Òóøåíàÿ ïåêèíñêàÿ êàïóñòà ñ øàìïèíüîíàìè |
Ïåêèíñêóþ êàïóñòó ÷àùå âñåãî èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòîâ è î÷åíü ðåäêî å¸ æàðÿò èëè òóøàò. À çðÿ! Èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü ëåãêèé, âêóñíûé è áûñòðûé ãàðíèð èëè äàæå îñíîâíîå áëþäî!

Åñëè ïðèãîòîâèòü êàïóñòó ñ øàìïèíüîíàìè, òî ìîæíî î÷åíü âêóñíî è áþäæåòíî ïîîáåäàòü ïîëåçíûì è íèçêîêàëîðèéíûì áëþäîì.
![]()
Êàïóñòà ïåêèíñêàÿ — 500 ã
Ëóê ðåï÷àòûé — 1 øò.
Ìîðêîâü — 1 øò.
Øàìïèíüîíû — 200 ã
Ñîëü — ïî âêóñó
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 2 ñò.ë.
Ïåðåö ÷åðíûé — ïî âêóñó
Ñîåâûé ñîóñ — 2 ñò.ë.
Êóíæóò — ïî æåëàíèþ
![]()
Ïðèãîòîâëåíèå:
Øàìïèíüîíû õîðîøî ïîìûòü, îáíîâèòü ñðåç íà íîæêå è ðàçðåçàòü íà 4 ÷àñòû. Åñëè ãðèáû ñëèøêîì êðóïíûå, òî ìîæíî íàðåçàòü èõ åùå ìåëü÷å.

 áîëüøîé ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî áåç çàïàõà (ìîæíî èñïîëüçîâàòü îëèâêîâîå) è íà áîëüøîì îãíå îáæàðèòü ãðèáû äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè (íà ýòî óéäåò ïðèìåðíî 7-8 ìèíóò).  ýòîì áëþäå ìîæíî èñïîëüçîâàòü çàìîðîæåííûå øàìïèíüîíû. Ïðåäâàðèòåëüíî ðàçìîðàæèâàòü èõ íå íóæíî, ïðîñòî íà îáæàðêó óéäåò íåìíîãî áîëüøå âðåìåíè.

Ïîêà æàðÿòñÿ øàìïèíüîíû, ìîæíî âûìûòü, ïî÷èñòèòü è ïîäãîòîâèòü îâîùè: ðåï÷àòóþ ëóêîâèöó íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè, à ñðåäíþþ ìîðêîâü íàòåðåòü íå ìåëêîé òåðêå.

Äîáàâèòü îâîùè ê ãðèáàì, óáàâèòü îãîíü äî ñðåäíåãî è îáæàðèòü èõ äî ìÿãêîñòè ïðèìåðíî 5-6 ìèíóò, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, ÷òîáû íè÷åãî íå ïðèãîðåëî.

Íàøèíêîâàòü ïåêèíñêóþ êàïóñòó íîæîì èëè íà ñïåöèàëüíîé òåðêå-øèíêîâêå. Ñòàðàéòåñü íå äåëàòü ñëèøêîì òîíêóþ íàðåçêó, èíà÷å êàïóñòà ñëèøêîì áûñòðî ïðèãîòîâèòñÿ, ñòàíåò î÷åíü ìÿãêîé è áëþäî ïîòåðÿåò ñâîé îðèãèíàëüíûé âêóñ.

Äîáàâèòü êàïóñòó ê øàìïèíüîíàì è ãðèáàì, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó. Ïåðåìåøàòü è òóøèòü ìèíóò 7-8, íå äîëüøå.

Äîáàâèòü ñîåâûé ñîóñ, ïåðåìåøàòü, ïîòóøèòü åùå 1 ìèíóòó.

Î÷åíü âêóñíî ïîäàâàòü òàêóþ ïåêèíñêóþ êàïóñòó, ïîñûïàâ å¸ êóíæóòîì, ïîýòîìó, åñëè îí ó âàñ åñòü, ñìåëî äîáàâëÿéòå â áëþäî.
Ãîòîâàÿ êàïóñòà äîëæíà ÷óòü õðóñòåòü, áûòü ñî÷íîé è àðîìàòíîé. Ïî æåëàíèþ â áëþäî ìîæíî äîáàâèòü è äðóãèå îâîùè, íàïðèìåð, áîëãàðñêèé ñëàäêèé ïåðåö èëè ñòåáëè ñåëüäåðåÿ, îò ýòîãî áëþäî áóäåò åùå âêóñíåå è îðèãèíàëüíåå.
Òàêîå áëþäî ìîæíî çàìîðîçèòü, íî ïîñëå ðàçìîðîçêè êàïóñòà ìîæåò ïîòåðÿòü óïðóãîñòü è áóäåò íå òàêîé õðóñòÿùåé.

| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/âòîðûå ãîðÿ÷èå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |