Nilaya, с учителем надо делать:)..Тогда не будет проблем.
Мы практиковали холотропное в группе..Кажется было человек 9 нас.Учитель включал специальную музыку,мы держались определенным образом за руки и дышали.Время проходило незаметно.В первый сеанс я реально чувствовала сильнейшие потоки энергии.Этот поток шел по кругу через руки.Меня аж как током било.
Много интересного за эти 10 сеансов произошло.Каждый сеанс был раз в неделю.

да где этого учителя найти,у нас в городе нет!Есть один центр,где преподают йогу и прочее

Nilaya, Не знаю что посоветовать.У нас в эзотерических магазинах принято вывешивать рекламки и афиши различных семинаров и практик....Так я нашла этого человека,специалиста по холотропному.
Может и у вас появиться:)

на врядли :) это нужно либо в Питер,либо в Москву ехать,скорей всего в Питер , вот на НГ туда поеду,узнаю все..

Nilaya, на самом деле всё всегда приходит в нужный момент;)...Так что всё и так хорошо:)Ведь так?:)

Чуть себя не убил холотропным дыханием))Делал по той механике ,когда глубоко дышишь ,а потом резкий толчек в солнечное сплетение,вот дыхание резко прекратилось,а сознание ушло в фиолетовый астрал,интересно,но опасно,лучше выработать навык через ОС выходить)

Да и это Гроф рулит))

конечно:) буду над чем-нить другим практиковаться:)

вот бы умереть так... а про бога это все ерунда...

Исходное сообщение aauumm
Nilaya, на самом деле всё всегда приходит в нужный момент;)...Так что всё и так хорошо:)Ведь так?:)

оптимистично!)))

астральные путишевствия....из них можно не вернуться...почему бы тебе не попробовать,раз ты думаешь о смерти:)

я попробую все, что смогу, но в астрал пока не получается.

LI 5.09.15

нужен определенный человек и с ним все получиться :)