сколько себя помню - не могу себя забыть - столько размышляю о привратностях генетики.
Читать далее

 

конечно не так ЖАРКО как в Москве, но мы и привыкшие и более преспособленые.
но давно такого жаркого лета небыло. на моей памяти таки небыло.
и из года в год всё жарче...

муж предрекает что фильм "день послезавтра" может стать реальностью.

если зима таки настанет - будем ставить кондиционеры в квартире. чтоб во всеоружии встретить следующее лето.

в апреле сделала гастроскопию - обнаружили гастрит и целиакию.
с 21 апреля не ем мучное, уменьшила порции, уменьшила колличества картошки и риса - вес стоит!
с 9 августа перестала есть после 6 вечера и урезала колличество фруктов.
сегодня ровно 2 недели.
вес - стоит!
ему со мной хорошо... а то что мне с ним не очень - весу по барабану.

таблетки похудательные пить не буду
(плавали, знаем. после редуктила еле в себя пришла, и ещё 5-6-7 кг со мной пришли),
на спорт нет ни времени ни желания.
спорт зал у нас работает в неудобное время - там уроки фитнесса, и прочих гимнастик,
а в тренажёрный зал ездить далеко.

может так к диетологу сходить?
ну очень надо похудеть!
на 30 кг!

записалась на курс повышения квалификации (годовой),
чтоб начать надо сдавать экзамен - для этого записалась на подготовительный курс.

экзамен назначили на сентябрь, подготовительный курс начали в июле (6 дней, раз в неделю),
и тут бабах!
минздрав передвинул экзамен на ноябрь...
на радостях 3 последних недели перенесли на октябрь, а у меня мало того что в августе 3 безхозных вторника получилось, так ещё и в октябре 3 выходных просить надо.
дебильная система.

ну да ладно, главное вступительный экзамен сдать и в январе окунутся в учёбу.
хоть какое то разнообразие в рабочей рутине.

*** учёба оплачивается на 80% нашей организацией, но за это меня подписали что после окончания я обязуюсь ещё год отработать на том же месте.
ничего, нормально :): я никуда не тороплюсь.

 

не то что б я далеко уходила, но времени на почитать было,
а комментить и писать почти небыло.
а на "писать" ещё и силы и желание и муза нужны. а они где то шлялись...

сейчас соберусь с духом и понапишу.
и фотки Эвкины поставлю.

а вообще всех люблю, по всем соскучилась!

я!

Фотографии Nikky : дети - цветы жизни!

*** отдельное спасибо подруге yul4ik за фотопластику Эвкиного шрама! (фотография и обработка yul4ik)

Фотографии Nikky : фауна и флора




 

а уборку пришлось закончить на 2 часа раньше.
шлифовать ремонт пришли не "после обеда" а в 10:30.

так что за мной ещё стирка, раскладывание стираного и окно.
а как готовить не пользуясь кухней и раковиной - не знаю.
на подножном корму будем.

каждую неделю убираем, стирки горы, посуду каждый день мою,
мусор дважды в день выносим.
а как ни глянь - свинарник.
и еженедельная уборка начинается с выноса тонны мусора...
и полы будто месяц не мытые и в сапогах с болота по дому ходим.
про крошки и игрушки молчу, ибо жизнь

что я не так делаю???

цель - убрать в квартире!

пункты:

* собрать по всей квартире разбросанную одежду
* поставить стирку (светлое, тёмное, детское, одеяло - слава сушилке!)
* вымыть посуду и отдраить кухню - сегодня придут ремонтники, переделывать то, что напортачили.
* вымыть санузел (ну, это самое лёгкое - перчатки и 10 минут на всё).
* пропылесосить полы, и протереть.
* убрать кошачий туалет и покормить живность (это я регулярно делаю, так, чтоб не забыть).
* собрать Эвкины игрушки и выбросить с глаз долой.

*** если будут моральные силы - вытереть пыль, протереть холодильник с внешней стороны, 
и помыть какое нибудь окно. наверное в детской.

на всё про всё - 4 часа и 78 квадратных метров жилья.
буду бегать к монитору - сверяться с планом.

удачи мне!!!

*** может таки заделаться флай-леди?

вчера у меня разгар уборки-готовки, папа наш поехал в гараж, машину чинить, 11 утра...
звонит телефон - из садика, воспитательница в истерике "беги скорее сюда!" и бросает трубку.выскакиваю из квартиры как стояла (в домашне-уборочном, нечёсаная), начинаю звонить мужу - опять звонок "скорее, с машиной".
у меня паника и психоз, и краем сознания помню что включён газ.
влетаю, выключаю плиту и паралельно звоню мужу
"лети в сад, не знаю что там!".
выскочила на улицу, звоню в сад - хоть узнать в чём дело.
дело оказалось в разбитом лбе, кровь хлыщет, Эвка орёт... но наш папа уже там!

