-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ninyk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2010
Записей: 23571
Комментариев: 687
Написано: 25044




Flag Counter

Руны
Оракул на каждый день: вытянуть руну






YoWindow.com
yr.no



Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Всем нам очень важно не прозевать ту грань, за которой компромиссы превращаются в самоуничтожение...

5 ТИПОВ ОТЦОВ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ИЗ СВОИХ ДЕТЕЙ ЗАКОНЧЕННЫХ НЕУДАЧНИКОВ

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:44 + в цитатник
Вечно недовольный отец
Особые приметы
Такому отцу практически невозможно угодить. («Папа, папа! Я нашел золотой самородок величиной с череп лошади!» — «Куда в обуви на ковер?!») «Подобное отвержение собственного ребенка обычно работает на глубоком подсознательном уровне, — говорит госпожа Свиридова. — Даже если это не выражается в высказываемых вслух упреках, отец все равно бессознательно переживает, что его чадо слабее и менее успешно, чем остальные дети». Привычка оценивать ребенка по своим надуманным меркам приводит к тому, что даже его реальные успехи будут оставаться незамеченными. Например, для условного папы-спортсмена этой разновидности первое место в конкурсе валторнистов, которое занял его сын-хлюпик, абсолютно ничего не значит. Ведь этот рохля не может даже три раза подтянуться! Особенно держа свою драгоценную валторну в зубах.

Весь в отца
Отвергаемый ребенок растет с низкой самооценкой. «Он не может проявить самостоятельность, так как не уверен в собственных силах», — объясняет эту закономерность наш консультант. Кроме того, такой стереотип воспитания может приводить к упрямству и прочим детским разновидностям неповиновения. Не получая отцовской любви, ребенок начинает специально вести себя так, чтобы разозлить родителя: «Раз я такой плохой, то вот тебе!»

На путь исправления
Из всех пяти описанных «неправильных» типов этот самый сложный для исправления. Родительская любовь слепа и, в принципе, работает без дополнительной подпитки неограниченный срок. Причину отклонения от генетической данности точно поможет выяснить только профессиональный психолог. Истоки бывают самые разные: они могут лежать в детстве отца, которого тоже отвергали родители, в существующем браке, заключенном из-за «залета», в подавляемых подозрениях, что ребенок «не твой», и т. п. Если ты попал в эту категорию отцов, попробуй взглянуть на свое поведение со стороны. Буквально. Пусть камера записывает все, что происходит дома: семейный завтрак, совместные игры. «Так как отвержение часто работает на бессознательном уровне, просмотр записи поможет не только документально доказать тебе самому неприятную правду, что ты отвергаешь ребенка, но и, возможно, понять, по какому поводу ты испытываешь раздражение», — утверждает Татьяна.

Отец-телохранитель
Особые приметы
Когда «телохранитель» рассказывает о своем ребенке, он, не задумываясь, употребляет слово «мы» и производные от него. («У нас температура», «Мы скоро пойдем в школу», «Мы сегодня опять обкакались, ну, точнее, только я, ха-ха».) Свою жизнь такой отец рассматривает только в контексте ребенка: он не просто зарабатывает деньги — он работает ради будущего своего наследника. «В психологии это называется «симбиотическими отношениями». К ним склонны люди, не чувствующие границ другой личности. Ребенок для симбиотика является продолжением личности отца, который не понимает, что его чадо — это отдельное существо со своими интересами и особенностями», — объясняет Татьяна. Если в школе произошел какой-то инцидент с учителями или одноклассниками, «телохранитель» побежит разбираться, так как воспринимает случившееся как личную драму.

Весь в отца
В результате таких чересчур близких контактов симбиотического вида ребенок зависит от настроения взрослого. Если грустно отцу — будет тоскливо и сыну. («Нет, я не отпущу тебя с ребятами во двор. Мы будем вместе сидеть в темной комнате, уставившись в одну точку, и горевать о том, что мне уже сорок пять лет, а я все еще занимаю позорную должность вице-президента банка, а ведь мог бы быть уже его президентом».) Но хуже всего ребенку придется, когда он вступит в самостоятельную жизнь. Получив неправильный опыт взаимоотношений, в будущем он будет тщетно тянуться к людям, чтобы получить такой же острый и всепоглощающий эмоциональный контакт, как в детстве. Хорошо, если ему попадется такой же симбиотик, но его, скорее всего, ждет череда разочарований. Психоаналитики считают, что именно такие личности сильнее всего склонны к зависимостям: алкоголю, наркотикам, азартным играм. Симбиоз не терпит пустоты. Но зато этот вакуум легко заполнить выпивкой, которая всегда под рукой и никогда не подведет.

На путь исправления
Если ты нашел в себе черты «телохранителя», наш специалист рекомендует тебе попробовать увлечься чем-то еще помимо дражайшего чада. Больше времени на коллекционирование компасов — меньше времени на то, чтобы испортить ребенку жизнь. Кроме того, подкрепи процесс отделения сложением с себя былых обязанностей. Например, договорись с ребенком, что помогать ему решать домашние задания по математике ты теперь категорически не будешь. Так как симбиоз — проблема двух людей, главное — дать ребенку опыт общения с другими, чтобы он ознакомился с разными типами поведения. Такой социум предоставят спортивная секция, летний лагерь, няня или киднеперы.

Авторитарный отец
Особые приметы
Отцы авторитарного типа обычно происходят из семей, в которых тоже проявлялся авторитаризм (поэтому каждый сын авторитарного отца к тому же является еще и внуком авторитарного деда). Общение с ребенком у такого родителя всегда ограничено жесткими правилами и строго регламентировано. Обрати внимание, что этот самый хваленый авторитет основывается не на умениях или заслугах отца, а просто на том, что он старше, выше и с усами. («Я не буду есть эту тушенку!» — «Будешь!» — «Не буду!» — «Я сказал, будешь — значит, будешь!» — «Папа! Ну разреши тогда хотя бы открыть перед этим консервную банку!»)

Весь в отца
Ребенок, придавленный в детстве отцовским авторитетом и приученный к тому, что капризничать нельзя, скорее всего, так никогда и не научится выражать свои эмоции словами. «Это чревато тем, что любое горе им будет переживаться труднее, он не сможет помочь себе, «выговорив» его. А это первый шаг к возникновению психосоматических проблем», — поясняет госпожа Свиридова. В целом же из детей, воспитанных в авторитарной семье, получаются идеальные подчиненные. Они очень педантичны, исполнительны и преданны. Если ты начальник отдела кадров, набирай именно таких, не прогадаешь. Правда, им не хватает творческой смелости и гибкости мышления, но четко поставленные задания они будут выполнять от и до.

На путь исправления
Если в тебе достаточно силы воли, чтобы скомандовать самому себе прекратить командовать ребенком, так и поступи. Однако разом переделать себя тебе вряд ли удастся. А посему попробуй загонять себя в любимые тобой рамки правил. Чаще играй с ребенком в игры, в которых ничего не зависит от твоего возраста, силы и мнения. Подойдет и «Монополия», и лото, и русская рулетка, если, конечно, у пистолета не слишком тугой для ребенка спусковой крючок. Так как выиграть в эти игры может кто угодно из вас, ты не будешь давить своим дутым авторитетом. Уравновесят твой нрав и игры, в которых ребенок будет командовать тобой. Ты можешь играть в лошадку, возя на своем норовистом, необъезженном хребте наследника. А если он постарше, просто попроси его, чтобы он объяснил тебе, как разобраться с iTunes. Идти против своей авторитарной натуры тебе будет сложно, но ты должен постоянно показывать ребенку, что папа бывает и другим.

Отец-попуститель
Особые приметы
Ребенок «попустителя» может стоять на голове (в том числе его собственной), но отец никогда не отчитает его. Как можно! Пусть ему всего два года, но это уже сформировавшаяся личность! Ты наверняка встречал продукт подобного воспитания: в самолете этих малолетних горлопанов обычно сажают как раз за твоим креслом. Папаша-попуститель никогда не замечает проблем, которые доставляет окружающим его чадо. Если кто-то посторонний сделает замечание (а такой ребенок слышит их от незнакомых людей постоянно), от отца достанется не провинившемуся шалопаю, а постороннему. Вместо того, чтобы искать причину отвратительного поведения, ищется и, само собой, находится оправдание неблаговидного поступка.

Весь в отца
«Ребенок, которому не были в свое время заданы границы поведения, вырастает маугли в социальном смысле, — навешивает ярлык наш консультант. — Общество не примет этого дикаря, так как большинство его поступков будут восприниматься как хамство и наглость. Потакание любым его «хочу» формирует психопатическую личность, которая будет грубо нарушать любые правила и нормы». При этом сам «маугли» никогда не догадается, чем он так всех достает, и не додумается попросить прощения. Его чувство эмпатии так и не было развито, поэтому он не понимает, что на него могут злиться и обижаться.

На путь исправления
Отныне твой разум должен превалировать над чувствами. Этого будет проще добиться, если ты станешь смотреть на любой поступок своего ребенка как бы глазами постороннего. Сын подкинул тебе в карман лифчик воспитательницы? Какой милый розыгрыш! Но как бы ты поступил, если бы это сделал не твой наследник, а чей-нибудь чужой балбес? Да, конечно, в итоге ты простишь сына, но ни в коем случае не сразу: после любого проступка ребенок должен получать обратную связь. Не проглатывай даже самую маленькую обиду. Ты обязан каждый раз объяснять, почему тот или иной поступок плох или хорош. Если же ты настолько слабое существо, что у тебя каждый раз обливается кровью сердце, когда приходится наказывать ребенка, найми очень строгую няню и дай ей полную власть над ребенком. Если бы за Карлсоном в детстве приглядывала фрекен Бок, сказка получилась бы скучной, но торты малыша и его паровая машинка остались бы целы.

