Сажусь за проработку курса "Подготовка к встречи с Учителями".

много ошибок можно сделать на этом пути. При встречи с Учителями. Не понятно как себя вести, когда падать в ноги выметая все сомнения, а когда фильтровать высшее духовное, от кармического.

Обычно при встречи с этими состояниями, люди забывают о своем долге и путают свою дхарму. У Учителя могут быть ученики из самых разных Сангх, т.е. из самых разных школ йоги из самых разных, парой противоречащих друг другу систем самопознания.

и как не запутаться, как использовать благословение Учителя в своих конкретных делах, которые составляют вашу Дхарму, т.е. ваш образ жизни, ваш подход к йоге. 

в курс будут входить как проработка всех этих ситуаций, диспуты, так и встречи с Учителями. Встречи не для того, чтобы забыть про все и остаться рядом с Учителями, а для того, чтобы на практике отработать разобранные ситуации.

Помните просветление это не бегство от жизни!
Встреча с Учителем это не бегство от своей Дхармы, от себя, от своих будничных дел.

Встреча с Учителем, это привнесение запредельного в свою жизнь, в свою дхарму, в будничные дела.

ХРИМ

Давно не терял семя. Даже забыл какое это переживание. Решил позволить себе потерять, не потому что забыл, а потому что почувствовал что это поможет что-то понять.

потерял. 

самочувствие  не ухудшилось, в виде упадка сил, потери вдохновения, и сексуальной приподнятости, как раньше обычно бывало при потерях.

начал внимательно оглядываться и увидел, что некоторые люди в моем окружении зашатались.. для них как не странно (обычно такого за ними не замечал) начались странные сомнения и упадок сил, упадок радости. Некоторые скатились в дипресию или каким-то беспричинным страданием.

опасно и не уклюже делать выводы по одному случаю, по результатам одного эксперемента.
но вот какие мысли пришли в голову, внимательно их наблюдаю, не принимая пока ни каких решений:

растрата семени влечет за собой растрату праны (жизненой силы), но что значит я растратился. растратилось мое физическое тело и теперь его ломит, оно склонно заболевать. и тонкое эмоциональное тело, склонно хондрить, и ментальное тело перестало видеть все ясно и ум наполнился сомнениями, страданиями...

Но ведь мое тело, как учит йога состоит из бесчисленного множества живых существ, и граница тела может расширяться,в нее могут включаться все больше и больше живых существ. И моя растрата Праны (через семя) влияет на них... влияет на тех живых существ, которые стали моим телом...

по своей свободной воле, как на работу устроились так и люди по каким-то причинам или беспричино просто пользуясь своей свободой решили стать моим телом, решили стать инструментом через которое я проявляю себя в этом мире.

такая связь между моим Я и Я живых существ составляющих мое тело, не абсолютна. но имеет влияние на нас. по этой связи мы можем влиять друг на друга. поддерживать друг друга и мешать друг другу.

Влюблен, Вдохновлен, Возбужден, Умиротворен, Настроен, Открыт, и конечно улыбаюсь.... без перерыва улыбаюсь... :)

Мир внутренних ощущений... Живительных... Погружаясь в йогу... потоки ощущений, эмоций, идей поднимаемых ветрами жизни (прана-вайу)... 

Обогащают мой внутренний мир... развивают меня... интеллектуально, эмоционально.... залечивают болезни и продлевают жизнь...

Во внешнем мире увидел проявления Прана-Вайю в искусстве...

Поэты, музыканты, художники, танцоры... живые люди.... огромное количество людей.... все дают от себя импульс жизни.... 

так и каждая наша клеточка... миллионы и миллиарды клеток участвуют в мурашках бегущих по телу и заставляющих нас пересмотреть свое понимание мира....

Дающие нам силы изменить всю Вселенную....

