Nikky, первый - это да, недостаток, который, к сожалению, очень быстро проходит. Но тебе ещё рано об этом говорить... А "зверь" - хранзуц. http://dieta.budzdorov.org/2009/05/09/dietaklodagodara/

я не люблю много овощей и кисломолочки кроме сметаны...
но пересмотреть питание надо!

Nikky, моя заведующая на этой диете быстро и хорошо похудела. Но я так понимаю, что там совершенно не обязательно есть молочные продукты, там важен принцип совместимости продуктов.

Ответ на комментарий L_a_n_a_

надо будет посмотреть.
а про десерт до еды - мне понравилось.

Nikky, ага, неплохо. Только я заметила: чем больше на диете позволено, тем сложнее мне худеть. Я удержу не знаю, когда запретов нет.

Ответ на комментарий L_a_n_a_

и я... у меня стопкран отсутствует в организме и мозгах...

ну слава б-гу!

А я примерно так и ем, по диете Годара.. Много овощей, мало мучного, никакого хлеба, колбас, консервов, копчёностей и т.п. Мой ребёнок, когда сосиску увидела, только скривилась, дома у нас этого не бывает, и съедобным она сей продукт не посчитала.

Ответ на комментарий Instinct

мой ребёнок в саду сосиски ест...
а мясо ты ешь? и рыбу-морепродукты?

Nikky, сейчас рыбу чаще, чем мясо. Мясо раз в неделю примерно. Морепродукты обожаю, но покупаю редко. Сама не знаю почему. Курицу покупаем только теваоф, она намного вкуснее и ароматнее.
А сосиски-шницели Алиса не ест, кривится. Были на Пуриме в гостинице, так она вообще ничего есть не стала, только воду пила. Хотя там типа был детский мизнон, чипсы-шницели-сосиски. Кстати, в нашем саду сосиски тоже не давали, они курицу покупали и готовили.

Ответ на комментарий Instinct

у нас в саду тоже мясо и курица чаще, но раз в неделю могут быть шницели или сосиски с пюре.
Эвка любит. иногда.
я и дома иногда сама шницель делаю, кушает - половину легко, больше - как взбрендит.

Nikky, я не делаю.