

Если женщина наполнена претензиями, обидами, осуждением, то это же идет в дело мужчины, и он начинает обвинять государство, правительство, начальников, а любое осуждение — это мощная потеря энергии, и, значит, мужчина никогда не сможет построить империю на такой энергии. Перестаньте осуждать и завидовать в первую очередь сами, перестаньте обсуждать чужие промахи даже в своем уме, настройтесь на волну успешных людей и тогда Ваш мужчина будет наполнен необходимой энергией.

Если женщина наполнена пустыми мыслями о прошлом, пустыми разговорами, то эта пустота наполняет мужчину, и он постоянно пытается делать какой-то странный бизнес, занимается странными делами, которые ничего не приносят, кроме пустоты.

Ваша задача полностью убрать разговоры о прошлом, перестать припоминать ему все то, где он провинился, ошибся и т.д. Прошлого уже нет, из него нужно сделать выводы и идти дальше. В ваших силах помочь себе и мужчине сделать прошлое той платформой, с которой он возьмет новый старт.

Если женщина наполнена принятием, наслаждением и желаниями, то она создает огромное поле для развития мужчины, ведь через него ее энергия материализуется в деньги, которые служат реализации ее желаний. Такой круговорот энергии! Если нет желаний у женщины, которыми она хочет наслаждаться, то и денег не будет. У меня проходило консультацию несколько очень ведических женщин, у них было все правильно, освященная еда, молитвы за мужа по четвергам, массаж стоп, все как положено с правильным смиренным умонастроением, а денег вообще не было. И для них было это совсем не понятно, каждая из них спрашивала: «Почему так происходит? Я все делаю правильно ведь!». Ответ простой и болезненный.

«Ты просто не умеешь наслаждаться, и ты отказалась от личных желаний. Все будет более или менее ровно в твоей семье, но денег при таком раскладе не будет, да внутренняя неудовлетворенность даст о себе знать со временем!». Вот и все.

К сожалению, многие женщины не правильно понимают Веды, считая, что женщина должна отказаться от своих желаний, сосредоточившись только на желаниях мужа. Но это не так, Веды не говорят об этом. Наоборот, ведические женщины счастливые и красивые, они хотят подарков и принимают их. Посмотрите на изображения ведических богинь! Какие они? Какая энергия от них идет? Я ощущаю от них энергию наслаждения, они желанны для своих мужчин, потому что у них есть желания!

Только будучи наполненной, женщина может творить что-то, наполнять еще и мужчину, и детей, но если она сама пустая, но пытается вкладывать силы в мужчину — это большая ошибка, которая приведет к жесткому кризису.

Сколько раз я слышала эту фразу: «Как он мог так поступить, после того что я в него вложила, сколько я для него сделала!»

В этом ключевая ошибка многих женщин! Не в того человека вкладывали, не для того делали, дорогие мои.

Вы даже не представляете, какую «медвежью» услугу оказываете мужчине, когда будучи пустой, вкладываете в него!?Мало того, что вы разрушаете себя, вы еще разрушаете и его.

Что же со всем этим делать? Как изменить себя, чтобы отношения качественно изменились?

Во-первых, нужно понять, что сейчас у вас тот мужчина, которого вы заслужили. Ваш потенциал и качество энергии сейчас таково, что оно может притянуть только такой типаж.

И самое важное, что вам сейчас нужно сделать, это совершенно точно понять для себя, вы хотите это изменить или вы не готовы к этому? Вы хотите других отношений и готовы ли вы произвести небольшую революцию в себе для этого? А понадобится именно революция и совершенно иной подход! Вы готовы к тому, что Ваш мужчина станет мужчиной в полном понимании этого слова? Вы готовы с сегодняшнего дня жить, как женщина, а не как рабочая лошадь и мать своего мужа? Если да, то будьте готовы принять и следующую информацию.

Отныне ваше внимание должно быть сфокусировано на себе, на своих желаниях, на своих потребностях, на своих ценностях.

Осознайте, чего вы действительно хотите от жизни.

Как вы видите себя через год? Через 5 лет? Через 10?

Как вы хотите жить? Также, как сейчас, или иначе?

В самом ли деле Вы верите в этого мужчину и в его успех? Хотите ли Вы видеть его реально успешным?

Любите ли Вы его или Вы живете с ним из-за страха перемен и другой жизни, одиночества?

Хотите ли Вы прожить с ним всю жизнь?

Эти отношения выбор от изобилия и любви или от страха? Каких отношений хотите Вы?

Задавайте себе вопросы! Много вопросов и осознавайте свои желания! Как бы ни вел себя при этом ваш муж (а скорее всего, он будет бунтовать, злиться и пытаться вернуть к себе ваше внимание), сохраняйте внутренний стержень и помните о своих желаниях.

Как только вас будут стаскивать назад, вспоминайте о том, как вы хотите жить.

Перестаньте надеяться на мужа и ждать от него чуда. Живите своей жизнью, вкладывайте в себя больше, заботьтесь о себе, наслаждайтесь жизнью насколько возможно с легкостью и спокойствием. Если ваш мужчина еще способен быть адекватным, то со временем он с радостью присоединится к вам, и будет способствовать вашей счастливой жизни. Запишитесь на танцы, в спортзал, на массаж, ходите на прогулки, встречайтесь с друзьями — наполняйте себя и свою жизнь радостью. Переведите фокус внимания с мужа на свое личное счастье!

Не обижайтесь на мужа и не предъявляйте претензий. Это опасная тропа. Когда мы выражаем подобные эмоции мужчине, то мы даем ему энергию для того, чтобы он это изменил, и так как мужчина отказывается меняться и реагировать, мы энергетически остаемся привязанными к нему, потому что не можем уйти без компенсированной энергии обиды. Поэтому расслабьтесь. Если Ваш мужчина не делает то, что вы просите, просто без обид вставайте и делайте это сами.

Не нужно молиться и читать мантры за мужчину, который уничтожает в вас женщину. Молитвы, которые читаются с какой-то определенной целью или выгодой, сильно привязывают к человеку. Если вы умеете читать молитвы реально бескорыстно, то читайте, но если вами движет какая-то выгода, вы еще сильнее привяжете себя к этому мужчине.

После того, как вы измените свое отношение к жизни, станете больше заботиться о себе, вкладывать в себя деньги, внимание, планировать свое время, не подстраиваясь под мужчину, то в один момент для вашего мужа наступит кризис: он будет либо вынужден меняться, либо он уйдет.

И тот и другой вариант хороши, потому что если мужчина начнет меняться, то это будет начало его становления как настоящего мужчины, он встанет на путь ответственности!

Если мужчина уйдет, значит, он не готов меняться, не готов делать для вас хоть что-то. И ему комфортно остаться на том маленьком уровне, на котором он находится, нежели чем расти и развиваться с вами. Есть мужчины, чей потенциал очень ограничен, они никогда не станут великими, как бы женщина их не наполняла. И не нужно жалеть и переживать, зачем вам мужчина, который не хочет делать вас счастливой, который не хочет идти вперед?

Екатерина Полищук: «В моей практике уже есть случаи, когда женщины рискнули и начали поступать именно так, и их жизнь изменилась. Да, им было тяжело, особенно первое время, да, они шли к своему счастью через кризисы, но сейчас ни одна из них не жалеет, что пошла этим путем! Они стали здоровее (хотя обращались ко мне с очень серьезными заболеваниями), они стали счастливее, их мужья или изменились или рядом с ними сейчас другие мужчины, которые ценят их.»

Поверьте, невозможно

изменить того, кто не хочет меняться, как ни молись за него и как ни служи ему. И даже если мы будем тянуть их и толкать, то при первой же возможности они укатятся в свое болото, а мы останемся без сил, в то время как могли бы уйти очень-очень далеко, стать счастливее, радостнее, богаче и ближе к Богу!

Мы можем делать выбор только за себя: жить так или по-другому!

Женщина сама принимает решения за то, как она будет жить, будет ли она счастливой, позволит ли она себе мужчину с большой буквы или всю жизнь будет тянуть «бегемота из болота». И не надо переваливать ответственность на О. Торсунова и других лекторов, что они запретили разводиться и сказали, что нужно принимать мужчину любым.

Ваша жизнь — это ваш выбор! Как хотите жить вы?
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Опираться на себя - это значит верить себе.

