-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

МОТИВЫ К ПЛЕДАМ. https://mijocrochet.files.wordpress.com/2017/03/paintedflowerhexago...

Let's Knit Series - Beautiful Hand Knitting /2019-2020 Autumn - Winter - (0)

https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/5846935/ Очередной номер журнала Lets knit ...

Сумочка для клубка - (0)

Сумочка для клубочка «Викторианский шик» Я знаю, что многие очень давно хотят эту сумочку. Надеюс...

Без заголовка - (0)

Квадратный мотив Гусиные лапки, 2 часть Продолжаем вязание квадратного мотива с гусиными лапкам...

Без заголовка - (0)

Квадратный мотив Гусиные лапки, 1 часть Квадратный мотив Гусиные лапки является вариацией столь...

 -Метки

bergere de franc (spring summer collection) ажурный узор ажурный узор листики без выпекания берет крючком будапешт быстрая квашеная капуста весенние модели из франции волнистый узор спицами. восточный эликсир молодости вязание крючком вязанные модели весны 2015 вязанье из франции глинтвейн дессерт с яблоками жакет с застежкой заговаривание воды заговор воды заговоренная вода заряжаем воду сами здоровые волосы зефир как зарядить обычную воду из- под крана капуста кафе квадратные мотивы квадратный мотив "викторианская решетка" косая сажень куриный шашлык с картошкой в духовке орехи оригинальный способ выращивания рассады парничок в пластиковой бутылке политика полстакана овсяных хлопьев похудение гимнастика правильное питание. еда для волос продукты для укрепления волос проращивание семян в пластиковых бутылках пряности для глинтвейна символ 2015 года слоеное тесто с яблоками соль? способ выращивания рассады в пластиковых бутылках способ проращивания мелких семян треска под маринадом узор волны узор спицами фейсбилдинг французская вязаная мода яблочный зефир

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Netti333

       -Подписка по e-mail

       

       -Интересы

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 24.02.2010
      Записей: 1699
      Комментариев: 57
      Написано: 2109





      Маска от выпадения и для роста волос

      Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 22:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маска от выпадения и для роста волос

      Ij8Zr-2XGRw (236x356, 41Kb)

      Для приготовления маски нам нужно:

      - 2 столовые ложки сухой горчицы;
      - 1 желток;
      - 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное);
      - 2 столовые ложки воды.

      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Уход за кожей и волосами

      Диетическое банановое печенье

      Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 21:41 + в цитатник
      Диетическое печенье с бананом и овсянкой

      Овсяное печенье с бананом является, пожалуй, самым простым в приготовлении из известных мне рецептов печенья, причем его вкусовые качества от этого нисколько не страдают: оно имеет приятный вкус банана и не содержит сахара и муки.

      Это диетический рецепт печенья, который понравится не только сторонникам здорового питания, но любителям мучного и сладкого.

      Читать далее...
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ/Здоровое питание
      Здоровое питание/Здоровые завтраки

      Метки:  

      Правильно худеть - правильно питаться

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 21:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Правильное питание - это:


      1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

      2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

      3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

      4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

      5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

      6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)

      7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.

      8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).

      9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.

      10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.

      11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.

      12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.

      13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)

      14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.

       
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье
      ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/На заметку

      Вустерский соус

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 21:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения Girl_studying_SEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вустерский соус (пошаговый рецепт с фото)

      Вустерширский соус или Вустерский соус (англ. Worcestershire sauce) — по названию английского графства Вустершир, иногда называется соус «Ворчестер» или ворчестерширский соус. Вустерширский соус — традиционный кисло-сладкий, слегка пикантный английский соус, приготавливаемый из более чем 20 компонентов. Рецептура соуса может варьироваться.
       
      Не скажу, что это легко, скорее хлопотно, ведь только приправ и специй понадобится не мало. А кроме этого, соус должен выстояться, затем его надо тщательно очистить. Да и с хранением домашнего вустерского соуса тоже есть проблемы, так как хранить его надо только в холодильнике. Зато вкус вустерского соуса прекрасно возместит все хлопоты, поскольку мясо становится с ним настолько нежно-пряным, что удовлетворит любого гурмана.
       
      Читать далее...
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ/Соусы и приправы

      Мандариновый джем в хлебопечке

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 20:43 + в цитатник

      Прежде чем воспользоваться рецептом, обязательно убедитесь, что ваша хлебопечка оснащена режимом «Варенье» или «Джем», внимательно изучите инструкцию и подготовьте к работе блендер. Перед тем, как отправить мандарины в ведерко хлебопечки, из них нужно будет приготовить пюре.
      Читать далее...
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ

      Отто фон Бисмарк - Ангеле Меркель

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 20:12 + в цитатник
      Отто фон Бисмарк - Ангеле Меркель. Передано ночным эфиром


      …Ангела, ты знаешь, я всегда был против дамского присутствия в государственных делах и не изменил свою точку зрения до сих пор. Мне повезло в жизни дважды. Во-первых, я жил в те времена, когда женщин не подпускали к германской политике и на пушечный выстрел, а во-вторых, я родился первого апреля как раз для того, чтобы стать дипломатом.
      Читать далее...
      Рубрики:  СМЕШНОЕ/Приколы и фразочки и частушки

      Овечка из пряжи крючком

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 19:27 + в цитатник


      Связанная столбиками без накида и длинными петлями овечка

      Вам потребуется:

      - 120 г светлой пряжи средней толщины;
      - 30 г чёрной пряжи;
      - крючок №2-3;
      - синтетическая вата в качестве наполнителя;
      - 2 черные бусинки для глаз.

      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Игрушки

      Звездные браки СССР - киноартисты

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 14:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Звездные браки СССР

      Лия Ахеджакова и Валерий Носик

      Звездные браки времен СССР брак, ссср
      Смотреть дальше
      Рубрики:  КИНО

      Эффект клоке и спущенные петли

      Суббота, 22 Ноября 2014 г. 21:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения ellmirchik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Узор спицами:« эффект клоке и спущенные петли»

       Слова автора Елена

      Вот такой интересный узор!

      4071332_6267 (700x577, 114Kb)

      Узор основан на вязании ЭФФЕКТА  «Клоке». Принцип вязания объяснять не буду, есть очень хорошее видео , внизу можно посмотреть.

      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Интересные узоры
      ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Техника вязания

      Уникальные отвары для очищения кишечника

      Суббота, 22 Ноября 2014 г. 21:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Уникальные отвары для очищения кишечника

      4716146_otvaridlaociseniakisecnika (300x240, 24Kb)

      Сегодня мы расскажем Вам о том, как в домашних условиях безопасно и эффективно очистить кишечник при помощи отваров народной медицины!

      Простые, но эффективные отвары для очищения кишечника

      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье

      Как правильно мыть овощи и фрукты

      Пятница, 21 Ноября 2014 г. 15:07 + в цитатник

      Мыть или не мыть - не в этом вопрос. Что лучше: нежно купать и полоскать в тазу, а может быть, нещадно тереть и намыливать? Такие вещи важно знать. Ведь речь идёт о фруктах и овощах.
      Помидор с блестящей гладкой кожицей, не тронутое червяком яблоко, круглогодично свежая клубника - это порция дифенила (против гниения и разложения), щепотка бромистого метила (от вредителей), чуть-чуть диоксида серы (ради красивого цвета), инсектициды и фунгициды (от плесени, грибков и прочей гадости) и толстый-толстый слой парафина (для глянцевого блеска и длительного хранения).
      Практически всё,что мы покупаем, выращено по общепринятой технологии сохранения фруктов и овощей - то есть с использованием химикатов. Химикаты помогают нашим любимым плодам становиться аппетитными, созревать в срок и долго жить. А вот на человеческое здоровье химикаты оказывают совершенно противоположный эффект: вызывают сильные аллергические реакции, у детей - диатез или даже тяжелейшие отравления.
      Так что, когда вам захочется витаминов, не жалейте времени и сил на водные процедуры, но действуйте разумно: путём нехитрого анализа определите, к какой категории относится плод и действуйте по инструкции, которую нам помогала составлять старший научный сотрудник клиники НИИ питания РАМН Юлия Чехонина.
      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье
      ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/На заметку

      Упражнения для подтяжки обвисших рук

      Четверг, 20 Ноября 2014 г. 19:17 + в цитатник
      Хочешь не хочешь, но некоторые части женского тела, выдают возраст. Особенно это относится к внутренней части предплечья. И даже если Вы таскаете сумки, и занимаетесь, но руки Ваши всё равно обвисают. И как правило, эта проблема уже начинает появляться после 30-ти лет. Кожа перестаёт быть упругой, особенно если не заниматься спортом. Но зная правильные упражнения для подтяжки обвисших рук, в любом возрасте, можно это исправить.
      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Гимнастические упражнения



      Процитировано 29 раз
      Понравилось: 2 пользователям

      Хельба (пажитник, шамбала, греческое сено)

      Вторник, 18 Ноября 2014 г. 22:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения Та_Меч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ХЕЛЬБА - лекарство от ста болезней (желтый египетский чай)

       (256x300, 30Kb)

      Этот волшебный напиток привезла мне подруга Олечка, которая отдыхала в Египте. Она вкратце рассказала о его волшебных свойствах, ну а за подробностями я обратилась к яндексу ( гугл как-то я не особо...). С ХЕЛЬБОЙ  делают маски для лица, для волос, лечат всевозможные болезни и даже  пекут пироги:

      Пророк Мухаммад сказал: «Исцеляйте себя хельбой!».

