часто я к этому вовращаюсь.. к "Слушанию"... чуть ли не в каждой беседе с йогами прихожу к "Слушанию"... рассказываю об этом... одни и те же истории... разны людям... но одни и теже... в созерцании себя прихожу к "Слушанию себя". во время занятий йоги, принимаю позу и слушаю ее.. и не просто как действие как факт... а я вижу как воле изъявляю слушать... как что-то внутри меня произносит эти слова, а теперь послушаем эту позу... и вот сейчас вновь пишу пост об этом... мистическом явлении "Слушание".. мистическом - потому что в нем самом ощущаю саму бытия...

 Слушать ответ на свои вопросы! Ибо йогин не вырабатывает ответ, он просто находит его. Задает вопрос, это Сознание, и вся Вселенная формирует ответ своим присутствием, таким какое оно в данный момент есть, и это Энергия. Йогину остается только Слушать Настоящее

Слушание Человека и одновременно созерцание того, что проявляется внутри слушающего... внутри йогина...

По началу станет явным, понятным когда и в каких ситуациях, йогин я уже отворачивался от этих переживаний!

Становится ясным, что отвернувшись, я просто дал себе передышку и переживание вновь придет пока я его не постигну!!!

в момент слушания, становится ясным, что переживание постижимо! И прямо сейчас происходит постижение :)

Это все происходит внутри Йогина, а что происходит снаружи?!

Cнаружи йогин каждой клеточкой, всем вниманием слушает возникшую ситуацию... Слушает Человека, который на него орет. Слушает бурю, которая перед ним развернулась...

Тем самым йогин помогает ситуации реализоваться...

Помогает Человеку освободится от напряжения, которое все время носил с собой, думая что его напрягают окружающие люди, и жизнь, а на самом деле, Человек просто был напряжен и сам даже этого не ощущал. Помимо расслабления Человеку (с расслаблением, или из-за расслабления) приходит понимание! а с пониманием приходит Мир и Любовь :) приходит в сердце орущего.

- Слушать можно все что угодно! Любое мгновение переживаемой жизни! Можно свое тело.. можно слушать все три группы тел...
это называется Випассана :) Есть люди и их очень много, которые практикой обрели понимание, что слушать свои тела (физ. тонкие и тончайшие) тождественно слушанию всего Мира.