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:32 + в цитатник
Опираться на себя - это значит верить себе. Доверять своим чувствам, ощущениям, мыслям, желаниям, потребностям. Это значит верить себе в этом и этому в себе настолько, чтобы именно на этой основе жить! Ощущать холод - беречь себя и согреваться. Ощущать голод - заботиться о себе и кормить. Чувствовать злость - слышать ее и делать что-нибудь для изменения. Чувствовать боль - и... Не пытаться ее заглушить, загнать под диафрагму, забыться. Думать о человеке - доверять этим мыслям, а не считать их навязчивым бредом...
Опираться на себя - это не значит быть сильным и справляющимся в одиночку. Это значит быть чувствительным и чутким, доверяющим себе и живущим так, как будто все, что внутри меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ИМЕЕТ ПРАВО БЫТЬ И ИМЕЕТ ВАЖНЕЙШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ МОЕЙ ЖИЗНИ. МОИ ЧУВСТВА И ОЩУЩЕНИЯ ДЛЯ МЕНЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧТО-ТО ЗНАЧАТ И Я МОГУ ИМИ РУКОВОДСТВОВАТЬСЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ. Это значит считать мой внутренний мир важным и достаточно серьезным. Для того, чтобы принимать решения и действовать. Идти в контакт или уходить из контакта. Торопиться или тормозить. Оставаться в одиночестве или идти за поддержкой к людям. Жить и быть, в конце концов...
Опираться на себя - это не только быть на серьезной и честной связи с самой собой. Это и уметь обращаться к другим тоже. За советом. Помощью. Поддержкой. Потому что другие - хороший, а иногда и единственный способ справиться с чем-нибудь тяжелым...
(с) Юлия Пирумова

СЕКРЕТ ЛЮБВИ

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:28 + в цитатник
Женщина счастливая просто хочет стать счастливее. У неё нет проблемы, понимаете, что «я боюсь, что не выйду замуж» или «мне очень надо». Она просто хочет стать счастливее.
Она говорит: «Мне нужен такой мужчина, который сможет сделать так, чтобы раскрылась вся моя природа. Мне самой интересно, что у меня там в матрёшках моих. Мне мама говорила всегда: «три матрёшки в тебе — лентяйка, эгоистка и неряха». Три матрёшки, я даже их открывать не хотела. Думаю, мало ли, открою, а там точно они. Она говорила «тебя такую замуж никто не возьмёт». Но с этим человеком я начинаю себе нравиться».
Когда женщина счастлива, она позволяет проявлять к себе внимание. Она достойна. Она удивляется сама себе. Как Гарсия Маркес сказал: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ НЕ ЗА ТО, КАКОЙ ТЫ, А КАКАЯ Я СТАНОВЛЮСЬ, КОГДА Я С ТОБОЙ».
В этом СЕКРЕТ ЛЮБВИ. Самый большой секрет любви. Не важно кто этот человек, как он выглядит, нравится вам — не нравится. Самое главное — вы себе нравитесь в этих отношениях или нет.
Руслан Нарушевич
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Пока женщина находится в отношениях с женатым мужчиной, она является его источником питания.

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:21 + в цитатник
Пока женщина находится в отношениях с женатым мужчиной, она является его источником питания. В большинстве случаев мужчины заводят любовниц по одной простой причине — их жены не вырабатывают достаточного количества тонкой энергии на то, чтобы мужчина реализовывался, они не могут в полной мере напитать его энергией Инь.
Тогда мужчина или начинает слабеть/ болеть / деградировать / стоять на месте в жизни или находит себе дополнительный источник питания — женщину, у которой еще есть энергетика, которая через сексуальные отношения может его напитать, и он пойдет дальше.
Когда женщины узнают о том, что они являются батарейкой для мужчины, то они иногда это воспринимают даже как похвалу: «Ну да, он от меня заряжается, у него появляется вера в себя! Жена ему не дает этого. Я его люблю и я не против того, чтобы отдавать ему свою энергию».
Они просто не понимают, о чем говорят!
Помимо того, что любовница питает мужчину, она также является источником питания для его жены, детей и всей его семьи. Всю эту тонкую энергию, полученную от любовницы, мужчина уносит в семью! Вот и подумайте, хотите ли Вы быть источником питания для его жены, детей, тещи?
Обмен энергией абсолютно неполноценный. За то, что женщина отдает мужчине во время сексуальной близости, она имеет полное право получить полную финансовую независимость, достаточное количество внимания от мужчины, детей, защиту и безопасность, и конечно же, статус.
Женщина отдает мужчине тонкую энергию, он перерабатывает ее в материальную (деньги и процветающее дело), и вновь она должна вернуться к женщине, чтобы она могла увеличивать свой энергетический потенциал.
Но в отношениях с любовницей этого не происходит, женщина не получает столько, сколько отдает, и раз от раза эти отношения начинают ее истощать. Стоит ли говорить о том, что семью женщина создает на основе своего энергетического потенциала, но когда его уже нет, то ничего создать невозможно.
Часто бывает, что когда у мужчины появляется любовница , у него первое время идет взлет на работе, улучшаются отношения в семье, приходят возможности. Скажите «спасибо» любовнице, которая добровольно отдает это из своего энергетического кармана.
Энергетическая связь сохраняется 7 лет после отношений с мужчиной, и еще 7 лет любовница отдает свою энергию тому мужчине и его семье. И, естественно, в этом случае она уже не может вложить свою полную силу в свою личную семью и в ее процветание!
Задумайтесь…
из интернета
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Без заголовка

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:12 + в цитатник
Потому, что я люблю тебя


Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что, если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.


Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда в нем самая темная тьма. Потому что, если я не открою его тебе, это будет стоять между нами.


Именно потому, что я люблю тебя, я иногда ухожу от тебя и остаюсь в одиночестве, чтобы соединиться с собой и, отдохнув, вернуться к тебе свежим человеком, готовым к общению.


Лишь потому, что я люблю тебя, я всегда говорю тебе правду, какой бы сложной она не была. Я выбираю подходящее время и форму для этого и я все-таки говорю, потому что я не хочу, чтобы в своем отношении ко мне ты опирался на иллюзию.


Именно потому, что я люблю тебя, я с тобой ругаюсь и спорю. Я не хочу, чтобы невыясненные проблемы встали стеной между нами.


Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно ищу и развиваю себя, чтобы потом не обвинять, что я трачу жизнь только на тебя.


Именно потому, что я люблю тебя, я не возлагаю на тебя непосильную ношу ответственности за свое счастье. Я не прошу тебя сделать меня счастливой. И также не пытаюсь осчастливить тебя. Ибо счастье человека – это только его дело.


Именно потому, что я люблю тебя, я постараюсь ничего для тебя не делать через силу, чтобы потом не злиться и не обижаться на тебя, что ты меня заставляешь.


Именно потому, что я люблю тебя, я часто злюсь на тебя, потому что ты подходишь ко мне близко, как никто другой, и можешь сделать больно. Моя злость ограничена и направлена на ясные цели. Моя злость – это не попытка убить тебя, но приглашение договориться.


Лишь потому, что я люблю тебя, я придумываю правила, по которым мы будем жить, потому что мы два отдельных человека. Две вселенные, которым надо как-то договориться.


Лишь потому, что я люблю тебя, я уязвима с тобой и не прячу свою уязвимость. Потому что именно через это мы можем быть близки.


Именно потому, что я люблю тебя, я терпеливо и бережно отношусь к твоим "больным местам", не пытаясь бить по ним. Но и не игнорирую их, давая тебе возможность исцелиться.


Именно потому, что я люблю тебя, я иногда проявляю строгость, настойчивость и даже упёртость, чтобы остаться собой. Потому что, если я перестану быть собой, я не смогу быть с тобой.


Именно потому, что я люблю тебя, я отказываю тебе, чтобы согласиться на то, что мне действительно нравится, и быть с тобой в этом без остатка.


Именно потому, что я люблю тебя, я не жалею тебя и не делаю из тебя морального инвалида, а терпеливо жду, пока ты залечишь свои душевные раны в моем присутствии.


Именно потому, что я люблю тебя, я не беру на себя твою ответственность, потому что если я возьму её, это сделает тебя слабым, а меня злой на тебя


Именно потому, что я люблю тебя, я останавливаюсь, когда понимаю, что тебе меня уже много. Лишь потому, что я люблю тебя, я говорю, что мне тебя уже тоже много. Потому что, если я не скажу этого, у меня возникнет чувство отвращения к тебе, и наша встреча станет мучением.


Именно потому что я люблю тебя, я лучше не буду подходить к тебе близко, если я не уверена в чистоте и ясности своих или твоих намерений.


Именно потому, что я люблю тебя, я все время спрашиваю у себя, чего я хочу и что мне интересно. Чтобы поделиться с тобой радостью от своих открытий и достижений.


Именно потому, что я люблю тебя, я стараюсь найти счастье без тебя, чтобы не возлагать на тебя ответственность за мое благополучие, но поделиться тем, что я имею.


Лишь потому, что я люблю тебя, я не обещаю тебе, что это будет вечно. Но я могу любить тебя сейчас всей душой и всеми своими силами.


Только потому, что я люблю тебя, я готова прожить всю жизнь без тебя, если тебе так лучше.


Именно потому, что я люблю тебя, я не терплю тебя, а сразу говорю, что мне не нравится. Пусть лучше будет много мелких притирок, чем одна большая все разрушающая ссора.


Именно потому, что я люблю тебя, я готова отпустить тебя в любой момент, потому что только тогда я буду радоваться каждой секунде, проведенной вместе.