Отец-нянька
Особые приметы
Такого родителя легко узнать по шагающему рядом трехлетнему человеку, который в свои зрелые годы все еще не выпускает изо рта младенческую соску. Отец-нянька воспринимает ребенка младше его реального возраста. Сдувание пылинок со своего чада свойственно любому родителю. Вспомни, как ты трогательно заботишься о своем ребенке, когда он болеет и вызывает в тебе ослепляющую жалость. («Выгнать из комнаты надоевшего пони и пригласить свежих клоунов? Сейчас-сейчас! Не вставай!») Вспомнил? Вот точно так же отец-нянька относится к своему — каждый день. Кроме того, что подобное чрезмерное стремление оградить ребенка от любых трудностей связано с естественной любовью к своему отпрыску, часто это отягощено внутренней проблемой отца. «Его могла сильно потрясти какая-нибудь беда, случившаяся с ребенком. Допустим, он очень долго и сильно болел или чуть не попал под машину, — предполагает Татьяна Свиридова. — Или, например, отец просто чувствует за что-то свою вину перед ним. К слову, осознание причины, превратившей тебя в отца-няньку, — это первый и самый большой шаг к исправлению ситуации».

Весь в отца
Потому как требования, выставляемые к ребенку, не соответствуют его реальным возможностям, он вырастет очень капризным. Окружающих людей, особенно родителей, избалованное чадо всегда будет воспринимать только средством для удовлетворения своих потребностей. При этом, пока другие будут страдать от его эгоизма, сам он будет испытывать трудности с адаптацией в кругу сверстников: вся группа уже построилась парами у дверей, а он все еще ждет, пока воспитательница завяжет ему шнурки. Ха-ха, как сказал бы Нельсон, показывая пальцем на этого маменькиного сынка.

На путь исправления
Самый простой путь — прочитать хоть одну здравую книжку по нормативам развития ребенка и поверить в то, что там сказано. Если умные люди написали, что ребенок к двум годам должен уметь построить (без твоей помощи!) башню из восьми кубиков, то так оно и есть. (Кстати, жаль, что эти нормативы заканчиваются на школьном возрасте. Было бы интересно узнать, какой высоты башню из кубиков должен уметь построить мужчина, скажем, сорока двух лет.) А еще, поскольку замечено, что отцы-няньки чаще всего встречаются в семьях с одним ребенком, можешь завести еще парочку детей. Правда, тогда у тебя не скоро появится время на наш журнал. Так что на всякий случай прощаемся с тобой.

автор кандидат психологических наук Татьяна Свиридова

***

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:43 + в цитатник
Всплывающая на экране часть эсэмэски резко выдергивает из своих мыслей. Сердце бьется сильнее, а пальцы дрожат, открывая сообщение целиком.

«Я поругался с учителем, он заставляет меня звонить…», «Мне надо рассказать тебе неприятную новость…», «Я рассказал психологу про себя, она зовет тебя на разговор…»

Всякий раз меня дергает, как током. Надо бежать, спасать, защищать. А он не сахар. Говорит дерзко, любой намек на несправедливость вызывает бурю ярости. Но он — мой. Весь, какой есть.

«Здравствуйте, ваш ребенок делает такие вещи! Повлияйте на него…», «У меня нет с ним конфликта, просто он…», «Ему просто не хватает родительской любви и ласки!..»

Мальчику 14 лет. Лучший друг не пригласил его в гости на день рождения. Они дружат с первого класса… Я понял не сразу — тихие непонятные завывания не давали работать дома. Я нашел звук, он раздавался из платяного шкафа в его комнате. Давно, надрывно и тихо…

— Тебя пожалеть?
— Нет, не надо!.. Да, давай! Хорошо, что ты пришел.
— Я тебя еле нашел.
— Да, я специально спрятался в шкаф, но надеялся, что ты меня найдешь.

Что творится у него в голове? В школе его болтает от пятерок до колов, 12 подряд двоек за домашние задания по физике. «Он умный мальчик, но …» Репетитор пожимает плечами: «Я не знаю, чему его учить, он все знает, половину решает в уме!»

Он рыдает мне в плечо, свернувшись на коленях, такой маленький, тяжелый, несчастный. Его всего крутит и корежит. «Это все из-за меня, это я такой урод, что со мной невозможно дружить!» Долго. Мучительно. Я глажу его по спине, вспоминаю и рассказываю, как в 17 лет двое друзей из богатых семей пообещали взять меня на дискотеку. Они были на машине, белая пятерка «жигулей» — как «лимузин». Дискотека, девчонки, недоступные и манящие приключения. 1994 год — мы жили впроголодь. Я ждал их около окна два часа, и с каждой минутой становилось все горше и невыносимее. Меня кинули! Как они могли! Наверное, я такой ужасный, что со мной так и надо.

Мой внутренний раненый подросток слышит боль сына напрямую. Но надо не свалиться в яму, не позволить своей тоске накатить в полную силу — сейчас помощь нужна ему, моему маленькому мальчику со взрослым предательством.

— Я был в школе, надо поговорить…
— А может не надо?
— Увы, придется.
— Ты веришь им?
— Я верю своим глазам. Я видел видеозапись…

Поникшие плечи, красноречивый молчаливый взгляд, мол, давай, мочи… Но я же родитель, я же должен, если я не воспитаю, то кто воспитает. Во мне вскипает праведный, разрушительный, ядовитый гнев.

— Да ты что, не понимаешь, что ли?! Да ты…
— … (немая мольба). Да, я обещаю. Только перестань.

Я уже не слышу своих слов — текст идет откуда-то из глубин сознания, про позор, про дворника, про хамло недостойное… Красиво льется, как из канализации.

Знаю, потом будет стыдно, потом буду ненавидеть себя, но на волне праведного гнева это кажется таким правильным, единственно возможным.

Бессилие. Ужасное, липкое, тяжелое состояние. Я бессилен поменять другого человека. Избить до полусмерти могу, задавить эмоционально — могу. Я ведь сильный, а он без меня не выживет. И научится он тому, что сильный прав, что любить — это бить, что его мнение ничего не стоит…

От бессилия я впадаю в ярость. Я топаю ногами и стучу по столу, а в голове: «Я ужасно боюсь за тебя! Мне невыносимо видеть, что ты страдаешь. Я не могу тебе помочь прожить это». Но «автокорректор» выдает какой-то другой текст, про: «Вранье! Как ты можешь, значит, не уважаешь! Я не буду тебе больше помогать…»

Как совместить в одной моей голове несовместимое? Как поддерживать его тогда, когда больше всего хочется отвернуться? Как ставить рамки и выдерживать их, когда он рыдает и молит о своем? Как не потерять себя, свой родительский авторитет? Как не затоптать его любовь?

Младший пятилетний сын требует у сестры мороженое. Громко. Она отказывает. Она сама его себе сделала. «Мое, не дам!» Уже открываю рот, чтобы сказать противное: «Ну дай ты ему, жалко, что ли! Видишь — ноет!». Она даст. В свои 10 лет она еще хорошая девочка. И ее сгорбленная спина будет мне упреком. И брата будет ненавидеть. Я решил свою проблему. За чей счет?

Удержался, наблюдаю. Громкость нарастает, сын со злости бьет сестру в лоб ложкой. Тут бы и врезать ему, мол, нельзя драться! А что дальше? Я влез, не дал им возможности вести себя так, как им кажется правильным. Высокомерно прервал течение их жизни.

Детские психотерапевты меня научили, что если взрослый вмешивается в разборки детей, то вспыхнет злость на чужое вмешательство. Такое прерывание рушит возможность прямого разрешения конфликта. Но проявить эту злость нет никакой возможности, она под запретом. И всю злость дети обрушат друг на друга. Последствия в этом случае могут быть гораздо разрушительнее.

Одно дело — знать, и совсем другое — наблюдать, как разгорается конфликт. Я чувствую себя отвратительным папой — позволяю, не разнимаю. Говорю им: «Только вы сами можете построить отношения друг с другом». Оказывается, это сложно дать детям решать. Снять с себя корону всемогущества.

Снова бессилие. Я не могу им помочь построить отношения. Как писал многодетный Валерий Панюшкин: «Я слежу, чтобы они не убились». Не лезть, когда не просят, не нравоучать, не нудеть, обманывая себя, что делаешь полезное. Признать свою беспомощность.

А делать-то что? Я умею умничать, умею громко ругаться и отказывать в поддержке, если дети не делают, как мне нужно. И все это не то. Все это не про них, а про меня. Это я не могу признаться себе, что не понимаю, как лучше поступить. Как соблюсти и свои, и их интересы. И остаться папой, к которому можно прийти, обнять. И написать эсэмэску: «Пап, у меня проблемы…»

P.S. Уложил детей спать. Слышу, как младший нежным голосом говорит сестре: «Спокойной ночи!» И она ему желает сладких снов. От ссоры не осталось и следа. Улыбаюсь. На сей раз удалось. И старший липнет, все не отходит. «Пап, я выложил решение трудной задачи во «Вконтакте», и меня сразу трое поблагодарили. Впервые!» Мое бессилие — это их возможности. Дай Бог мудрости это помнить всегда.

Автор: Сергей Федоров

Я ГОТОВА БЫТЬ ПЛОХОЙ МАТЕРЬЮ

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:42 + в цитатник
Сегодня мы были в бассейне. Я, муж и дочка. Мы ходим туда вторые осень-зиму-весну. Сегодня моя дочка поплыла! Ну, как поплыла :) Она держалась на воде около минуты и двигалась в каком-то направлении. Меня с этого момента внезапно начали накрывать чувства и понимания. Понимала я это все до вечера и вот решилась написать.

Я пробовала ходить с еще мелкой дочкой в ее год примерно на занятия в бассейн. Все очень дружелюбно, в игровой форме, улыбки, смех, веселье, игрушки, песни и прочее по специальной системе. Мне не нравилось. Я даже не могла понять, что. Мне было неприятно, некомфортно, нужно было делать упражнения, ждать своей очереди, приходить к определенному часу и делать то, что тебе рекомендуют. Никто не заставлял, но я как-то глупо себя ощущала, если прийти и вообще не участвовать. Занятия два раза в неделю моя дочка не тянула. Уставала. Мёрзла. И мы как-то плавно ходить туда перестали. Я много ругала себя, считая плохой матерью, говоря себе, что я не в силах организовать себя, потерпеть неудобства, чтобы ребеночек развивался и учился плавать.