И также важно понимать и знать устройство тела грубого,тонкого и тончайшего... тогда богатство потока ощущений увеличивается (вероятно потому что мы на него постоянно влияем и не имея знаний, влияем не в лучшую сторону)

Также понимание принципов устройства искусства, обогащает процесс созерцания Жизни

http://www.youtube.com/watch?v=iOAaNFuVi3c&feature=player_embedded#!

Сегодня увидел небесную красоту  красота настолько интенсивная что своими лучами растворяет мое тело...

вначале зажался и от того что зажался стало так больно, будто красота стала ускользать от меня и мне захотелось умереть, потому что без этой красоты нет смысла жить....

потом вовлекся во взаимодействие с этой божественной красотой, пусть на мгновение вовлекся, но вовлекся и в это мгновение так сильно захотелось Жить!!!.... потому что Она своим присутствием вдохновила на Жизнь!

Потом расслабился и не вовлекался, но и не зажимался - и с улыбкой меня наполнило светом и вырвались слова: теперь я понял как устроен этот мир

Мой Позитив!

1. Влюбленность! Влюбленность и 1000 раз Влюбленность!
2. В практике Ушу начал осваивать работу с короткой палкой. мой аскетизм при этом, сдерживать себя, чтобы не захрюкать от переполняющего восторга и вдохновения.
3. Такое облегчение видеть людей, которые переползли тяжелый этап чисток!!! Их успехи помогают обрести надежду и веру в людей, которые еще переползают эти тяжелые этапы.

Хочу похвалить себя!

Совершенствование той части  2-ого принципа йоги: обрати поражения в победы и 1-ой части 3-его принципа (отказа от страданий). Научился из ситуаций брать то что приближает меня к целям, а то что не приближает игнорировать.

на красной площади делали 108 циклов йоги простирания.  Было много преподавателей йоги и каждый примерно по 15 минут (всего практика длилась 3,5 часа). Один из преподавателей был преподаватель йоги 23, он начал давать очень сложные позы и даже не объясняя как в них входить. Меня это стало раздражать! казалось бы поражение :) 
Для себя я определил, что этот преподаватель приблизил меня к следующей цели:
1) люди на красной площади смогли увидить , побыть рядом с выполнением таких сложных асан.
2) люди увидели как многогранна и разнообразна йога.
С другой стороны растрачивать себя на эти позы я не хотел и потому занялся теми позами, которые давал предыдущий преподаватель. Все было в согласии и счастье. Раздражение ушло :)

Потом была девушка, которая так проводила йогу так, что мне все время хотелось встать постойке смирно и громким волевым голосом отчеканить: Цикл закончен, Мэм!

спрашивая себя а к какой цели приблизит такое выполнение йоги? ответил что ни к какой! Тогда лег в шавасану, чтобы подождать когда этот преподаватель закончит и на смену ей придет другой.
Но как только я расслабился в шавасане - ее командный, бодрый голос и яркое ощущение ее присутствия проникло вменя и я влюбился в нее каждой клеточкой!!!
Будто я сам Шива в неподвижности, а она сама Шакти, всей беспредельностью окружая меня и проникая в меня!!!

А вот это уже приближает меня к моим целям ого-го как быстро! ни мгновения не было сожаления или сомнения в том лежать или вовлекаться в выподлнение поз-йоги простирания :)

Новое для меня в йоге:

1. Пережатие горла, во время задержки дыхания!
2. Хасты (раздел мудр, переплетение пальцев) - как всегда когда начинаешь преподавать, совершенно новые горизонты раскрываются в личной практики мудр. Результаты приходят быстрее, концентрация на выполнении выше, начинаешь замечать, то что не замечал раньше даже года практикуя хасты.

Вдохновение!

Вдохновение через край! Такое ощущение, что невозможного нет! Причем это не зависит от внешних факторов! (взял эту часть у Алены Воробьевой, изменить не чего!!!) :)

Аскетизм или Радость от преодоления себя!