Именно потому, что я любою тебя, я всеми силами стараюсь полюбить и узнать себя, чтобы не пытаться использовать тебя для затыкания своих дыр и неосознанного залепливания своих ран.


Лишь потому, что я люблю тебя, я встречаюсь со своей болью, злостью и страхом. Я снова и снова нахожу смелость проходить через это. Я много ожидаю от себя, а на твой ответ лишь только надеюсь, потому что ты – это не я. Ты другой.


И я вижу тебя. Я стараюсь увидеть тебя как можно яснее, отличая от своих фантазий и иллюзий. Лишь потому, что люблю


Аглая Датешидзе.

Без заголовка

Среда, 03 Февраля 2016 г. 00:01 + в цитатник
Любить себя для женщины это значить быть честной с самой собой. Это значит получать удовольствие от каждого момента своей жизни. Это значит принимать с благодарностью подарки. Это значит легко просить мужчин о помощи. Это значит быть только с тем мужчиной, который взял ответственность за неё. Это значит работать столько, сколько хочется, а не сколько надо. Это значит заниматься любимым делом. Это значит принимать своё тело таким, какое оно есть. Это значит, что Вы не хуже других. Это значит, что Вы готовы к новому. Это значит, что мир вокруг Вас прекрасен.

Без заголовка

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 23:06 + в цитатник
Женщина, которая познала и научилась любить себя, начинает жить в мире совсем по-другому. Та, которая приняла и полюбила свое одиночество, превратив его в наслаждение, делает в жизни совсем иные выборы.
Она перестает смотреть на мир глазами тревожной девочки, ищущей в каждом проходящем мимо мужчине того самого, который придет, спасет, полюбит, позаботится и, наконец, облегчит ее страдания, заменяя тем самым мать. Она перестает притворяться самостоятельной. Перестает играть роль независимой и успешной, дожидаясь того момента, как сможет эмоционально повиснуть на ком-то. Ее радость не напускная и перестает быть маской для привлечения мужчин. Ее радость становится просто условием жизни.
Она уже не ищет в мужчине родителя. Она становится матерью и сестрой сама себе. Она может много и с удовольствием быть одна.
Она вообще перестает искать что-либо снаружи, ибо нашла саму себя. И знакомый многим, "ищущий" женский взгляд, который так хорошо знает любой мужчина, исчезает навсегда, уступая место взгляду внутрь себя. Или взгляду в небо в поисках Бога. Зрелая женщина начинает смотреть на мир спокойно и снисходительно через любовь к себе и понимание жизни.
Она больше не соглашается на сомнительную связь с мужчиной в призрачной надежде на то, что он изменятся к лучшему и вырастет. Повзрослеет и найдет себя, став тем идеалом, который она всегда хотела видеть рядом. Она оставляет иллюзорные попытки изменить и воспитать мужчину. Она готова видеть рядом лишь того, кого она сможет принять по номиналу, без доработок и усовершенствований. Сможет полюбить такого как есть, понимая, что будет жить именно с Ним, а не со своими фантазиями. Она ясно знает на что готова, а на что нет. Что в силах и в праве изменить, а что нет. Она знает, что любовь и принятие и жизненная мудрость работают лучше попыток "причинить добро". Но даже мягкость любовь и принятие не гарантируют ей ничего, кроме того, что она сможет быть счастлива сама с собой изнутри. А настоящее, внутреннее, не показное и счастье, имеющее твердое основание, всегда найдет возможность создать счастье во внешнем мире.
Потому что внешнее счастье - лишь отражение внутреннего!
из интернета

Мужчина, который сожительствует с женщиной и не женится, обкрадывает её

Суббота, 30 Января 2016 г. 10:27 + в цитатник
Мужчина, который сожительствует с женщиной и не женится, обкрадывает её

Интимные отношения по законам Вселенной делают пару семьёй, даже если брак не зарегистрирован! В семье, как в закрытой системе, энергия распределяется равномерно и справедливо, то есть на двоих, но она разного качества. Женщина является музой, которая через ласку, общение, приготовление пищи, уборку, стирку отдаёт мужчине энергию вдохновения. Мужчина берёт её заряд и созидает - занимается бизнесом, рисует, пишет книги, а взамен приносит материальные блага в семью!

Что происходит, когда мужчина не женится? Он обкрадывает женщину! Забирает энергию, выделенную на обоих, зарабатывает деньги и кладёт их себе на счёт. А ей выдаёт подачки в виде подарков или поездок, при этом желая, чтобы она сама о себе заботилась. Здесь уместно упомянуть, что женщина не создана для тяжёлого труда! У неё нет эмоционального щита, как у мужчины, все проблемы на работе принимаются ею близко к сердцу, и женское тело более мягкое, нуждается в отдыхе.

Сейчас сожительствуют без штампа в паспорте годами, а то и вовсе "встречаются". Мужчина напитывается юностью, красотой, сладостью девушки, потом бросает. Ей впоследствии предстоит копить свою волшебную энергию, а это очень длительный процесс. Поэтому издревле считалось, что женщине всегда следует находиться под защитой родственников мужского пола (отец, дед, брат, дядя, сын). И сама она должна помнить, что любящий человек возьмёт замуж с радостью!

Высокоранговый мужчина

Пятница, 29 Января 2016 г. 11:27 + в цитатник
ВРНП это обычно мужчина с высшим техническим или естественнонаучным образованием, увлеченный своей работой, делом, бизнесом. То есть сильный амбициозный (увлеченность делом говорит об азарте охотника и ранговых амбициях) умный (попробуйте сдать на приличном факультете матан, ТФКП, дифуры и сопромат) самец в режиме отвоевывания у мира территории и охотничьего участка. Лучшая стратегия - обеспечить ему ощущение тыла, логова и помогать (особенно морально поддерживая и вдохновляя на подвиги). Тогда он ваш. Можно вить гнездо и выводить птенцов. И да, слушайте отца, у него жизненный опыт. И да, держитесь подальше от красавчиков, "творческих", гуманитариев, "непризнанных гениев" и мужчин, не прочитавших "Учебник".
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Hицше о женщинах.

Пятница, 29 Января 2016 г. 11:13 + в цитатник
Hицше о женщинах.

«Всё в женщине - загадка, и всё в женщине имеет одну разгадку: она называется беременностью. Мужчина для женщины средство; целью бывает всегда ребёнок».

В своей книге «Так говорил Заратустра» Ницше делает попытку дать психологический портрет женщине. Он считает, что в женщине настолько сильна природа, что любое действие, поведение или мысль женщины диктуется только таким стимулом, как продолжение рода. В этом наблюдается Дарвинизм, который нередко приписывали Ницше.

«Двух вещей хочет настоящий мужчина: опасности и игры. Поэтому хочет он женщины как самой опасной игрушки».