      Сказано табибами: «Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота».

      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Уход за кожей и волосами
      ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье

      Творожный рулет с маком

      Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 19:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения СитковаЛюдмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Творожный рулет с маком

      original (547x377, 61Kb)
      Читать далее...
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ

      Половер оригинального фасона

      Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 15:38 + в цитатник
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Пуловеры, кардиганы, жилеты, топы

      Шапка и снуд спицами

      Суббота, 15 Ноября 2014 г. 21:03 + в цитатник

      Шапка и снуд спицами интересными косами


      Вязаная женская шапка и снуд интересными необычными косами, спицами.




      Для вязания шапки и снуда Вам потребуется: 400 г бирюзовой пряжи Schachenmayr original Northern (100% полиакрила, 210 м/100 г); круговые спицы длиной 40 см и набор чулочных спиц № 4 и № 4,5; спицы № 4,5; вспомогательная спица.


      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Украшения и аксессуары



      Процитировано 3 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Отбивные из куриного филе

      Суббота, 15 Ноября 2014 г. 18:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Отбивные из куриного филе в очень вкусном кляре

      Наисочнейшее куриное филе — это уже немало, но вкуснейшая «шубка» из кляра тоже очень радует. Рецептов кляра очень много, предлагаю вам опробовать и этот. Из филе от одной курочки получилась целая гора отбивных.
      P114030цц (700x525, 132Kb)
      avatar-7127 (53x50, 16Kb)супер быстро, супер сочно!!!
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ/Блюда из птицы и мяса

      Матрешка (схема)

      Пятница, 14 Ноября 2014 г. 22:06 + в цитатник
      Это цитата сообщения losik-kurnosik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

       
      Матрешка (схема).
      СБН – столбик без накида
      Прибавка – 2 СБН в одну петлю.
      Убавка – 2 СБН вместе.
      СС – соединительный столбик.
      Фото процесса внизу схемы.
      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Игрушки

      Вязаная матрешка

      Пятница, 14 Ноября 2014 г. 22:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения Риоритта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вязаная матрешка

       

      Вязаная матрешка:

       

      Объёмная матрёшка крючком (Вариант 1)

      Преимущество вязания матрешек в том, что их можно создать бесконечное множество. Можно исполътоватъ разные нитки, разные цвета, разные узоры. Связать  матрёшку крючком легко и быстро.
      Сначало необходимо связать отдельно голову и отдельно тело, потом сшить 2 детвли вместе.

      Обозначения:
      Прибавка: 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда;
      Убавка: из 2 петель провязать 2 ст. б/н. вместе  

      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Игрушки

      Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз

      Пятница, 14 Ноября 2014 г. 18:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

      3554158_vokrugglaz_thumb1 (530x277, 25Kb)

      С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…

      Кожа век и кожа вокруг глаз требует дополнительного ежедневного серьёзного ухода, если, конечно, вы хотите хорошо выглядеть и умело скрывать свой возраст.

      Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами нужно, в первую очередь заняться веками.

      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Уход за кожей и волосами

      Семя льна

      Пятница, 14 Ноября 2014 г. 18:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника



      Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье

      Бактус из вытянутых мотивов

      Пятница, 14 Ноября 2014 г. 15:31 + в цитатник
      baktus-iz-vytjanutyh-motivov (600x600, 365Kb)
      Бактус из красивых мотивов необычной формы из журнала Inside Crochet Issue связан крючком № 4 из 250 г пряжи (70% альпака, 30% шелк; длина 167 м /50 г). Размер бактуса 154 х 60 см.
      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Украшения и аксессуары

      ПРОПОЛИС

      Четверг, 13 Ноября 2014 г. 20:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

      Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.


      • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

      • Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

      • При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
      Читать далее
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье
      ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/На заметку

      Интересные истории происхождения популярных выражений

      Четверг, 13 Ноября 2014 г. 13:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Интересные истории происхождения популярных выражений

      Языковых интересностей пост язык, слова, интересно

      История некоторых слов и выражений, которые мы используем каждый день, невероятно интересна, но со временем забыта.

