Точка долголетия - под вашим коленом.

Хотите долго жить и не болеть?  Подружитесь с ней! 


Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять,

естественно омолаживая свой организм - именно так считается на  Востоке.
Ничего особенного для этого не нужно!

* Положите ладонь на свое колено. 
* Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги.

Это и  будет ваша точка долголетия.

Вариант 1.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления 

небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога. На 
каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния по 
1-3 минуте.

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и 
жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.

Вариант 2.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз 
круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 
минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда
и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа 
можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается 
болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и 
лопатках.