Женщина для него, как один из показателей воли к власти. Женщина это тоже, что нужно преодолеть. Женщина для мужчины это то, что должно преодолеть в себе самом. Ведь практически любой мужчина испытывает страх перед женщиной, но тот, кто этот страх преодолел идет к женщине без страха и с уверенностью, только тот достоин ее любви. Женщина видит тех, кто придерживается морали господ, а видит и тех, кто придерживается морали рабов.
«Мужчина должен быть воспитан для войны, а женщина - для отдохновения воина; всё остальное - глупость».
Женщина, как помощница идущего по мосту заслуживает его уважения. Но что есть отдых для воина, какая есть женщина, и какая должна быть она, чтобы воин захотел сражаться и преодолевать дальше?
«Слишком сладких плодов не любит воин. Поэтому любит он женщину; в самой сладкой женщине есть ещё горькое»
Женщина должна давать отдушину, но и даже с ней не должен расслабляться воин, иначе он обмякнет. С большой долей вероятности можно сказать, что он уверяет нас, что женщина НЕ должна быть покорной, в женщине должен быть хаос, из которого может и должна родиться звезда. Даже в этой цитате можно отыскать критику христианства, которое как раз говорит о смирении и покорности женщин.
Ницше писал: «Величайшее в великих – это материнское, а отец – всегда только случайность», что говорит о его почтительном уважении к материнству. Мы видели в его биографии, что он был воспитан женщинами, в том числе своей матерью.
Пусть женщина будет игрушкой, чистой и лучистой, как алмаз, сияющей добродетелями ещё не существующего мира. Пусть луч звезды сияет в вашей любви! Пусть вашей надеждой будет: «о, если бы мне родить сверхчеловека!»
Это наставление женщинам, которых он хочет видеть чистыми, но не от чувства долга перед церковными догматами или устаревшей моралью, а от собственного могущества, которое заложено в них, как в матерях будущего сверхчеловека.
Кого ненавидит женщина больше всего? - Так говорило железо магниту: «Я ненавижу тебя больше всего, потому что ты притягиваешь, но недостаточно силён, чтобы тащить за собой».
Ницше, как психолог уверен, что женщина не любит и даже ненавидит таких мужчин, которые могут их соблазнить и приворожить, но, делая это, останавливаются в развитии и в движении. Он говорит, что женщина ненавидит слабых мужчин и всей её природе претит слабый мужчина, потому что женщина хочет здоровое потомство не только телом, но и духом. И здесь он, как бы, намекает на подсознательную, инстинктивную волю к власти у женщин.
«Счастье мужчины называется: я хочу. Счастье женщины называется: он хочет».
Женщина живет в самой сути своей ради потомства, но потомство может ей дать только мужчина, который возжелал её, и поэтому он говорит, что счастье женщины в желании мужчины. Он находит, что в самой сути природы заложена зависимость женщины от мужчины до той поры, пока женщина не обзаведется потомством.
«Ты идёшь к женщинам? Не забудь плётку!»
Самое противоречивое высказывание Ницше о женщинах, которое можно трактовать очень по-разному. Первое, что приходит на ум не взыскательному к смыслу и незнакомому со всей творческой личностью Ницше читателю – это агрессия к женщинам, как устрашение и подчинение. Но сомневаюсь, что Ницше был такого мнения, потому что известно, что он был большой противник насилия, и достижение власти он видел совсем в другом. Второй смысл, который приходит, и он ближе к истине – это идея того, что плетку мужчина должен брать для себя, потому что с женщиной он должен быть всегда начеку и не расслабляться, ведь женщина это «самая опасная игрушка». Но как мы помним, слова нужно пытаться понять в контексте и не только самого произведения, но жизни автора. Он вкладывает эти слова в уста старушки, которая говорит: «А теперь в благодарность прими маленькую истину! Я достаточно стара для неё! Заверни её хорошенько и зажми ей рот: иначе она будет кричать во всё горло, эта маленькая истина». Во-первых, тот факт, что говорит это старушка, может подсказать нам, что говорит он как бы от лица женщин; во вторых, она говорит «маленькая истина»; и в – третьих, необходимо вспомнить факт из его биографии, где он, 15-летний мальчик, взяв кнут, избивал 30-летнюю женщину, в результате чего она испытала еще большее сексуальное возбуждение. Всё это может натолкнуть на мысль, что он подразумевает под этим всё же насилие, как демонстрацию силы, но не как воспитательную меру или желание поработить, а как то, чего женщины на самом деле хотят в сексуальном плане. Женщины желают, чтобы их брали силой, хоть и не признаются в этом, потому что их инстинкты подсказывают, что в силе власть и могущество.
Заключение.
Фридрих Ницше – великий философ и поэт своего времени, мысли которого еще много столетий вперед будут будоражить общество и искать достойных среди людей. И эти достойные люди будут искать в трудах Ницше ту истину, которое приведет к достойному существованию и к Сверхчеловеку. Так он говорил о женщинах: «Какое дело женщине, до истины! Её великое искусство есть ложь. Её главная забота – иллюзия и красота. И мы любим в женщине именно это искусство». Ницше относится к женщинам крайне уважительно и ни в коем случае не умаляет их ценности, но отводит им вполне определенную роль: роль достойной матери и помощнице сверхчеловека. Он не смог изучить достаточно женщин за свою жизнь, что может выдать его, как человека, который в женщинах не разбирается. Но давайте будем честны, ведь человек, который познал много женщин, не будет разбираться в них больше. Он просто будет знать к ним подход, но в самую суть женщин он не проникнет. Возможно, этот человек еще и больше запутается в лабиринтах женской интуиции. Но Ницше смотрит на женщин с высоты, не как на цель, а как на средство, как и на все в человеке. Ницше, великий Ницше, не смог разгадать женщин, но он и не хотел, потому что в этой загадке он видел красоту, которая пленит. Красоту, которую хочется преодолевать, но не хочется преодолеть. И в уста той же самой старушки он вкладывает фразу, которая возводит загадочность женщины, а значит и красоту, на высшую ступень творчества и искусства: «Странно, Заратустра знает мало женщин, и, однако, он прав относительно их. Не потому ли это происходит, что у женщины нет ничего невозможного?»
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

*Кармические узлы - как развязать?*

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 23:58 + в цитатник
*Кармические узлы - как развязать?*


Работа с прошлым – развязываем кармические узлы


Карма – это закон Вселенной, закон причины и следствия. Посмотрим на этот закон под другим углом. Как человек формирует свою карму, которая может быть как положительной, так и отрицательной? Отрицательный кармический груз люди собирают годами, жизнями, волокут его на своих плечах, постепенно пополняя поклажу. Со временем она превращается в воз, который тащить за собой становится невмоготу. Кармические узлы человек завязывает, когда не проходит свои уроки, когда, совершая поступок, ждет благодарности или вознаграждения, когда сам поступок нарушает Закон Любви.


Отрицательная карма формируется даже не поступком или мыслями, а тем состоянием души, которое вы испытывали в момент действия или мысли. Жизнь – это мгновение сейчас. Состоянием души сейчас формируется следующее мгновение, следующее за мгновением сейчас или через тысячи, миллионы сейчас. И это некоторое будущее уже существует сейчас. Состояние – это ощущение в душе любви, покоя, легкости. Если вы испытываете злость, гнев, растерянность, подавленность и другие негативные чувства, то именно они формируют ваше будущее.


Почему желания не исполняются? Или когда вы чего-то очень хотите, то получаете совсем не то или получаете через серьезные испытания, когда уже забыли про свое желание, или вообще не получаете. Если через испытания, то вам предлагают пройти еще раз не выученные уроки, проходите – желание исполняется в какой-то мере. Не проходите – нет исполнения, зато есть испытания. Желания исполняются, когда большинство кармических узлов развязано, и в душе присутствуют легкость и бархатное ощущение любви к себе и всему миру.


Как развязать кармические узлы? Работая с прошлым.


Для начала, что такое уроки и как мы завязываем кармические узлы. Уроки абсолютно индивидуальны. Это выработка определенных черт характера. Кому-то нужно научиться постоять за себя, это одни уроки. Кому-то перебороть страхи – это другие. Кому-то искоренить жадность, гордыню, слабоволие и прочее. Уроков бесчисленное множество и у каждого они свои.


Пожалуй, только гордыня присутствует у всех, но имеет разные полюса. Кто-то день за днем возвышает себя, лелея чувство собственной значимости. «Знаешь, сегодня привалило столько работы, нужно было сделать и то, и то… Я все разрулил, и здесь я вот сделал так-то, а там построил тех-то… и тому подобное». Или «да, с интеллектом у него не все в порядке… ноль интеллигентности, мужлан… какой тупой… а эти вообще – отбросы общества… и прочее». Каждый раз, размышляя подобным образом, человек завязывает кармический узел.


Есть другой полюс гордыни – это самоуничижение. Полное или частичное отсутствие любви к себе. «Я не достоин, я тупее, страшнее… Тот талантливее, успешнее, умнее… и т.д.» Здесь еще и зависть примешивается. Этакий коктейль на основе самоуничижения. Вполне понятно, что будут даваться уроки, чтобы все вышеперечисленные пороки человек смог преодолеть. Причем, если человек прошел урок и выработал нужные качества, будут даваться дополнительные уроки на закрепление материала, дабы довести поведение до автоматизма.


Взгляд в прошлое. Уроки распознать легко. Это события в жизни, некоторые люди их воспринимают как трудности, когда нужно было что-то сделать, а вам было это трудно преодолеть. Например, выступить публично, а у вас от страха все сжималось внутри. Если преодолели, выполнили задачу. Если отказались, найдя кучу отговорок – кармический долг остался за вами.


Или, на вас давят морально и принуждают к чему-то. А в душе вы чувствуете сопротивление, но вам не хватает силы духа дать отпор, чтобы вас оставили в покое, поскольку вы поступите только так, как сами считаете нужным. И продолжаете выполнять что-то, чтобы соответствовать чему-то. Вас будут тренировать до тех пор и с каждым разом в более сложных ситуациях, пока вы не научитесь следовать своему Высшему Я.


Ситуаций в жизни у каждого было великое множество и разнообразие. Как можно развязать видимые кармические узлы?


Останьтесь наедине с собой. Вспомните жизненную ситуацию, которая свежа в памяти, будто бы была вчера, и проработайте ее. Если обвиняете человека – он не виноват, просто урок пришел через него (мог быть кто-либо другой). Так произошло по воли Божьей, чтобы вы смогли научиться, выработать нужные свойства характера. Затем, поблагодарите его, поблагодарите Бога за эту ситуацию и признайте свою несостоятельность – «да, я не смогла (смог) ответить, да, я проявила (проявил) трусость (слабоволие), да, из меня лезла гордыня и т.д., а должна была (должен был) поступить так-то и так-то». Сами определите, какой именно урок не прошли, исходя из ситуации, признайтесь в этом через душу, а не через ум, и попросите прощения.


Все! Кармический узел развязан! На эту тему уроков больше не будет. Груз с телеги сброшен. В душе ощущение легкости и любви. Если вы теперь попробуете вспомнить эту ситуацию, то четкости и яркости уже не будет, будто бы ее покрыли пеленой – она стирается!