В этом бассейне нет занятий, инструктора, никто не поет, не хлопает в ладоши, не показывает, что нужно делать и как правильно плавать. Мы стали просто, не знаю, какое слово подошло бы, просто возиться там все вместе. Никакой специальной деятельности по тому, чтобы научить ребенка плавать не было. Нам всем было хорошо. Мы не заставляли ее, не стимулировали, не уговаривали, не устраивали танцы с бубнами, чтобы заманить дочку в воду или что-то делать. Были дни и их было много, когда она, в основном, все время проводила на мне, обхватив руками и ногами. Были дни, когда она категорически отказывалась заходить в бассейн и ходила в "лягушатнике" или в теплой ванне.

Потом она говорила: "Отпусти, не держи меня", отцеплялась сама, уходила под воду, хваталась за меня и выныривала, испуганная. Потом она перестала этого пугаться. И ей понравилось "тонуть" как она начала говорить. Мы всегда были рядом, готовые подхватить и дать руку. И вот сегодня она оттолкнулась от меня и подрыгала ногами куда-то. И ей удалось держать голову на поверхности :) Как она была счастлива! Она повторяла это снова и снова. И ушли мы из бассейна еле-еле :)
Получилось длинно и нудно, но мне нужно было выразить это все.

О чем я начала думать...
Вся моя жизнь с ней - она вот такая. Я ничего не делаю специально для ее развития. Я долго-долго заставляла себя этим заниматься. Учить потешки, играть в ладушки и пальчиковые игры, улыбаться, позитивно отзеркаливать, пыталась предоставить ей развивающую среду. В нашем доме не было мешочков с рисом, фасолью и даже риса и фасоли для игры не было. Не было манки и муки для игр (мой страшный сон). И почти не было пластилина, потому что папа не любит в доме пластилин.

Я долго себя за это ругала, корила и заставляла заниматься "развитием". Но у меня не пошло. Про карточки я вообще молчу. Никакого изучения форм, цветов, цифр, букв ни в какой форме и даже в игровой. Меня от этого моментально тошнило, а сверху накрывало чувство вины за эту тошноту. "Что ж за мать-то такая, что с ребенком не занимается!" Я про себя, про свой опыт. Я восхищаюсь теми, кто может и получает удовольствие от этого. Но вот у меня так. Если мы рисуем - то это альбом и фломастеры или лист и краски. Никаких заготовок, никаких: "Давай нарисуем кружочек, а кто из него может получиться".

И нормально. И рисует, и я завидую, как она рисует. Я так не могу. И цифры как-то знает. И цвета и формы. И умеет даже горох от фасоли отличить. Мы читаем. От этого меня не тошнит. Мы делаем домашние дела вместе. Но не потому, что я хочу приучить ее к порядку. А потому что я хочу делать дела с ней, чтобы, когда она ляжет спать, я бы ими не занималась. Мы не ходим ни на какие "развивашки". Мы не ходим в детские центры, в игровые комнаты, мы никак специально не "социализируемся". Я не могу оставить ее в детской комнате в магазине или в ресторане и уйти. Потому что нам так хорошо. Потому что я вижу по дочке, что ей это пока не надо, для нее это больше тяжело, чем хорошо. Ей с нами лучше и интереснее.

И я понимаю, что вот с этим всем я - "плохая мать" в нынешнем понимании. Потому что хорошая мать должна .....
Я вот как раз сегодня я поймала себя на том, что я готова быть этой "плохой матерью". Этой задавившей своей гипер-опекой, этой не развивающей, этой не социализирующей, этой никак не занимающейся с ребенком, этой, чья жизнь вращается вокруг ребенка.

Но готова я не с вызовом: "Да, я плохая, сейчас укушу", не с виной, которая пожирала меня все время. Я готова к тому, чтобы быть плохой для кого-то. Я готова к тому, что кто-то будет думать об мне так, говорить. Мне не все равно. Мне будет неприятно. Но я не могу быть хорошей для всех. Мне жаль, но так не выйдет. Обязательно найдутся те, для кого я буду плохой, что поделать...

Я не хочу больше быть хорошей за счет дочки, за счет себя или мужа. Именно эта "хорошая мать", у которой дети себя хорошо ведут, не балуются, слушаются и т.д. орет на моего ребенка. Эта очередь из голосов в моей голове, которая говорит мне, какой должна быть я и моя дочка.

Знаете что? Я не могу и не хочу быть для вас хорошей.

Жанна Ермашова

7 АЛЬТЕРНАТИВ НАКАЗАНИЮ Договориться с детьми лучше, чем наказывать

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:41 + в цитатник
Дети всeгда будут шалить, шуметь, капризничать, лезть куда не надо. В общем, всячески испытывать на прочность poдительское имущество и родительские нервы. Можно ли остановить разбушевавшегося карапуза без помощи угла, шлепков и окриков?

Альтернатива № 1. «Метод естественных последствий».

Пусть неприятность случится. Специалисты называют его «методом естественных последствий». Суть метода в том, что родитель вообще не участвует в наказании отпрыска.
Например, в комнате у четырехлетней девочки вечный беспорядок. Мама в очередной раз повышает голос, девочка в очередной раз обижается, но в целом перевес на стороне дочки. Потому что мама сдается, как только ребенок со слезами требует найти куклу, погребенную под завалами игрушек. Отстранитесь, дайте девочке потрудиться, расстроиться из-за потери игрушки. Так вы приучите ребенка к ответственности за свои поступки, не ставя под удар ваши отношения. Ведь наказывает не мама – к пропаже игрушки приводят «естественные последствия» дочкиного разгильдяйства.
Важное «НО»: Метод применять нельзя, если:
• естественные последствия опасны для здоровья и/или безопасности ребенка;
• ребенок еще не способен воспринять «жизненный урок» (например, бесполезно «отучать» одиннадцатимесячного карапуза ломать игрушки).
Никогда не злорадствуйте: «Что, доигрался? Так тебе и надо!» Спокойно объясните, что сейчас у вас нет времени искать «заблудившуюся» куклу или покупать новую взамен сломанной.

Альтернатива № 2. Шутка.

Этот прием хорош для малышей, переживающих очередной возрастной кризис. Обычная ситуация: ребенок, требуя что-то, устраивает «показательную» истерику на людях. Падает на землю, катается, кричит… Мама угрозами и шлепками пытается вернуть чадо в нормальное состояние. Ситуация, как в поговорке «нашла коса на камень». Часто ребенок уже и сам не рад своему поведению. Но послушаться под угрозой наказания для него означает проиграть. Утихомирить скандалиста поможет шутка». Например: «Ой, кто это в земле застрял? Репка? Тянем-потянем… крепко сидит. Придется позвать бабку, Жучку и внучку. Звать?» Ребенок сначала удивится, прислушается, потом улыбнется и включится в игру. И в душе будет вам благодарен: ведь вы разрешили конфликт, не унизив его при посторонних.
Важное «НО»: Шутка не должна быть обидной. Смеяться можно над ситуацией, но не над поступками, характером или внешностью ребенка.

Альтернатива № 3. Удержание.

Ваша задача – физически остановить разбушевавшегося карапуза. Можно перехватить и удержать руку малыша, швыряющего на пол посуду. Посадить на колени и крепко обнять драчуна. Конечно, сначала он будет брыкаться, кричать и всеми силами рваться обратно на поле боя. Ваша задача – не поддаваться на провокации, крепко обнимать и спокойным голосом объяснять, что так себя вести нехорошо. Ребенок должен чувствовать, что его любят, даже когда он плохо себя ведет. Поэтому очень важно, чтобы ваши действия были не только сдерживающими, но и успокаивающими. Держите и одновременно обнимайте. Говорите твердо, но дружелюбно, не срываясь на угрозы и оскорбления». Тесный физический контакт мамы и ребенка творит настоящие чудеса, недаром удержание-терапию применяют при лечении аутизма и гиперактивности.
Важное «НО»: Ребенку не должно быть больно или неудобно. Если малыш успокаивается и сам прижимается к вам, значит, вы все делаете правильно.

Альтернатива № 4. Ледяное спокойствие.

Этот прием хорош, когда дошколенок «идет вразнос» из-за переполняющих его негативных эмоций: ревности к новорожденной сестричке, нежелания отпускать маму на работу и т. п. Например, ребенок в ярости разбрасывает погремушки «конкурентки». Так он подсознательно испытывает «границы»: любят ли его родители, когда он «плохой»? Ваша задача – не поддаваться на провокации. Объясните ребенку, что он поступает нехорошо, и… выйдите из комнаты. Малыш выпустит пар, устанет и заскучает. Публики-то вокруг нет! Вернитесь в комнату и спокойно спросите: «Закончил? А теперь надо убираться. Сам справишься или тебе помочь?» Ребенок убедится, что агрессивное поведение не дает бонусов в виде повышенного внимания, и перестанет его практиковать».
Важное «НО»: Быть спокойным – не значит быть равнодушным. Обязательно помогите маленькому убраться, если он попросит. Когда закончите уборку, обнимите кроху, скажите, как вы его любите.

Альтернатива № 5. Пауза.

Пауза во время конфликта дает его участникам возможность остыть и отвлечься. Двухлетнему малышу показалось забавным кидаться за столом кусочками хлеба или плеваться. Просьбы перестать только раззадоривают шалуна. Не повышая голоса, возьмите ребенка за руку и отведите в другую комнату. Сменив обстановку, малыш быстро успокоится и, вернувшись за стол, начнет вести себя по-другому.
Важное «НО»: Пауза – не наказание одиночеством. Вы вполне можете пойти в другую комнату вместе с ребенком. Ведь цель – не изолировать, а помочь малышу прервать недопустимое поведение. И конечно, комната не должна быть темной и пугающей.

Альтернатива № 6. Психологические игры.

В возрасте 2 – 4 лет для ребенка очень важно чувствовать себя значимой и автономной личностью. Схитрите – пусть он думает, что сам принял выгодное вам решение. Поинтересуйтесь: «Ты уберешь игрушки сейчас или после мультика?» Решение, которое принято самостоятельно, наверняка будет выполнено.
Еще один прием называется «Я тебя послушался». Уступите – например, сходите с ним на остановку посмотреть на машины, хотя планировали погулять в парке. Когда придет время собираться домой, напомните крохе: «Я же тебя послушалась, пошла смотреть машины. Теперь ты должен послушаться меня».
Важное «НО»: Не уступайте в принципиальных вопросах. Если залезать на сломанные качели нельзя, значит, нельзя никогда.

Альтернатива № 7. Торг уместен.

Вам пора отправляться в поликлинику, а чадо никак не может оторваться от игры в футбол. Назревает скандал. Дети куда более рациональные существа, чем мы привыкли думать. И если вы договоритесь с малышом, сколько еще голов он может забить перед уходом, вопрос наверняка будет решен мирно.
Важное «НО»: Любой «торг» имеет предел. Договариваться – не значит вечно канючить: «Ну можно еще разик…»
Удачи в общении и воспитании ваших малышей!

ПОЧЕМУ МЫ КРИЧИМ НА ДЕТЕЙ?

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:41 + в цитатник
Очень часто замечаю, что мамы порой ведут себя очень агрессивно со своими детьми – кричат, швыряют, давят на них…

Я ведь тоже, когда очень сильно устаю, начинаю повышать голос на старшую дочь. Это бывает не часто, но все же бывает.
Потом на душе становится очень мерзко и приходит раскаяние: «Надо было сдержаться… Ребенок ни в чем не виноват…»
Почему мы кричим на детей?! Почему, даже раскаявшись, родители снова и снова входят в это состояние безумия (по-другому его не назовешь), а некоторые привыкают к такому общению и даже считают его нормальным?!

1) Потому что ребенок слабее. Мы выливаем всю эмоциональную грязь на своего ребенка, порой даже не задумываясь. Все ссоры с мужем, неприятности на работе, финансовые трудности, неосуществленные желания, депрессии и многое другое – все это повод отыграться на ребенке. Выкричать свое недовольство жизнью, выругаться всеми словами, которые крутились в уме в адрес начальника, когда он отчитывал нас, свалить вину за свои проблемы… Ребенок становится каким-то громоотводом, боксерской грушей… И все потому, что он слабее, потому что он не ответит тем же, потому что он промолчит. Проглотит всю эту грязь, которую на него выплеснули. Молча проглотит. А если всплакнет или обидится, не беда. Главное, что нам стало легче. Мы думаем только о себе… и, значит, даем отличный пример эгоизма.

2) Потому что мы слишком много требуем от ребенка. У нас были свои представления о том, какой должен быть именной наш ребенок, даже до того, как возникло желание иметь детей. И мы вгоняем его в эти рамки всю его жизнь. С рождения. С первых дней его маленькой жизни. Он должен быть!.. Должен соответствовать! Английский с рождения, чтение с трех лет… Ах да, после трех уже поздно! Нужно успеть в два года сделать из него вундеркинда, потому что мой ребенок или вундеркинд, или индиго, или еще каким-то сложным и непонятным словом должен называться.
Мы перестаем присматриваться к нему, перестаем прислушиваться, подавляем его природу, его желания и стремления. Желаем за него. Живем за него. Дрессируем. Давим.
Сравниваем постоянно его с другими детьми. В итоге теряем отношения… и, значит, теряем ребенка.

3) Потому что так быстрее чего-то добиться. Ребенок никуда не торопится, а мы постоянно спешим. Для нас важно все успеть, все сделать, все получить. И мы привыкаем пользоваться только самым быстрым, а значит, самым эффективным в нашей жизни. Это – фастфуд и полуфабрикаты вместо семейного ужина, приготовленного на собственной кухне своими руками, метро или автомобиль вместо прогулки пешком, джинсы вместо платья, лифт вместо лестницы, виртуальная открытка вместо бумажной, подписанной от руки своими словами, крик и приказ вместо объяснения и разговора… Но и результат приходит только внешний, пустой внутри, иллюзорный, временный. Мы забываем наполнять все, что мы делаем, глубоким смыслом. Не смотрим в будущее. Не вкладываем… и, значит, ничего не получим, кроме разочарования и пустоты.

4) Потому что мы не умеем объяснять. Иногда кажется, ну почему он не может этого понять, ведь я же объясняю в сотый раз. Я бьюсь, а он не может понять или запомнить простых вещей. Почему он не может научиться читать?! Почему не может решить эту простую задачку?! Никак не запомнит элементарное правило и постоянно делает ошибки!
А ведь нет плохих учеников! Есть учителя, которые не могут объяснить, которые не хотят искать способы поведения, которые не хотят думать, которые зациклены на чем-то одном и не ищут других путей. Но если мы не умеем объяснять простых вещей… значит, не сможем объяснить самых важных.

5) Потому что мы устраиваем показательное выступление «Я хорошая мать!» Иногда для нас проявить напускную строгость прилюдно, это возможность показать, что я занимаюсь ребенком, я воспитываю своих детей. «Я строгая мать, значит я хорошая мать.» И мы кричим, ограничиваем, запрещаем… Все это как в театре. Есть зрители и актеры. Есть пьеса. И мы играем, входим в роль. Выкладываемся, как можем. Цель одна – показать! И мы лицемерим… и, значит, не станем настоящими никогда.

6) Потому что мы не можем победить свой страх. Мы боимся… Боимся всего. В нашей голове прокручивается фильм ужасов уже который раз. С горки может упасть, разобьет голову, поедем в больницу, будут зашивать, может потерять много крови, дальше реанимация… И мы уже слышим сирену скорой помощи и видим людей в белых халатах с окровавленными руками… Нет, лучше прикрикнуть на «Ну, мам, пожалуйста!» Так безопаснее и гораздо спокойнее. Ведь мы за него постоянно боимся… и, значит, не даем жить.

7) Мы кричим на детей, потому что не задумываемся о последствиях, о том, что мы получим в итоге. Нет, не сию секунду, а потом, когда наш ребенок перестанет быть ребенком. Мы не видим в нем личность. Мы не хотим его понимать. Даже хотя бы попытаться не хотим…
И это не значит, что мы не любим своих детей. Нет-нет, мы любим! Только очень мало задумываемся о том, как именно мы любим. Любим, как получается, как приходится.

Одна моя знакомая говорила, что ей не очень хочется звонить своей маме, и она это делает только из чувства долга, потому что мама постоянно чем-то недовольна и всегда ругается по любому поводу.
Может быть, и нас это ждет в будущем?! Может быть, подросший ребенок начнет кричать уже на нас?! Может быть, он перестанет нас слушать вовсе?! Может быть, ему захочется убежать от нас?!
А что останется у нас?! Только лишь разочарование и боль. И больше ничего.
Пока не поздно давайте воспитывать себя, а не ребенка, менять и шлифовать себя, а не его, прикладывать усилия к себе. Потому что все мы прекрасно знаем – «что посеешь, то и пожнешь». И если мы станем сеять агрессию, пустоту и лицемерие, то и получим в итоге это же, но по отношению к нам самим. А ведь мы не этого хотели с самого начала.

Автор: Н. Богдан

Предлагаем ознакомиться с основными принципами воспитания по Гиппенрейтер.

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:41 + в цитатник
1. Принимайте детей такими, какие они есть
Одно из важнейших условий нормального развития ребенка — это четкое понимание малышом, что он любим, важен и нужен просто так сам по себе, а не потому, что он «хорошо себя ведет», «собирает игрушки» или «слушается родителей». В помощь родителям существуют ласковые прикосновения, объятия и фразы, вроде «Мне хорошо, когда мы вместе» и «я рад (а), что ты у нас родился». Дети понимают все буквально и для маленького человека такие знаки родителей — залог устойчивого психологического развития.

2. Не мешайте ребенку, если он увлечен чем-либо, и не вмешивайтесь, если он не просит помощи
И, наоборот, обязательно помогите, если ребенок просит. Никаких: разбирайся сам! Помогать необходимо, но только в том, что ребенок не в состоянии сделать самостоятельно. По мере освоения ребенком новых знаний и навыков необходимо постепенно передавать их ему.

3. Не отнимайте у ребенка энергию его собственных желаний
Родителям, которые слишком много хотят за ребенка (музыкальная школа, шахматы, конкретный вуз, хорошая, по их мнению, работа), как правило, самим нелегко жить. Опасность в том, что, если родители настойчиво пытаются приобщить своих детей к «нужным» занятиям, те в свою очередь, с еще большим упорством начинают заниматься «ненужными делами». Ведь в каждом человеке заложено природой желание бороться за право желать и получать то, в чем он нуждается. Особенно часто такие случаи происходят с подростками. Необходимо понимать, что личностные качества и способности ребенка развиваются только в тех делах, которыми они занимаются по своему желанию и с интересом.

4. Чтобы избежать излишних конфликтов, соизмеряйте собственные желания с возможностями ребенка
У всех родителей есть свои ожидания по поводу детей, это нормально, только не нужно «поднимать планку» слишком высоко. Когда ребенок учится чему-то новому, постигает необычные для себя занятия и приобретает новые навыки, родителям необходимо запастись терпением и понимать, что ошибки и падения неизбежны.

5. Нельзя допускать накопления отрицательных эмоций вокруг занятия, к которому родители хотят приобщить ребенка
Больше всего этот пункт касается учебы и подготовки уроков. Дело в том, что во всем, что касается школы и уроков, за ребенка решения принимают или родители, или учителя. У него совершенно нет выбора, и обучение для него — это постоянное принуждение, неудачи, ошибки, плохие оценки, ругань и наказание, словом, отрицательные эмоции, которые накапливаются. От переживаний неудачи страдает самооценка. И это те случаи, когда говорят «отбили охоту».

6. Позвольте ребенку самому «набивать шишки» и учиться на своих ошибках
Речь идет о прекращении излишней заботы (убрать игрушки, разбудить утром, проверка уроков). Необходимо постепенно перекладывать ответственность за свои дела и поступки на ребенка. Это позволит ему воспитать в себе организованность и уверенность. Конечно, поначалу придется пожертвовать некоторым комфортом и благополучием, но, как ни странно, отрицательный опыт для ребенка также очень важен. Вследствие этого он взрослеет и становится самостоятельным.

