Иногда просыпаешься и думаешь «Господи, зачем вообще отрывать бошку от кровати?», а иной раз встаёшь с мыслями «Так мало времени и так много всего хочется успеть!». Я обратил внимание. Это не зависит ни от погоды, ни от задач, которые нужно сделать, ни от того, выспался ты или нет.

Кажется, если научиться это контроллировать, можно будет править вселенной!

Хочу себе!

Очень быстро напишу пример того, что нашими желаниями на самом деле можно манипулировать.

Мы периодически с друзьями собираемся играть в футбол. Мне пришлось приложить огромное усилие, чтобы регулярно ходили 6-8 человек, чтобы хотя бы можно было играть 3 на 3 или 4 на 4. У этого нога болит, этот с девушкой погулять хочет, у этого много домашки по институту. Все всегда находят нелепейшие, на мой взгляд, отмазки.

Но стоило мне начать вести табличку посещаемости для каждого человека и начать рассылать её всем по e-mail!

Люди начали звонить мне за 2 дня до игры и спрашивать, когда играем, можно ли привести друга, точно ли состоится игра, если будет дождь и прочее. Посещаемость увеличилась раза в 1.5. Некоторые из тех, кто раньше отмазывался, горели желанием встретиться и поиграть аж 2 раза в неделю.

Я подумал, что посещаемость наладилась и перестал рассылать табличку. И что я увидел? Такой бурный интерес к нашим еженедельным играм тут же иссяк. Да что там другие, я и сам почувствовал, что чего-то не хватает. Мне самому не так хотелось играть, если это не будет учтено. В итоге табличку пришлось вернуть.

А ведь это был просто файлик с цифрами, а как он повышает мотивацию!

Хочу себе!

Саморазвитие чисто для саморазвития — это онанизм, конечно. Топор надо точить не для того, чтобы он был острый, а чтобы он лучше рубил деревья.

Даже если вы освоите самые действенные методики, всё это бесполезно, если вы не хотите оставить что-то после себя в этом мире. Когда индивид занят исключительно своим совершенствованием, это — не созидание. Это не вклад в эволюцию, так как все его труды сдохнут вместе с ним.

Если человек прожил жизнь полную самосовершенствования, но это никак не отразилось на внешнем мире (а только в его внутреннем), то лично для меня это всё равно, что он просидел бы с пивом на диване перед теликом всю жизнь.

Хотя, вру. Во втором случае было б лучше: с ним хотя бы можно было б обсудить последние новости.

Хочу себе!

Ни одна битва ещё не была выиграна только потому, что воины победившей стороны не напрягаясь и делали то, чего им хотелось.
— один мой друг

Самодисциплина — это способность в любых обстоятельствах делать повторяющиеся априори известные действия по достижению результата.

Это настолько мощная штука, что она позволяет вообще обходиться без каких бы то ни было других качеств. С её помощью возможно всё. А вот без неё как раз выбор человека очень ограничен.

Представим себе какую-нибудь диету, программу похудания. Чаще всего она не подразумевает, что человек ест всё, что ему заблагорассудится, а дисциплинированно придерживается определённых продуктов, выполняет какие-то упражнения и планомерно идёт к своей цели. Сам процесс, повторюсь, не очень приятен.

То же самое с укреплением мышц тела. Сколько бы ни пели в рекламных роликах изобретатели супер-гипер-павер-тренажеров, которые подойдут даже самым ленивым людям, судя по моему опыту, все эти чудо-девайсы пылятся у людей в стенных шкафах, тупо занимая место. Потому последним гвоздём в крышку гроба самодисциплины я считаю именно вот это вот признание «Я ленивый, что ж поделать? Придётся смириться.»

Или представьте себе, что вы начали жить с любимым человеком, и (конечно же) появляются какие-то мелочи, которыми вы здорово раздражаете друг друга. Он забыл опустить крышку туалета или она забыла убрать молоко в холодильник. Он постоянно смотрит футбол по телевизору, а она постоянно трепется с подружками по телефону. В худшем случае это приводит к постоянным ссорам или скандалам, в лучшем случае — к когнитивному диссонансу в головах, когда пускай и неприятное поведение, но принимается потому что «Я люблю его (её) и принимаю его таким(ой) какой(ая) есть!». И не многим, кажется, удаётся терпеть или «принимать» достаточно долго.

Самодисциплина даёт третий вариант.

Вы не поверите, но если для вас не проблема, скажем, научиться класть носки на место, то проблема исчезает бесследно. Полностью. И никто не делает никаких усилий, чтобы «принять» неприятную ему ситуацию.

В армии учат этому и именно поэтому я считаю армию не такой уж и плохой идеей даже в условиях отечественных реалий. Я знаю, что многие мужики, вернувшись из армии, без труда заканчивают вузы, начинают бизнес или строят карьеру. Им всё удаётся проще, потому что наличие самодисциплины может компенсировать даже недостаток таланта, ума или даже здоровья!

Да, гибкий ум, умение находить нетривиальные простые решения, умение выбирать путь в соответствии с мотивацией и отказываться от ненужных вещей — это здорово. Но иногда нужно уметь просто заставить себя на протяжении длительного времени практически вслепую, на одной силе воли делать какие-то скучные действия. И я свято верю, что этому можно научиться.

Хочу себе!

Блогу 2 недели и мне разрешили давать симпатии пользователям.

Чертовски приятно читать ваши комментарии, поэтому тут же все симпатии раздам самым активным комментаторам. Симпатичны они мне потому что. Спасибо вам!

Хочу себе!

Вот тут пишут, что мол фигня всё и если занятие любимое, то будешь им заниматься и в зной и в стужу и на ходу и во сне и вообще, не будет никаких эмоциональных преград и лишь только одна проблема, любимое занятие не приносит денег.

В связи с этим возник вопрос к уважаемой аудитории: Какое ваше любимое занятие? Чем вы готовы заниматься в любом настроении и при любом самочувствии? Если такое есть, конечно, просто не многие нашли себя, хочу сказать.

У меня вот такое есть (и даже два), не буду сейчас о них рассказывать, речь сейчас не обо мне. Просто я глубоко убеждён, что от любимого до прибыльного один шаг. Пусть оно будет приносить меньше денег, зато у вас будет счастье заниматься тем, что вам нравится и получать за это деньги, которых вам будет на всё хватать (а может и больше).

Давайте вы расскажете, к чему лежит душа, а я попробую рассказать, как на этом можно заработать.

Хочу себе!

Кажется, Либрусек скоро запретят. Где я буду книжки качать?

http://www.ridus.ru/news/53055/

Хочу себе!

Есть две противоположные точки зрения относительно того, чем стоит заниматься в жизни.

Одну точку зрения проповедуют многие эзотерики, тайм-менеджеры, авторы теорий формирования событий при помощи мысли и т.д. Состоит она в том, что нужно заниматься любимым делом, тем, к чему лежит душа, и тогда, пусть не сразу, но все у тебя будет.

Другую точку зрения можно найти, например, у Кастанеды. Если упростить, что она звучит так: все равно, чем занимаешься, ибо все бессмысленно, и главное — это то, что ты выбрал этот вид деятельности. Нужно научиться безупречно делать то, что ты выбрал.

Я долго не мог принять вторую точку зрения, но недавно меня озарила мысль, что большая доля истины в ней есть. Ведь как получается на деле: начинаешь ты заниматься тем, к чему у тебя лежит душа. Например, танцами. Но проснувшись однажды в субботу рано утром и увидев, что на улице идет дождь, ты понимаешь, что тебе совсем неохота куда-то тащиться. И все восторженные мысли о том, как клево ты будешь танцевать, куда-то уже исчезли. Мысль только одна: хочу спать.

То есть, речь о том, что дисциплинировать себя все равно нужно.

В отношениях, например, происходит то же самое. Ты, вроде, любишь человека, тебе хорошо с ним и т.д. Но все равно бывают моменты, когда ты сталкиваешься со всем грузом ответственности, который несут эти отношения. Например, ты устал очень сильно, на работе нервотрепка, ты приходишь домой, а тебе нужно готовить ужин для любимого (любимой). И вот тут начинается когнитивный диссонанс. Ты, вроде, его (ее) любишь. Но, с другой стороны, так спать хочется, с ног валишься... И чувства как-то сразу уходят на второй план.

Да и невозможно вечно ходить в состоянии влюбленности (как и в состоянии увлеченности чем-либо, как, например, танцами). И вот здесь требуется усилие воли и самодисциплина. Ты делаешь что-либо не потому, что тебе что-то нравится или ради кого-то, кого ты любишь, а потому что ты так решил, ты это выбрал, принял на себя ответственность, и теперь действуешь в соответствии с этим.

Получается, что наши чувства и эмоции не так надежны, как разум и воля. Наши настроения меняются, и того восторга, который ты чувствовал еще вчера, сегодня может не быть. И наоборот, какое-то дело, от которого ты восторг поначалу не испытывал, начинает тебе нравиться в процессе, ты начинаешь получать от него удовольствие. Получается так, будто и действительно нет особенной разницы, чем заниматься.

Однако, я всё-таки верю, что разница-таки есть. Как раз наши склонности к чему-либо могут служить основой для нашего выбора, а уже придерживаться этого выбора поможет только воля и самодисциплина. Как-то так.

Хочу себе!

Утром понедельника проявляется вся экзистенциальная сущность человека.

Потому что чертовски сложно каждый день утром объяснять себе, зачем надо вставать с кровати, куда-то идти, что-то делать. Особенно, если за окном идёт дождь. Особенно, если сегодня понедельник.

Нужно либо иметь твёрдую уверенность, что ты сегодня будешь заниматься чем-то нужным, приятным, важным, интересным, что сделает твою жизнь на один день лучше, либо просто не задаваться с утра подобными вопросами, а просто вставать и идти умываться.

Я предпочитаю второй вариант, но удаётся не всегда.

Хочу себе!

Вот уже несколько лет я периодически встречаю в своём подъезде мужика. Он или спускается вниз по лестнице мимо меня в поношенной джинсовой жилетке на голое тело (если летом) или идёт мне на встречу в видавшем виды синем пуховике (если зимой) из магазина с белым полиэтиленовым пакетом, сквозь которой просвечиваются две бутылки водки.

Бабушка говорит, что он много пьёт. Я склонен ей верить.

Я не собираюсь сейчас морализаторствовать и осуждать этого человека. Я не хочу указать на то, как плохо пить и что у него нет будущего, не хочу его судить. Я даже думаю, что у него на самом деле всё отлично. Не смотря на то, что смотрит он всегда как-то некозисто и как бы стесняясь, что случился в данный момент в данном месте. Не смотря на то, что здоровается он со мной как-то нехотя, как бы отмахиваясь от меня. У него, если посмотреть, реально всё отлично. Я уверен, что в целом он доволен своей жизнью. И те, кто суются в неё со своими «Здравствуйте!», вероятно, единственное, что ему досождает.

Почему я сейчас вдруг про него вспомнил?

С этим мужиком у меня есть одна проблема. Своим образом он постоянно напоминает мне о том, кем я быть не хочу. Парадокс. Алкоголик — он, а проблемы у меня. Несколько раз в месяц я иду мимо него и думаю, что пока я живу в одном с ним доме, пока я не могу уехать отсюда (ввиду различных обстоятельств), я не могу сказать, что смог как-то сильно поменять свою жизнь. Он — напоминание, что я тоже на протяжении всех этих лет хожу в тот же магазин, поднимаюсь по той же лестнице и всё наше с ним различие — это лишь мысли в моей голове: «Ну я-то в 40 лет полюбому буду жить иначе».

То, что я хочу от него отличаться — это исключительно моя проблема. Он тут реально ни при чём.

И недавно я понял, что пока я думаю, что у меня уйма времени, до этих вот сорока лет, у меня мало шансов что-то изменить. Пока я уверен, что времени полно и можно ещё подождать несколько минут (часов, дней, недель, месяцев, лет), ничего меняться не будет. Я буду продолжать встречаться с ним и думать, что я-то не повторю его судьбу, а он будет виновато здороваться и стараться проскочить мимо меня как можно быстрее, как будто читая мои мысли.

Сколько же времени у меня на самом деле? Сколько можно «отдыхать» и не задумываться о том, что мне реально нужно сделать в этой жизни? Год? Может, пять? Или десять?

С одной стороны, целая вечность: ведь на самом деле ничего страшного не произойдёт, если я протуплю до 25-ти или до 30-ти лет или даже до сорока, кто, чёрт возьми, сказал, что в этой жизни вообще надо чего-то добиваться? С другой стороны — ни секунды, ни единого мгновения на самом деле у меня в запасе уже не осталось, потому что каждая минута, потраченная впустую, просто уменьшает мои возможные достижения как количественно, так и вероятностно.

Всё лишь дело выбора. Как я выберу, так и будет. Вот почему надо тщательно всё взвесить и выработать план, который сам себе обещаешь выполнить. И вот почему так важно научиться выполнять данные самому себе обещания.

Хочу себе!

Чё-то я всё про уныние да про серьёзное. Давайте лучше про игры. Я вот, например, люблю покер, а шахматы терпеть не могу!

Кто в какие играет? Карточные? Компьютерные? Настольные? Эротические?

Последние два типа, кстати, можно совмещать.

Хочу себе!

Иногда для достижения цели требуется на протяжении довольно длительного времени выполнять одинаковые, порой даже механические действия, связь которых с глобальной целью прослеживается весьма слабо и редко.

В момент выполнения действия кажутся бессмысленными не только тебе, но и окружающим. И только результат этих действий указывает всем безоговорочно на то, что всё это было не зря и что меньшими усилиями ничего нельзя было сделать.

Хочу себе!

Шарль де Голль бросил курить в 63 года. Он очень гордился как самим этим фактом, так и методом, который помог ему избавиться от вредной привычки. Личный секретарь генерала Гишар решил последовать примеру патрона и спросил его, как это ему удалось. Де Голль ответил: «Очень просто: скажите вашему начальнику, вашей жене, вашему секретарю, что с завтрашнего дня вы не курите. Этого достаточно».

Хочу себе!

Как это написала в комментарии oro121, сложнее всего делать именно то, что мы сами себе обещаем.

Не то, за что платят деньги. Не то, что нужно для самоутрвеждения, удовольствия или чего-то ещё. Не то, что ты обещал близким или друзьям (или иногда вообще левым людям). На это всё, хочешь-не хочешь, а всё равно найдёшь время и будешь заниматься. Либо припрёт, либо задолбают напоминаниями, либо будут «гореть сроки». Худо-бедно, но всё-таки всё это будет сделано. Так или иначе. Рано или поздно.

Но вот то, что ты обещал сам себе...

Если это требует хоть каких-то минимальных трудозатрат, будешь находить массу поводов заняться чем-то другим, какой угодно хернёй. Даже если времени полно, будешь тупить в соц. сетях, смотреть ролики, читать книжки, просто спать. Ответственности перед самим собой, как правило, никакой.

А тем временем, та часть личности, которой дали обещание, тихонько смотрит на весь этот бардак и думает: «Блять, ребята, вы что? Мы ж договаривались! А вы тут...».

Хочу себе!

Конечно, приятно, что команда из Иркутска впервые попала в финал Высшей Лиги КВН. Но, честно говоря, глядя на этот юмор, я думаю, лучше б их вынесли в 1/8.

Хочу себе!

Как и обещал, рассказываю про сервисы, которые будут интересны тем, кто любит вечерком засесть с интересной книжкой.