Так можно проработать все видимые ситуации и развязать кармические узлы. Они больше не будут влиять на формирование вашего будущего. Только не заставляйте себя работать с прошлым насильно, пусть эта работа проходит легко, без напряга. Проработали одну ситуацию, другую возьмете потом, когда будете к этому готовы. Идите не спеша.


И еще один очень важный момент. Когда вы обсуждаете или осуждаете кого-то, вы берете всю его карму на себя и отрабатываете ее как свою собственную!
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/ПСИХОТЕХНИКИ

УВАЖЕНИЕ К МУЖУ: КАК НАУЧИТЬСЯ?

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 00:36 + в цитатник
УВАЖЕНИЕ К МУЖУ: КАК НАУЧИТЬСЯ?
Как демонстрировать уважение и разрешать конфликты
Испытывать уважение к сильному мужчине — казалось бы, это естественно, но многим нашим женщинам дается с трудом.
Как начать уважать мужа, если раньше это чувство было вам не свойственно? Какими способами это уважение продемонстрировать?
На Востоке говорят: если жена будет уважать мужа, то его будут уважать соседи; если будут уважать соседи, то будет уважать аул; а если его уважает аул, значит, будет уважать и весь мир.
Уважать мужчину — значит искренне разделять его интересы, следовать его решениям и находить в них позитив для себя.
Например, я хорошо умею заботиться о муже, но, когда я делаю это через силу, он всё ощущает, «считывает» и раздражается.
То есть ему важна забота от сердца, искренняя, а не вынужденная, продиктованная соображениями долга или практичности. Если вы заботитесь о нем только потому, что «так надо», будьте готовы к его «не надо».
Для мужчин-предпринимателей искреннее уважение — обязательное и важнейшее требование.
От своих жен они ожидают, что те не будут стараться их переделать, будут ценить их точку зрения, прислушиваться к их словам и внимательно относиться к их чувствам. Это и есть уважение.
Но может ли научиться уважать мужчину девочка, чьи родители не уважали друг друга?
Я предлагаю начать вот с чего: давайте признаем тот факт, что предприниматель — прирожденный лидер. Он берет на себя ответственность за бизнес, сотрудников, клиентов, за продукт, производство и капитал — и, конечно, готов нести ответственность и за свою семью. У него есть видение будущего собственной компании — и, разумеется, собственной семьи. Он одинаково искренне заботится как об интересах бизнеса, так и о благополучии своих близких.
Когда женщина не разделяет его решений, она тем самым как бы отрицает факт его заботы, значимость его вклада.
В такой ситуации авторитарный мужчина инстинктивно начинает давить на супругу, добиваясь, чтобы она встала на его позицию. Путем давления муж пытается донести до нее суть своих мыслей.
Наиболее простой способ избежать конфликтов — уточнять смысл решений мужа, если вам непонятно, чего он на самом деле хочет.
Схема взаимоотношений в семье
Если нарисовать схему правильно выстроенных отношений в семье, то они будут выглядеть так.
Первый круг — муж и жена, второй — дети, третий круг — близкие родственники, потом другие родственники, друзья.
Именно муж должен быть на первом месте.
Только в такой семье могут вырасти счастливые дети: они не участвуют в конфликтах родителей, так как попросту не задействованы в их отношениях.
Мама и папа для них — первоисточник, по которому они учатся строить уже свои отношения с будущими партнерами.
Женщинам, привыкшим самостоятельно принимать решения, сложно смириться с жесткостью мужа, отказаться от борьбы за власть и научиться принимать своего мужчину таким, какой он есть.
В России исторически так сложилось, что женщины должны были быть сильными, чтобы выжить. Наши бабушки и прабабушки были вынуждены взять на себя функции кормильцев семьи, когда мужчины ушли на фронт.
Однако то, что всего три поколения назад становилось залогом выживания, сегодня оборачивается внутрисемейными конфликтами.
Ведь муж чувствует себя мужчиной тогда, когда несет ответственность не только за себя, но и за свою семью.
А если жена принимает важные решения, не посоветовавшись с ним, если считает, что подчинение мужу неприемлемо, мужчина рано или поздно начнет жаловаться на недостаток уважения.
Жалобы при этом не обязательно вербально выражены. Например, некогда перспективный супруг может со временем «поселиться» на диване. Вместо того чтобы завоевывать мир, он будет пассивно щелкать кнопками телевизора. Такое поведение — прямое следствие неуважения со стороны женщины!
Как научиться уважению
Хочу пояснить: уважение — не синоним подчинения или подавления. Мужчины-лидеры не хотят видеть дома безмолвную рабу.
Уважать — значит искренне признать, что именно муж — глава вашей семьи, что для вас именно он самый главный человек, а все остальные дорогие вам люди, включая детей и родителей, уступают ему по значимости.
Только в семье, где жена искренне принимает своего мужа, доверяет его решениям, могут вырасти счастливые дети — и потом, создав собственные семьи, они смогут выстроить правильную модель поведения с супругами.
Научиться искренне уважать супруга и принимать всем сердцем его решения непросто.
Начните вот с чего: перестаньте искать в его словах и поступках подтверждение своих страхов и опасений.
Воспринимайте его действия как заботу о благе семьи.
Например, представьте, что муж предлагает вам совершить нечто совершенно невероятное: скажем, в одночасье переехать в другую страну. Попробуйте отследить свои реакции на такое предложение.
Если вы злитесь, негодуете, полагая, что ваш муж эгоист и не думает о вас, значит, вы... не уважаете супруга. И даже если вы, молча, но скрепя сердце, подчинитесь его решению, он почувствует это.
Спрашивайте, если не понимаете позицию мужа, попросите его объяснить, почему это решение хорошо для семьи.
Более эффективный подход — не сомневаться в том, что он действует в интересах семьи, и оценивать его поступки именно с такой точки зрения. Если вы осознаете это, то вашей первой реакцией на предложение станет не раздражение или обида, а резонные вопросы: «Почему ты мне это предлагаешь? Почему решил, что это будет полезно нашей семье?».
Как продемонстрировать уважение: 12 советов
Теперь, когда сделан первый шаг по пути доверия себе и своему мужчине, самое время перейти к следующему уровню — продемонстрировать мужчине свое искреннее уважение.
Уважать мужчину — значит:
Признавать его статус и авторитет лидера.
Почтительно относиться к его физической и мужской сексуальной силе.
Признавать его ум и способности.
Уважительно относиться к его заслугам и достижениям.
Уважать его интересы и увлечения.
Уважать личное пространство мужчины (его телефон, компьютер, ежедневник). Он покажет и расскажет вам все, что сочтет нужным. Остальное — его личное дело.
Доверять его решениям.
Ценить его труд, как кормильца семьи.
Ценить то, что он делает для вас, и говорить ему об этом.
Внимательно слушать, когда он говорит.
Отвечать на вопросы предельно конкретно.
Разговаривать с мужчиной без высокомерных оттенков в голосе.
1.Уважать мужа - значит принимать его таким, как есть.
Обычно мужчина женясь, надеется, что его любимая останется такой, какая есть. Женщина, выходя замуж, начинает строить планы, как она изменит мужа к лучшему.
Если жена не принимает мужа таким, каким он есть и открыто проявляет свое стремление его улучшить, мужчина воспринимает это как не уважение к нему.
Он начинает чувствовать, что не дотягивает до некоего идеала, думает, что он для вас плохой, а значит, что вы его перестали любить. Ведь любят совершенно других, любят героев и рыцарей, успешных и умных. И потом женщины ценят мужчин за постоянство, за силу и твердость, что он будет опорой и надежным тылом.
Мужчина это стержень и основа, твердость и постоянство.
Уметь меняться задача женщины. Это она должна быть плавной, тягучей, уметь подстраиваться, быть мягкой. Пытаясь менять мужчину, женщина наделяет мужа женскими энергиями, вместо того чтобы усилить его мужское начало.
Хотите изменить других, меняйтесь сами. Если мужу понравиться то, что с женой происходит, он найдет это интересным или любопытным, он сможет проявить себя в этом с лучшей стороны, он сам подхватит ее идеи и будет их развивать.
2. Уважать мужа - значит видеть в нем хорошее и выделять его положительные качества.
Женщина может сделать из мужчины победителя, а может день за днем подрывать в нем уверенность, стремление действовать и в результате жить с тряпкой.
Поэтому, с одними женами, мужья достигают успеха, а у других теряют то, что есть.
Выделяя в муже хорошее, вы поддерживаете его и можете раскрыть в нем такие замечательные качества, о которых ни он, ни другие не догадывались. Уважая мужа, вы закладываете семена уважения к вам.
Если вы видите в муже хорошее и цените его, то это вернется к вам и муж начнет ценить то, что вы делаете для него. Ценить уют, комфорт, вкусную еду, чистую постель, ухоженных детей.
Умение видеть хорошее в муже, восхищаться им - это есть проявление женской мудрости, доброты, тонкости.
3. Уважать мужа - значит быть благодарной и ценить его.
Порой я слышу от некоторых жен об их мужьях следующее: «А за что его уважать, за что его хвалить. Он же меня не хвалит. Вот пусть он сначала начнет меня хвалить и ценить, тогда и я буду».
Это не ведет к счастливой семейной жизни, это верный путь к ссорам, претензиям, разногласиям и разводам. Чего удивляться, если муж ушел к другой и там нашел ту, которая его считает самым лучшим, ценит то, что он делает для него, восхищается им и вдохновляет его. Прежде чем мужчине станет хорошо с другой женщиной, ему должно стать плохо с прежней. Благодарите и цените мужа, и он почувствует вашу любовь и уважение.
4. Уважать мужа - значит соглашаться с ним.
Живите в любви и согласии, наверняка такой тост звучал на свадьбе. В согласии, значит соглашаться с ним. Не смотреть только друг на друга, а смотреть с ним в одну сторону.
Не соглашаясь с мужем, жена показывает мужу, что умнее его, что выше него и лучше. Это проявление пренебрежения к мужу и выказывания неуважения к нему.
Давать своему мужчине свободу в выполнение его мужских задач, давать проявлять, так как он хочет свои мужские качества и тогда в ответ, он не станет мешать выполнять то, что предназначено женщине.
Учится быть женщиной, значит не делать за него его мужскую работу, не носить тяжести, не учить как вести машину и как правильно прибивать шкафчики.
5. Уважать мужа - значит перестать критиковать, жаловаться, упрекать его.
Если жена хамит мужу, пренебрежительно отзывается о нем, орет, а значит, проявляет неуважение к нему.
Этого не стоит делать не только дома, но особенно при других людях.
Вынося «сор из избы», жена не только выказывает неуважение к мужу, но и выставляет себя не в лучшем свете. Подрывая уважение в первую очередь к себе.
Если жена выбрала себе такого непутевого мужа, значит она такая недальновидная. Если он раньше таким не был то, что нужно сделать было такого, чтобы муж превратился в «придурка», «неумеху», «глупца» и стал вести себя как «сволочь».
6. Уважать мужа - значит доверять ему.
Предоставлять мужчине право выбирать, решать, что ему делать, давать ему свободное пространство, значит доверять и уважать.
Если жена решает за мужа, во сколько ему приходить домой, идти ли ему на корпоративную вечеринку, какие брюки и с чем носить значит не уважать его.
Решать за него, не доверять и бояться, что он сделает все не так, выдавать мужу указы, что и как ему делать, куда идти, всё это - проявлять потребительское отношение и неуважение к своему мужу.
Уважать мужа, значит уважать в нем мужчину, уважать его как личность.
Уважать мужа значит, в ответ получить, что он не только разделит с женщиной свою жизнь, но и будет заботиться о ней, любить и желать и дальше быть с ней рядом.
(с) Неизвестно
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