7. Жизнь порой учит лучше, чем родитель
И когда за неправильные действия ребенок наказывается «самой жизнью», то не стоит добавлять еще и родительские назидания.

Важно отнестись с пониманием и сочувствием к переживаниям ребенка, а не «подливать масла в огонь». Но не стоит страховать свое чадо от негативных последствий его собственных действий (конечно, если они не несут угрозы жизни и здоровью). Для него — это ценный опыт и воспитание в себе сознательности.

8. Наказывать ребенка лучше, лишая его хорошего, чем делая ему плохое
Для этого необходимо иметь запас приятных, радостных для ребенка праздников, ритуалов или традиций, которые он ждет. Можно пригрозить отменой приятного мероприятия, если ребенок совершил проступок, но нельзя злоупотреблять этим по мелочам.

9. Не присваивайте себе эмоциональные проблемы ребенка
Речь идет о чрезмерном волнении за детей (отпустить сына в поход с друзьями, позволить дочери отпраздновать Новый год вне дома). Это качество лежит в основе самой материнской природы. Беспокойство оправданно, и ребенок нуждается в сопереживании и участии родителей, но в участии ненавязчивом и деликатном. Ведь с возрастом дети должны отделяться от родителей и в эмоциональном плане тоже. Ребенок должен уметь противостоять неприятным ситуациям и самостоятельно принимать решения в любых обстоятельствах.

10. Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны присутствовать в жизни каждого ребенка
Детям необходимы порядок и правила поведения. Это делает их жизнь понятной и предсказуемой, дает ощущение спокойствия и стабильности. Правил не должно быть слишком много, они должны быть согласованы родителями между собой и не вступать в явное противоречие с наиважнейшими потребностями ребенка. Важно не переусердствовать с ограничениями и не применять метод «закручивания гаек», равно как и нельзя идти на поводу и попустительствовать.

11. Платить за выполнение домашних дел ребенку — значит сбивать его с толку, лишать его представлений о долге, помощи, бескорыстном труде и семейных взаимоотношениях
Ребенок должен быть вовлечен в повседневные дела (помыть посуду, самостоятельно приготовить завтрак, вытереть пыль, убрать кровать и так далее), как и остальные члены семьи, и должен выполнять их — это разумеется само собой.

12. Воспитатель, лишающий ребенка свободы действий, убивает естественные силы его развития
Это касается гиперопеки, которой грешат многие родители, и постоянного принуждения (к учебе, к игре на скрипке и так далее). У ребенка должно быть личное время для занятий, которые ему по душе. Детям от природы свойственно стремление к общению, росту и развитию, положительной самооценке и свободе. Нельзя лишать детей радости поиска и познания. В противном случае ребенок оказывается не подготовленным к выбору своего пути, дела своей жизни.

13. «Детских» игр не бывает
Даже самым занятым родителям необходимо выделять время для совместного времяпрепровождения с детьми. В течение этого времени необходимо жить в мире ребенка, с его фантазиями, интересно беседовать, играть, шутить, смеяться. В эти моменты важно общаться на равных. Игра детей с родителями готовит малыша к жизни. Через игру ребенок осознает, что его не всегда ждет успех, а для достижения цели необходимо работать, думать и много знать.

14. Общий контакт с ребенком складывается из накопления многих случаев понимания родителем его повседневных переживаний
Необходимо на равных и доброжелательным тоном поговорить, подумать и поискать варианты выхода из неприятной ситуации, какой бы пустяковой она ни казалась. Ребенок должен понимать, что родители действительно слушают, понимают и принимают его беспокойство. Понимание личных переживаний детей — главное условие хороших и доверительных отношений с ними.

15. Дети очень строгие и чуткие судьи
Они очень плохо переносят несправедливость, неискренность, нечестность, глупость и грубость взрослых. Все дети мечтают об идеальных родителях, но только самые маленькие считают таковыми своих папу и маму. Очень скоро они начинают объективно оценивать и часто разочаровываются. Ребенок всегда с пристрастием наблюдает, делают ли сами родители то, что требуют от него.

В нашей стране традиционный подход к воспитанию ребенка, который передается из поколения в поколение еще с советских времен, предполагает, что если ребенок не делает, что говорят, его нужно наказать, грубит — отругать, обижен — свалить всю вину на него. Суть же всех принципов воспитания Юлии Гиппенрейтер заключается в гуманном подходе к детям и принятии во внимание всех их интересов и потребностей.

Как бороться с хамством, не опускаясь до него

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:40 + в цитатник
По мнению социолога Надежды Казариновой, хамство - это своего рода насилие, вторжение на чужую территорию. Хамство всегда считалось характерной чертой низших слоев общества. Не зря в словаре Владимира Даля «хамуга» - это прозвище лакея, слуги или холопа. Хам - это тот, кто обречен находиться между господином и простолюдином. Хам демонстрирует статус опасной личности, которую можно не уважать, но приходится опасаться - отсюда грубость, насмешки и прочие проявления агрессии. Он враг и тем, кто ниже его по социальной лестнице, и тем, кто выше, и ведет себя соответственно.

С теми или иными проявлениями хамства мы сталкиваемся повсюду: по дороге на работу, в госучреждениях, магазинах, театрах и даже в собственном доме. Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Шаг 1: понять

«Первая реакция на грубость может быть эмоциональной, но если абстрагируешься, становится чуть ли не жаль этих хамов - это же сколько негатива нужно в себе нести», - делится Андрей, 25 лет.

Чтобы выработать оптимальную тактику общения с хамом, необходимо для начала разобраться в причинах его поведения. Мотивы могут быть различными, но они почти всегда говорят о недостатке самоуважения, желании самоутвердиться или доказать другим свою силу. «Хам компенсирует внутреннюю слабость, завоевывает жизненное пространство через столкновение с другими», - объясняет социолог Надежда Казаринова. Или же проверяет границы дозволенного. «Так ведут себя маленькие дети по отношению к родителям: "Так с тобой можно? А вот так?" На первый взгляд, это демонстрация силы, но исходит она из неуверенности в себе», - утверждает социолог Екатерина Дубовская. В хамство нередко «убегают» от ситуаций дискомфортного общения - уклоняются от выяснения отношений, претензий начальства или неловких моментов.

К чему мне понимать хама, вместо того, чтобы защищаться от него? В том-то и дело, что понимание во многом защищает нас и помогает не принимать грубость слишком близко к сердцу: «Нужно помнить, что многие случаи хамства относятся не к вам лично. Тогда, во-первых, зачем огорчаться? А во-вторых, на безличный выпад легче ответить», - объясняет Екатерина Дубовская.

Шаг 2: набрать дистанцию

«При столкновении с грубостью я всегда чувствую растерянность, не знаю, как ответить на хамство, - рассказывает Валерия, 37 лет. - Понимание, как следовало себя вести, приходят гораздо позже».

Подобным образом ощущает себя большинство людей. Oстроумная реплика приходит к нам тогда, когда хам уже скрылся за поворотом. Это болезненный удар по самооценке, однако ответить агрессору во что бы то ни стало не должно быть самоцелью. «Дело в том, что хамство не предполагает диалога, для взаимоотношений оно деструктивно. Грубость свидетельствует об отсутствии контакта между людьми, - предупреждает Екатерина Дубовская. - Два человека, которые пытаются таким способом разрешить конфликт, катятся по параллельным путям».

Превентивное лекарство от чужого хамства - воспитание чувства собственного достоинства и в первую очередь уважения к самому себе. Эффективная тактика - верная дистанция. «Хама не стоит бояться и тем более показывать ему свой страх. Помните, что его главная цель - вовлечь вас в диалог, построенный по его правилам. Хам потому и чувствует себя безнаказанным, что его «жертва» не может немедленно нарушить эти правила», - комментирует Надежда Казаринова. «Умение выстраивать рамки, которые нарушать нельзя, - важная характеристика взрослого человека», - замечает Екатерина Дубовская.

Шаг 3: изменить сценарий

Прежде чем «научить» хама хорошему поведению, задумайтесь, чего вы хотите добиться своей реакцией. Показать ему, как омерзительно его поведение? Это включит вас в круговорот грубости. Маловероятно, что чужой человек скажет: «Спасибо, что обратили внимание на мою бестактность. Я больше так не буду». В данном случае главное - отчетливо донести до хама мысль, что он не имеет права вести себя подобным образом по отношению к вам. Конечно, без агрессии и нападок.

Психолог Анна Мстиславская предлагает рассмотреть эту ситуацию с точки зрения транзактного анализа: «Согласно транзактному анализу, в каждом из нас есть 3 состояния "Я" - Родитель, Взрослый, Ребенок. С позиции Родителя нам привычно поучать других, показывать, что хорошо, а что плохо. Но не стоит забывать, что Родитель не только критикует (Критикующий Родитель), он также заботится о других (Заботливый Родитель). Реакцией на хамство с позиции Критикующего Родителя будет: "Что вы себе позволяете? Как вы можете так со мной обращаться?" Такая реакция не ведет к дальнейшему конструктивному диалогу. Заботливый Родитель хочет помочь другому, пытается понять его потребности. Это более конструктивный подход. Из позиции Заботливого Родителя мы можем сказать: "Я вижу ваше недовольство моим поведением/моим поступком, мне очень жаль", или же использовать несколько манипулятивную фразу: "Как я могу вам помочь?" Так мы показываем свою силу и в то же самое время не опускаемся до грубости. Взрослый при столкновении с хамом, скорее, уклонится от прямого конфликта - промолчит или извинится (в зависимости от ситуации), без оправданий. Находясь во взрослом состоянии, мы способны понять, что движет человеком, почему он так груб с нами. Из детского состояния (Ребенок) мы вряд ли сможет противостоять хаму: желание защитить себя во что бы то ни стало будет провоцировать нас на агрессию. А это приведет только к эскалации конфликта. Поэтому, если мы хотим показать другому, что нам нельзя хамить, лучше ориентироваться на позиции Взрослого или Заботливого Родителя».