едем в больницу, в приёмный покой.
по дороге пытаюсь успокоить ребёнку, и паралельно дозвонится до работы или до начальства - что на смену не приеду.
муж летит нарушая все мыслемые правила движения и бибикает всем впередиедущим...

влетаем в приёмный покой, Эвка орёт, из пореза кровь капает, лицо и руки в крови,
я её номер паспорта никак не могу вспомнить, 
папа машину на месте амбуланса припарковал - еле отправила его парковаться в более подходящем месте.

приняли.
Эвка орёт и не даёт ни давление померять, ни пластырь приклеить...
держим её втроём, я, папа наш и медбрат (в 2 раза больше нашего немаленького папы) - удержать не можем.
врач посмотрел, решил штопать под наркозом, и отправили нас 3 часа гулять (ждать 4 часа после последней пищи).

гуляем, дальше тоже не скучно.
Эвка ж без подгузника...
писать в туалете "не фОчу!", на кустик "нетъ! опусти!".
сменной одежды нет...
пошли в торговый центр при больнице - купили шортики. по дороге в приёмный покой мадама соизволила кустики полить.

отгуляли 3 часа, на компе больничном поизрали, с горок покатались.
пришли на штопку.
ещё 2 раза пописали в туалет.
зашли в процедурную - я лежу на ней, кто то ей держит руку, кто то колет... 
Эвка орала - на улице слышно было (метров 60-70).
пока наркоз давали - чуть канюлу из руки не выдрала.
потом пришёл пластический хирург и меня выгнали...

минут через 15 вывезли Эвку, спящую, к аппаратам подключённую.
потихоньку проснулась, ещё плавает сознание, а она уже аппараты с себя сдирать начала.
потом проходил мимо дядя - булочки на кровать положил - умора! Эвка тут же села, шатается - но пакет с булочками схватила и пыталась открыть.
от наркоза отходила долго, час наверное.
а потом - уснула!

мы голодные и уставшие, купить нечего - всё закрыта, пятница вечер...
а мадам спит :):
еле растормошила через час, и... Эвка описалась.
нас не выписывают пока она нормально не пойдёт, не падая, а она в мокрых ботиночках идти отказывается а босиком тем более.
и пластырь со лба пытается сорвать...

в итоге выписали, отпустили.
тьфу-тьфу, нигде ничего не болит, шов ровненький, надеюсь шрамик будет незаметный.

 

а мы сегодня в садик в "тусиках" пошли
Эвка так обрадовалась "тусикам", что с собой целую упаковку потащила.
у нас прям операция по доставке ребёнка в сад в сухих штанах получилась.
сначала мы оделись, потом Эвку усадили на унитаз, не прокатило.
потом на горшок - тоже "нифОчу!",
одела я Эвку, 20 раз спросила помнит ли она что в трусики не писают - обещала что помнит.
бегом в машину, Эвку мне на колени, и все 2 минуты в дороге напоминала ей что в трусики не писают.
а она мне показывала коробку и говорила "тусики".

в садик ребёнок доставлен сухим!
миссия выполнима, ура!!!

я фигею, дорогая редакция!
прихожу с работы, у Эвки подгузник полный - пора менять.
спрашиваю - "хочешь писять?", естественно в ответ сначала нет, потом да.
веду в туалет, сажаю на унитаз, и тут начинается вой "ашочик!".
пока до меня дошло что это ГОРШОЧЕК, пока я нашла ГДЕ у нас этот горшочек...
выдала, мадам радостно притащила его на середину салона и уселась.
встала, походила вокруг и снова уселась.
ну, пока сидит - я решила павлина на ферме покормить...
и тут мой радостный ребёнок вскакивает, поднимает горшок, и... выливает всё себе на голову

занавес!

можно ли считать подготовку к эндоскопии - началом похудательного процесса?

мне кажется что можно,
всё равно за 3 дня до надо прекращать всё вкусное, за 48 часов только пить кефирчики-бульончики, 
а за сутки до только прозрачные жидкости и слабительное.
чем не "влёт" в похуданс?!

*** 5 лет назад, как раз после Дня Независимости я села на КД, и очень результативно.
авось и в этот раз получится!
хотя исходный вес тогда был на 20 кг меньше исходного сейчас...

я себе ТАААКУЮ ферму завела!
у меня там курица, гусь, кролик, индюк, коза, баран, корова и даже павлин-шмавлин :):
и все исправно поставляют прибыль.
а я их перманентно сторожу, чтоб враги-друзья-соседи не обворовали грядки, и не остригли барана.

прикольно.
народ, кто ещё играет? присоеденяйтесь.

я ни от кого не отписывалась!!!
все получившие сообшчение об удалении из списка друзей - откликнитесь.