g>10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел это раньше!

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел это раньше!»


  1. Алекс Новак – «Книга, которой нет» Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь. Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»? 1. Ищущим себя; 2. Живущим на автопилоте; 3. Имеющим давнюю нереализованную мечту; 4. Откладывающим важные дела «на потом»; 5. Приверженцам… Подробнее

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 16:22 + в цитатник
Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Итак, Вам понадобиться:

1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!
Рубрики:  ВОЛОСЫ

ПРИМЕНЕНИЕ ЖЕЛАТИНА ВНУТРЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ, ВОЛОС И НОГТЕЙ:

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 16:19 + в цитатник
ПРИМЕНЕНИЕ ЖЕЛАТИНА ВНУТРЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ, ВОЛОС И НОГТЕЙ:

- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).

При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Рубрики:  красота

ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В СЕКРЕТЕ? СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 16:06 + в цитатник
ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В СЕКРЕТЕ? СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.
1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях итд. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

4. Четвертое, о чем следует помолчать - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

5. Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании. Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.

6. Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими - говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

7. Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал от глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

ОТКАЗЫВАЙТЕ ЛЕГКО!!!!

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 11:47 + в цитатник
Оказывается, волшебное слово – «НЕТ», а вовсе не «пожалуйста». НЕТ,НЕТ,НЕТ,НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям. Не проводить время в пустом общении «из вежливости». Не давать денег в долг, когда Вам не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дайте то, что можете подарить, а в долг не давайте. Гёте говорил: «Хочешь потерять друга – дай ему денег в долг». Я обнаружила интересный феномен. Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаете почему? Они боятся не понравиться! А всем не угодишь. Учитесь переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу Вашего отказа. Если сразу сказать «НЕТ», то аргументировать отказ уже будет легче.

ОТКАЗЫВАЙТЕ ЛЕГКО!!!!
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Без заголовка

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 06:49 + в цитатник
ПУНКТЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ
- ВОЗМОЖНОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ В НАПРАВЛЕНИИ НОВОГО, т.е. мы должны двигаться вперёд, оставляя прошлое и взаимодействуя с будущим, которое становится настоящим.
- УМЕНИЕ НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ ЗА РЕЗУЛЬТАТ И НЕ АССОЦИИРОВАТЬ СЕБЯ С ТЕМ, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ. Вы должны постоянно отказываться от прошлого опыта, т.к. Вы им уже не являетесь. Когда мы переходим в новое время и находимся в новых вибрациях, то взаимодействуем с происходящим вокруг нас уже новыми законами, а т.к. время постоянно ускоряется, то и используемые нами законы работают намного быстрее.
- УМЕНИЕ НЕ ОСУЖДАТЬ, НЕ ОБИЖАТЬСЯ, НЕ ДАВАТЬ ОЦЕНОК, НЕ ВОЗМУЩАТЬСЯ, НЕ ПРОЯВЛЯТЬ АГРЕССИЮ И НЕДОВОЛЬСТВО.
КОГДА МЫ ПЕРЕХОДИМ НА СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ, основа заключается в том, что МЫ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕМ С ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ НОВЫМИ ЗАКОНАМИ!
А.Палиенко

Как выбрать партнера на всю жизнь?

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 01:08 + в цитатник
Как понять, с тем ли человеком мы собираемся связать свою жизнь? И можно ли сделать так, чтобы совместная жизнь была долгой и счастливой? У популярного блогера Тима Урбана сложилось собственное представление о паре, основанное на работах психологов.

Совместная жизнь – это не медовый месяц в Таиланде. Не торжества по поводу покупки первого собственного жилья. И уж точно не бесконечный День святого Валентина. Разумеется, все это она тоже включает. Но в микроскопических количествах. А по большей части жизнь в паре состоит, например, из четвергов. А также вторников, пятниц и прочих малоприметных дней, о которых уж назавтра и вспомнить-то трудно. И важно только то, что этот четверг, как и несколько сотен (ну, или тысяч, если повезет) других вы проведете с одним и тем же человеком.

В этом уверен известный блогер Тим Урбан (Tim Urban). Выпускник Гарварда и автор одного из самых быстро набирающих популярность ресурсов Wait But Why предлагает уподобить долгую счастливую семейную жизнь восхождению на вершину. На нее нельзя попасть одним скачком: нужно разбить свой маршрут на маленькие отрезки и постепенно преодолевать каждый из них. Таким отрезком совместной жизни Урбан считает тот самый обычный четверг. И, основываясь на работах нескольких семейных психологов, делится своим представлением о том, как достичь поставленной цели.

«ПРОБОЧНЫЙ ТЕСТ»

Ваш партнер должен быть вашим другом – едва ли не главный постулат Тима Урбана. Для определения настоящей дружбы он рекомендует «пробочный тест». Это не то, о чем вы подумали. Вот как объясняет это понятие сам автор: «Я люблю засиживаться с друзьями допоздна. Но когда все-таки наступает время расходиться, один из нас подбрасывает другого до дома или хотя бы до припаркованной где-то машины. Так вот, если я мечтаю, чтобы на дороге в этот момент образовались пробки, – значит, я в компании настоящего друга, каждая секунда общения с которым мне дорога». И ваш партнер, человек, с которым вы надеетесь прожить всю свою жизнь, непременно должен отвечать этому критерию, уверен Урбан. Он выделяет несколько основных слагаемых успешного прохождения «пробочного теста», настаивая, что прошедшая его дружба становится со временем лишь крепче.

1. Чувство юмора и умение видеть смешное. Что может быть ужаснее перспективы дожить до золотой свадьбы, 50 лет смеясь над шутками, которые вам на самом деле не кажутся смешными? Впрочем, в такой ситуации вы точно не доживете до золотой свадьбы. То же касается и замечательной способности видеть смешное в самых будничных и невеселых событиях – домашней работе, задержках рейсов в аэропорту или длинной утомительной дороге. Психологи давно уверяют, что чем чаще и больше смеются или хотя бы улыбаются партнеры, тем выше их шансы остаться вместе1.

2. Уважение к чужим суждениям и образу мыслей. Если вам не важны суждения вашего партнера, если вы не интересуетесь его оценками, то чего ради вы станете делиться с ним тем, что кажется важным или интересным вам? И в результате, даже оставаясь рядом с ним, вы неизбежно будете чувствовать себя в одиночестве.