1. Один мудрый дядечка говорил: Любовь ни когда не перестает! и я хочу порадоваться за себя, что учусь и получается - Не переставать!!!.... Не переставать вдохновлять, когда тебе в лицо говорят что ты ни кто. Не переставать стремиться к высшему, когда устал как собака.

2. Тренирую аскетизм в силовых позах. (разведенные в сторону руки, чатуранга-данда-асана, поза всадника: расставленные широко ноги и присед, в совершенстве чтобы бедра были параллельно полу, а стопы параллельно друг другу).

335: Йоги Ищут Амброзию в Луне Черепа

Держащие дыханье под контролем йоги
К нектарному блаженству Луны Созерцания стремятся,
Сиддх они восемь ищут, а безмозглые глупцы -
Те позволяют алкоголю себе голову кружить. 

Тирумантирам

Тем безмозглым глупцам, нужно услышать этот стих...

Но они так далеки от чтение Тирумантирама....

А мне... зачем мне нужно слышать этот стёб о алкоголе?! Мы наказываем тех кого не нужно наказывать, а те кому наказание пошло бы на пользу, в недосигаемости от наказания.....

Хотя кажется вижу для кого это... Это для меня пока я еще не стал глупцом... ведь сила кармы большая... Самсара затягивает, не успеешь заметить как уже окажешься среди бомжей и наркоманов... Тот кто думал что Он окружен Богом изнутри и снаружи и вот вот постигнет его, не заметно для себя,обо всем забывает... у меня короткая память... :)

Буду вызубривать знания, размышлять о них, преподавать их... пока еще в здравом уме нахожусь.....

Пользуясь случаем хочу выразить огромное восхищение и благодарность ladanka, как Йогини с большой буквы! Для меня честь изучать йогу рядом с тобой

все мы что -то знаем, что-то не знаем, всем нам есть над чем работать в себе и вокруг себя. Но как ценно общение с людьми которые живут в согласии с йогой, вибрируют ее вибрациями  

Международный Открытый Йога Университет
Алсу Белаглазова, ladanka группа Астра

Учитель Павел Нигей. Как мать с терпением и предельной аккуратностью вынашивает детя и затем он вырастает. 
Так же и Павел находит в нас искорки понимания и раздувает их в мощное пламя Жизни. 
Безмерно благодарен ему за это! 
То что Он делает, у меня не получается описать логикой, это подарок... его подарок нам, мне...

вчера дочка играла в бадминтон с подружкой, которая первый раз держала ракетку в руках.

Дышу Счастьем, хотя события разные происходят.

вспоминаю письменность арабского языка. вспоминания проходят как по маслу. занимаюсь им раз или два в день минут по 15.

Сейчас изучение языков (английского, арабского, санскрита и японского) проходит уверено, хотя и в своем ритме. Языки не смешиваются между собой. И сил это совсем не отбирает. Наоборот отдыхаю пока вожусь с ними :)

Все потихоньку превращается в медитацию, очень красивую, очень добрую медитацию на мою Единственную, всей душой Любимую!

Международный Открытый Йога Университет
Ирина Радаева, группа Чатур

• Рукопашный бой направления Вуфа ленхва мен, который я изучаю основан на трех основных стилях, преподаваемых Учителем Павла, мастером Ван'ом. 
  Это стили Тайцзы-Цуань, Синъи-Цуань отличающиеся линейностью, наступательностью и  стиль Богуачжан отличающийся округлыми движениями.
  вот отрывок из статьи С. Березнюка о внутренних стилях Ушу:
  В 17  веке мастера некоторых стилей ушу осознали, что помимо чисто физических, мышечных усилий, 
  с рукопашным боем связаны еще и различные феномены ментального плана. 
  Те стили, где произошло это осознание, где стали сочетать внешнюю (физическую) проработку 
  с проработкой внутренней (умственной), стали называть «внутренними», чтобы отличить их от прочих. 
  
  Первоначально такими стилями были только багуачжан, синъицюань и тайцзицюань 
  (по традиции именно их продолжают именовать «внутренними стилями»), 
  однако впоследствии подобную эволюцию прошли практически все китайские единоборства. 
  Поэтому в наше время любой стиль ушу, чья история превышает 100—150 лет, может быть отнесен к внутренним. 
  
  Теория и практика внутренних стилей показали единение методов боя с особым типом мироощущения. 
  Классические формы (таолу) становятся своего рода воплощением единого ритма человека и Космоса. 
  Мастера внутренних стилей рассказывают, что в процессе занятий у них наступает своеобразное ощущение пульсации: 
  окружающая обстановка то становится ярче, то вновь тускнеет, пространство то сужается, то расширяется перед глазами. 
  Это и есть открытая и закрытая фаза самого человека, обнаружение вселенского ритма внутри себя. 
  с оригиналом статьи можно ознакомится здесь

• С благословения Учителя, начал работать по созданию методички для вступивших в Московскую Федерацию Ки Айкидо (МФКА)
  для меня это большое доверие и продолжение занятий. Практика в зале расширяет мою свободу и тем самым автоматически наделяет меня ответственностью.
  Беря на себя дела я беру на себя ответственность, выполнение которой, автоматически расширяет мою свободу. 

• Жесткость рукопашного боя, воспринимаю как оживление, пробуждение своей Жизни. Так же как в йоге, занимаясь асанами на камнях я не становлюсь черствым, а наоборот становлюсь чувствительным, чувствую камень под руками глубоко. Земля перестает быть грубой и не податливой. Мир Оживает внутри и вокруг меня.
  Постоянно повторяю про себя мантру Ушу: "Мягкостью преодолеваем жесткость".

стою возле палатки в которой продаются разная выпечка и шаурма.

1) хочется мяса и целая история что с этим желанием делать. 

2) вспомнил о том чье это мясо. представил мясобойни, вспомнил фильмы и рассказы о фашистких концлагерях. Подумал о том как хорошо что фашисты проиграли войну. И представил себе что в случаи животных, фашисты выйграли войну, раз бойни еще работают...

3) Увидел работников палатки. Один дядечка азиатской внешности, ему зарабатывать надо, ему вся эта философия, так далека, но вот высшее, гармония и доброта светит ему когда он наладит Артху (т.е. зарабатывание)

Бабушка которая печет все эти хачапури, самсы и т.д. ей тоже нужно зарабатывать, унее ремесло, у нее пенсия (если она вообще есть для нее эта пенсия)

И кассирша, которой тоже нужно зарабатывать.. 
Ведь помню я сам собирал крохи, чтобы оплатить аренду зала, когда ни кто не приходил.. помню летом целый месяц ни кто не приходил в Сити Йогу, хотя время было вечерним. Переползал этот этап, потом все же убрал эти занятия. Также и этим людям нужны поситетили чтобы они могли выжить, проявлять себя, чтобы у них появилась свобода.

Так и слюбой ситуацией в жизни, они многогранны и нужно уровновесить все эти грани...

Непрерывно повторяю про себя мантру Ки-Айкидо: "Пусть у нас будет душа, которая всему помогает расти и развиваться"

Теперь когда обет не отвлекаться от йоги 4 года успешно выдержан. Начал озираться по сторонам и возобновил свои занятия боевыми исскувствами Ки-Айкидо и Ушу.

За три месяца занятий  боевыми исскувствами, ощутил, что йога дала мне огромный потенциал. И чувствую себя как ребенок, воображение которого заполнено фантастическими мечтами, которые захватывают каждую клеточку новой жизни. И при этом ощущаю в себе могущество древних Йогов и Йогинь, позволяющее мне реализовывать эти фантастические мечты.

Был в тренировках и спады и подьемы. Но благодаря навыкам йоги, благодаря некоторой очистки каналов, эти падения прошли без патери бхавы.