1. NoCover.ru — Выбор книги по отрывку

Первый и, на мой взгляд, самый оригинальный ресурс, нужен для тех, кто раздумывает, что собственно, почитать.

Представьте, что кто-то вырвал несколько абзацев из какой-то неведомой книги и прочитал их вам. Вы понятия не имеете, какой сюжет, в каком времени или в какой вселенной происходит действие. Зато, прочитав отрывок, вы сможете оценить стиль автора и приблизительно представить себе, насколько вам интересно было бы прочитать всю книгу.

По-моему, просто гениальная идея. Попробуйте сами. Там всё просто до невозможности.

2. Two-books – Рекомендательный сервис книг

Это тоже ответ на вопрос: «Что прочитать?».

На этом сайте люди указывают две самых важных для них книги. Те, что наисильнешийм образом повлияли на их жизнь. Таким образом формируются связи между парами книг. Когда вы указываете, какие книги понравились вам, сервис выдает довольно приличный (10-20) список книг, которые понравились тем людям, которым понравились указанные вами книги.

Есть и другие способы, конечно, но рецензии к любой книжке и так найти, вроде, не
проблема.

Перейдем к сервисам, которые помогают достать книгу.

3. Азбукер – Покупка и продажа Б/У книг

У всех дома полно старых ненужных (прочитанных или нет) книжек, которые пыляться, занимая место. А выкинуть, честно говоря, жалко.

Именно для таких людей и появился (кажется, недавно) Азбукер. А ещё для тех, кто хочет купить книгу за 100-200 рублей. Там можно выложить на продажу книжки из вашей личной коллекции. Большинство пользователей указывает, что могут доставить книжку почтой по России, что для меня особенно актуально.

4. Букривер – Обмен книгами

Всё то же самое, только бесплатно. Ну, или почти бесплатно.

Люди выкладывают на Букривере книжки, которые они готовы поменять или подарить. Некоторые просят за них деньги, но обычно люди готовы отдать книги даром. За доставку почтой по России, конечно, всё равно придётся платить, и то, если автор объяления готов заморочиться.

Обожаю этот сайт!

5. BookMix — Социальная сеть про книги

Когда вы прочитали книжку, то, конечно же, хочется сразу её с кем-то обсудить.

На Букмиксе можно оставить рецензию о прочитанной книжке и собрать из всех прочитанных книг симпатичную полочку, ссылку на которую удобно потом совать кому-нибудь в ответ на вопрос «Какие книжки прочитал в последнее время?».

Там же, кстати, и порекомендовать что-нибудь тоже могут. Признаюсь сразу, что сам я этим ресурсом не пользуюсь, и сразу скажу, что разобраться там непросто. Но кому-то он может оказаться интересен.

6. Либрусек — Древнейшая электронная библиотека

Я прошу прощения у всех, кто этот ресурс уже знает (а таких, я уверен, немало). Но, согласитесь, если хотя бы один человек узнает об этом ресурсе из моего поста, то оно того стоит.

Когда-то давным давно один эквадорский хиппи (на самом деле, он русский, не пытайтесь это понять) подумал, что будет, когда правообладатели замучают всех законами об авторском праве, патентами, защищенными от копирования книжками и прочим дерьмом. Картина ему не понравилась.

И тогда он решил сделать сайт, на котором каждый желающий мог бы скачать любую книжку. Прошло много лет и сейчас на сайте чуть около 250 тысяч книжек. Дизайн, правда, так и остался с 90-х годов, так что удобств там не ждите.

Вот и всё на сегодня! А по поводу дилемы, какие книжки лучше, электронные или бумажные, я ещё выскажусь обязательно! Очень надеюсь, что пост был для вас полезен! Выбирайте, доставайте, читайте и делитесь мыслями на здоровье! И не забудьте утащить этот пост к себе, чтобы не потерялся.

Хочу себе!

У меня создалось ощущение, что книги проигрывают в популярности фильмам, ютубу, контакту и, собственно, блогам.

Расскажите, сколько книг вы прочитали за этот год? Какие книги вы читаете? Вы читаете электронные или бумажные книги?

Завтра расскажу про несколько полезных сервисов для всех любителей чтения.

Хочу себе!

Два месяца осталось до конца года. Или до конца света, смотря кто во что верит.

И пускай мы скорее склонны считать, что «годов» этих будет ещё около бесконечности, но кто-то же, наверное, строил в начале 2012-го какие-то планы на год? И вот сейчас, когда до конца года остался ещё ощутимый запас времени, об этих планах-то, наверное, всопнить куда полезнее, чем 30 декабря?

Кто-то ведь полюбому собирался чего-то добиться, попробовать что-то новое, чему-то научиться или куда-нибудь съездить? Расскажите!

Хочу себе!

Самурай должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Если размышления длятся долго, результат будет плачевным. Если не размышлять вовсе, семь из десяти дел будут сделаны плохо. Обладая сильным, ясным и не мешкающим умом, ты сможешь принять любое решение.

Помни о том, что у тебя всегда есть семь вдохов и выдохов, чтобы принять решение.

Хочу себе!

Часто мы делаем то, что не хотим. То, что нам не необходимо, не приятно, не полезно, не выгодно. Почему?

Умные книжки учат: «Найдите себя!», «Делайте только то, что вам нравится!», «Не заставляйте себя заниматься тем, к чему не лежит душа!». Всё это выглядит красиво, пафосно и убедительно. Такие фразы цепляют наше воображение и мы на несколько минут во время чтения представляем, что действительно можем отказаться от всего, что нам не интересно и не приятно.

Но практически никто никогда не делает этого.

Быть может, несколько процентов людей сознательно или случайно выбрали ту работу, которая им по душе. Ещё меньшее количество людей так устроило себе жизнь, что им практически не приходится напрягаться и они могут делать, только то, что хотят. Таких людей мало, но даже если вы (внезапно, читая этот пост осознали, что) относитесь к их числу, можете спросить себя.

Всё ли, что вы делаете в жизни, вам реально «по душе»?

Очевидно, ответ будет «нет». Причин масса: «Вот только доделаю вот это и тогда буду заниматься тем, чем хочу», «Ну я же обещала это сделать», «Я выбрал такой вариант и хотя он мне и не нравится...». Как бы кто с пеной у рта не говорил, что в жизни занимается тем, что ему приятно, интересно и даже и мыслей о том, чтобы что-то менять нет, не верьте. Уж мысли-то покрайней мере точно периодически появляются.

И у меня для вас хорошие новости. Это, блять, нормально.

Можно вечно пытаться отбросить всё ненужное, но у вас, скорее всего, не получится. Если вы готовы послать всех своих близких, друзей и уехать в другой город, чтобы вас не связывали никакие старые обязательства и эмоциональные привязанности, вперёд. Признаю, этот пост не про вас. Но, что-то мне подсказывает, что вы этого не сделаете.

И ещё один важный момент. То, о чём вы мечтаете сейчас, может не показаться вам таким уж хорошим, когда вы реально этого добьетесь. Это мною неоднократно проверено на собственном (и не только) примере. Люди часто мечтают не потому что им реально что-то нужно, а потому что им просто нравится мечтать.

Всё ещё не согласны со мной? Здорово! Можете быть свободны, только оставьте комментарий. Мне реально интересно на вас посмотреть. Быть может, вы вернётесь сюда позже, когда поймёте, что я не далёк от истины. Для всех остальных продолжу.

Итак, в вашей жизни в силу тех или иных причин сейчас есть (и, думаю, всегда будет), что-то, что вам не «по душе». Что же делать?

Для начала, смириться и понять, что так, в общем-то, у всех. Перестать ныть и жаловаться на судьбу (если вы, не дай бог, этим занимаетесь), перестать закрывать глаза и думать, что то, как сложилась ваша жизнь, вас реально устраивает (если вы предпочли такой вариант).

Подробнее напишу позже.

Хочу себе!