       

      ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/На заметку

      Упражнения по методике вумбилдинга в домашних условиях

      Четверг, 13 Ноября 2014 г. 12:30 + в цитатник
      Укрепление тазовых мышц. Упражнения Кегеля





      Подробнее ЗДЕСЬ!
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Гимнастические упражнения

      Жакет

      Среда, 12 Ноября 2014 г. 22:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Пуловеры, кардиганы, жилеты, топы

      Шапочка “Ажурная осень”

      Среда, 12 Ноября 2014 г. 21:59 + в цитатник

      Шапочка-ажурная-осень (600x509, 279Kb)


      Размер: на окружность головы 55-57 см
      Вам потребуется: 80 г пряжи (ALIZE Cotton Gold, 55% хлопок, 45% акрил, вес: 100 гр., длина: 330 м), круговые спицы.
      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ В СЕТИ/Украшения и аксессуары



      Процитировано 1 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Вкуснейшие грибные котлеты

      Среда, 12 Ноября 2014 г. 21:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вкуснейшие грибные котлеты

      4121583_1fSyyxxxwZQ (450x337, 104Kb)

      далее
      Рубрики:  ВКУСНОЕ В СЕТИ/Овощи, грибы

      ПАЖИТНИК ИЛИ ШАМБАЛА

      Среда, 12 Ноября 2014 г. 20:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ивалон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПАЖИТНИК ИЛИ ШАМБАЛА - ЕЩЕ ГИППОКРАТ И АЮРВЕДА ЦЕНИЛИ ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПАЖИТНИКА

      fenugreek_1 (280x219, 43Kb)
      "Пажитник имеет аптечное наименование: Trigonella foenum-graceum Linn. Шамбала относится к семейству бобовых.
      В России его называют Шамбала, верблюжья трава.
      Другие встречающиеся названия и синонимы: шамбала, Метхика (санскрит), метхи (санскрит, хинди), фенугрик (английский, немецкий), греческое сено, трилистник, треуголка, верблюжья трава, донник синий и гуньба.
      Ботаническое описание: пажитник — мелкое, плоское, коричневато бежевое семя. Стебель округлый, ветвится в верхушечной части. Листья похожи на клеверные, тройчатые. Плоды до 10 см в длину, саблевидные, содержат от 5 до 20 семян. Цветет в мае-июне.
      Химический состав пажитника: никотиновая кислота (витамина РР) - 3,5-18 мг%, рутин, стероидные сапонины, фитостеролы и фитостерины, флавоноиды, слизистые (до 30%) и горькие вещества, эфирное масло (0,3%), жирное масло (5-8%), белки (до 25%), танины, витамины А, С и В1, В2, В9 (фолиевая кислота) и энзимы, небольшие количества алкалоида тригонеллина (0,3%), холин, лецитин, галактоманнан (15%). Из суммы стероидов выделены диосгенин, ямогенин, гитогенин, тигогенин и гликозиды диосцин и ямосцин.
      По Ribes и др. (1984), обезжиренная фракция семян пажитника содержит 50,2% белка и состоит из 17,7% камеди, 22% гемицеллюлозы, 8,3% целлюлозы и 2,2% лигнина. Соотношение галактозы к маннозе для пажитника составляет 1:1.
      Липидный состав жирного масла семян пажитника (6,9%), показывает: олеиновая кислота 22,7%, линолевая кислота 37,6%, линоленовая кислота 21,8% и насыщенные жиры 16-17%.
      Пажитник содержит много антиоксидантных и противовоспалительных соединений, таких как апигенин, генистеин, кемпферол, кверцетин, рутин, селен и супероксидисмутаза. Он также содержит алкалоиды, такие как тригонеллин, которые предотвращают дегенерацию нервных клеток при нейродегенеративных заболеваниях. Пажитник содержит тригонеллен, который стимулирует регенерацию клеток мозга.
      Читать далее...
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье
      ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/На заметку
      ЦВЕТЫ И ТРАВЫ

      Живая еда. Сила проростков

      Вторник, 11 Ноября 2014 г. 22:41 + в цитатник


      Сборный материал о проростках: общие сведения, польза, о том, какие семена, зёрна можно проращивать и как правильно это сделать, несколько рецептов блюд с использованием проростков. Благодаря наличию растительных стволовых клеток, витаминов, минералов и многих других полезных веществ, проростки семян и зёрен растений способны оздоравливать и омолаживать организм человека.

      СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
      Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ В СЕТИ/Все о здоровье
      ВКУСНОЕ В СЕТИ/Здоровое питание


      Поиск сообщений в Netti333
      Страницы: 57 ... 14 13 [12] 11 10 ..
      .. 1 Календарь