в особенности йоги обучения. раньше помню когда занимался боевыми исскувствами все вдохновение терял на неправельном общении с единомышлениками и преподавателями и  самим собой в обучении. сейчас благодаря йоге обучения, очень гибко обхожу острые моменты обучения боевым исскувствам и  бхава не расттрачивается.

Сосредоточенность падает на какие-то минуты. в которых отдыхаю ни о чем не думая и отдахнув вновь нащупываю ритм жизни, бхаву, силы, вдохновение. А не как раньше, прикладываешь все усилия чтобы выжать из себя побольше сосредоточености, а затем когда она все же теряется обвиняешь себя в никудышности и предаешься отчаянию перед предстаящей работой над собой.

да... и в боевых исскувствах я нашел Йогу. нашел то что не позволяло лично мне правильно понять йогу и осуществить ее наиболее эффективно.

вот некоторые высказывания мастера айкидо Коичи Тохеи:

1. Девиз

Пускай у нас будет душа, которая любит и защищает всё живое и помогает всему расти и развиваться. Объединение души и тела и слияние со Вселенной - главная цель нашего учения.

Вот четыре основных принципа для объединения души и тела:

1) В точку ниже пупа погрузите свое внимание.

2) Полностью расслабьте свое тело.

3) Направьте вес каждой клеточки тела вниз.

4) Освободите энергию своей души, расширяйти Ки (прану) во все стороны.

13. Единение покоя и действия

Как волчки, крутящиеся неистово и быстро, находятся в спокойном состоянии, так и самое быстрое движение совершается в спокойствии.

Подобно тому, как центр урагана, который всегда находится в спокойствии, так и внутренний покой выражается в огромной силе действия. Покой и действие - это одно и тоже.

Только тогда, когда мы соединяем наши душу и тело в одной точке, мы можем найти свободное время, даже будучи занятыми. Сохраняйте спокойствие духа - и Вы будете в состоянии сделать всё, на что Вы способны даже в случае опасности или перед лицом важных задач.

Заметил интересную параллель между "причинными шизофрениями" и отвлекающими моментами во время выполнения намеченных дел.

если не отвлекаешься, то огонь аскетизма разгорается внутри...

когда  человек "взрослый", "адекватный" даже находясь в гуще неблагоприятных условий (когда все отвлекает, когда вокруг сбивающие с верного пути мракобесы и вносящие сомнения в любые решения)

иногда вдруг слышишь один совет и он с одной стороны не отличим от других советов, но интуитивно ты понимаешь, этот совет от друга, от Живого, этот совет ведет к Свету!

и нужно быть хорошим человеком, чтобы сосредоточиться на этом совете и сделать то, что нужно сделать. т.е. сделать несколько шагов из тьмы к Свету.

Саша Запорожцев

Атман: у нас есть разные миры.. разные кармические ситуации. разные жизни в конце концов.
в одних я мужчина, в других женщина, в третьих ученик, в четвертых учитель, в пятых семьянин, в шестых лавилаз наполняющий наслаждением и свободой и потом исчезающий, дабы не обреминять собой...

в десятых свингер, в двоцатых бисексуал, в трицатых друг, в стовосьмых монах....

Под термином помочь раскрыться на всех уровнях подразумеваю помочь развивать, гармонизировать все эти ситуации...

помочь стяжать высшее из всех этих ситуаций....
помочь духовно развиваться во всех этих ситуациях....

Помочь внести Свет в ситуацию, какой бы она ни была…

Брахман: можно было бы назвать это "раскрыть все проявления себя".

более того это проявления или уровни пересекаются, и парой с одним и тем же человеком ты сегодня Учитель, завтра преступник, послезавтра проститутка и тд :)

ну или с разными людьми, это уже не важно :)

Атман: да...

правда чаще все не так быстро.. и если какой-то пласт проявился, то он задерживается на время...

бывает на месяца.. чаще на года... Но потом обязательно меняеться...

Чаще бывает еще что с одним партнером проявляеться один пласт, одна история, а с другим другая история...

Брахман: совершенно верно

думаю тут как бы кармический момент... один партнер пробуждает в нас одни семена кармы.. другой другие

правда и это может со временем измениться

Атман: Каждый из нас много о чем мечтает... И не всему может помочь один партнер... ведь эта помощь не столько сознанием сколько и энергией... т.е. само присутствие партнера должно помогать развиваться...

к примеру, представим будто ты мечтаешь о Сильном партнере.... т.е. тебе нужен партнер играющий роль героя... вечно улыбающегося и всегда имеющий сияющее Сердце способное проявить выход из любой ситуации. И кто-то без усилий сам собой подходит на эту роль и ему стоит лишь посмотреть тебе в глаза и улыбнуться и это будет тебя выносить на вершины сексуального возбуждения, на вершины духовного экстаза. И этот экстаз нейтрализует все твои негативные семена кармы (усталость, леность, глупость, суету и т.п. )

а другому человеку (Человеку 2) с усилием пытающегося (как в натья йоге, йога театрального представления) играть эту роль, но он тебя не возбуждает... высшее не загорается... и помощи от нету не много, приходиться самому продираться сквозь свой негатив, сквозь лень, игнорировать глупые мысли, заставлять себя концентрироваться и т.п....

но если человека 2 использовать для другой ситуации (для другой фантазии), то вновь можно подняться на такой уровень наслаждения и сексуального возбуждения. Вновь можно обрести помощь в в нейтрализации негативных семян. И увеличить время прибывания на более высоком уровне духовного развития. Увеличить время в котором я живу не лентяем, в котором я с интересом вовлечено общаюсь с родными, близкими, коллегами, с прохожими, увеличить время в котором я наслаждаюсь Жизнью….

И нужно лишь нащупать для какой истории какой партнер....

дальше глубже....

партнеры начнут собираться в одного человека. и тогда нужно ощущать какая история сейчас актуальна и соответственно подстраиваться под нее и развивать ее. как если бы все мужчины были в одном партнере и все женщины были в тебе. но нужно тогда проявлять этих разных мужчин и женщин, уместно и гармонично....

тяжело... но  все три принципа могут помочь... стать мояками...

Бывает так тяжело сконцентрироваться на высшем... оно ускользает от внимания оставляя меня с перегретыми от впечатлений внутренними структурами. 

Столь тонкая негативная карма бывает отравляет жизнь и провоцирует другие негативные семена сомнений прорастать... 

 

Но мысль о вас все растравляет на места и дает глоток свежего воздуха, дает ясность ситуации. Как защитное поле, не решает задачу но сдерживает негатив от стремительного прорастания и появляется возможность понять, уследить, исправить....

 

Вадим и Вика Вы дарите возможность проявиться высшему в грубой форме, в форме доступной моему восприятию... доступной для моей концентрации... 

 

Как мантра произнесенная вслух притягивает к себе внимание, так же и ваше проявления позволяют вниманию сконцентрироваться на высшем  и сделать шаги длиной в несколько жизней.... 

 

Хочу поблагодарить Марка Топского, Виту Яроцкую, Костю Липина, Олесю Витебскую и Анастасию Савитри за огромную поддержку в работе со студентами.

Не страшно замахиваться на высшее когда вокруг такие надежные, прекрасные люди

Олеся Витебская, группа Два

Этот год для меня - год Сарасвати - год Творчества. Творческих свершений

в этом году планирую проявлять себя на варгане, фортепиано и акустической гитаре.
погрузиться в раггу (особая практика мантра-йоги),

усовершенствовать праткику мантра-йоги для записи. Один йогин, в бане услышал пение мантр и предложил мне петь мантры в микрофон на фестивале йоги. Задумался над этим и удивился тому как это изменило мою практику, раскрыло в ней новые йогические горизонты. Вибрация стала по иному проявлять себя, личная практика мантра-йоги потребовала методов Сознания в мантра-йоге. Потребовалось Постоянство легкости и глубины....

Так же в новом году будет погружение в Натья-Йогу. Надеюсь с йогами и йогинями Международного Открытого Йога Университета будем играть разные постановки по сюжету отрывков из священных писаний (к примеру таких как Йога Васиштха или Трипура Рахасья)

на НГ уже начали тренироваться в натья-йоги

Пусть все мы будем Счастливы в этом году

Заметил закономерность.

Когда практикую йоги микрокосма. т.е. йоги которые опираются на наше Высшее Я и приближают нас к осознанию нашего высшего Я. Это к примеру такие виды йог как Хатха, Крия, Пранаяма йога.

Так вот когда практикую часть окружающих людей исчезает.. а часть присоединяется. Например был в сауне, вместо разговоров о политике, анекдотов и сплетен решил заняться крия-йогой, без музыки отмеряя длительность каждой крии по количеству повторений. Через некоторое время все ушли, кто в парилку, кто куда. но некоторые остались и приступили к каким-то своим практикам. 
И недавнее пространство сплетен и пустословия превратилось в храм йоги.

Интересно пришло на ум объяснение этого явления. Вспомнился Патанджали и его определение йоги.
Йога - это остановка впечатления ума.
Тогда созерцающий прибывает в своей естественной форме,
Иначе он отождествляет себя с впечатлениями.
Есть 5 видов впечатлений, одни приносят страдания другие не приносят.
1) Средства достижения истинного знания, 2) заблуждения 3) ментальное конструирование или фантазирование 4) сон и 6) память

Я не достиг состояния йоги, но выполняя упражнения крия-йоги я начал наполнять разум впечатлениями 1-ого типа, т.е. впечатлениями приводящими к истинному знанию и отождествляю себя с этими впечатлениями.

А окружающие люди наполняют разум разговорами о пустом (т.к. баня называлась йогическая, то вряд ли разговоры о политики и сплетнях будут приближать их к высшему, но дело не в этом. не в осуждении и не в том что они плохие или хорошие)
Они также отождествляют себя со своими впечатлениями (в данном примере с впечатлениями разговоров).

т.к. впечатления приводящие к истинному знанию, приводят к тому что на поверхности разума становиться все меньше и меньше волн-впечатлений, то и людям становяться дискомфортно или просто их манит куда-то уйти, чтобы я остался один и увидел себя в штиле разума, как в зеркале.
Но процесс этот постепенный, т.е. остаются лишь те волны которые тоже относятся к впечатлениям 1-ого типа - остаються лишь те люди рядом которые тоже отождествляют себя с впечатлениями 1-ого типа, а значит их разум сейчас наполнин волнами впечатлений 1-ого типа. Они могли поднять эти волны в своем разуме глядя на меня,  или самостоятельно - как угодно. Но им комфортно и гармонично продолжать быть в этом пространстве....

Но йога не была бы йогой если бы не соединила микрокосм с макрокосмом. Йога не была бы йогой если бы не дала возможность всем быть счастливыми.

И вот можно не проганять ни кого практиками, и при этом не растрачивать себя по мелочам на пустых разговорах.

Если в этот момент практиковать не йоги микрокосма, а йоги макрокосма, например такие как Бхакти йога, некоторые упражнения Джнана и Раджа Йоги, не которые упражнения Йоги Триады, не которые упражнения Мантра-Йоги.
 

К примеру Бхакти Йогу, стараться во всех увидеть Абсолюта, стараться за словами людей услышать свой собственный диалог с Абсолютом.

или к примеру из йог Триады, стараться к каждому относиться как к своей единственной Жене, которая вот проявляется в виде того или иного человека...Но просто жена волей судеб оказалась в теле мужчины или вот в такой ситуации в которой вижу другую девушку. т.е. помогать развиваться (т.е. осознавать текущее состояние и конкретику положения этой девушки и исходя из этого понятно как вести себя адекватно с ней чтобы это привело к ее развитию) и почитать Абсолют/мою Жену в каждом ее состоянии...