Приоритет - отношения

В целом, все эксперты сходятся в одном: вербальная агрессия как ответ на хамство - это крайний и не лучший выход. И действует он только в ситуациях, выключенных из жизни. Поставив на место невоспитанную официантку или хама в метро, мы на мгновение можем почувствовать себя удовлетворенными - и больше никогда не увидим обидчика. Но в ситуации длительных отношений - с коллегами или родственниками - подобные методы неконструктивны.

Нужно понимать, что конфликтная ситуация всегда означает плохое взаимопонимание. В таком случае нужно на время отойти в сторону, чтобы осознать его причины. «Если вам важно наладить общение, стоит показать человеку, что вы понимаете его, перейдя из детской (обиженной) позиции во взрослую (здравомыслящую), - советует Анна Мстиславская. - Вы хотите продемонстрировать партнеру, что так вести себя с вами недопустимо? Но задайте себе вопрос: вы на самом деле хотите, чтобы он изменил свое поведение, или вам просто обидно, что он нагрубил? Если вас захлестывают эмоции, скажите, что обижены, а не "наезжайте" на человека в ответ».

Постарайтесь почувствовать, что именно стоит за этим хамством, почему близкий вам человек так (вдруг) груб. Вероятно, вы раскроете глубинные причины его поведения, которые касаются не просто отдельной ситуации, а отношений в целом. А дальше спросите: «Ты, наверное, знаешь, как я мог бы исправить ситуацию. Скажи, чего ты ждешь от меня?» Таким образом мы сделаем шаг к открытому диалогу

Не нужные траты, ложные цели, или как можно растратить жизнь, не заметив

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:39 + в цитатник
Вы когда-нибудь задумывались о чём чаще всего думают люди? Выйдите на улицу и послушайте, о чём они говорят: «Ты где сейчас работаешь? А кем? А сколько платят?», «Да..такая вот жизнь..». И думают чаще всего о деньгах, о том, как их заработать, как лучше потратить и как "всё это" им надоело…А почему так происходит? Почему мы так редко слышим разговоры о культуре, искусстве, творчестве, изобретениях? А потому что в современном обществе поставлены такие условия... Хочешь жить – зарабатывай деньги.

Но неужели человек существует для того, чтобы сидеть в офисе и делать совершенно бесполезную для общества в целом работу по составлению запутанной отчётности, или проверки этих отчетов, имитации бурной деятельности или поиска клиентов и навязывании им «крайне нужных» услуг и товаров, без которых они «никак не обойдутся»?...

Нет. Если бы это было так, вы бы не наблюдали печальные измученные лица таких горе работников. Да, они могут надевать маску успешных, активных, целеустремленных, стрессоустойчивых и т.д. по стандартному списку. Но если понаблюдать за ними внимательно, они несчастны и печальны, как подневольные люди.

Свободному человеку свойственно трудиться, изобретать, создавать, творить. К этому стремится его душа, подсказывая, в чём смысл жизни, зачем он пришёл в этот мир. Но очень много людей не просто не видят цели своего существования, они вообще об этом не задумываются, и либо тратят свою жизнь впустую, либо используют свои возможности по минимуму.

Большинство людей, будучи ещё детьми, стремятся помогать другим, думают о том, как принести какую-то пользу обществу: придумать что-то, изменить то, что кажется неправильным, нечестным или несправедливым. Но в процессе роста и становления человека, цели и мысли его начинают меняться, искривляться. Мечты начинают мельчать, а человек обращает свой взор к материальному благополучию, высокооплачиваемой работе. Задачи, которые он ставит перед собой, становятся более амбициозными, нереальными или мелкими и приземлёнными. Как же такое происходит?

Ребёнок «набирается» знаний там, где проводит больше всего времени – подражает и запоминает увиденные модели поведения. И если родители отдали своё чадо на попечение «телевизора», «садика», «школы», считая, что это заменит родительское воспитание, то результаты окажутся плачевными. Потому что ребёнок будет вписан в систему потребления, а у неё свои задачи, которые никак не совпадают с нашими желаниями и мечтами о свободном (как мыслями, так и поступками), разумном и сердечном сыне и/или дочери.

В ребёнке сызмальства взращивают культ денег, моды, а его самого подталкивают к выбору лёгкого пути решения проблем – от финансовых до психологических.

В итоге человек проходит не свой Путь, и тратит время, здоровье и нервы на ненавистной работе, где у него нет успеха. Он не реализовывается в той сфере деятельности, к которой у него лежит душа, где он мог бы стать мастером своего дела. А иногда и того хуже – угасает, даже не начав по-настоящему жить.

Людям просто мешают увидеть смысл своей жизни, создавая условия для существования скрытого рабства. Потому что лучший раб – это раб, который не знает об этом. Общество с младенчества пытается воспитать из человека послушного винтика системы, максимально управляемого человека. Выстраивается система стереотипного поведения. И стремясь иметь какой-то статус,казаться кем-то, пусть даже на самом деле таковым и не являясь, человек будет тратить деньги, те самые, что он не заработал,на вещи, которые ему по сути не нужны. И только для того, чтобы произвести впечатление на людей, которые ему или безразличны, или не нравятся. А пустота в душе – это и есть та реальная плата за погоню за мнимыми идеалами, сомнительными развлечениями и удовольствиями.

Реклама, кредиты и "статусное" потребление, подталкивают человека к новой ловушке. Из потребителя выкачивают деньги, за которые он должен будет заплатить своим будущим временем. В обмен он получает вещи, которые не развивают его, то есть не приносят пользы, а часто могут нанести вред.
Но из этого можно выходить, и способов много. Например, даже просто переосмыслить свои потребности. Не только события, но и любую вещь, можно использовать во благо, как минимум для собственного развития.

Рассмотрим телевизор. При правильном подходе он может стать источником нового опыта, который в обычных условиях человек не сможет получить. Можно проникнуть в политические тайны, просто наблюдая за новостями, и правильно анализируя их. Некоторые из передач действительно познавательны и заставляют задуматься, дают толчок к действию у жаждущего открытий. Фильмы тоже могут помочь увидеть в себе или в других то, что ранее было скрыто. И так дальше. Главное, не останавливать в себе процесс мышления, исследования жизни, непрерывно расширяя свой кругозор и углубляясь в изучаемую тему. Тогда вам уже не нужно будет опасаться, что кто-то навяжет вам неправильные мнения, потому что вы сами научитесь отделять факты от искажённых или поверхностных выводов. И научитесь видеть, как и какими способами производится манипуляция сознанием людей и как человека «заставляют» растрачиваться попусту.

Ведь при "потреблении продуктов" современной культуры человек, как правило, растрачивает своё время и, что самое печальное, – ресурсы. Имеются ввиду не только финансы, а что важнее: свои силы, мысли, эмоции. Человек дарит свой драгоценный потенциал, именно добровольно отдаёт, любимым героям, актёрам, певцам и ведущим. Задумайтесь, о какой «эйфории» говорят артисты, выступающие на большую аудиторию? Зрители, направляя на выступающего свои взгляды, мысли, и, зачастую, любовь и восхищение – дарят ему свои силы, потенциал, которые не всякий артист может выдержать. Потеря скромности, чрезмерное самомнение и многие другие порочные явления наблюдаются у испытавших восхищение масс. Не зря так хочется вернуться на сцену, в центр внимания, подчас, любой ценой. Даже используя негатив - "чёрный пиар", только бы о них говорили, только бы люди несли им свою энергию, даже негативную, но несли. Так они отчасти могут продлить себе жизнь, но за чужой счёт, потому что их почитатели, обычные люди, отдают им свою.

Забивая свой дом и мозги хламом, человек теряет свои силы, а значит, теряет и здоровье. И тогда наступает новый виток потребления – потребление во имя выздоровления.

Человек будет вынужден тратить время и деньги для того, чтобы поправить здоровье: «шопиться» для снятия стресса, посещать психологические тренинги и психотерапевтов для успокоения, ходить на фитнесс для коррекции фигуры, к врачам – за рецептами, в аптеку – за лекарствами... И из этого круга сложно выйти. Обычно решения предсказуемы: закрыть глаза на проблемы (уйти от реальности), попасть в дурдом или монастырь. А можно, сделать и другой выбор - переосмыслить свою жизнь, изменить себя и своё поведение и вырваться из сковывающих шаблонов, что по-другому жить якобы просто невозможно, что по-другому, это только "в тайгу". Это означает перебороть свои страхи, начать мыслить свободно, научиться трезво осмысливать ситуацию. Да, это не многим удаётся, но потому что лишь немногие об этом серьёзно задумываются, а не плывут по течению.
Чтобы человек не знал, не догадывался о своём без(с)правном положении, существует множество способов его запутать, и придумываются всё новые – ещё более сложные и хитрые. А человеку сложно разбираться во всех сферах деятельности сразу – даже просто охват пугает: питание, медицина, образование, жильё и т.д. Ведь чтобы сформировать свое понимание нужно потратить много сил и времени, изучая огромное количество информации, отбрасывая из неё мусор и выделяя суть. И это не всем это удаётся.

Тоже обстоит и с производством технологий, т.к. реальный прогресс, настоящую науку тормозят, заводят в тупик - изобретатель и конструктор создаёт только то, что даёт создавать существующая система... что ей выгодно. Прорывные изобретения (которых за много десятилетий! накопилось достаточно), которые могут существенно упростить жизнь человека, не пускаются в широкие массы. А эти технологии могли бы существенно снизить всевозможные траты в нашей жизни, упростить её, сделать более радостной. И то, что у многих людей система сформировала шаблонное недоверие к новому, пусть даже полезному для человека, но вредному для системы, это создаёт сложности для восприятия и использования этих новых технологий. И тем более сложно сделать их доступными каждому.

И чтобы понимание всего происходящего не произошло или произошло как можно позже,
существует множество способов переключить сознание человека. Например, на инстинкты, погоню за наслаждениями, выживание, достижение ложных целей и т.д. И человек на получение этого может положить годы, а то и жизнь... Ведь, каждому человеку нужно жилье. Но его цена на столько завышена, что большинству удается «отработать» долг только к концу жизни...

Отсюда и ложные траты – огромные переплаты, растянутые на всю жизнь. Всё, к чему человек стремится из материальных благ, чаще всего оказывается ложным. Но осознаёт он это, к сожалению, только в конце жизненного пути, когда менять курс уже слишком поздно. А многим даже не удается этого осознать.

Когда человек осознает, что он раб (не суть важно чего: своих или навязанных желаний, эмоций, реакций, существующей системы), можно считать что он наполовину проснулся. Почему наполовину? Потому что даже зная, как и в чём проявляется рабство, чем удерживают человека в системе, из неё не так то просто выбраться. Не все готовы отказаться от предлагаемого комфорта в обмен на свободу.

Ведь если человек не выполняет условия системы, она его отключает, а он не умеет существовать вне её. Это непривычно, страшно. Что же делать – уйти жить в лес? Построить дом? На что жить? Сколько пропало талантливых людей в годы перестройки, например, кто не стал становиться продавцами, грузчиками или посредниками, не смогли найти себе применение в новой системе?

Но когда человек избавляется от раба в себе, начинает мыслить, действовать, преодолевать свои пороки, страхи, инстинкты, он просыпается полностью. Он может управлять своим временем, своими мыслями, своими действиями и делать это осознанно, с полным пониманием что и для чего делает, а не потому что ему так сказали... Таким людям не страшно, что закроют "Макдональдсы", что они останутся без кока-колы и сникерсов, и им не на что будет снимать квартиру. Они объединятся и сами построят себе не тесные квартирки, а просторные дома. А потом и целые города, и поднимут хозяйства, производства.

Но это не просто в современных условиях. Для этого нужно думать и соображать. Изменить мышление, выйти за рамки шаблонов и стереотипов, оздоровить, укрепить свой организм. А помочь в этом могут технологии, которые как раз и созданы для этих целей. Когда человек реализует себя, идя к настоящим целям, он будет счастлив, молод и бодр в любом возрасте. Так у нас появляется возможность прожить свою жизнь не в пустую. И такая возможность многого стоит.

Михаил Чиняков

Научите своих детей, что...

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:38 + в цитатник
Для того, чтобы стать счастливым в жизни, им не надо иметь ничего дополнительно: ни человека, ни места, ни какой-то вещи... Настоящее счастье находиться внутри них самих. Люди должны быть самодостаточными.
Поражение - это только вымысел. Каждая попытка - это успех. Каждое достижение приводит к победе. Их первая победа не менее почётна, чем последняя.
Они соединены со всей Жизнью, они - одно со всеми людьми и никогда не разделены с Богом.
Они живут в мире невероятного изобилия. В этом мире достаточно всего и для всех. Изобилие не находится в накоплении большинства.
Чего бы они ни захотели в своей жизни иметь - это достойно или невыполнимо, если по совести. Им не надо соревноваться с другими из-за чего-то. Божье благословение дано на всех нас.
Им не надо беспокоиться, чтобы всегда быть правыми... что им не надо быть лучше, чтобы выглядеть прекрасными в глазах Бога.Последствие и наказание - не одно и то же. Смерти нет в мире, и что Бог никого не осуждает, а всех любит. И для Его любви нет условий. А их собственная Любовь, подаренная безусловно - самый большой подарок, какой они только могут дать миру.
Быть особенным - не значит быть лучше, это значит быть просто другим. Нет ничего, что бы они не смогли сделать в жизни. И единственное, что необходимо вернуть людям на Планете - это напоминание о том, кто они есть на самом деле.
Учите этому своих детей не через слова, а через свои действия. Не через дискуссии, а через личный пример. И то, что вы будете делать, ваши дети будут отражать.
Нил Дональд Уолш

Авторитет для нас выше моральных норм

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:37 + в цитатник
Авторитет для нас выше моральных норм
Сколько страданий готовы причинить обыкновенные люди другим, если это входит в их рабочие обязанности?
В эксперименте Йельского университета «ученик» должен был выполнять задания, а «учитель» — проверять и наказывать его за каждую ошибку разрядом тока. Само собой, «ученик» был лишь актером и только делал вид, что получает разряд.
«Учитель» уходил в другую комнату, где стоял генератор с рычагами, на которых было написано напряжение — то есть он осознавал опасность тока для испытуемого. Начав с 15 В, «учитель» с каждой новой ошибкой должен был увеличивать напряжение вплоть до 450 В. Когда дело доходило до самого сильного удара, экспериментатор требовал, чтобы «учитель» продолжал использовать последний выключатель.
Если «учитель» сомневался, то экспериментатор просил его продолжать, приводя с каждым разом все более сильные аргументы, что это необходимо для эксперимента. Кроме того, «учителя» заверяли, что «ученик» не получит серьезных повреждений.
Результаты показали, что большинство «учителей» (26 из 40) продолжали послушно использовать максимальное напряжение (450 В) до тех пор, пока исследователь не отдавал распоряжение закончить эксперимент.
Это показало полную готовность нормальных взрослых людей идти на многое, следуя указаниям авторитета.

Почему он ничего не хочет??????

Четверг, 27 Октября 2016 г. 18:31 + в цитатник

Став "Орлиный взор" от Stasi

Среда, 26 Октября 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став "Орлиный взор" от Stasi

"Воины знают, что дар Орла — это возможность, предусмотренная Орлом для всех живых существ; это возможность сохранить свечение осознания. Каждому живому существу обещана сила, которая позволит ему, если он того пожелает, не повиноваться зову смерти и не быть пожранным. Каждому живому существу обещана сила, которая позволит ему, если он того пожелает, искать проход к свободе и пройти через него. Дар Орла воинам — это возможность войти в третье внимание, сохранив свою жизненную силу в качестве награды за это достижение. Дар Орла человеку — это позволение создать суррогат осознания. Воины знают, что ключом к тому, чтобы выстоять в присутствии Орла, является их Намерение.” 

Став очень многогранен! 
Во-первых - это чистка в самом что ни наесть чистом виде, во-вторых - это прорыв к чистой победе! 
Необходимо только определить для себя, в чем вы хотите одержать эту самую победу...будь то враг, любовь, работа... 
Став уберет все ненужные установки, магические влияния или сдерживающие факторы и укажет вам дорогу по которой нужно двигаться! 
Так же работает как проводник к своим скрытым способностям. 
Ответ, вероятней всего, придет через сон, но спать с этим ставом сложно, поэтому рекомендую наносить утром. 

Руны в ставе: Хагал, Перт, Квеорт, Тейваз, Эйваз, как второстепенную можно использовать и пер. Вуньо, как эмоциональные блоки, которые мешают. 
Оговаривать каждую руну не нужно - став работает в комплексе 

 

 


"Колесо Хильд" : защита на физическом уровне Автор: Архиватор

Среда, 26 Октября 2016 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Колесо Хильд" : защита на физическом уровне Автор: Архиватор

Возраст и половая принадлежность значения не имеют. 
Привязка кровью, как символ текущего воплощения которое мы и охраняем. 

Есть уроки - которые люди должны пройти. 
Став "Колесо Хильд" поможет их усвоить с минимальными потерями на физическом уровне и с правильными выводами на духовном.

Райдо - жизненный путь. 
ОС(англ) - поддержка и мудрость Богов на этом пути. 
Альгиз - защита от физических травм и потерь. 
Эйваз - стойкость и выносливость. 
Эваз - двигатель который заставляет развиваться и идти вперёд. 
Тейваз второплановый - как развитие Духа, т.е. духовный рост. 
Вуньо второплановая - путь этот будет приносить удовлетворение. 

 

 


став Похоть (на секс) от Orobas

Среда, 26 Октября 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

став Похоть (на секс) от Orobas

[Изображение: 069fa0efa333.jpg]

 

Собственно понятно для чего формула... ;)


Рабочие руны:
Гебо - костяк
Кеназ Перт Наут - основа, сексуальный приворот.
Уруз - придает мощности желанию, невыносимости желанию, в т.ч. мощности действием на которые побуждает Тейваз.


Второй план:
Тейваз - пинок, побуждение к действиям.
Йера - цикличность воздействия, но можно и опустить Йеру.

Скрытая Свастика, оговаривать по желанию.

Наносить на фото объекта и очень желательно своей кровью.
Тестировано) Результаты хорошие. Как на мужчинах, та и на женщинах

Когда тестировалась на женщине, подругам начала говорить как хочет объекта, закончилось все хорошо  .
Тестирование на мужчине интересно было, стал говорить много приятностей, даже отпустил волосы т.к. женщине-оператору резко не нравились лысые мужчины. Хотя был убежденный в неотразимости своей блестящей головы без волос солидным и состоявшимся мужчиной.

 

 


Для поиска работы и материальных благ. авт.Sibylla

Среда, 26 Октября 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для поиска работы и материальных благ. авт.Sibylla

РФ для поиска работы ( и материальных благ)
Вообщем: для всего, что можно материализовать из мысли)))

92263e8c560bbfaf1913589a94b17698d97c (640x256, 75Kb)

Оговор для поиска работы:
ДРФ, при поддержке ВС, Силой Рун и Моей Волей открывает и высвечивает  мне(...) все пути и дороги ведущие к нахождению мной достойной меня(...) работе, которая плодотворна и взаимовыгодна для меня и моего работодателя, работа интересна мне, а моя кандидатура полностью устраивает любого работодателя. Моя заработная плата составляет в месяц от ... тысяч рублей и выше. Заработную плату всегда выдают вовремя и выплачивают премиальные. Работа находится рядом с местом моего проживания.

ДРФ работает без вреда ля моего физ. и псих. здоровья, без вреда для физ. и псих. здоровья моих кровных родственников, без помех на работу других ставов активированных мною. ДРФ берёт энегию для своей работы из космоса. Активирую своим дыханием, деактивирую сожжением с благодарностью. Формула начинает свою работу сразу с момента активации, и моментально прекращает свою работу после сожжения. Да будет так!

 
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

 

 

 

Серия сообщений "поиск/устройство работы/карьера":
Часть 1 - Рунический став "Удача для получения работы"
Часть 2 - Став для устройства на работу.
...
Часть 31 - СТАВ "УДАЧНОЕ УСТРОЙСТВО НА РАБОТУ". АВТОР MAXNAMARA
Часть 32 - РУНЫ ДЛЯ НАХОЖДЕНИЯ ВЫГОДНОЙ РАБОТЫ И ПРОРЫВА В СИТУАЦИИ
Часть 33 - Для поиска работы и материальных благ. авт.Sibylla

Учите ребёнка побеждать

Среда, 26 Октября 2016 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Школа_Инсайт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курс XI Урок 10. Учите ребёнка побеждать

 

Теоретическая часть

 

Прежде чем победить других, нужно победить себя

Воспитывайте ребёнка Победителем. Хорошим инструментом для этого является игра в шахматы. Игра в шахматы, совмещённая с углублённым изучением шахматных стратегий, способствует сразу нескольким вещам:

- раскрытие интеллектуального потенциала ребёнка

- формирование системного, стратегического и творческого мышления

- развитие нравственных качеств (таких, как дальновидность, целеустремлённость, настойчивость и терпеливость)

5954460_Igra_v_shahmati (634x316, 23Kb)

Шахматы учат не только побеждать других, но и побеждать себя: когда хочется сдаться, нельзя этого делать. Нужно себя преодолевать и искать выход из сложившейся ситуации, даже если кажется что всё пропало и надежды на успех нет.

Основные принципы игры в шахматы

Шахматы - это не просто игра, шахматы - это серьёзный тренинг личностного роста, длиной в целую жизнь. Один раз научившись играть в шахматы, ребёнок всю оставшуюся жизнь будет на голову превосходить окружающих людей.

Разумеется, научиться играть в шахматы - не означает просто научиться передвигать фигуры на доске. Этого мало. Нужно ещё понимать, как это делать наиболее эффективно и уметь выигрывать при любом раскладе. Поскольку шахматы - лучший тренажёр для мозга из всех, когда-либо существовавших, нужно обучать ребёнка этой игре с самого раннего возраста.

Существует несколько основных принципов достижения успеха при игре в шахматы:

- Готовьтесь к каждой игре. Любой соперник - ваш учитель, у которого вы можете многому научиться. Слабых соперников не бывает, любой соперник может поставить вам мат, если вы не будете думать на десять шагов вперёд.

- Будьте предельно внимательны. Один неверный шаг может стоить вам победы. Просчитывайте последствия, прежде чем передвигать фигуры. Одиноко стоящая пешка может быть ловушкой для вашего ферзя.

- Не повторяйте прошлых ошибок. Когда замечаете ошибку - запоминайте её и старайтесь больше её не повторять.

- Выстраивайте собственную стратегию. Нет готовых шаблонов, гарантирующих победу. Нужно каждый раз гибко реагировать на изменения расклада сил на шахматной доске. Просчитайте сильные и слабые стороны своего соперника и выберете подходящую стратегию.

- Не торопитесь. Тщательно продумывайте каждый свой шаг.

- Не бойтесь проиграть. Проигрыши учат внимательнее относиться к передвижениям фигур. Однако не надо бояться сделать шаг - спокойно двигайтесь, внимательно изучая ходы соперника. Проиграв, не обвиняйте обстоятельства или других людей. Учитесь на своих ошибках.

- Уважайте соперников. Ваши соперники, даже если они сильнее вас в шахматах, достойны уважения. Всегда оставайтесь доброжелательными по отношению к соперникам - и к тем, кто сильнее вас, и к тем кто слабее. Не смейтесь над побеждёнными, - помогайте им расти.

- Никогда не сдавайтесь. Что бы ни произошло - никогда не сдавайтесь. Ни при каких обстоятельствах. Играйте до самой последней фигуры. Даже если у вас остался один король, бегайте от соперника, но не сдавайтесь. И даже если вас загнали в угол, до самого последнего момента ищите способ выйти из трудного положения.

Усиливающаяся петля шахмат

Чем больше вы с ребёнком играете в шахматы, тем большему он учится. С каждой игрой ребёнок становится всё более дальновидным и терпеливым. С каждой игрой ребёнку будет всё больше и больше нравиться играть, поскольку будет срабатывать такой эффект, как усиливающаяся петля, когда количество часов, проведённых за игрой переходят в мастерство и приносят каждый раз всё больше и больше удовлетворения от игры.

5954460_Ysilivaushayasya_petlya_shahmat_1_ (683x206, 22Kb)

Увеличение продолжительности тренировок ведёт к увеличению количества ошибок и поражений. Однако на ошибках мы учимся и увеличение количества ошибок автоматически ведёт к увеличению количества побед и достижений. Увеличение количества побед ведёт к увеличению удовлетворённости от процесса игры, что ведёт к увеличению продолжительности тренировок. Так замыкается круг усиливающейся связи между элементами применительно к игре в шахматы. Рост одного элемента всегда ведёт к росту другого - это усиливающаяся петля. Поэтому чем больше тренировок, тем больше выигранных партий.

Вопросы для самопроверки

- Что даёт игра в шахматы?

- Каковы основные принципы достижения успеха при игре в шахматы?

- Что такое усиливающаяся петля и как она работает применительно к игре в шахматы?

 

Практическая часть

 

Упражнение 1.

 

 

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

 


Вязание укороченными рядами по кругу. Мастер-класс

Вторник, 25 Октября 2016 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Синтез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание укороченными рядами по кругу. Мастер-класс

Наталья (Наталья)
08.10.2016 12:01

Вязание укороченными рядами по кругу. Мастер-класс

Уроки вязания Мария Абдураимова

Вы знаете, что такое частичное вязание? Название немного пугающее неопытную вязальщицу на самом деле таит в себе несложную технику, помогающую разнообразить работы. Мы уже рассказывали о том, как укороченное вязание спицами может быть самостоятельным приёмом, дающим ту самую отправную точку для создания шедевров. Об этом вы можете прочитать в нашем материале: Укороченные ряды: вязание спицами. Мастер-класс. А сегодня мы покажем вам, как вязание укороченными рядами помогает справиться даже с самыми неординарными задачами. Например, как связать круглую подушку на двух спицах? Конечно же способом частичного вязания или укороченными рядами. Этот процесс во всех деталях вы сможете увидеть в блоге «ROOM ON THE LEFT». Автор любезно сфотографировала все эапы частичного вязания по кругу и вы может подглядеть нюансы и попробовать сделать что-то подобное. Итак, смотрите, как вязать укороченными рядами круг по ссылке ниже: Вязание круга укороченными рядами.

перевод оставлен в авторском варианте

/mcinva-roomontheleft.blogspot.com/p/round-v...

круглый старинные подушки...

Я не нашел шаблон для этой подушки

поэтому я написал, что я сделал

после того, как я поняла

это сделано с

короткие строки

это гораздо проще, чем кажется

Я не претендую на это

Он сделан с 3 графа

Я бросил на

39 стежков (СТС)

что сделал 14" подушка

Я использовал немного меньше игл, потому что я хотела его крепко

Я использовала акриловую пряжу, что у меня есть в заначке

с первого цвета

литой на стежков

вязать два ряда

вырезать пряжи

вступайте в новый цвет

вязать до последних трех петель из предыдущего ряда

не вязать эти стежки

Читать далее...

Что такое наши женщины!

Вторник, 25 Октября 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мальцева_Марина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое наши женщины!

Очень хорошая статься про то как женщины себя не любят...
4239794_litvak696x398 (672x398, 33Kb)
Увы, но брачная статистика приобрела масштаб катастрофы: число разводов почти равняется количеству браков. Психологи убеждены: многие люди женятся по разным нелепым причинам, совершенно не осознавая главной задачи  строить семью. Отсюда все проблемы, скандалы, измены, разводы. Лишь единицы понимают, что отношения – это непростой, ежедневный и упорный труд, но оно того стоит…
Известный психолог, психотерапевт с 40-летним стажем, кандидат медицинских наук и автор 30 книг, посвященных практической психологии, Михаил Литвак, поделился в своем интервью секретами счастливой семейной жизни, где искать мужчину и каких стоит обходить стороной.
В одном интервью вы сказали что счастливых семей нет.
Есть. Но мало. Я сам исследовал семьи. На 11 тыс. семей нашлись 3 счастливые. Но что самое главное  только счастливые семьи  нормальны. Остальные  это патология, сожительство двух несчастных людей.

Став Переоценка ценностей. Автор Шапошников О.

Вторник, 25 Октября 2016 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Radmillla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став Переоценка ценностей. Автор Шапошников О.

5916975_BlT_GZgUvXU (700x456, 34Kb)

ПЕРЕОЦЕНКА ЦЕННОСТЕЙ - © Шапошников О. 

NAUTHIZ-ANSUZ-NAUTHIZ 

Переоценка ценностей, смысла и цели жизни. Полностью человек пить не прекращает, зато количество выпиваемого алкоголя снижается в 2, в 3, 4 раза. Принудительно кладется под матрац. Каждую ночь «мозги на место встают». 

Второе применение - лишить мага (колдуна) силы. 

Серия сообщений "Избавление от пагубных привычек":
Часть 1 - Став от лени. авторы:Runava@Velya
Часть 2 - Став "BEE FREE" Авт. Shakty
...
Часть 39 - Став Талисман для избавления от вредных привычек. Автор Viima
Часть 40 - Став Изгнание запойной сущности и не только. Автор Олечка77
Часть 41 - Став Переоценка ценностей. Автор Шапошников О.

>Заговоры на разную требу

Вторник, 25 Октября 2016 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры на разную требу

Выкатываем болезнь на свечу.
#magiclife_чистка

Этот метод подходит даже детям. Работает нежно и без побочных эффектов.
Нам потребуется восковая или церковная свеча. Самая обыкновенная.
Берем свечу, и катаем по телу больного (или себя) представляя, как на свечу наматывается болезнь , проблема - от которой желаете избавится.
Можно усилить эффект оговором или заговором, типа:
" накручу на свечу, на свечу накручу,
намотаю, собираю, боль телесную, боль душевную.
Гори, гори, боль на свече..."
После того, как хорошенько покатаете свечу, поставьте ее в хорошо проветриваемом месте и дайте ей там сгореть. Помещение стоит будет проветрить.



Поиск сообщений в Ninyk
Страницы: 1179 ... 579 578 [577] 576 575 ..
.. 1 Календарь