3. Общие интересы и увлечения. Без них вам будет нелегко прийти к компромиссу, планируя каждые следующие выходные. И со временем те привычки и пристрастия, которые во многом и делают вас именно вами, начнут понемногу сжиматься, оставляя ощущение прискорбной пустоты.

«БУДЬТЕ КАК ДОМА»

То есть нет, будьте дома без всяких «как». Чувствовать себя спокойно и расслабленно, чувствовать себя в безопасности и, наконец, чувствовать себя самими собой – вот что мы можем позволить себе в своем доме. С теми же критериями нужно подходить и к отношениям, которые хочется сохранить навсегда. Для этого, по мнению Тима Урбана, требуется соблюдение следующих условий.

1. Доверие и спокойствие. Тайны и секреты – яд, медленно убивающий любые отношения. Они возводят стену недоверия между людьми. И кому захочется прожить годы во лжи и мучительных попытках что-то скрыть? Или бесконечно терзаясь подозрениями – неважно, обоснованы они в итоге или нет. Нет ничего более недальновидного или разрушительного, чем попытка завести интрижку на стороне, если в ваших отношениях с партнером вас все, в общем-то, устраивает. Лучше не станет. Станет много, много хуже.

2. Химия в отношениях. Это сложно объяснить словами, да, пожалуй, и не очень нужно, поскольку понятно и без слов. Вы должны быть настроены с вашим партнером на одну волну. Ну, или хотя бы на один диапазон. Когда эти диапазоны слишком разнятся, отношения быстро превращаются из удовольствия в пытку.

3. Умение принимать недостатки. У вас они, кстати, тоже есть. Наличие недостатков – вообще одна из характерных черт любого человека. То есть это нормально. А вот что ненормально, так это ежедневно «пилить» друг друга за эти недостатки. Прожить целую жизнь, выслушивая постоянно, какой (или какая) ты нехороший (или нехорошая, – участь более чем плачевная. Это вовсе не повод оправдывать себя во всем и отказаться от самосовершенствования. Это скорее призыв помнить, что недостатки вашего партнера – такая же неотъемлемая его часть, как и достоинства, за которые вы его и выбрали.

4. Позитивный настрой. Тут нечего добавить к исследованиям психолога, специалиста в области терапии пар Джона Готтмана (John Gottman), показавшего, что в отношениях партнеров на каждое негативное взаимодействие должно приходиться не менее пяти позитивных, иначе расставание почти неизбежно.

РАБОТАЙТЕ!

Отношения – это работа. Если вы палец о палец не ударяете на работе, то о карьерном росте можете забыть. Точно так же можете забыть и о прочных, гармоничных партнерских отношениях, если вы не прикладываете усилий. Каких именно? Тим Урбан отмечает несколько направлений приложения сил.

1. Общение. Слова о том, что правильное общение между партнерами необходимо для гармоничных отношений так же, как необходим воздух любому живому существу, звучат банально. Но не становятся от этого менее верными. Именно плохую, недостаточную или неверно выстроенную коммуникацию называют главной причиной разводов те, кто через эти разводы проходит3. И именно правильное общение они видят залогом того, что их следующие отношения не потерпят неудачу. Решить эту задачу вовсе не просто. Даже самым благополучным парам нередко приходится о многом «договариваться на берегу», определяя те или иные правила коммуникации. А часто не обойтись и без помощи семейных терапевтов.

2. Равенство. К сожалению, перекосы в этом вопросе случаются сплошь и рядом, происходят незаметно и ведут к непоправимым последствиям. Мысли, эмоции и желания лишь одного из партнеров не могут всегда быть самыми важными в паре. Даже если мы
Яндекс.Директ

Купи ночнушку, достойную королевы
Модное женское белье из Италии. Приятные цены. Доставка. Выбирай в Intimo:
intimo.com.ua
осознанно выбрали модель принесения своих интересов в жертву интересам партнера, она сработает лишь на короткой дистанции. А потом работать перестанет.

3. Умение ссориться. Звучит страшновато, но пугаться тут нечего. Ссорятся все, и никаких исключений не бывает. Только одни делают это правильно – воспринимая происходящее не без доли юмора, даже в пылу ссоры слыша слова партнера, понимая их и избегая оскорблений и унижений. А другие, увы, пускают в ход кулаки, сковородки и за криком не слышат уже не только партнера, но и себя самих. Легко догадаться, у кого больше шансов сохранить отношения. Кстати, по данным Джона Готтмана, в основе 69% типичных ссор в паре лежат фундаментальные и неустранимые в принципе различия между партнерами. И те, кто ссорятся правильно, со временем понимают это и конфликтуют все реже. А те, кто неправильно, – расстаются. И хорошо, если вовремя.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Хотите достойного мужчину? Запомните 7 фраз!

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 00:58 + в цитатник
Какого мужчину Вы хотите видеть рядом с собой? Большинство женщин скажет примерно следующее: интересного собеседника, любящего, заботливого, страстного… список можно продолжить. Однако чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Но вот вопрос: а чего же хочет мужчина? Что ему действительно нужно от Вас взамен?

«Женщины любят ушами», – гласит известная поговорка. Но если Вы примените это правило к Вашему избраннику, Вы не только не ошибетесь, но и сильно выиграете. Мужчины не в меньшей мере зависят от того, что они слышат от любимой женщины.

Ваши слова могут сделать мужчину Богом или… причинить ему страдание. И от этого будут зависеть Ваши отношения с ним. Так что же представители сильной половины человечества хотят слышать от своих женщин?

Предлагаю Вашему вниманию несколько самых распространенных фраз, которые будут звучать для Вашего мужчины музыкой. И конечно повысят качество ваших отношений!

1. Как ты себя чувствуешь?

Варианты этой фразы:
Как я могу помочь тебе?
Как я могу облегчить твое состояние?
Что бы ты хотел прямо сейчас?
Что бы тебя порадовало?
Могу я сделать что-то, что бы нам обоим стало лучше?

Он действительно хочет Вашей заботы о нем. Забота дает Вашему мужчине ощущение глубины и прочности ваших отношений. Ведь так Вы даете понять, что Вам важно его физическое, моральное и эмоциональное благополучие. Вот что говорят мужчины, которые слышат эти фразы:

«Я чувствую себя человеком, о котором заботятся, которого слушают, слышат и понимают».
«Я понимаю, что ей действительно небезразлично, что я чувствую в сложной ситуации, и она и по-настоящему хочет мне помочь».

2. Мне с тобой безопасно.

Варианты этой фразы:
С тобой так легко решилась эта проблема!
Я в восторге, как ты… (починил телевизор, настроил компьютер, прибил вешалку, натянул бельевой шнур…)
Ты снял груз с моих плеч.
Я не смогла бы так одна!
Ты сделал для меня большое дело.

Когда мужчина любит Вас, он хочет, чтобы рядом с ним Вы чувствовали комфорт, уют и защищенность. Давая ему понять, что его усилия не прошли даром, Вы вдохновляете его продолжать прилагать усилия в этом направлении. Вот как отзываются мужчины на эти слова:

«Я понял, что создал хорошую базу, на которой можно строить многое другое, развивать наши отношения».
«Я сделал бы для нее еще больше!»

3. Я поддерживаю тебя

Варианты фразы:
Я горжусь тобой.
Я верю в тебя.
Ты точно это можешь!
Я в любом случае с тобой.
Меня не заботит, что думают другие, я лучше знаю тебя, и я уверена в тебе.
В моих глазах ты в любом случае прекрасный (сильный, талантливый, целеустремленный…) мужчина.

«Моя жена – моя крепость», – так перефразировал известный артист Евгений Жариков знаменитое крылатое выражение. Лучший образ, означающий поддержку, пожалуй, трудно найти.

Ваш мужчина должен знать, что он может рассчитывать на Вас. Всегда. И в моменты, когда он идет на риск, и тогда, когда он разливает шампанское, чтобы отпраздновать победу.

Но ведь мужчина – это воплощение силы. Нужна ли ему поддержка?

Вы значимы для своего мужчины как никто другой. И когда Вы поддерживаете его, верите в него и гордитесь им, он становится еще сильнее:
«Ее поддержка придает мне уверенности, что я могу решить многие проблемы».
«У меня прибавилось сил».
«Я чувствую себя готовым выдержать жесткие условия, в которые я поставлен».

4. Пойдем сходим куда-нибудь

Варианты:
Давай устроим пикник!
Давай поиграем в теннис (покатаемся на велосипедах, поплаваем…)
Давай съездим на экскурсию.
Давай пойдем на фестиваль.
Давай останемся дома и закажем ужин.

Ваш мужчина хочет, чтобы Вы проводили с ним время, и не только в случае важных и полезных дел. Встряска, переключение, игра, положительный заряд эмоций нужны ему как воздух! Отношения становятся пресными и превращаются в рутину, если все время следуют модели «дом – работа, работа – дом, выходные – телевизор».

Поэтому устраивайте маленькие праздники. И не зацикливайтесь на чем-то одном. Если обычно он водит Вас в кафе или рестораны, сделайте прием у себя. А если Вы к тому же приготовите блюдо, которое выходит у Вас мастерски или которое ему по вкусу, Вы выиграете вдвойне!

А как считают мужчины?
«Удовольствие от времени, проведенного вместе, так освежает наши отношения!»
«Обычно после подобных мероприятий у нас особенный секс».

5. Я хочу тебя.

Варианты:
Ты так меня заводишь!
Когда ты делаешь вот так, я теряю контроль…
Прикоснись здесь…
Пожалуйста, еще…
С ума схожу от твоего запаха…
На чем мы остановились в прошлый раз?

Ваш мужчина хочет знать, что он все еще желанный для вас, возбуждает вас, и вы не можете дождаться момента, когда окажетесь с ним в постели. И совсем необязательно всякий раз надеяться, что он инициирует секс. Сделайте первый шаг! Пусть он знает, как сильно вы его хотите. Вы не рискуете быть навязчивой или нескромной.

Мужчины от этого в восторге:
«Это помогает мне чувствовать себя сексуально сильным».
«Меня это разжигает!»
«Я знаю, что я интересен, желанен, это добавляет тепла в отношениях, делает нас ближе».

6. Спасибо!

Варианты:
Я так тебе благодарна!
У меня нет слов…
Я не могу передать, как здорово ты сделал!
Мне так важна твоя помощь!
Твоя забота делает меня по-настоящему счастливой.
Мне очень приятно, что ты об этом подумал.

Огромное количество мужчин хотят простой вещи: чтобы их ценили за то, что они делают. Он знает, что Вы нуждаетесь в нем. Он стремится Вам помогать. Любящий мужчина желает сделать Вас счастливой, у него это в крови.

Поэтому искренне выражайте ему свою благодарность. Не скупитесь! Это топливо, которое стимулирует его продолжать в том же духе:
«Я знаю, что мои упорные труды и результаты она оценит высоко. Поэтому я готов прилагать усилия».
«Ее благодарность – это для меня знак, что я делаю ее счастливой, а значит, я настоящий мужик!»
«Когда я делаю что-то для нее, она чувствует себя особенной и готова многое давать взамен».

7. Я люблю тебя.

Варианты:
Я люблю, когда ты улыбаешься.
Я люблю твои руки.
Я люблю твои объятья.
Я люблю смотреть на тебя, когда ты мастеришь.
Я люблю твой голос.
Я люблю слушать, как ты сопишь во сне.
Я люблю и твой растерянный вид.
Я люблю твои рубашки, галстуки и носки.

Когда Вы говорите «Я люблю…», Вы обращаетесь к нему сердцем. И его

сердце отзывается в ответ. Он чувствует всем своим существом, что Ваша любовь непоколебима и безусловна. Он перестает бояться своей уязвимости и обретает способность выражать свою любовь в ответ. Разве это не то, чего вы хотите?

«Женщина, которая может сказать о своей любви открыто и сильно, – это подарок судьбы».
«Для меня слова очень важны. Но если эти слова сопровождает любящий взгляд, а еще лучше нежное прикосновение или объятие, это просто кайф!»

Итак, если Вы захотите показать Вашему мужчине, как много он значит для Вас, применяйте все фразы, о которых шла речь. Пусть Ваше мудрое чутье подскажет Вам, как и в каких комбинациях делать это. И Вы станете для него единственной и неповторимой.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Мужчина и женщина

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 22:55 + в цитатник
Две гордости… Две страсти… Два упрямства…
Два одиночества… Два непостоянства…
Два просто невозможных существа…
Но как похожи мысли и слова!
Две боли… две мечты и два желанья…
Две страстные молитвы… два молчания…
Два страха разочароваться вновь…
Две Веры… две Надежды на Любовь…

30 МУДРОСТЕЙ ЧЕШИРСКОГО КОТА

Среда, 25 Ноября 2015 г. 08:37 + в цитатник
30 МУДРОСТЕЙ ЧЕШИРСКОГО КОТА
В нашем рациональном мире порой так не хватает капельки сумасшествия и сказки. И нет никого, кто бы знал это лучше, чем Чеширский Кот.

* Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой.

* А жизнь — это серьезно?
— О да, жизнь — это серьёзно! Но не очень...

* Я не сумасшедший, просто моя реальность отличается от твоей.

* Как бы ты ни смотрела, ты должна смотреть в правильном направлении.

* Но мне совсем не хочется попасть к сумасшедшим.

* Ну тут уж ты ничего не сможешь изменить — мы тут все сумасшедшие: и я, и ты. Дело в том, что, пока ты маленькая, ты можешь видеть то, что невидимо для тебя большой.

* В нашем мире возможно всё.
— Поправочка: в вашем. В моём — всё по моим правилам.

* Когда чья-то голова витает в облаках, чье-то сердце промокает.

* Обожаю психов: только они понимают окружающий нас мир.
Только с ними я могу найти общий язык.

* Когда дорога представляет собой загадку, попробуй шагать наобум.
Несись по ветру.

* Дураками называют тех, кто выбирает нелёгкий путь.

* Уверенность и безрассудство — две стороны одной медали.

* Смотри, учись, действуй.

* Иногда отражение в зеркале более реально, чем сам объект.

* Временами в её безумии я вижу проблески настоящего таланта.

* Неумный не значит несведущий.

* Когда чудеса становятся бредом, разум превращается в безумие.

* Как тебя понимать?
— Понимать меня необязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.

* Неважно, почему значительное стало незначительным. Стало, и всё тут.

* Отгадай загадку: когда молоток для крокета похож на электрошокер?
Ответ очевиден: когда тебе угодно.

*— А что это за звуки, вон там?
— спросила Алиса.
— А, это чудеса, — равнодушно пояснил Чеширский Кот.
— И что же они там делают? — поинтересовалась девочка.
— Как и положено, — Кот зевнул. — Случаются.

* Угрозы, обещания и добрые намерения — ничто из этого не является действием.

* У тебя есть два выбора: один приведет тебя к счастью, другой — к безумию.
Мой тебе совет — не оступись.

*— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне всё равно... — сказала Алиса.
— Тогда всё равно куда и идти, — заметил Кот.
— Только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот
— Нужно только достаточно долго идти.

* Некоторые не видят выход, даже если найдут.
Другие же просто не ищут.

* Разговоры о кровопролитии за столом портят мне аппетит.

* Собирай всё, что найдешь полезного. Кроме равнодушия и невежества.
И тогда ты, может быть, выживешь.

* Кто говорит, что нет ничего лучше для успокоения нервов, чем чашечка чаю,
на самом деле не пробовали настоящего чаю.
Это как укол адреналина прямо в сердце.

*— А где я могу найти кого-нибудь нормального?
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает.
Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.

* Если Чеширский Кот улыбается, значит, это кому-нибудь нужно.
Рубрики:  Притчи

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 01:08 + в цитатник
При переходе на следующий информационный уровень (т.е. когда Вы узнаёте больше) полученная информация должна проверить Ваше приятие, а это значит пройти две крайности: худший и лучший вариант.
Когда Вы получили информацию, то НЕ должны себя с ней ассоциировать, т.к. ещё не завели её на рефлексорику. Вы не имеете права осуждать всё вокруг относительно имеющихся у Вас знаний.
Если Вы были толстым, но стали стройным и с красивым мускулистым телом, то в момент перехода у Вас может появиться огромное осуждение тех, кто всё ещё имеет лишний вес. Это указывает на то, что Вы не готовы быть тем, кем собрались стать.
К примеру, когда Вы уже привыкли к своему Mercedes, то Вам же всё равно, кто там ездит на Жигулях. Вам просто нравится Ваша машина и всё. Или когда Вы имеете полностью здоровое тело и тот вес, что Вам приятен и полезен, Вы не осуждаете тех, кто имеет лишний вес, потому что Вам всё равно, т.к. это их жизнь и их вопросы. Возможно, им так нравится или у них так прописана программа, а может, они сейчас проходят это как урок, а Вы просто прошли его чуть раньше.
ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЮДЕЙ ТАКИМИ, КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ.
Вы можете подумать созидательно о том, как бы было хорошо, если бы они были стройные и красивые, но при этом ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ РЕЗУЛЬТАТА.
У всех нас проблемы и неприятности возникают из-за того, что мы либо
защищаемся и оправдываемся, когда нас называют толстыми, потому что не принимаем себя такими;
осуждаем того, кто толстый, в то время как мы умудрились всё-таки похудеть.
Когда мы выполняем что-то качественно, но другие делают это спустя рукава, МЫ НЕ ИМЕЕМ ПРАВА ИХ ОСУЖДАТЬ. Мы можем только подумать, как бы нам хотелось, чтобы они поступали и эмоционально отстраниться от результата.
А.Палиенко


Поиск сообщений в nizza8
Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь